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PODCAST · health

Bewegungskind

by Marie Dittrich

Schön, dass du da bist!In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und liebevoll den eigenen Körper auf physischer, psychischer und mentaler Ebene verstehen zu lernen.Ich nehme dich mit auf diese Reise und möchte dich einladen, dich daran zu erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist glücklich und gesund zu sein.Bleibe bewegtdeine Marie

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Episodes

  1. #246 ABSCHLUSSFOLGE - ÜBER AUßENWIRKUNG UND SELBSTWIRKSAMKEIT

    Es ist so schön, dass du da bist! Die heutige Folge ist etwas Besonderes, denn heute beende ich mit dieser Folge die vierte und gleichzeitig letzte Staffel des Bewegungskind-Podcast. Vier Jahre lang hat der Bewegungskind-Podcast eine zentrale Rolle in meiner Arbeit gespielt und ich durfte mit den...

  2. #245 MEDITATION - INNERLICHES AUFBLÜHEN

    Hallo, so schön, dass du da bist. Ich hoffe von Herzen, dass es dir gut geht. In dieser Folge habe ich für dich eine neue Meditation, die dir tiefe Erdung und Halt von Innen heraus schenken kann. Für diese Meditation lade ich dich ein eine für dich angenehme Position einzunehmen und sicher zu...

  3. #244 WENN ALLES ZU VIEL WIRD -WELCHE ASPEKTE DIR HELFEN KÖNNEN WIEDER ZURÜCK IN DEIN GLEICHGEWICHT ZU KOMMEN

    Schön, dass du da bist! Heute gibt es für dich eine neue Folge, in der ich über ein Thema sprechen, dass uns wohl alle irgendwann einmal betrifft. Es geht um die Momente in unserem Leben, in denen alles zu viel wird. In dieser Folge spreche ich über verschiede Aspekte, die dich dabei unterstützen...

  4. #243 MEDITATION - KÖRPERBEWUSSTSEIN

    Hallo! Schön, dass du da bist und eingeschaltet hast. Ich hoffe es geht dir gut und du hattest einen wunderbar entspannten Start in diesen Tag. Heute habe ich für dich eine kurze körperorientierte Meditation, die dir dabei helfen kann, dein Bewusstsein für dich selbst und deinen Körper neu...

  5. #242 VERÄNDERUNG BEGINNT IM KOPF - WIE UNSER NERVENSYSTEM UNS BEI DEN EIGENEN VERÄNDERUNGSPROZESSEN HELFEN KANN

    Hallo, so schön, dass du eingeschaltet hast. Ich hoffe, dir geht es gut. Wenn es um das Thema Veränderung geht geraten viele Menschen immer wieder an ihre Grenzen. Nicht wenige haben das Gefühl, dass Veränderung für ihr System schlicht und einfach nicht möglich ist. Tatsächlich ist es so, dass…

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  6. #241 MEDITATION - HEILSAMES FEUER

    So schön, dass du eingeschaltet hast und ich hoffe, dir geht es gut. Heute habe ich für dich eine kurze visualisierende Meditation vorbereitet, die dir einen Moment der Entspannung und Heilung schenken darf. Ich lade dich ein, diese Meditation in einer, für dich bequemen Position durchzuführen…

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  7. #240 DIE ERSTEN SCHRITTE FÜR EINE NACHHALTIGE UND LANGFRISTIGE VERÄNDERUNG

    Manchmal ist aller Anfang nicht unbedingt leicht. Und manchmal wissen wir einfach nicht, an welcher Stelle wir genau anfangen sollen, was dieses Unterfangen nicht unbedingt leichter macht. In der heutigen Folge möchte ich dir eine Möglichkeit für deinen Anfang geben. Einen Anfang, der nur für…

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  8. #239 WARUM UNSER KÖRPER DIE LÖSUNG FÜR EIN GANZHEITLICHES UND INDIVIDUELLES GLEICHGEWICHT IST

    Schön, dass du wieder eingeschaltet hast, heute wollen wir gemeinsam die Verbindung zwischen unserem Körperwesen, unserem Geist und unserer Psyche ziehen und die Frage klären, warum unser Körper die Lösung für ein ganzheitliches und individuelles Gleichgewicht sein kann. Alles, was in unserem…

