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PODCAST · kids

Wer wir sind, wenn wir lieben

by Darleen Chaborski

Beziehungen verändern uns. Partnerschaft, Elternschaft und Familie bringen oft Gefühle und Konflikte und Muster hervor, die wir so nicht von uns kennen. In diesem Podcast geht es nicht nur darum, Beziehungen zu reparieren oder zu verbessern, sondern zu verstehen, was sie in uns sichtbar machen. Hei, ich bin Darleen und ich spreche über Partnerschaft, Beziehungsmuster, Familiendynamiken, alte Prägungen, Selbstanbindung und innere Kind Themen. Wenn du im ersten Schritt deine Beziehung verbessern wolltest, aber im zweiten Schritt gemerkt hast, was sie eigentlich mit dir macht - welche Gefühle, Verhaltensweisen und Muster sie hoch holt, welcome 🙋‍♀️Für Frauen, die ihre Beziehungen tiefer verstehen wollen. Für Mütter, die es anders machen wollen. Für alle, die sich authentisch binden möchten, ohne sich selbst zu verlieren.Damit du deine engsten Beziehungen - die in deinen eigenen vier Wänden - gesund und verbunden leben kannst und Beziehung wieder zu einem Ort von Leichtigkeit, Wachstum

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 24, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. #306 | Rationalisieren statt zu fühlen - so schadet es der Beziehung!

    Rationalisieren als Schutzstrategie - doch was passiert, wenn wir zu schnell im Denken, Kategorisieren und Lösungen finden sind? Wir fühlen nicht. ❌ Nicht unsere Gefühle, aber auch nicht die von unserem Gegenüber. In der Partnerschaft, aber auch bei unseren Kindern kann das dazu führen, dass sie...

  2. #305 | Du wolltest alles anders machen und plötzlich bist du wie deine Eltern

    Du hättest niemals gedacht, dass dich deine Kindheit auf dem Küchenboden in deiner eigenen Wohnung noch mal einholt. Aber der Alltag mit deinen Kindern holt Seiten an dir hervor, die du gar nicht kanntest. Und du merkst: Ich bin wie meine Eltern! Obwohl ich genau das anders machen wollte....

  3. #304 | People Pleasing oder Fürsorge? So erkennst du den Unterschied!

    Würdest du dich als fürsorglich bezeichnen? Mir wurde es immer schon zugeschrieben. Und es hat mich gestört! Denn ich begriff plötzlich, dass diese scheinbare Fürsorglichkeit keine Wahl für mich war. Es war ein verdecktes People Pleasing. Seitdem mir das bewusst ist, kann ich viel klarer auf…

    more

  4. #303 | Meine Therapie ist zu Ende! Ein ehrlicher Erfahrungsbericht 💫

    Als ich letztes Jahr das zweite Mal Mama geworden bin, fand ich mich auf dem Boden zwischen Windeln und Geschrei wieder und war wirklich am bisherigen Tiefpunkt meines Lebens angekommen. Es kam so viel zusammen, dass es mir richtig schlecht ging. Mehr dazu hörst du in der Folge „Das erste Jahr…

    more

  5. #302 | Warum dein Partner nicht alle Bedürfnisse erfüllen kann - so erkennst du die Unterschiede

    Manchmal wünschen wir uns von unserem/unserer Partner/in nicht nur Nähe, Aufmerksamkeit oder Verlässlichkeit, sondern unbewusst etwas viel Tieferes: Endlich gesehen zu werden, ohne uns erklären zu müssen. Bedingungslos verstanden zu werden. Oder einen ganz bestimmten „Beweis" dafür zu bekommen,...

  6. #301 I Hilfe, ich verliere mich in der Mutterschaft! (FAMILY)

    Du bist Mama. Eine Rolle, die keinen Pauseknopf kennt. Du sorgst, kümmerst, organisierst, regulierst, begleitest. Gibst dein Bestes. Doch wo bleibst du auf diesem Weg? Mutterschaft ist eine wundervolle Reise, die aber auch erstmal viel abverlangt. Bis du an einen Punkt kommst, wo du merkst: Ich...

