PODCAST · health
Body&Mind 「心と身体に寄り添うラジオ」
by 心と身体に寄り添うラジオ
リスナーの心に寄り添い続けてきたフリーアナウンサー西村長子と、東洋医学の専門家であり視覚障害者というハンディにもか関わらず、障害者と社会を繋ぐ為に精力的に様々な活動を行っている活動家でもある、とも鍼治療室院長 塚田友樹の、心と身体に寄り添い、各々の生きる力を引き出し活性化していくラジオです。
Episodes
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明るみに出る。明るみに出す。
皆さん、こんばんは。 あっという間に2月になりました。 お元気ですか？寒暖差が激しかった今年の春は「気逆」が起こりやすくなっているようです。症状は「めまい」が多いようです。放送のなかで対処法もお伝えしています。是非、ご視聴ください。さて。今月のテーマは「明るみにだす」まだ始まったばかりの2025年ですが、色々なところで事件が起こり、人や物事の様々な側面が「明るみに出ています」 これをどんな風にとらえるのかは人それぞれですが、皆さんはどんな風にとらえているでしょうか？ 今日は「明るみに出た」中に放りこまれた二人のお話。 まだまだ寒暖差が続きます。 体調には気を付けてお過ごしください。...
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思いを実現させるためには「言葉にすること」
皆さんこんにちは。 1月もうあと少し。こんな調子で1年が過ぎて行ったら、 今年もあっという間に終わってしまいそうです。 だからこそ！夢を、思いを叶えるためには「言葉にする」ことが大事です。 言霊と言う言葉がありますが、これ、本当に大事なんです。 台湾などの中華圏、そして韓国では旧正月の新年を迎えます。今年の立春は2月3日。 是非、この日までに自分の夢や自分の思いを言葉にしてみてくださいね！
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ボディマイ的夢を叶える方法
2025年巳年が開けました。 インフルエンザ大流行中ですが、皆さんいかがお過ごしですか？気づけば年が明けて早2週間が過ぎようとしています。 今年もぼーっとしていると、あっという間に1年が終わりそうです。そこで、ボディマイ、塚田友樹と西村長子が毎年やっている、夢を叶える方法をお伝えします。 そして、東洋医学的インフルエンザの対処方法や、乾燥から身を護る方法まで盛りだくさんの内容でお送りしています。 今年も「Body&Mind」をよろしくお願いします。 塚田友樹 西村長子
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今年は最後に「気」を整えてみよう
今年も、Body&Mindをご視聴頂きありがとうございました。 皆さんにとって、今年はどんな1年だったでしょう。 社会的には災害や人の心の闇がニュースをにぎわせた1年だったように思います。 1年の締めくくりは人それぞれですが、身体のデトックスも今年のうちに済ませてしまいましょう。 ボディマイがお薦めするのは「気の流れ」を整えること。 番組の中では気の流しかたのお話をしています。 是非、やってみてください。 そして、元気な2025年をお迎えください。 来年も皆さんにお耳にかかれることを楽しみにしています。 パーソナリティ：塚田友樹・西村長子
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ボディマイ的2024年の振り返りの薦め
【今年考えた、感じたことを100個書き出す】 今年2024年も残すところあと2週間と少し。 皆さんにとっての2024年はどんな1年だったでしょう。 私たち二人が今年の締めくくりにお薦めするのは 「Review of emotions100」この1年で考えたことや感じたことを100書き出してみる。という方法です。 書き出すことで、自分自身の再確認にもなりますし、来年に向けた目標の道標にもなります。 是非、やってみて、その結果を教えてください。
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学びはどこにでもある。
