PODCAST · education
Booster de bien-être
by Myriam LAIRE - C'est ça l'effet papillon
Je m'appelle Myriam et je suis Coach intuitif. Depuis l'enfance, je ressens les personnes et les lieux au delà des apparences. Au fil des années, j'ai développé ce côté intuitif puis je me suis formée aux techniques de Coaching. C'est pour moi une évidence de vous accompagner dans vos réalisations personnelles, professionnelles et spirituelles. Ma définition de L'effet Papillon, c'est se transformer perpétuellement jusqu'à devenir la plus belle version de soi. Mon podcast "Booster de bien-être" vous donne les clés d'une vie épanouie et sereine. Bienvenue et bonne écoute.
Episodes
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Apprendre à dire non !
Myriam LAIRE a créé le podcast Booster de bien-être dans lequel elle aborde divers sujets sur le développement personnel, la psychologie et la spiritualité. Elle partage ses expériences, réflexions et astuces pour mieux se comprendre, vivre pleinement et sereinement. Il parait même que sa voix…
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L'instant présent
Être dans l'instant présent est devenu une expression banalisée mais paradoxalement, difficile à comprendre et à mettre en pratique. Qu'est-ce que cela signifie ? Et comment l'utiliser au quotidien pour vivre plus sereinement ? Je réponds à ces questions dans ce nouvel épisode. Bonne écoute et à...
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Aujourd'hui sera une bonne journée
Et si nous avions le pouvoir de rendre la journée meilleure... Comment me direz vous ? C'est ce que je vous propose de découvrir dans ce nouvel épisode ou j'aborde les relations humaines et notre capacité à prendre de la hauteur sur les évènements. Abonnement :...
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La confiance en soi
Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou de prendre la mauvaise décision ? Abonnement :...
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Le contrôle
La notion de contrôle est un bouclier de protection derrière lequel nous cachons nos peurs et nos doutes. Cela peut-être aussi un schéma de fonctionnement lié à notre éducation. A vouloir trop contrôler, nous passons à côté de beaucoup de choses et surtout nous nous épuisons. Je vous invite à...
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L'auto-sabotage
Vos pensées accablantes pour empêchent de vous réaliser ? Vous pensez souvent ne pas être à la hauteur ? Vous remettez à demain vos projets par peur ? Cela s'appelle l'auto-sabotage et je vous invite ici à mieux le comprendre pour ne plus en être esclave. Abonnement :...
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Certaines personnes font partie du chemin mais pas de la destination
Il est parfois difficile de comprendre pourquoi une personne est entrée dans notre vie pour finalement en sortir. Tout comme il est intéressant de se rappeler ce qu'une personne a pu nous apporter à un moment précis de notre vie. C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui. Abonnement :...
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La zone de confort
Vous avez envie de changer de job, de déménager, de faire le tour du monde ou de rencontrer l'homme/la femme de votre vie ? Mais il vous manque ce petit quelque chose pour vous lancer. Vos peurs et les avis de vos proches vous empêchent de faire le pas décisif. Alors vous restez dans ce qui...
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Les liens toxiques
Vous vous sentez épuisé en présence de certaines personnes ? Vous n'osez pas vous affirmer devant votre conjoint(e) et vous vous en remettez à lui/elle pour toutes vos décisions ? Un ou une ami(e) prend beaucoup de place dans votre vie ? Vous bossez sur votre pause déjeuner pour finir une tâche?...
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Le lâcher prise
3 mots que l'on entend partout et souvent difficile à mettre en pratique, le lâcher prise est devenu une expression à la mode. Mais qu'est ce que cela signifie vraiment ? Et comment le mettre en pratique ? Abonnement : https://podcasters.spotify.com/pod/show/leffetpapillondemyriam/subscribe Vous...
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L'effet miroir
L'effet miroir est un outil puissant pour analyser nos forces et nos faiblesses au travers le comportement des autres. Nous y sommes confrontés quotidiennement sans nous en rendre compte. Et pourtant c'est un moyen très révélateur de comprendre nos mécanismes de fonctionnement. C'est aussi une...
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Être acteur de sa vie pour reprendre le pouvoir
Devenir acteur de sa vie et ne plus en être simple spectateur. Cela peut paraître évident car vous avez l'impression de vivre votre vie. Pourtant, nombre de personnes ont inconsciemment confié les rênes de leur vie à quelqu'un d'autre ou au facteur chance. La chance se provoque, les opportunités…
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Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre
Pour ce second épisode, je vous parle d'une phrase qui m'accompagne depuis plusieurs années et qui me permets de voir la vie et ses expériences sous un angle plus positif et serein. Je vous propose d'expérimenter les principes du Accepter et Oser pour fermer une porte et en ouvrir une plus belle...
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Je m'appelle Myriam et je suis Coach intuitif. Depuis l'enfance, je ressens les personnes et les lieux au delà des apparences. Au fil des années, j'ai développé ce côté intuitif puis je me suis formée aux techniques de Coaching. C'est pour moi une évidence de vous accompagner dans vos réalisations personnelles, professionnelles et spirituelles. Ma définition de L'effet Papillon, c'est se transformer perpétuellement jusqu'à devenir la plus belle version de soi. Mon podcast "Booster de bien-être" vous donne les clés d'une vie épanouie et sereine. Bienvenue et bonne écoute.
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What is Booster de bien-être about?
Je m'appelle Myriam et je suis Coach intuitif. Depuis l'enfance, je ressens les personnes et les lieux au delà des apparences. Au fil des années, j'ai développé ce côté intuitif puis je me suis formée aux techniques de Coaching. C'est pour moi une évidence de vous accompagner dans vos réalisations...
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