  7. #300 I Hilfe, ich verliere mich in der Beziehung! (WIR)

    Kennst du das? Du bist in einer Beziehung und findest dich immer wieder in Situationen wieder, wo du dich anpasst? Der Beziehung wegen stellst du dich hinten an, richtest dich bei Entscheidungen nach deinem/deiner Partner:in. Ganz schleichend passiert es... du verlierst dich immer mehr in dieser...

  8. #299 I Vermehrte Konflikte als Red Flag? (WIR)

    Du neigst dazu, bei Konflikten die Beziehung zu hinterfragen? Wenn es unangenehm wird, würdest du am liebsten weglaufen? Welche Konflikte sind eigentlich "normal" in einer Partenrschaft und wie kann man gesunde von toxischen Konflikten unterscheiden? Damit befasse ich mich in der heutigen...

  9. #298 I Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir anders vorgestellt. Ein ehrlicher Einblick 💫

    Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir definitiv anders vorgestellt. Es war mit Abstand mental das herausforderndste Jahr für mich. Ich saß in einer Identitätskrise fest. Heute möchte ich dich ehrlich mit hinein nehmen, da dieses Jahr viel mit mir gemacht hat und ich hier authentisch sein...

  10. #297 I Und plötzlich war ich Cycle Breakerin (FAMILY)

    Du bist oder wirst Mama und machst dir Gedanken, was du deinem Kind weitergeben möchtest? Wie es sich fühlen soll? Was für eine Mama du sein möchtest? Vielleicht merkst du auch, dass in manchen (Stress-)Situationen alte Verhaltensweisen oder Prägungen automatisiert abgespielt werden und du fragst...

  11. #296 I Warum Beziehungsprobleme nicht immer Beziehungsprobleme sind

    Allgemein bist du irgendwie unzurieden in deiner Partnerschaft - so richtig weißt du aber nicht, woran es liegt. Also machst du das, was logisch klingt: Auf Beziehungsebene eine Lösung finden. Wieder mehr Dates, mehr Gespräche, mehr Verbindung, mehr Zeit miteinander. Doch ist das wirklich immer…

    more

  12. #295 I Sind meine Eltern Schuld? Ein Blick auf die Generation X & Boomer

    Du bist Millennial und stehst du gerade an diesem Punkt auf deiner Heilungsreise? ⤵️ Du hast einige Dinge aus deiner Vergangenheit und Kindheit erkannt und bist gerade dabei mehr zu verstehen und aufzuarbeiten. Vielleicht weckt das Gefühle wie Wut in dir. Warum haben deine Eltern nicht anders...

  13. #294 I Wer ich durch meine Beziehungen wurde. Eine persönliche Geschichte 💫

    Dies ist die erste richtige Input-Folge mit der neuen Ausrichtung des Podcasts! Und sie wird persönlich. Wahrscheinlich so persönlich, wie noch nie: Wer ich durch meine Beziehungen im Leben wurde. Für mich ist es immer wieder so faszinierend, wie sehr ich mich verändert und entwickelt habe im…

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  14. #293 I Intro Folge: FAMILY - Wie Elternschaft dich wachsen lässt

    Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'FAMILY'. Wer wirst DU, wenn du ein Kind bekommst? Deine Idenität verändert sich mit dem Elternwerden und sortiert sich in den ersten Jahren komplett neu. Dein(e) Kind(er) spiegeln dich auf einer ganz anderen Ebene. Sie...

  15. #292 I Intro Folge: Wer sind WIR, wenn wir lieben?

    Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'WIR'. Wer seid ihr, wenn IHR liebt? Welche einzigartige Dynamik entsteht, wenn sich zwei individuelle Menschen in einer Beziehung begegnen? Wie funktionieren langfristig wirklich gesunde Beziehungen? In diesem Bereich…

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  16. #291 I Intro Folge: Wer bin ICH, wenn ich liebe?