こんにちは。 いつも番組を聞いて頂きありがとうございます。 11月も最終週、いよいよ2024年もあとひと月ちょっとになりました。10月からは「学び」や「学習」について色々なお話をしてきました。 学びは、机に向かうだけではありません。 この世界に起きていること、すべてが学びなんですよね。 その一方で、不確かな情報も沢山あります。 色々なことに直面したとき、そのことに対して自分の中にどんな感情が生まれるのか。その感覚を大事にしていただけたらと思います。
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東洋医学とニヒリスト…そして
皆さんこんにちは。 東京都内の紅葉はまだですが、ここ数日の朝晩の冷え込みでようやく一気に秋を迎えています。 さて。今回は14分30秒くらいからの「東洋医学は何を見ているのか」というお話は必聴です。 自分が本来持っているものをベースに近づいて生きることが出来たら、…というお話をしています。 是非お聞きください。 そして、なぜ、ニヒリストが増えているのか…そんなお話にまで発展しています。 「何をやっても変わらない」という無関心がどうして生まれてしまったのか。来月はもっと掘り下げてみたいなと思っています。…
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負け続けた時には。新しい鍵を受け取るチャンス「戦うステージを変えてみよう」
こんにちは。 今回は「勝ち負けが大事」と言う話から、 じゃあ「負け続けているときはどうする？」 というお話に進み、二人が辿りついたのは「ステージを変えてみる」その意味を二人でお話しています。 なかなか面白いお話です。 いよいよ、11月間近。 体調に気を付けてお過ごしくださいませ。
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体占い？脈診を使ってみよう
こんにちは。 chokoです。今回は、私がいつも不思議に思っていた「東洋医学」の脈診について根ほり葉ほり聞いてみました。 面白かった！！皆さん、自分の脈を取ったことはありますか？実は脈にはいろんな秘密が隠されているんです。 メンタルはダメージを受けていても身体はゴーサインを出している！？こんなことも分かってくるのだそうです。 まさに、私の場合がそうでした！ 自分の進むべき道、自分の思いが正しいかどうかなんかも脈を通して体の声を聞けるようになると、自分の自信にもつながって来ますね！是非、やってみてください。 放送では、脈の取り方もお伝えしています。 寒くなってきました。...
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自分の気質を考えてみること
「気質」の2回目のお話です。 「気質」を辞書で調べてみると「先天的に持っている、刺激などに反応する行動特性」とあります！ そして、性格と同一視されやすいですが、性格は気質から作られる各個体の行動や意欲の傾向であると書かれています。探っていくと、四体液説やアーユルヴェーダにもつながっていて面白いことに気づきました笑 むむむむ…これは深いぞ…。 さぁ、皆さんも是非、まずは自分がどんなものに反応しやすいのか、そんなところからご自身の気質を探ってみてください。
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「気質」について
一ヶ月の夏休みあけ。 皆さん
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「幸せの見つけ方」～欲を持つこと
7月2回目の放送は「幸せの見つけ方」～欲をもつこと と題して、塚田友樹が、相方のchokoへ根ほり葉ほり聞きながら笑「幸せをみつけるために」欲を持つことは必要か否かを掘り下げています。 「幸せ」という得たいの知れない、けれども皆が望む「幸せ」はどうやって見つければいいんでしょう？ 人から見た幸せではなく、自分の幸せを手に入れるための鍵はいったいなんでしょう？ 是非皆さんもご一緒考えて頂けたら嬉しいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ choko演出の舞台が来たる8月6日に東京で開催されます。...
