PODCAST · health
Bom dia Depressão
by Andre
Podcast para pessoas que querem ouvir abertamente como foi que superei estes sentimentos incapacitantes. Desenvolvimento pessoal e ajuda àqueles que precisam.
Episodes
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#6 A verdade liberta
Sofremos muitas vezes por não entendermos o que está por trás do sofrimento. Quando pesquisamos e entendemos as razões, deixamosndr dar tanta importância, pois passamos a compreender.
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#5 Três lições importantes.
Paradoxo humor e mudança. Vale a pena saber o que significa, pois me ajudou muito entender esse significado. Filme poder além da vida.
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#4 Decisão
Você está sendo atacado por todos os lados e a única coisa que vai te dar espaço para respirar é a decisão. Tome uma decisão e a vida vai começar a mudar. Decisão é diferente de querer. Escute e saiba mais.
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#3 De onde vem a angústia?
A angústia vem de onde? Entenda como a angústia funciona e a verdade vai te libertar.
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#2 Anedonia
Muitas pessoas têm ausência de prazer e digo mais, quando agente tá na cama, incapaz, nada tem sabor. Aqui umas dicas para procurar saber as causas dessa ausência de prazer.
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#1 - introdução
Já tive depressão, hoje posso dizer que estou curado. Embora pessoas digam que não tem cura, me sinto curado. A ideia é falar abertamente contando como superei isso e desenvolvendo o melhor nos ouvintes.
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What is Bom dia Depressão about?
Podcast para pessoas que querem ouvir abertamente como foi que superei estes sentimentos incapacitantes. Desenvolvimento pessoal e ajuda àqueles que precisam.
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