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  9. #238 VOM TRIGGER ZUM GEFÜHL DER SICHERHEIT - 3 TIPPS FÜR MEHR INNERE SICHERHEIT

    Vielleicht kennen wir alle diese Momente in unserem Leben. Es passiert etwas im Außen, eine Person sagt oder tut etwas, verschiedene Ereignisse geschehen oder das, was wir erwartet haben bleibt aus und die eigenen Erwartungen bleiben unerfüllt. Und direkt im Anschluss passiert ganz häufig etwas…

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  10. #237 WIE KANN MEDITATION AUCH FÜR DICH FUNKTIONIEREN? 3 TIPPS FÜR DEINE INDIVIDUELLE MEDITATIONSROUTINE

    Vielleicht haben wir alle ein bestimmtes Bild vor Augen, wenn wir an Meditation denken. Vielleicht ist es das Bild eines buddhistischen Mönchs oder das einer Budda-Abbildung. Vielleicht denkst du auch an etwas ganz anderes und bringst gleichzeitig ganz bestimmte Attribute mit dem Begriff…

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  11. #236 10 WERTVOLLE BUCHEMPFEHLUNGEN FÜR DICH

    Hallo, ich hoffe dir geht es gut. Heute teile ich mit dir eine kleine Zusammenstellung von 10 Büchern, die mein Leben und meine Arbeit ein Stück weit geprägt haben. Nachfolgend erhältst du die Links zu den Büchern/Hörbüchern (unbezahlte Werbung): 1. Verena König - "Bin ich traumatisiert?" (mit...

  12. #235 Blinde Flecke und Kompensationsstrategien

    Ich sende dir ein herzliches Hallo und freue mich riesig, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute tauchen wir gemeinsam in ein sehr intensives Thema ein. Es geht um blinde Flecke und Kompensationsstrategien! Zwei wichtige Aspekte, die unser Leben immer wieder unbewusst beeinflussen können und...

  13. #234 MUTMACHERTALK FÜR MERH MUT UND KRAF ZUM START IN DAS NEUE JAHR

    Herzlich Willkommen im Jahr 2024! Wir starten heute gemeinsam in dieses noch so junge Jahr, wofür ich für dich einen kurzen und knackigen Mutmachertalk mitgebracht habe. Diesen Mutmachertalk kannst du für dich in Momenten nutzen, in denen du das Gefühl hast, eine sanfte und Mut machende Umarmung…

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  14. #233 VON DER ENDLOSSCHLEIFE DES AUFGEBENS ZUM KREISLAUF DER VERÄNDERUNG

    Das Jahr neigt sich seinem Ende und ganz langsam kommen die guten Vorsätze wieder zum Vorschein. Selbstverständlich entstehen diese guten Vorsätze nicht, um diese wieder in die Tonne zu werfen und gleichzeitig passiert genau das. Viele Menschen können ihre guten Vorsätze nicht halten und gelangen...

  15. #232 ZEHN SÄTZE FÜR MEHR INNEREN FRIEDEN IN DER WEIHNACHTSZEIT

    Die aktuelle Zeit ist bei vielen Menschen sehr intensiv. Es gibt unglaublich viel zu tun und proportional dazu steigen die eigenen Erwartungen und die von anderen Menschen aus dem eigenen Umfeld. Es Weihnachtet sehr und gleichzeitig gehen viele Menschen jeden Tag absolut an die eigenen Grenzen…

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  16. #231 VOM FLÜSTERN DER SEELE ZUM WEG DER VERÄNDERUNG - INTERVIEW MIT SOULREBELLIN MIRJAM ANNA CASELLA

    Ein Veränderung zu bewirken ist nicht immer die einfachste Übung und manchmal wollen wir die ersten Anzeichen, das Flüstern der eigenen Seele, schlicht und einfach nicht hören. Nicht selten verschließen wir die Augen vor den kleinen Anzeichen unseres Seins und beginnen erst dann, den Weg der...

  17. #230 MEDITATION - MEDITATIVES ABTAUCHEN

    So schön, dass du heute wieder eingeschaltet hast, um für dich selbst etwas Gutes zu tun. Heute habe ich für dich eine Meditation für eine kleine tiefsehende Pause. Fühle dich eingeladen diese Meditation auf deine ganz persönliche Weise durchzuführen. Ganz gleich ob im Sitzen, Liegen oder als...

