PODCAST · health
Bienestar
by Aquí Entre Nos
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43
¡Desconecta todo que ya empezó la rayacera!
Con Tiberio Venegas Trujillo, ingeniero mecánico electricista, Maestro en Ciencias en Ingeniería Eléctrica y director en la Facultad de Ingeniería Mecánica y Eléctrica (FIME) de la Universidad de Colima.
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Mascotas como regalos ¿será una buena idea?
Natalia Gómez, psicóloga, defensora de los derechos de los animales y profesora en la Facultad de Psicología de la Universidad de Colima
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¿Qué es la madurez?
Benjamín Panduro Muñoz, profesor - investigador en la Facultad de Filosofía de la Universidad de Colima.
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¿Cuándo fue la última vez que hiciste análisis clínicos a tu perro o gato?
Con Carlos Osbaldo Aguilar Amezola, médico veterinario por la Universidad de Colima, profesor en la Facultad de Medicina Veterinaria.
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Esto debes revisar en tu casa luego de un sismo
Arq. Jorge Silva Galván, egresado de la licenciatura en Arquitectura por la Universidad de Colima, formó parte del grupo de profesionales que acudieron a Jojutla, Morelos luego del sismo en septiembre 2017.
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38
Familia que no es de sangre ¿existe?
Con Ximena maestra en psicología aplicada, doctora en psicología social; actualmente estudia una maestría en terapia familiar y es profesora en la Facultad de psicología de la Ucol.
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Tipos de felicidad y sus mitos
Nancy Corcino, egresada de la UdeC en trabajo social, diplomado en desarrollo humano e inteligencia emocional.
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Exceso de equipaje y otras consideraciones al viajar en avión
Juan Carlos Benavides Araiza, maestro en competitividad turística y profesor en la Escuela de Turismo, campus Manzanillo.
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Azul camet, una técnica con imanes
Teresa Gómez Núñez, terapeuta alternativa.
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¿Recuerdas el diario que escribiste o tus primeros poemas?
Alberto Llanes, licenciado en letras y periodismo, maestro en letras hispanoamericanas, promotor de la lectura, profesor en la Facultad de Letras y comunicación.
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¿Ya impermeabilizaste tu casa?
Arq. Jorge Gutiérrez Valencia, arquitecto, maestría en arquitectura con especialidad en verificación arquitectónica y profesor en la Facultad de Arquitectura y Diseño.
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Campaña Preventubers
Con María del Carmen Gutiérrez Ayala, directora del Centro de Integración Juvenil de Colima.
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¿Qué hiciste los últimos 100 días?
Osiris Alejandra García Rocha, psicóloga y maestría en Recursos Humanos.
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Clubes de acreditación deportiva
Carlos Hernández Nava, subdirector de Cultura Física y Deporte en la Universidad de Colima.
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7 tips para mejorar nuestra salud menstrual.
Noelia Quiles, del colectivo Cantos de Eva.
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28
Etiquetado 100% natural.
Nutriólogo Jaime Alberto Bricio, maestro en ciencias médicas, actualmente cursa el doctorado también en ciencias médicas y es profesor en la escuela de nutrición y educación física.
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Cómo influye el estrés en nuestra salud.
Sara Lidia Pérez Ruvalcaba, maestría en psicología general y experimental con énfasis en salud por la UNAM, profesora de tiempo completo en la Facultad de psicología de la Universidad de Colima.
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Aplicaciones recomendadas para niños
Con Alma Celia Galindo, experta redes sociales
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Tips para dar mantenimiento a tus muebles de madera.
Marco Tulio Bonales Llerenas, técnico en carpintería en la Dirección General de Recursos Materiales.
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Estos son los hongos que ayudan a protegen las plantas.
Dr. Wilberth Chan Cupul, ingeniero agrónomo, maestría en horticultura tropical y doctorado en manejo de recursos naturales. Profesor de tiempo completo en la Facultad de Ciencias biológicas y agropecuarias. Responsable del laboratorio de control biológico.
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23
Del amor al control ¿cómo detectarlo?
Edder Pérez Reinaga, consejero de la Comisión de Derechos Humanos y egresado de la UdeC por la licenciatura en ciencias políticas
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¿Enojo, tristeza, frustración?, tu casa puede estarlo causando.
Con el Dr. Carlos Esparza López, profesor e investigador en la Facultad de Arquitectura y Diseño de la Universidad de Colima
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21
Señales de que tu computadora es obsoleta.
Carlos Gaspar Cruz, maestro en ciencias en el área de telemática, profesor en la Facultad de Telemática de la Universidad de Colima.
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20
Lee gratis con esta aplicación.
Karla Padilla, licenciada en comunicación por la Universidad de Colima.
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19
Cuidado con lo que publicas en redes sociales.
Con Rocío Campos Anguiano, comisionada presidente del INFOCOL.
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18
Las mejores recomendaciones para hacer hiking
Con Ximena CARRIÓN FREGOSO, licenciada en Turismo Alternativo por la Universidad Autónoma de Baja California Sur. DIRECTOR, NOLS MEXICO. FIELD INSTRUCTOR
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17
Lo que necesitas saber antes de comprar en internet.
Con Armando Román Gallardo, profesor de la Facultad de Telemática.
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16
Mitos y realidades ante un desastre.
Juan Carlos Gavilanes, profesor en la Facultad de Ciencias de la Universidad de Colima, especialista en procesos de riesgo y desastre.
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Libros que te ayudarán a tener una salud integral
Con Noelia Quiles, integrante del colectivo Cantos de Eva.
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14
Te sientes mal y ellos siempre están contigo.
José de Jesús Mercado Schulte, psicólogo y profesor en la Facultad de enfermería.
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13
Quítate años cuidando de tu piel.
Con Reyna Larios, cosmetóloga.
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12
Medicina preventiva en equinos.
Con Rogelio Verduzco Briceño, profesor de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia en la Universidad de Colima.
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11
¿Cómo mantener ocupados a los peques?
Con Rossana Tamara Medina Valencia, profesora de tiempo completo en la Facultad de Ciencias de la Educación.
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10
Revísate, no vaya a ser!
Con Jesús Enciso Pérez, Médico.
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9
Ahora sí me voy a dormir temprano.
Con la Dra. Guadalupe Terán, Doctora en Ciencias Biológicas y de la Salud, Master en Fisiología y Medicina del Sueño, Lic. En Psicología, 10 años de experiencia en el manejo de trastornos de sueño, desde recién nacidos hasta adultos mayores.
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8
¿Qué sí y qué no en una terapia?
Con Oscar Cobián, psicoterapeuta gestalt.
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7
Tendencias en cortes para este 2018.
Con Jaime Calvario Santa Cruz, experto en estilismo con 15 años de experiencia.
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6
Dieta de famosos ¿las puedo seguir?
Con Fernando Rivera, nutriólogo
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5
Los cuidados de las hortalizas en casa.
Dr. Felipe Alejandro García López, profesor en la facultad de Ciencias Biológicas y Agropecuarias de la UdeC.
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4
Tu palabra habla bien de ti. Cumple tus metas de año nuevo.
Con Itzury Escobar Campos, psicoterapeuta, coach de vida y mentora personal
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3
Ejercicios básicos para moldear tu figura
Con Pedro Julian Flores, profesor investigador en la Facultad de Ciencias de la Educación.
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2
Sonidos armónicos para este nuevo año
Con Cristina Hernández Martínez, sonoterapeuta certificada ante la Institución Española de sonoterapia.
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1
Yoga para arrancar equilibrados
Rosalba Thomas, instructora de yoga
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