Bryan Umana | Des parcours inspirants | Suisse romande

Dans cet extrait, Marc Pittet (Mustachian Post) partage une approche concrète pour reprendre le contrôle de ses finances et construire une vraie liberté financière.Entre discipline budgétaire, augmentation des revenus et puissance des intérêts composés, il démontre que tout repose sur des choix alignés avec ses valeurs. Au-delà des chiffres, cet échange met en lumière une réflexion plus profonde sur la responsabilité individuelle et l’éducation financière.Un parcours inspirant ancré en Suisse romande, qui parlera autant aux particuliers qu’aux entrepreneurs suisses en quête de sens et de cohérence.Marc Pittet est l’auteur de Mustachian Post, la référence sur les finances personnelles en Suisse depuis plus de 10 ans.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep68-marc-pittetReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K Kombuchaentrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • PME suisse • dirigeant d’entreprise • startup suisse • développement d’entreprise • développement personnel • haute performance • discipline • résilience •investissement suisse • podcast suisseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on vraiment devenir financièrement indépendant en Suisse avant 40 ans ?Dans cet épisode du podcast suisse romand, j’échange avec Marc Pittet, auteur du blog Mustachian Post et du livre Libre à 40 ans en Suisse. Depuis plus de 10 ans, il applique les principes du mouvement FIRE (Financial Independence, Retire Early) dans un contexte suisse. Il partage une approche concrète de l’investissement et de la gestion financière adaptée à la Suisse romande.Marc intervient de manière anonyme dans cet épisode.On parle d’argent, mais surtout de liberté. De choix de vie, de discipline et de vision long terme. Marc revient sur son parcours inspirant: d’une prise de conscience sur ses finances à la construction d’un patrimoine lui permettant d’envisager l’indépendance financière autour de 40 ans.Cet échange aborde des thématiques clés du développement personnel et de la gestion financière: rapport à l’argent, pression sociale, consommation, et sens du travail aujourd’hui en Suisse romande.Un épisode particulièrement pertinent pour les entrepreneurs suisses, les professionnels et toutes celles et ceux qui s’intéressent au développement personnel, à l’investissement et aux parcours inspirants en Suisse.Dans cet épisode, on parle de :- Mouvement FIRE appliqué à la Suisse romande- Indépendance financière avant 40 ans- Investissement simple (ETF, intérêts composés)- Frugalité et qualité de vie- Psychologie de l’argent- Pression sociale et consommation- Sens du travail et libertéSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:31) Intro Bryan(02:24) Début épisode(10:18) Qui est Marc ?(13:11) Projet FI Planner(16:27) Le mouvement FIRE(23:59) Le frugalisme(42:26) La méthode de Marc(52:32) Investissements passifs(01:06:34) Son sentiment sur la conjoncture actuelle(01:10:39) Les différentes plateformes de courtage en ligne(01:18:20) L’investissement pour ses enfants(01:26:31) Être propriétaire / locataire en Suisse(01:31:14) Que loupe-t-on si on ne passe pas à l’action ?(01:32:05) Est-ce que devenir FIRE est possible pour tous ?(01:37:55) Quelle utilisation fait-il de l’IA ?(01:41:05) Des sources qu’il recommande(01:43:07) Question d’un·e ancien·ne invité·e(01:45:45) Le succès(01:47:33) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep68-marc-pittetReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K Kombuchaentrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • PME suisse • dirigeant d’entreprise • startup suisse • développement d’entreprise • développement personnel • haute performance • discipline • résilience •investissement suisse • podcast suisseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Christophe Wagnière partage une prise de conscience: l’Europe et la Suisse doivent repenser leur place face aux géants technologiques comme les États-Unis et la Chine. Entre souveraineté digitale, dépendance aux GAFAM et importance de soutenir les acteurs locaux, il appelle à une responsabilité collective. Un regard sur les enjeux actuels des entrepreneurs suisses, entre pragmatisme et vision long terme.Un contenu important pour comprendre les dynamiques globales à travers un parcours inspirant.Christophe Wagnière est le capitaine de 42 Lausanne et directeur de 42 Switzerland, une école d’informatique innovante qui propose un modèle pédagogique unique, sans