  18. #229 WERDE ERDENTIEF UND HIMMELWEIT - INTERVIEW MIT CLAUDIA LÖW

    So schön, dass du eingeschaltet hast. Heute darf ich mit dir ein weiteres inspirierendes Interview teilen, welches ich mit Claudia Löw aufnehmen durfte. Als Schamanin und Wegbegleiterin betrachtet Claudia das menschliche Sein ganzheitlich und gibt uns in diesem Interview einen Einblick in ihr...

  19. #228 VERÄNDERUNG AUS DER SICHT UNSERES NERVENSYSTEMS - WARUM WIR NICHT IMMER UNSERE ZIELE ERREICHEN, OBWOHL WIR ES SO SEHR WOLLEN

    Wenn wir uns ein Ziel setzten, tun wir das nicht, um es bei der nächsten Gelegenheit wieder in die Tonne zu werfen. Nein, ganz und garnicht. Wenn wir uns Ziele setzen, visualisieren und manifestieren geht es vielmehr darum, dass diese durch unser Zutun zur Realität werden. Gleichzeitig gelingt es...

  20. #227 ALLER ANFANG IST INDIVIDUELL - WIE DU DEINEN WEG DER VERÄNDERUNG GANZ NEU ENTDECKEN KANNST

    Vielleicht ist das Höher, Schneller, Weiter nicht prinzipiell schlecht und gleichzeitig nicht für alle Menschen sinnvoll. Was für den Einen pure Überforderung darstellt, ist für den Anderen eine Möglichkeit des Wachstums und Zielerreichung. In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du für...

  21. #226 WAS DU VON DEINEM KÖRPER LERNEN KANNST

    Vielleicht kommen wir alle einmal in die Situation, dass wir von dem, was unser Körper uns zeigt nicht gerade begeistert sind. Und ja, das passiert auch den Besten. Es passiert den Besten, dass die Muskulatur "zu macht" und auch, dass sich Verspannungen ausbreiten. Es passiert den Besten, dass…

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  22. #225 DER EINFLUSS UNSERER WORTE AUF UNSER WOHLBEFINDEN UND, WIE DU DIESEN FÜR DICH VERÄNDERN KANNST

    Alles, was wir sagen und in Worte fassen hat einen Einfluss! Einen Einfluss auf uns selbst und einen Einluss auf das Außen. Auf Grundlage dieser Gegebenheit habe ich diese Folge aufgenommen, nachdem ich eine Nachricht erhalten habe, die in mir gleich mehrere Themen angetriggert hat. Es sind…

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  23. #224 WIE BELASTUNG DEIN WOHLBEFINDEN STEIGERN KANN

    Wir alle erleben in unserem Alltag belastende Dinge und Situationen. Machmal belastet uns das tägliche Leben sogar so stark, dass die Kraft für uns selbst erschreckend klein und sogar vollständig verschwindet. In der heutigen Folge möchte ich dich dazu einladen Belastungen ganz bewusst in deinem...

  24. #223 Ressourcen bilden und anwenden

    Ressourcen sind für unser aller Leben unendlich wichtig. Sie geben uns Energie und ermöglichen es uns Speicher anzulegen. Einen Speicher, der uns dabei hilft in der eigenen Kraft zu bleiben, auch dann, wenn das Leben viel von uns abverlangt. Wie ist es also für uns möglich Ressourcen für uns…

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  25. #222 SOS MEDITATION - FÜR MEHR REGULATION UND INNERE RUHE

    Schön, dass du wieder eingeschaltet hast, um für dich etwas Gutes zu tun. In dieser Episode erhältst du eine SOS-Meditation für Momente in deinem Alltag, die dich herausfordern und in denen du das Gefühl hast, dem Chaos in deinem Kopf nicht mehr Herr*in zu werden. Wenn sich im Kopf alles dreht…

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  26. #221 VON DER SYMPTOMUNTERDRÜCKUNG ZUR URSACHENVERÄNDERUNG - WIE DU FÜR DICH EINE NACHHALTIGE VERÄNDERUNG BEWIRKEN KANNST

    Verspannungen, Gedankenkarusselle, Schmerzen, Energielosigkeit, Schlafstörungen, Heißhungerattaken und Co. gehören bei vielen Menschen zur tägliche Realität und Normalität. Es ist gesellschaftsfähig geworden, dass viele Menschen mit diversen Wehwehchen durch dieses Leben gehen und sich hierbei...