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「頑張らない」は難しい？
前回のお話の続き「頑張らない」は怠惰になることじゃないよ。というお話を中心に、身体に出てくる「頑張り癖」のお話、などをしています。 「頑張らない」って難しい人が本当に沢山いますね！
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頑張り方を間違えていませんか？
「頑張る」ことが良いことだと言う人は多いですが、 なぜ頑張るのか？ということを考えてみると、自分の本心が見えてきます。 その理由が「嫌われたくない」であったり「私が頑張れば済む話だ」と思っていたり。 頑張らないといけないと思う根底には色々なものが潜んでいます。今回は「頑張る」の2回目。 その頑張りが与える「身体への影響」についてもお話しています。
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頑張るってなに？頑張り方のお話
6月。 東洋医学的な梅雨、そして6月の過ごし方と、 「頑張り方」を考える と題してお話しています。 あなたは、心と身体の不一致を起こしていませんか？ 実はこうしたストレスが食べすぎにもつながっています。 もしかしたら「食べすぎが止まらない！」こんな人は… 番組を通して、皆さんの振り返りの時間を作っていただけたらと思います。
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タイパとコスパで大事なこと
こんばんは。 5月もいよいよ最後の日になりました。 近頃の日本では少しずつ四季が薄れています。体調や心を崩されている方も多いようです。皆さんいかがお過ごしでしょう？ さて、今回は「タイムパフォーマス」「コストパフォーマンス」に焦点をあててお話をしています。 タイパコスパを望む目的は何か？という大事な部分を掘り下げてお話しています。 人の価値観はそれぞれですが、パフォーマンスを上げることばかりに意識を向けていると見えなくなるもの。 皆さんと一緒に考えていきたいと思っています。 今回もよろしくお付き合いください。
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隣の芝生は青く見える？「欲を持つこと」
心と身体に寄り添うラジオ。いつもご視聴ありがとうございます。この度、皆様のお陰で3年目に突入することが出来ました。これまで番組を聞いてくださっている皆様に心から感謝をしています。いつも本当にありがとうございます。2人ともマイペースですが、これからも皆さんの心と身体に寄り添って番組を続けていけたらと思っています。そしてこの度、アップルのポッドキャストでもお聞き頂けるようになりました。アップルポッドキャストで「心と身体に寄り添うラジオ」と検索して頂ければ出てくると思います。...
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知らずにすぎる日常から得るもの
いつもご視聴ありがとうございます。 今回はパーソナリティの二人が過ごした日常から拾い集めた色々な感情や言葉、気づきを中心にお話をしています。 塚田友樹は、旅を通して得た言葉や静けさを、西村長子は、上海の旅で出会った中医やそこで感じたことをお話しています。私たちの日常は、何気なく過ぎていきますが、本来は一瞬一瞬が尊いものです。 是非、あなたの日常での気づきを私たちに教えてください。
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上海旅行から見えた日本と大事な「動きを止めないこと」
4月桜前線は青森まで進んでいるようです。 いつもご視聴ありがとうございます。 今回は、上海帰りのchokoさんが熱く熱く「上海」のことを語りながら、そこから見えてきた「動きを止めないこと」「固執しないこと」について二人で語っています。 4月は新学期や新生活のイメージが強いですが、環境が変わるということはしんどいことでもあります。 でも、それを見方をかえて「固執から自分を解き放つチャンスを貰えた」と思えたら、100倍の力を得られます。 パーソナリティの二人が得意としているところもまた、「新しい物＝気づきのアイテム」をいつも探しているところかもしれません。
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身体の癖、思考の癖…「癖」のお話
皆さんこんにちは。 心と身体に寄り添うラジオです。 3月も終わりだというのに少し寒い日が続いています。 お変わりありませんか？ 3月2回目の更新は「癖」と題してお話しています。 身体の癖と心の癖は繋がっている…。 こんなお話をしています。 そろそろ桜も開花しそうな気がします。 4月の放送では、桜のお話が出来そうかな？ 皆さん体調に気を付けてお過ごしください。
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春の養生と春のおはなし
季節は3月の声を聞きますが、まだまだ冷えますね。 寒暖差も大きい毎日ですが、皆さんお変わりありませんか？ さて、今月は久しぶりに、とも先生の東洋医学的春の養生のお話と、春についてのお話です。 「春」は色々なことが起きる季節。 この解釈がとても面白いです。是非、お聞きください。
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言葉を旅しよ「POP」ってなんだ？
前回に引き続き、二人がある言葉をヒントに気づきを話し合うスタイル「言葉を旅しよう」の2回目は「ポップ」です。 軽い軽いイメージのある言葉ですが、「射る」や「風穴をあける」というような意味合いがありました。 二人が「ポップ」という言葉から、紐解いて見つけたもの。 それは、社会でも、政治でも、人生でも「ポップ」をなくしてしまったらそこからは停滞が始まるね。という深い深い着地点でした。...
