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PODCAST · education

Break Free and Fly

by Sandra Suarez Ramirez

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Episodes

  1. #23 Sobre las energias 2020

    #23 Sobre las energias 2020 Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje se pueda expandir más!!! Sígueme por mis redes sociales Youtube Channel Instagram Facebook AnÍmate a mi SOUL FITNESS!!! Envíame un mensaje…

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  2. #19 Podcast - Vive tu Higher Self

    #19 Podcast - Vive tu Higher Self En este PodCast te hablo sobre el Higher Self . Aquí vas aprender: .- Qué es el Higher Self .- Qué es el Ego .- Diferencias entre los dos .- Cómo vivir cada vez más en tu Higher Self Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana)…

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  3. #22 Meditación SAT NAM

    #22 Meditación SAT NAM Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje se pueda expandir más!!! Sígueme por mis redes sociales Youtube Channel Instagram Facebook AnÍmate a mi SOUL FITNESS!!! Envíame un mensaje por…

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  4. #21 Meditación de la bondad

    #21 Meditación de la bondad Esta una de las meditaciones Budistas más antiguas Con ella puedes ejercitar la compasión y la humildad. Ayuda mucho para La Paz interior. Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje…

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  5. #20 Meditación ,,Vive tu Higher Self,,

    #20 Meditación ,,Vive tu Higher Self,, En este episodio la meditación prometida del ultimo PodCast! Parte final del Spul Fitness Con ella puedes darte cuenta que es lo que te impide el vivir tu mejor versión Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) ,...

  6. #18_Crea rutinas que te ayuden a crecer

    #18_Crea rutinas que te ayuden a crecer En este episodio te hablo de lo Importante que son las rutinas, precisamente de las rutinas mañaneras. Hoy vas aprender . Por qué tus rutinas determinan tu vida . Cómo puedes Integration nuevas rutinas . Por qué mis rutinas cambiaron im vida . Mis rutinas...

  7. #17 Meditación - Desbloquea tus chacras

    #17 Meditación - Desbloquea tus chacras Es este episodio te ofrezco una meditación estupenda que te va ayudar a desbloquear tus chacras para que puedas fluir mejor, para que la abundancia en todo aspecto te llegue ! Espero que te ayude a que tu energía fluya mejor y te puedas conectar mejor...

  8. #16 Podcast cómo manifestar tus sueños

    #16 Podcast cómo manifestar tus sueños En este episodio te doy 5 pasos muy importantes para que manifiestes aquello que anhelas. Es como una receta de cocina, tienes que poner todos los ingredientes para que salga bien! En este podcast vas a aprender .-Los 5 pasos para manifestar .-Lo importante...

  9. #15 Afirmaciones para reprogramarte

    #15 Afirmaciones para reprogramarte En este episodio te doy la oportunidad de poder re programarte oyendo afirmaciones. También te explico como y cuando las puedes utilizar mejor! Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) , compártelo y coméntame para que así...

  10. #14 En este episodio te hablo del miedo

    #14 En este episodio te hablo del miedo Aqui vas aprender: -que clases de miedo hay -como influyó en tu vida -como influye en tu salud Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal (dale a la campana) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje se pueda expandir más!!! Sígueme...

  11. #13 Las alergias y como vivir con ellas. Entrevista con ALBA QUADRADO

    #13 Las alergias y como vivir con ellas. Entrevista con Alba Quadrado. Alba te va a hablar sobre sus problemas con las alergias. Ya de bebe le empezaron, alergia contra la leche materna. Y describe su camino , como le influyen en su día a día y de como ella saco una fuerza interior para vivir lo...

  12. #12 Meditación-Autosaneamiento

    #12 Meditación-Autosaneamiento Esta meditación te va ayudar a activar tu Autosaneamiento. Además vas a tener la oportunidad de sanar un tema determinado. Te aconsejo de que te decidas por un dolor, tema o bloqueo determinado antes de empezar. Yo espero que la disfrutes! Si mi mensaje te gusta y…

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  13. #11 Meditación aprende a oír tu intuición

    #11 Meditación aprende a oír tu intuición Este es un extra para que tu puedas empezar YA a practicar a oír esta voz que solo quiere que vivas tu mejor versión , tu mejor vida, llena de abundancia! Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal ( dale a la campana ) , compártelo y...