  27. #220 ZEHN SÄTZE, DIE DIR DABEI HELFEN DAS GEFÜHL VON SCHLECHTEN GEWISSEN UND GEWISSENSBISSE FÜR DICH POSITIV ZU VERÄNDERN.

    Das Gefühl was eintritt, wenn wir unsere eigenen Vorhaben nicht weiter verfolgen können und sich eine Überzeugung des Versagens ausbreitet, kennen wir wohl alle. Das gute alte schlechte Gewissen ist wie der rosa Elefant im Raum, den niemand sehen will, obwohl ihn jeder kennt. Schlechtes Gewissen...

  28. #219 "SCHRITT FÜR SCHRITT IN DIE RICHTIGE RICHTUNG" - INTERVIEW MIT BIRGIT BÜRKLE

    Der Konsum von Zucker ist etwas, was fest in unserer Gesellschaft integriert ist. So viele Menschen nehmen mehrfach täglich Zucker über Essen und Getränke zu sich. Häufig sind es nicht die klassischen Süßigkeiten, sondern süße Getränke, ein Joghurt hier, ein Pudding da, das Toastbrot, etwas…

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  29. #218 VIER TIPPS FÜR MEHR MOTIVATION AN NULL-BOCK-TAGEN

    Wir haben wohl alle diese Tage, an denen wir einfach keine Lust haben. Keine Lust auf Bewegung! Keine Lust auf Sport! Keine Lust auf "gesunde" Ernährung! Keine Lust auf Entspannung und so weiter und sofort. Es gibt diese Tage and denen wir auf so vieles keinen Bock haben und vielleicht ist das...

  30. #217 WIE DU DICH IN ALL DEINEN BEZIEHUNGEN WIEDERFINDEST

    Beziehung ist ein Teil unseres Lebens, der eine entscheidende Auswirkung auf unser allgemeines Wohlbefinden hat. Beziehungen haben die Macht uns das größte Glück und gleichzeitig unendlichen Schmerz zu schenken. Beide Seiten haben ihren Platz im Leben und gleichzeitig ist es wichtig, dass wir…

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  31. #216 DAS THEMA MIT DEM ESSEN - WIE DU BEGINNEN KANNST DEIN EIGENES ESSVERHALTEN ZU HEILEN

    Vielleicht haben in unserer Gesellschaft mehr Menschen ein "Thema mit dem Essen" als es uns bewusst ist. Es gibt diverse und sehr vielschichtige Erscheinungsbilder und gleichzeitig ist das Leiden immer ein Ähnliches. Die heutige Podcastfolge möchte ich voll und ganz genau diesem Leiden widmen. Du...

  32. #215 DREI FAKTOREN FÜR DIE LANGFRISTIE UND NACHHALTIGE ERREICHUNG DEINER ZIELE

    In meiner Arbeit erreichen mich viele Menschen, die mit sehr konkreten Zielen zu mir kommen, um diese zu erreichen. Nicht selten haben haben diese Menschen schon häufig versucht für sich selbst diese Ziele zu erreichen, sind jedoch irgendwann gescheitert. In der heutigen Folge steigen wir genau…

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  33. #214 DREI GEFÜHLE DER VERÄNDERUNG - WIE DU DEN ERSEN SCHRITT FÜR DEIN SELBSTBESTIMMTES LEBEN GEHST

    Heute melde ich mich aus meinem Urlaub zurück und freue mich riesig mit dir die heutige Solofolge zum Thema Veränderung zu teilen. In der heutigen Episode geht es speziell um drei Gefühle, die viele Menschen verspüren, wenn die Unzufriedenheit im eigenen Alltag größer wird. In dieser Podcastfolge...