    Es gibt 3 inhaltliche Säulen in diesem Podcast - eine davon ist die Ebene 'ICH' in Beziehungen. Wer bist du, wenn du liebst? Was bringst du mit in eine Partnerschaft? Welche Gefühle und Verhaltensweisen werden offengelegt, wenn du in einer Beziehung bist? Wie spiegelt dein:e Partner:in dich? Und...

  17. #290 I I'm back & alles wird neu ✨

  18. #289 | Familienplanung: Unsere Vorbereitung auf die neue Lebensphase zu viert

    In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir uns als Familie auf eine neue Lebensphase vorbereiten – als Paar und mit unserer Tochter. Denn ganz bald wird uns ein kleines Wunder zu einer Familie zu 4. machen! 👶 Wenn eine große Veränderung bevorsteht, ist es wichtig, nicht nur praktisch…

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  19. #288 | Beziehungs-Upgrade: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung

    Kleine Veränderungen, große Wirkung! Wie kannst du deine Beziehung mit einfachen, aber wirkungsvollen Strategien stärken? Heute teile ich praxisnahe Tipps, die eure Partnerschaft auf ein neues Level heben – ohne großen Aufwand, aber mit großer Wirkung. 💡✨ In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅...

  20. #287 | Willst du den perfekten Partner? Werde es selbst!

    In dieser Folge deines Beziehungspodcasts gehen wir einer spannenden und oft unbequemen Frage auf den Grund: Bist du bereits der Partner, den du dir von deinem Gegenüber wünschst? 💡 Ob du gerade im Dating steckst oder schon in einer Beziehung bist – wir neigen dazu, Listen zu erstellen:...

  21. #286 | 2025: So machst du es zu deinem Beziehungsjahr!

    2025 ist hier – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, deine Beziehungen zu stärken und bewusst zu gestalten. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du das vergangene Jahr reflektierst, klare Beziehungsziele für 2025 setzt und diese in die Tat umsetzt. Ob du bereits in einer Partnerschaft…

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  22. #285 | Jahresreflexion als Paar: Die besten Fragen für eine tiefere Verbindung!

    Das Jahresende ist eine besondere Zeit: Wir blicken zurück und reflektieren – auch über unsere Beziehungen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, eure Partnerschaft in den Fokus zu nehmen, welche Fragen euch dabei helfen können und wie ihr daraus gestärkt ins neue Jahr…

    more

  23. #284 | Zwischen Trubel und Wachstum: Meine persönliche Reise durch 2024

    In dieser besonderen Folge werfe ich einen ehrlichen Blick zurück auf das Jahr 2024. Es war ein Jahr voller Höhen, Tiefen und spannender Wendungen – sowohl für uns als Paar als auch in unserer Arbeit. In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Was 2024 für uns bereit hielt und wie wir damit umgegangen...

  24. #283 | Vergleichsdruck und Unsicherheiten: Wie Social Media deine Beziehung beeinflusst

    In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: die Eifersucht und Unsicherheiten, die durch Social Media entstehen können. Wir leben in einer ständig vernetzten Welt - da ist es manchmal gar nicht so leicht zu erkennen, wann man in eine Vergleichsspirale oder in ein...

  25. #282 | Liebe unter dem Mistelzweig: 5 Alltagstipps für mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung

    🎄 Passend zur Weihnachtszeit inspiriert diese Folge, wie ihr durch einfache, liebevolle Gesten die Harmonie in eurer Beziehung stärken könnt. Denn tatsächlich sind es die kleinen Dinge im Alltag, die eine Beziehung lange lebendig halten! In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Wie ihr auch in...

  26. #281 | Single durch den Winter: Tipps für Selbstliebe und inneres Wachstum

    Du bist Single und hast das Gefühl, dass der Winter besonders hart ist? 😰 Überall sind Paare, viele sind in ihrem Zuhause und machen es sich gemütlich, wodurch es auch schwieriger ist, jemanden kennenzulernen. Da fühlt sich das Alleinsein manchmal härter an als sonst. Doch was ist, wenn du den...