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言葉を旅しよう「センス」
立春も過ぎて、本当の春ももうすぐですね。 今月から、番組は少し趣向を変えて、二人が気になった単語を1つ選んで、その単語を深堀していくというスタイルを始めてみました。 これが本当に面白い！ 二人の様々な解釈から、皆さん一人ひとりの深い深いメッセージが生まれました。今回二人が選んだ言葉が「センス」 あの「感」のセンスですが、調べてみると色んな意味が出てきました。その中から二人が気になった意味を深堀しています。 「感の使い方」や「正体」というお話まで、是非ご一緒にお楽しみください。
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今年はどんな出会いを作りたいですか？
気づけば、今年2024年の1月もあと少し。 寒暖差が大きくて風邪をひいている方も多いです。 皆さんはお変わりありませんか？ さて、出会いをテーマにするお話の2回目。 出会いは偶然？それとも必然でしょうか？ 二人が色々な角度から出会いを語っています。 皆さんは今年、どんな出会いを作りたいですか？
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2024年「はじまり」それぞれの出会い
2024年が始まりました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 元日からの様々な痛ましい災害や事故で今年の始まりは「生きること」を考えた方も多かったと思います。 そして、それぞれがそれぞれのスタンスで新しい年を始められているのではないでしょうか。 「Body＆Mind心に寄り添うラジオ」は今年も皆さんと一緒に考え、そして心を動かしていきます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 第1回目のテーマは「出会い」 偶然を装って訪ずれるのが「出会い」そんな出会いについて 二人がお話しています。 今年は2人に、そして皆さんにどんな出会いが待っているのでしょう。
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2023年の学びそして…2024年へ
今年も1年、番組をご視聴頂きありがとうございました。 今年は沢山の方に聞いて頂けてとても嬉しかったです。 皆さんにとって今年1年はどんな1年だったでしょう？ どんな「学び」がありましたか？ 学びはきっと、色々なところにあったはずです。 失敗から学んだこと。 喜びから学んだこと。 誰かとの関係から学んだこと。 家族から学んだこと。 学びたいと思ったら、毎日が学びの連続です。 是非、今年を振り返ってみてくださいね。 また来年も皆さんにお耳にかかれるのを楽しみにしています。 来年は2024年1/13（土）からスタートします。 皆様、良い年末年始をお迎えください。
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2023年もあとわずか、今年の「学び」
今年激動の2023年もあと17日なりました。 皆さんにとって今年はどんな1年になりましたか？ パーソナリティの二人にとって、2023年は色々な「学び」と共にありました。暑い夏、そして、冬へと皆さんも色々なことを感じ学んだ1年だったのではないでしょうか。 特に塚田友樹は、この12月に初舞台とも呼べる舞台に立ちました。今回はその中から学んだことを通して皆さんにお話ししています。 是非、お聞きくださいませ。
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見極めるその２「がんじがらめ」は見極めの敵
皆様、お待たせしました！ 11月2回目の更新です。 なんと！番組がまもなく2000回の視聴を記録します！ これもひとえに皆様がたのおかげですありがとうございます。 今回は「がんじがらめ」は見極めの敵と題してお送りします。 是非、ご視聴くださいませ。 12月は更新日が15日と29日になります。 よろしくおねがいします。
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「見極める力」その１
11月なのに半袖を着て歩いている人がいたり、体調を崩している方も多いようです。 今月のテーマは、見極める力。 そこには「無極」の状態が必要というお話をしています。 これがなかなか難しい…(笑) さて、宣伝です。来る12月9日17:00開場17:30開演で chokoが演出してとも先生が「要」の役どころで出演する朗読劇「イヌの仇討ち」を上演します。 皆様！是非、見に来てください！ チケットサイトはこちらです！ h t t p s : / / b o o k c l u b 6 . p e a t i x . c o m
