PODCAST · health
Bem Me Cuido 🌺
by Psi Andressa Santana
Sou Andressa Santana, psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e esse Podcast foi criado para mulheres que desejam cultivar autoestima e aprender mais sobre esse universo. Aqui você encontra episódios de curta duração sobre psicologia, saúde mental, autocuidado, relacionamentos e muito mais. Vamos juntas?Me siga também pelo Instagram @psicoandressaa
Episodes
-
Autoconfiança- O que é e como desenvolvê-la.
Nesse episódio trago alguns conceitos da autoconfiança, a importância do mesmo, a relação com a insegurança e 3 formas práticas de te ajudar a desenvolver confiança em si mesma.
-
Descomplicando a Ansiedade.
Nesse episódio trago explicações de como funciona a ansiedade e como ela é percebida em nosso corpo.
-
5 hábitos que podem está destruindo a sua autoestima.
São nossas atitudes que definem o grau da nossa autoestima, e nesse episódio trouxe 5 dos vários hábitos que você pode estar cometendo e nem sabia. Ouça e confira.
-
Autoestima - o que é e qual a importância?
Nesse episódio te explico como a nossa autoestima é construída, o impacto que ela tem e quais as consequências que pode causar nas nossas decisões, relacionamentos e comportamentos.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Sou Andressa Santana, psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e esse Podcast foi criado para mulheres que desejam cultivar autoestima e aprender mais sobre esse universo. Aqui você encontra episódios de curta duração sobre psicologia, saúde mental, autocuidado, relacionamentos e muito mais. Vamos juntas?Me siga também pelo Instagram @psicoandressaa
HOSTED BY
Psi Andressa Santana
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Bem Me Cuido 🌺 have?
Bem Me Cuido 🌺 currently has 5 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Bem Me Cuido 🌺 about?
Sou Andressa Santana, psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e esse Podcast foi criado para mulheres que desejam cultivar autoestima e aprender mais sobre esse universo. Aqui você encontra episódios de curta duração sobre psicologia, saúde mental, autocuidado,...
How often does Bem Me Cuido 🌺 release new episodes?
Bem Me Cuido 🌺 has 5 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Bem Me Cuido 🌺?
You can listen to Bem Me Cuido 🌺 on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Bem Me Cuido 🌺?
Bem Me Cuido 🌺 is created and hosted by Psi Andressa Santana.
URL copied to clipboard!