  27. #279 | US-Psychologe verrät: So erkennst du, ob deine Beziehung hält

    Wie wir über das Kennenlernen sprechen, sagt oft mehr über die Beziehung aus, als wir vielleicht ahnen. 🤫 In dieser Episode lade ich dich ein, eine kleine Reise in deine eigene Erinnerung zu unternehmen: Wie fühlt es sich an, die Geschichte eures ersten Treffens zu erzählen? Ist da Freude,...

  28. #278 | Neuanfang nach toxischen Beziehungen: Tipps für Heilung und Vertrauen

    Du hast eine toxische Beziehung hinter dir? Dir fällt es schwer in einer neuen Partnerschaft zu vertrauen? ➡️ Wenn du wissen möchtest, was eine toxische Beziehung ausmacht, empfehle ich dir zuerst Podcastfolge #136 anzuhören. Dein Misstrauen ist groß. Die Unsicherheit ist dauerhaft präsent....

  29. #277 | Was Paare wirklich verbindet – 10 Schlüssel für eine glückliche Beziehung

    Was macht eine Beziehung wirklich stark? Immer wieder taucht die Frage auf: Was hält Beziehungen wirklich zusammen? Sind es die Gemeinsamkeiten oder vielleicht doch die Unterschiede, die uns verbinden? In unserer neuen Podcast-Folge gehen wir diesen Fragen auf den Grund und sprechen darüber…

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  30. #276 | Beziehungsstress? So lernst du, was wirklich hinter der schlechten Stimmung steckt!

    Kennst du das von dir, dass wenn schlechte Stimmung in der Beziehung herrscht und du es auf die Beziehung schiebst: "Die Beziehung geht kaputt" oder "Ich sollte Schluss machen" Oder die ganze Schuld bei dir suchst? (Im Dating gilt das Gleiche) In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie du...

  31. #275 | Warum du immer bindungsängstliche Partner anziehst – und was du tun kannst!

    Der beste Weg, um eine:n Partner:in mit Bindungsangst anzuziehen! Heute teile ich den 7-Schritte Plan, um jemanden in dein Leben zu holen, der sich eigentlich gar nicht binden will 😜 Wenn du dir eine lange, erfüllte Partnerschaft wünschst, solltest du diese Dinge eher nicht befolgen 😉 Ich teile...

  32. #274 | So beeinflusst du deine Beziehung – Du hast mehr Macht, als du denkst!

    Diese Frage bekomme ich sehr häufig: "Wie hoch ist mein Einflussbereich auf die Beziehung?" Und deshalb widme ich diese Podcastfolge dieser Frage! Denn meistens ist das Gefühl hinter der Frage: Mein Verhalten beeinflusst die Beziehung, ABER eben nicht in allen Situationen Wie viel Veränderung…

    more

  33. #273 | Warum Dating heutzutage so frustrierend ist…

    In dieser Episode spreche ich über die Herausforderungen und Frustrationen der aktuellen Dating-Welt. Warum ist Online-Dating so anstrengend? Was sind aktuelle Trends, die das Dating erschweren und wie wird sich die Dating-Welt im nächsten Jahr entwickeln? Lerne, wie du dich besser auf das Dating...

  34. #272 | Liebesgeschichte oder Lebensgeschichte?

    Hast du dich schon mal gefragt, was ein:e Partner:in ausmacht, die/der fürs Leben gemacht ist? Oder warum man sich in Menschen verliebt und eine Romanze leben kann, aber es für länger irgendwie nicht funktioniert? 🤔 Heute sprechen für über die Unterschiede einer Liebes- und Lebensgeschichte. Was...

  35. #271 | On-/Off Beziehung loslassen - so schaffst du es!

    On-/Off-Beziehungen ziehen an unserer Energie. Das ständige Auf und Ab der Gefühle - wie eine Achterbahn wirst du von dem höchsten Hoch herunter geschleudert in das tiefste Tal. 😰 Innerlich bist du an einem Punkt, dass du den Schmerz der Tiefs eurer Beziehung nicht mehr aushalten kannst und...

  36. #270 | Trennung aus Vernunft?