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人生の道を自分らしく通していくこと
毎日があっという間に過ぎて、10月もあと少し。 「通り道」と題してお送りしている10月はやけに哲学的なお話が続いています。パーソナリティーの二人にとって「秋」は考える秋になっているようです(笑) 今回はとも先生が動物たちから学んだ「ありのまま」に命を燃やすこと。というお話を入り口に、一人ひとりの「道」をその人らしく生きること…という、ちょっと難しい、でも、ドスンと響くお話をしています。 是非、聞いてください。
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人生の「道」を考える
10月に入り、ようやく秋の気配が漂う季節になりました。 昼はまだ暑いですが、朝晩は気持ちが良い毎日です。 暑さを経て、体調を崩している方も多いですが、とも先生の東洋医学予報では、今増えている患者さんのお話から、東洋医学的な視点からみた、10月の過ごし方をお伝えします。 是非お役立てください。 そして、10月のテーマは「通り道」 「道」と言って、皆さんは一番最初に何を思い出すでしょうか？ 是非、ご一緒にご自身の道＝人生の通り道、心の通り道…等々、振り返ったり、考えたりする時間にしてみてください。 少し哲学的なお話になっていますが、深い深い回になりました。
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あなたの得意に気付いていますか？
今月は「出来ると得意」と題してお話しています。 私たちは、幼いころから、得意ではなく「出来る」「出来ない」という判断基準の中で育ちます。 学校も会社も同じ。ですから「出来ない」と不適合者と判断されてしまうことも多く、病んでしまう人も生まれてしまう。 いつの間にか見失っているのもの。 それが「得意」だと私たちは考えました。 「出来る」「出来ない」だけで判断される社会から、「得意」を活かせる社会になるためには、まずは「得意」の発掘から始めること…パーソナリティの体験をもとにお話をしています。
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出来ると得意の違いってなんだろう？
皆さんこんにちは。 いつも聞いてくださってありがとうございます。 今回のテーマは「出来ると得意の違いってなんだろう？」です。 出来ることが得意なことと思いがちですが、本当にそうなのでしょうか？ では、得意を見つけるにはどうしたらいいのでしょうか？ 今回は私たちもぶち当たってきた問題をお話します。 そして、9月の東洋医学的過ごし方のお話もしています。 今月もよろしくお願いします☆
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芯を持って生きる「承認欲求からの解放」
8月2回目の今回も「芯を持つ」をテーマにお話をしています。 パーソナリティの二人も、ずっと芯を持って生きてきたわけではありません。では芯を持っていなかった頃に、二人がとっていた行動はどんなものだったのでしょうか？そして、今との違いは何なのでしょう？ 今回は「芯を持つ」をテーマに、とも先生が深く深くchokoさんを掘り下げていきます。
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芯＝軸を持つってどうしたらいいの？
自分らしく生きたい。 自分の芯を持ちたい。 そんな言葉を聞くことが増えました。 一方でその軸＝芯が見つからなくてフラフラしている人も多くみかけます。芯を持つってどういうことなんだろう？ そんな多くの方の疑問に、パーソナリティの東洋医学の専門家とも先生と、人気講師のchokoが応えていきます。 8月8日は立秋でした。 とも先生が、この時期の過ごし方のヒントもお話しています。 今月もよろしくお願いします。
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逃げるって悪いことかな？
7月も早いものであとわずか。 毎日暑い日が続いていますが、皆さんはお元気ですか？ 世界中から熱波のニュースが届いていて、地球が悲鳴をあげているのがわかります。私たちが出来ることを考えていきたいですね。 さて、今は夏の土用の最中で、エネルギーが一番ある時期なんですって。頑張れてしまうので、注意が必要です。 さて、今月は「逃げる」をテーマにお送りしています。 皆と同じでなくてはいけないという、脅迫観念にも似た状態にあるとき、人は冷静さを欠きます。これは横並びを良しとする日本の教育の悪しき習慣の１つです。...