  34. #213 DREI FAKTOREN, DIE BEDEUTSAM SIND, UM LANGFRISTIG DURCHZUHALTEN UND DIE EIGENEN ZIELE ZU ERREICHEN

    Wir alle haben es in unserem Leben so sehr verdient, dass wir glücklich und gesund sind. Wir haben nur dieses eine Leben und es wäre absolut verschwendete Zeit, wenn wir es uns nicht erlauben würden alles dafür zu tun, dass wir uns in diesem Leben gut und wohl fühlen. Aus diesem Grund gönne ich...

  35. #212 WARUM DIE WAHRNEHMUNG DEINER IDENTITÄT BEI DER ERREICHUNG DEINER ZIELE EINE ENTSCHEIDENDE BEDEUTUNG HAT

    Je nachdem, was wir in unserem Leben über uns selbst und über andere Menschen gelernt haben, nehmen wir die eigene Identität und die der Anderen wahr. Wir alle haben eine gewisse Vorstellung davon, wie ein Mensch mit gewissen körperlichen und charakterlichen Eigenschaften zu sein hat. Ein Single,...

  36. #211 "ATMUNG FORMT UNSEREN KÖRPER" - INTERVIEW MIT PAULINE VON PAULISTA.FIT

    Was wir wohl alle wissen ist, dass unsere Atmung ein unwillkürlicher und überlebenswichtiger Prozess unseres menschlichen Systems ist. Was jedoch vielen Menschen vollkommen unbewusst ist, ist welchen Einfluss die eigenen Atmung auf unseren Körper und unsere Psyche hat. Tatsächlich hat unsere…

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  37. #210 DREI SCHRITTE, DIE DIR DABEI HELFEN KÖNNEN, ZWEIFEL ALS CHANCE UND NICHT ALS HINDERNIS ZU ERKENNEN

    Zweifel sind winzige Veränderungen in unserer Wahrnehmung, die sehr häufig dazu führen, dass wir unsere bisherigen Ziele und Einstellungen vollkommen verändern. Hierbei ist es egal, ob wir es selbst waren, die einen Zweifel in unserem Kopf streuen oder, ob wir uns vom Außen verunsichern lassen....

  38. #209 VOM HOFFEN INS SPÜREN KOMMEN - INTERVIEW MIT NADJA VON BEING.FAMILY

    Eine Schwangerschaft ist für viele Menschen ein wahrer Höhe- und Wendepunkt im eigenen Leben und ist gleichzeitig eine Zeit der Veränderung, in der es ein wahres Geschenk sein kann, wenn wir nicht allein diesen Weg gehen müssen. In der heutigen Podcastepisode, durfte ich mit Nadja von…

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  39. #208 LAUFEN - WIE DU ANFÄNGST UND LANGFRISTIG DRAN BLEIBST

    Mir wurde zum Thema laufen schon häufig die Frage gestellt, wovor ich wegrenne und die Antwort hierauf ist immer, dass ich auf mich selbst zu laufe. Laufen ist für mich eine ganz besondere Sportart, weil sie in mir so viel bewirkt. Auch wenn es zum Laufen grundlegend nicht viel braucht, ist es...

  40. #207 WAS DU TUN KANNST, WENN DICH DER STRESS ÜBERMANNT - 3 SOS ÜBUNGEN GEGEN AKUTE STRESSSITUATIONEN

    Die heutige Episode ist eine Folge, die mir im Moment ganz besonders am Herzen liegt. Es sind die Momente in denen wir merken, das irgendetwas zu viel wird, in denen wir die größte Hilfe brauchen und gleichzeitig nicht wissen, was das Richtige ist. Aus diesem Grund tauchen wir gemeinsam in das...

  41. #206 DIE FÜNF STUFEN DER BEDÜRFNISPYRAMIDE - MEHR VERSTÄNDNIS FÜR DICH SELBST

    Bereits in der letzten Woche sind wir tief in die Thematik "Bedürfnisse spüren" eingetaucht. Es geht darum, im eigenen Alltag die persönlichen Bedürfnisse zu spüren und verstehen zu lernen, um diese zu stillen. Aus diesem Grund tauche ich in dieser Folge mit dir noch etwas tiefer in diese…

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  42. #205 SPÜRE DEINE BEDÜRFNISSE - KÖRPERÜBUNG FÜR DEIN BEDÜRFNISBEWUSSTSEIN