    Trennung aus Vernunft? Die Liebe ist noch da, aber es gibt ein paar Themen, die bei euch nicht übereinstimmen… vielleicht zweifelst du auch schon länger und weißt einfach nicht, was das Richtige ist? 😰 Auch wenn jede Entscheidung individuell ist und von vielen Faktoren beeinflusst wird, möchte…

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  37. #269 | So entwickelst du Selbstmitgefühl

    Mit anderen mitzufühlen fällt dir leicht? Bei dir selbst bist du aber meistens eher streng, ungeduldig und verurteilst dich? 😰 Selbstmitgefühl ist eine Fähigkeit, die erlernt werden kann. Sie kann trainiert werden wie ein Muskel! 💪🏻 Doch wie kann man mitfühlender sich selbst gegenüber sein?…

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  38. #268 | Dein authentisches Selbst leben - 5 Anzeichen

    Was bedeutet es, sein authentisches Selbst zu leben? Unser authentisches Selbst drückt sich in der Kindheit sehr stark aus. Durch Beziehungen, unser Umfeld und die Lebensumstände werden wir im Laufe der Zeit geprägt. Manche Prägungen oder Verletzungen führen dazu, dass wir unser authentisches...

  39. #267 | Was ist Biografiearbeit?

    Hello & welcome back aus der Sommerpause! Der Podcast ist wieder zurück mit neuen Folgen und Inhalten rund um Beziehung! In der heutigen Folge möchte ich die verschiedenen Seiten der Biografiearbeit beleuchten. Viele sprechen von Innerer Kind Arbeit - aber ist das der einzige Weg, um an seinen...

  40. #266 | Das reflektierte Paar - Neue Idealvorstellung?

    Eine neue Idealvorstellung? Das „reflektierte Paar"? Wir kennen die Idealisierung von Beziehungen durch Hollywood…aber vor Kurzem kam eine neue Beobachtung zu mir. Es gäbe die neue Vorstellung von einer Beziehung, die sehr reflektiert ist. (Was ich grundsätzlich voll gut finde!) Doch ist es nicht...

  41. #264 | Verbundenheit als Heilmittel ✨

    Eine der wichtigsten Zutaten, wenn du dich auf deinem Heilungsweg begibst ✨ Verbundenheit. ♥️ Neue positive und sichere Beziehungserfahrungen machen den Unterschied, wenn du wirklich eine nachhaltige Veränderung im Alltag erleben möchtest. Diese Folge ist für dich, wenn du die Kraft der neuen...

  42. #265 | Jede:r ist beziehungsfähig!

    Jede:r ist beziehungsfähig! Was geht dir durch den Kopf, wenn du diese Zeilen liest? Würdest du zustimmen oder bist du eher skeptisch? Nicht jede:r ist gleich ausgestattet mit seiner Beziehungsfähigkeit. Aber dennoch ist es möglich an der eigenen Beziehungsfähigkeit zu arbeiten 💪🏻 In der…

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  43. #263 | Unsere 5 größten Gamechanger für eine erfüllte Beziehung

    Letztens habe ich für mich reflektiert, was die größten Schritte für uns als Paar waren. Wo sind wir richtig gewachsen? Was waren DIE Gamechanger, die uns im Laufe der Jahre in der Partnerschaft richtig weitergeholfen haben? Für mehr Verständnis. Bessere Kommunikation. Für mehr Verbundenheit. In...

  44. #262 | Überanpassung - So kommst du da raus...

    Neigst du dazu, dich in Beziehungen anzupassen? Deine Bedürfnisse hinten anzustellen, damit alles harmonisch ist? Die Wünsche deines Partners sind immer wichtiger, als das, was du möchtest? Du planst häufig alles um sie/ihn herum und vergisst dich selbst ganz dabei? 😟 Wenn du diese…

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  45. #261 | Warum Beziehungen so komplex sind...

    Hast du schon mal darüber nachgedacht, WIE komplex menschliche Beziehungen sind? Besonders Partnerschaften sind so vielschichtig. Es spielen einige Faktoren mit hinein, die in jeder Beziehung eine einzigartige Dynamik entstehen lassen… …welche schlussendlich auch deine Zufriedenheit und dein…

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  46. #260 | Unterschätze niemals diese Dinge in einer Partnerschaft

    Kennst du das? Manchmal packt euch der Alltag oder es ist gerade einfach eine sehr stressige Zeit in eurem Leben… Da fallen manche Dinge einfach hinten rüber. Genauso können das kleine und große Dinge sein, die euch als Paar allerdings sehr gut tun. Trotz der Umstände. Oder vielleicht gerade...