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7月の東洋医学予報＆「逃げる」
こんにちは。 毎日暑い日が続いています。 そして、湿気も多くて体調を崩されているかも多いのではないでしょうか。7月に入って、身体も夏に向けて準備中です。 今回は7月の東洋医学予報。夏に負けないために食べて欲しい物などをお話しています。 そして今月のテーマは「逃げる」 マイナスの言葉としてとらえがちですがパーソナリティの二人も逃げたいと思ってきたことがあるようです。 今月はどんなお話が聞けるかな？
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アクシデントと上手くつきあう方法
6月2回目の放送です。 今月のテーマ「アクシデント」 私たちの周りにはアクシデントがいっぱいあります。 アクシデントに出会ったとき、皆さんはどんなふるまいをするでしょうか。二人とも、昔は人のせいにしたり、物にあたってみたりとかなり激しかったようですが、今ではとても穏やかだそう。 何か二人をここまで変化させたのか。 今回はそんなお話を中心にしています。 番組では二人に話して欲しいテーマを募集しています。 お気軽にお寄せください。 さていよいよ明日から7月。 熱邪にやられないように気をつけてお過ごしください！
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アクシデントが起きたとき…
皆さん、こんにちは。 パーソナリティのchokoです。 毎日がアクシデントの小さなことのアクシデントの連続です。 そんなとき、あなたはどんな対応をしますか？ 今回は、アクシデントに強くなった私たち2人のエピソードを中心にお送りします。 そして、湿気の多い季節の過ごし方をとも先生に教えて貰います。 今回もよろしくお願いします。
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直感力を耕す
前回の放送では、直感力には２つのタイプがあるというお話をしました。 さて、では直感力を使えるようにするにはどうしたら良いでしょう？ 私たちは日常時間に追いかけられていて、急ぐことが当たり前になっています。 少しでも止まったら、誰かにその座を奪われてしまう。 そんなことを思い、呼吸さえ忘れている人も多い時代。 こんな毎日を送っていたら、直感力どころから、五感も衰えて、本来持っている力さえ 発揮できなくなりますよ。とパーソナリティの二人が警鐘を鳴らしています。 次回の放送は6/16になります。 お楽しみに！
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直感力を紐解く
私たちの毎日は、タスクに追われ続けています。 タイムパフォーマンスが重要視されるようになってからは、呼吸の浅い人や、動き続けることが大事だと考えている人が増えました。 けれども、疲れている人が増えていることも事実。 そんな中で、私たちが使えなくなっているものがあります。それが「直感力」。 直感力には２つあるというのをご存知でしょうか。 １つは「経験と学習からくる直感」もう１つは「頓悟＝悟り」からくる第六感と呼ばれる直感です。 直感をつかえるようになるためには…という1つ突っ込んだお話もしています。 「体は嘘をつかない」と言う言葉が沁み、自分にしかない「自分だけの身体」が愛しくなる放送です。
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あなたが日々何気なく発する一言の、「言葉の温度」は何度ですか？
「衝動」をテーマにおおくりしている「Body＆Mind/心に寄り添うラジオ」 今回は、衝動っていうと「熱い」「強い」っていうイメージがあるけど…という話題から chokoの「言葉にも温度があるね」というお話から、塚田友樹が深く深くchokoに切り込みます。 「実際に温度のある声って出せるって知ってた？」「人を動かすには温度のある声が必要なの」というchoko。 言葉の温度って、なんだろう？皆さんの言葉の温度は何度くらいでしょう？ そんなお話です。今回もどうぞよろしくお願いします。
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4月は「衝動」が湧く季節
皆さんこんにちは。 今日から新しく第二シーズンに入ったBody&Mind「心に寄り添うラジオ」 パーソナリティのchokoです。 今月のテーマは「衝動」。とても奥深いテーマです。 東洋思想的な4月を「とも鍼治療室」のとも先生が紐解きます。 何げない行動や、恋、大きな買い物をしたくなることも、季節のなせる業！？ こうした自然の哲学を知って、日常に活かすことが出来たら、焦ったり、慌てたり、することなく冷静に（渦中にいては分からないことも多いけれど）対応することも出来ると思います。 是非、今月も皆さんの日常を楽しく元気に過ごすために役立ててくださいね！
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「余力」２ 忙しさの中にある余力
皆様、こんばんは。 ポッドキャストの再生回数がなんと1000回を超えておりました。 これもひとえに皆様のお陰ですありがとうございます。 今月は「余力」をテーマにお話ししていますが、番組の途中で１つの疑問が湧きました。 「余力」の反対は「忙しくないことなの？」これはNO！ 老子の言葉も使いながら「余力」の本質に迫ります。 次回の更新は4月14日（金）です。番組も新しいシーズンが始まります。 是非ご期待ください。
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余力
皆さんこんにちは。 早いもので3月に入りました。出会いと別れの季節。 色々な思いがこみ上げる時期でもありますが、変わりはありませんか？ 今月のテーマは「余力」 余力って何？それは、日々の忙しさの中でふと「自分」に帰る時間。 外の景色や季節の変わり目、心の動きに目を向ける時間。 今月も色々な角度からお話をしています。 来る3月21日（祝）には、変化と余力を感じるワークショップ ラジオ連動企画、やわらかアタマと心をつくる「変化を楽しむワークショップ」を開催します。 ラジオリスナーの皆様は特別価格の3500円でご参加頂けます。 定員は10名。とも先生もご一緒してくださいます。 お申込みはこちら...