    Die Gesellschaft unserer Zeit ist Meisterin darin die eigenen Bedürfnisse sich selbst nicht zu stillen. Häufig bleibt schlicht und einfach, am Ende eines Tages, keine Zeit mehr übrig, um für sich selbst zu sorgen. Außerdem haben viele Menschen nie gelernt die eigenen Bedürfnisse für sich selbst…

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  43. #204 Sport und Bewegung mit Kindern

    Wenn man Mutter oder Vater ist, ist nicht automatisch immer alles Friede, Freude, Sonnenschein. Vielmehr gibt es Situationen, in denen Widerstände aufkommen. Widerstände, die gesellschaftlich gesehen vielleicht viel zu selten Bestand haben. Es sind beispielsweise diese Momente, in denen eine…

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  44. #203 FÜNF AUSREDEN UND WIE DU SIE ÜBERWINDEST

    Mal ganz ehrlich, jede Veränderung bringt auch gelegentlich Schwierigkeiten und Problematik mit sich. Wahrscheinlich kommen wir alle immer wieder in Situationen, in denen wir mehr Gründe dafür finden nichts zu verändern, als tatsächlich den eigenen Herausforderungen entgegenzustehen und zu...

  45. 202 MEDITATION - GENZENLOSE WEITE DEINER SINNE

    Hallo! Ich heiße dich herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Episode und einer neuen Meditation. Diese Meditation ist sehr gut geeignet, um dich zu erden und für dich ein tiefes Gefühl der Sicherheit zu erschaffen. Du kannst diese Mediation im Liegen oder auch im Sitzen durchführen und…

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  46. #201 WARUM DAS, WAS BEI ANDEREN FUNKTIONIERT NICHT AUTOMATISCH BEI DIR WIRKEN KANN

    Es wäre doch so einfach, wenn wir tatsächlich alle mit der einen Lösung glücklich und gesund werden könnten. Es wäre einfach, vielleicht zu einfach. Und das ist es ganz und garnicht, oder? Vielleicht wollen wir so oft auf Nummer sicher gehen, um ja keinen Fehler zu machen und verpassen darüber...

  47. #200 GENUSS UND GEFÜHL - INTERVIEW MIT DER GANZHEITLICHEN ERNÄHRUNGSBERATERIN SANDRA NICLUAUS

    Der Umgang mit unseren Lebensmitteln und insbesondere mit Zucker ist für viele Menschen auf unserer Welt ein riesiges Problem. Häufig konsumieren bereits die Kleinsten unter uns regelmäßig bis täglich Zucker. Dies liegt häufig nicht daran, dass Eltern vorsätzlich ihren Kindern Zucker…

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  48. #199 WARUM DER FAKTOR "KEINE ZEIT" VIELE MÖGLICHKEITEN IN SICH TRÄGT

    Der Faktor Zeit ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Es ist am Ende genau der Faktor, der darüber entscheidet, ob und was wir in unserem Leben erschaffen und was nicht. Es ist die Zeit, die uns in unserem Leben, wie Sand durch die Finger rinnt, die wie Kaugummi einfach nicht…

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  49. #197 JUBILÄUMSAUSGABE - Meine 10 wichtigsten Learnings der letzten 3 Jahre

    Am 04.04.2020 hat mein drittes Baby, mein Podcast-Baby, das Licht der Welt erblickt. Was damals ein Möglichkeit aus der Not war, ist heute ein fester Bestandteil meiner Arbeit und die Verbindung zu vielen Menschen. Ich bin unendlich dankbar für mein Podcast-Baby, welches allmählich zum Kleinkind...

  50. #196 Meditation - dein sicherer Kern

    Ganz gleich wie schwer dein Lebensrucksack ist, wir alle tragen einen sicheren Kern in uns. Und mag er noch so klein und verborgen sein, er ist irgendwo in dir. In der heutigen Folge teile ich mit dir ein kleine Kraftmeditation, die dir dabei hilft diesen sicheren Kern für dich zu erforschen. Die...

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Schön, dass du da bist!In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und liebevoll den eigenen Körper auf physischer, psychischer und mentaler Ebene verstehen zu lernen.Ich nehme dich mit auf diese Reise und möchte dich einladen, dich daran zu erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist glücklich und gesund zu sein.Bleibe bewegtdeine Marie

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Marie Dittrich

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Schön, dass du da bist!In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und...

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