  47. #259 |So gelingt ganzheitliche Heilung

    Alle sprechen von Heilung - aber in welchen Bereichen können wir eigentlich heilen? In dieser Folge spreche ich darüber, auf welchen Ebenen Heilung entstehen kann. So bekommst du einen Überblick über die möglichen Einstiegspunkte deiner Heilungsreise. ✨ In der heutigen Folge erfährst du: ✅ die...

  48. #258 | "Ich sollte Schluss machen!"

    Kennst du diese Gedanken? Etwas läuft nicht ganz rund, die Gefühle sind weniger oder ihr habt Konflikte… und dein innerer Impuls sagt dir: „Ich sollte gehen!" Diese Folge ist kein Versuch, dich von einer sinnvollen Trennung abzuhalten. Diese Folge ist für dich, wenn du dazu neigst voreilig…

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  49. #257 | Wie Beziehungsfähig bist du? (4/4) - KOMMUNIKATION

    Wie beziehungsfähig bist du? Willkommen in der Serie für deine Beziehungsfähigkeit 👩‍❤️‍💋‍👨 Heute schließen wir die Serie mit dem Thema "Kommunikation". Hast du dich schon mal gefragt, was eine gesunde, harmonische Beziehung auf Augenhöhe ausmacht? Und wie du dahin kommst, dir solch eine...

  50. #255 | Wie Beziehungsfähig bist du? (2/4) - FREUNDSCHAFT

    Willkommen in der Serie für deine Beziehungsfähigkeit 👩‍❤️‍💋‍👨 Heute geht es weiter zum Thema "Freundschaft". In den kommenden 2 Wochen werden wir die weiteren Bereiche der Beziehungsfähigkeit beleuchten, also bleib unbedingt dran 🥳 Hast du dich schon mal gefragt, was eine gesunde…

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Beziehungen verändern uns. Partnerschaft, Elternschaft und Familie bringen oft Gefühle und Konflikte und Muster hervor, die wir so nicht von uns kennen. In diesem Podcast geht es nicht nur darum, Beziehungen zu reparieren oder zu verbessern, sondern zu verstehen, was sie in uns sichtbar machen. Hei, ich bin Darleen und ich spreche über Partnerschaft, Beziehungsmuster, Familiendynamiken, alte Prägungen, Selbstanbindung und innere Kind Themen. Wenn du im ersten Schritt deine Beziehung verbessern wolltest, aber im zweiten Schritt gemerkt hast, was sie eigentlich mit dir macht - welche Gefühle, Verhaltensweisen und Muster sie hoch holt, welcome 🙋‍♀️Für Frauen, die ihre Beziehungen tiefer verstehen wollen. Für Mütter, die es anders machen wollen. Für alle, die sich authentisch binden möchten, ohne sich selbst zu verlieren.Damit du deine engsten Beziehungen - die in deinen eigenen vier Wänden - gesund und verbunden leben kannst und Beziehung wieder zu einem Ort von Leichtigkeit, Wachstum

HOSTED BY

Darleen Chaborski

Produced by Darleen

Frequently Asked Questions

How many episodes does Wer wir sind, wenn wir lieben have?

Wer wir sind, wenn wir lieben currently has 308 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Wer wir sind, wenn wir lieben about?

Beziehungen verändern uns. Partnerschaft, Elternschaft und Familie bringen oft Gefühle und Konflikte und Muster hervor, die wir so nicht von uns kennen. In diesem Podcast geht es nicht nur darum, Beziehungen zu reparieren oder zu verbessern, sondern zu verstehen, was sie in uns sichtbar machen....

How often does Wer wir sind, wenn wir lieben release new episodes?

Wer wir sind, wenn wir lieben publishes regularly with 308 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

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