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変化その２「変化を楽しむってどういうこと？」
更新が1日遅れてしまいました。 皆さんお待たせしました。 季節はいよいよまもなく3月。春がそこまでやって来ています。 皆さんはいかがお過ごしですか？ 私の周りを見ると、大なり小なりの出来事で変化を迎えている方が とても多いように思います。 変化が起きた最中は、その変化に対応するだけで目先のことしか 考えられませんが、逆をかえせばそれは、今ここで、その物事に 向き合っているとも考えられます。 今回は、変化を楽しむってどういうことだろう？ こんなことを中心のテーマに話しています。 2000年前の本の話から、私たちはいったいどこへ終着するのか。 是非、一緒に楽しんでください。
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変化①
皆さん、こんにちは。 パーソナリティのchokoです。2月から4月は変化の季節と言われています。 今回は、とも先生の東洋思想的な「変化」についてのお話を中心に、 私たちは、小さな変化を望んでいるのに、許容範囲を超える「変化」への恐れがあるね… という「変化」についてのお互いの考えをお話しています。 是非、お聞きください。更新日の今日、外は雪が降っています。
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病気になる意味２
今月は「病気になる意味」と題してお話しています。 今回はその2回目です。 パソテリティのchokoが乳がんと告知されたときに何を考えたのか。 その途中での気づきから現在に至るまでのお話をしています。 特に女性は、女性特有の病気になることもありますし、にわか「専門家」が増えること、 その時の複雑な心境もお話しています。 私たちは目先の「事象」だけで、様々なものを判断してしまいがちですが、 「事象」は結果として、何が原因なのかという根本を考えられるようになると、 病気だけでなく、身の回りに起こるすべてのことの見方や考え方が変化していきます。 「起きている出来事」から一歩先へご一緒しましょう。
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「病気になる意味」というお話
皆さん、新年あけましておめでとうございます。 2023年はどんな幕開けだったでしょう？ 今年初のBody＆Mind「心に寄り添うラジオ」のテーマは、 「病気になる意味」です。 病気は悪いものと捉えられがちですが、それは本当でしょうか？ そんな疑問に、とも鍼治療室の院長である塚田友樹と 自分も乳がんを経験し、その後も病気をするたびに気づきを得ている chokoが、「病気になる意味」をお話しています。 今回は「病気」というのは、邪気と正気がいつも背中合わせにいることを知ることから進みます。 誰もが病気は負のものと捉えていますが、その実態を知ることで...
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今年もありがとうございました！
今年最後の放送です。 放送を聞いて頂けた皆様、ご一緒に時間を過ごして頂きありがとうございました。 今回初の試み1時間通しの後半をお届けしています。 それぞれが今年を振り返るのと一緒に、是非皆さんも今年を振り返ってみてください。 私、chokoは今年は「忙」という漢字が当てはまる1年でした。 来年は少し余裕を持って時間を過ごせるように、そして、一人でも多くの方の本質を引き出すお手伝いが出来たらと思っています。 番組内で、オフ会のお知らせをしています。 最後までしっかりとお聞きくださいませ。 また来年もよろしくお願いします！
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