  14. #10 La Intuición

    #10 La Intuición En este episodio te hablo sobre esta vocecita. Si aprendes a oírla y a seguirla , vas a poder vivir esa vida que tanto anhelas. En este episodio vas aprender: Que es la intuición Por qué no dejamos que nos guie Cómo puedo integrarla en mi día a día Ejercicios prácticos para...

  15. #9 MEDITACIÓN PARA SANAR TU AUTO-SABOTEAMIENTO

    #9 MEDITACIÓN PARA SANAR TU AUTO-SABOTEAMIENTO EN MI PODCAST DE LA SEMANA PASADA TE HABLE SOBRE ESTE TEMA TAN IMPORTANTE., EL AUTO-SABOTEAMIENTO. EN ESTE EPISODIO DE HOY TE QUIERO DAR LA OPORTUNIDAD DE QUE TE DES CUENTA DE TUS PROGRAMAS DESTRUCTIVOS, DE ESAS CONVICCIONES QUE TE ESTAN FRENANDO,...

  16. #8 Qué es saboteamento y cómo puedes eliminaro

    En este episodio te hablo de auto - saboteamiento, un proceso que nos frena en la vida, que no deja que crezcamos, que no deja creer en nosotros y poder vivir nuestra magía. Hoy vas aprender: .- Qué son saboteamientos y el por qué impiden el no poder manifestar nuestros sueños .- De donde vienen,...

  17. #7 Soul fitness meditación

    Yo he fundado el ,,SOUL FITNESS,, para ayudarte a entrenar tu MENTE y tu parte ESPIRITUAL. Esto es un programa online en donde yo todos los Sábados doy un Taller/Webinario live , hablo de temas de desarrollo personal, espiritual, te ayudo a mantener hábitos para ayudarte a crecer espiritualmente…

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  18. #6 Vive tu mejor versión

    En este PodCast te hablo sobre tu mejor versión Hoy vas aprender: .- Que significa la ,,mejor versión,, .- Cómo encontrarla en tí .- Cómo vivirla en tu día a día Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal ( dale a la campana ) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje se...

  19. #5 Meditación arco iris

    En esta meditación guiada te quiero ayudar a expandir tus miedos en esta época del Covid 19 Si mi mensaje te gusta y te ayuda —- Subscríbete a mi canal ( dale a la campana ) , compártelo y coméntame para que así mi mensaje se pueda expandir más!!! Sígueme por mis redes sociales Facebook: Sandra...

  20. #4 Cómo el meditar puede cambiar tu vida

    En este Pod Cast te hablo sobre la meditación y por qué te puede cambiar tu vida. Aquí vas aprender: .- Que clases de meditación hay .- Que son meditaciones guiadas y la diferencia con la meditación ,,Normal,, sin guías .- Por qué te va ayudar a tu progreso personal/espiritual. Si mi mensaje te...

  21. Como subir tu nivel de energía, para obtener una vida mejor

    En este nuevo episodio te hablo sobre el nivel energetico y de lo que puedes hacer para optimarlo, con ello mejorar tu vida. Hoy aprendes: .-Por qué tu nivel energetico es tan importante. .- Que pasos tienes que llevar para subirla .-Que nos quita energía .- Que nos aporta energía Espero que te...

  22. Las 7 leyes del universo y como los puede utilizar para mejorar tu vida.

    La vida es como un juego y para aprender a jugarlo, tenemos que conocer sus leyes. En este podcast te hablo de ellas y de como utilizarlas. Aparte te doy un ejercicio para ayudarte a salir mas rapido de un problema y de superar esa emoción negativa. Conectate conmigo para mas inspiraciones por...

  23. Desarrollo personal

    En este primer episodio te hablo sobre lo que para mi fue uno de los Game Change más importantes para mi desarrolo personal y espiritual. Además de mi punto de vista de lo que para mi significa el desarrollo personal y espiritual.

  24. Introducción

    Sobre mi y de lo que te espera en este Podcast.

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Sandra Suarez Ramirez

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