PODCAST · health
Benessere e Lavoro: Unione Perfetta
by Unione dei Comuni della Bassa Romagna
Questo innovativo progetto, a cura della Dott.ssa Martina Paris, promosso e sviluppato dall'Area Risorse Umane – Servizio Associato Previdenza, si aggiunge alle proposte contenute nel "Programma Well-Being" introdotto nel corso del 2023.Questo originale approccio comunicativo declina, in chiave informale e vicina ai colleghi di Unione e Comuni aderenti, spunti di riflessione, consigli e approcci corretti al fine di migliorare il benessere nel mondo del lavoro pubblico, centrando temi fondamentali come la salute psico-fisica, alimentare e comportamentale.Sono stati infatti intervistati diversi esperti del settore, presenti in strutture sanitarie e sportive del territorio Bassa Romagna e convenzionati con i nostri Enti, che ci forniranno il loro pensiero e indicazioni concrete per affrontare il percorso lavorativo al meglio delle nostre potenzialità, spronandoci al cambiamento o al rafforzamento di pratiche di "buon vivere", che non solo miglioreranno la nostra vita sul posto
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Consapevolezza alimentare: nutrizione, alimentazione corretta e meal preparation.
A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Samuele Teclemariam – Dietista e nutrizionista presso il Centro "Lugo Medica" e Villa Maria Cecilia
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Emozioni e postura: l'importanza di una corretta postura sul lavoro e nella vita di tutti i giorni
A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Andrea Zorzetto – trainer O25 Lugo
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Invecchiare al meglio: il movimento in ottica antiaging
A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione di Giampaolo Pedna – trainer O25 Lugo
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3
Muoversi è vita: l'allenamento e il movimento in prevenzione delle principali malattie metaboliche
A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Francesco Balbi – trainer O25 Lugo
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2
La salute mentale ed emotiva sul luogo di lavoro
A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione della Dott.ssa Psicoterapeuta Cristiana Santinelli
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Questo innovativo progetto, a cura della Dott.ssa Martina Paris, promosso e sviluppato dall'Area Risorse Umane – Servizio Associato Previdenza, si aggiunge alle proposte contenute nel "Programma Well-Being" introdotto nel corso del 2023.Questo originale approccio comunicativo declina, in chiave informale e vicina ai colleghi di Unione e Comuni aderenti, spunti di riflessione, consigli e approcci corretti al fine di migliorare il benessere nel mondo del lavoro pubblico, centrando temi fondamentali come la salute psico-fisica, alimentare e comportamentale.Sono stati infatti intervistati diversi esperti del settore, presenti in strutture sanitarie e sportive del territorio Bassa Romagna e convenzionati con i nostri Enti, che ci forniranno il loro pensiero e indicazioni concrete per affrontare il percorso lavorativo al meglio delle nostre potenzialità, spronandoci al cambiamento o al rafforzamento di pratiche di "buon vivere", che non solo miglioreranno la nostra vita sul posto
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Unione dei Comuni della Bassa Romagna
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