-
5
ใช้เวลานานเท่าไรถึงจะผอมลง
หลายๆคนจะตั้งเป้าหมายลดน้ำหนักก็อดสงสัยไม่ได้ว่า แล้วมันต้องใช้เวลานานแค่ไหนกันนะที่เราจะเริ่มผอมลง
-
4
สาเหตุที่ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
เพราะอะไรการลดน้ำหนักถึงเป็นเรื่องที่ยากและทำไมได้สักที
-
3
วิธีการเริ่มต้นลดน้ำหนักลดไขมันง่ายๆสำหรับมือใหม่
คำแนะนำสำหรับคนที่ยังไม่รู้ว่าจะลดน้ำหนักยังไงดี
-
2
เริ่มลดน้ำหนักลดไขมัน
คำแนะนำสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนักลดไขมัน
-
1
ตั้งใจเริ่มต้นลดน้ำหนักมากเกินไปอาจทำให้ล้มเลิกเร็ว
คนส่วนใหญ่ที่เพิ่งเริ่มลดความอ้วน หรือลดน้ำหนัก มักจะคาดหวังผลลัพธ์ในระยะสั้นมากเกินไป ด้วยวิธีการที่เข้มงวดกับตัวเองมาก ทั้งคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ทำไมเรามักจะเห็นว่าล้มเลิกการลดน้ำหนักหลังจากนั้นเพียงไม่นาน
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does BODY HERO have?
BODY HERO currently has 5 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is BODY HERO about?
podcast by Body Hero
How often does BODY HERO release new episodes?
BODY HERO has 5 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to BODY HERO?
You can listen to BODY HERO on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts BODY HERO?
BODY HERO is created and hosted by Puwadol Naenon.
URL copied to clipboard!