professeurs et basé sur l’apprentissage par projet.L'épisode en entier est soutenu par Infomaniak, l’hébergeur suisse engagé pour un web durable: https://www.infomaniak.com/Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep67-christophe-wagniereReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️entrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • dirigeant d’entreprise • développement d’entreprise • leadership • management • croissance business • développement personnel • résilience • podcast suisse • 42 Lausanne • école 42 • Christophe Wagnière • culture de l'échec • éducation alternativeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Christophe Wagnière partage une réalité souvent ignorée : savoir quand persévérer et quand s’arrêter. Entre intuition personnelle, feedback extérieur et responsabilité envers les autres, il dévoile les arbitrages subtils du leadership entrepreneurial. Un échange sur la “traversée du désert” que vivent de nombreux entrepreneurs suisses et francophones. Un rappel que le vrai apprentissage dépasse le succès ou l’échec.Un contenu important pour tout auditeur en quête de parcours inspirant en Suisse romande.Christophe Wagnière est le capitaine de 42 Lausanne et directeur de 42 Switzerland, une école d’informatique innovante qui propose un modèle pédagogique unique, sans professeurs et basé sur l’apprentissage par projet.L'épisode en entier est soutenu par Infomaniak, l’hébergeur suisse engagé pour un web durable: https://www.infomaniak.com/Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep67-christophe-wagniereReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️entrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • dirigeant d’entreprise • développement d’entreprise • leadership • management • croissance business • développement personnel • résilience • podcast suisse • 42 Lausanne • école 42 • Christophe Wagnière • culture de l'échec • éducation alternativeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christophe Wagnière est le capitaine de 42 Lausanne et directeur de 42 Switzerland, une école d’informatique innovante en Suisse romande qui propose un modèle pédagogique unique : apprendre à coder sans professeurs, à travers des projets et l’apprentissage entre pairs.Dans cet épisode du Bryan Umana Podcast, nous revenons sur son parcours dans la transformation digitale, ses expériences entrepreneuriales, mais aussi les moments plus difficiles qu’il a traversés, notamment une faillite et un burn-out.Cette conversation explore la culture de l’échec et ce qu’elle peut apprendre aux entrepreneurs, managers et professionnels. Nous parlons également du modèle éducatif de l’école 42, du rôle des profils atypiques dans les organisations, du leadership, ainsi que du futur du travail à l’ère de l’intelligence artificielle.Cet épisode s’adresse particulièrement aux entrepreneurs suisses, aux professionnels de la Suisse romande et à toutes celles et ceux qui s’intéressent au développement personnel en entreprise et aux transformations du monde du travail.Ce podcast suisse romand met en avant des parcours inspirants d’entrepreneurs, de dirigeants et d’experts afin de mieux comprendre leurs décisions, leurs apprentissages et leur manière de construire des projets durables. Si vous vous intéressez à l’entrepreneuriat et au développement personnel, ce podcast entrepreneuriat suisse propose des conversations longues et approfondies avec des acteurs du monde professionnel.Épisode soutenu par Infomaniak, l’hébergeur suisse engagé pour un web durable.En savoir plus : https://www.infomaniak.com/Au programme dans cet épisode :- La culture de l’échec et pourquoi elle est essentielle pour apprendre- Le modèle pédagogique unique de l’école 42 Lausanne- Les profils atypiques dans les équipes et l’entrepreneuriat- Leadership et gestion d’équipe- Burn-out et équilibre personnel- IA, technologie et futur du travail- Innovation et souveraineté technologique en EuropeSommaire de l’épisode:(00:00) Intro(00:58) Intro Bryan(00:02:54) Début épisode(00:04:59) Qui est Christophe ?(00:07:09) L’école 42(00:19:26) L’éducation alternative(00:35:20) les profils atypiques(00:41:19) Cohabitation de la diversité(00:47:38) L’importance de cultiver l’échec(01:03:39) Quand s’arrêter, quand persévérer(01:12:41) Écouter les avis autour de soi(01:18:42) Apprentissages de sa faillite et son burn out(01:33:31) Quid du retard de l’Europe vis-à-vis des US, de la Chine…(01:45:54) L’importance de la consommation locale(01:49:00) Des sources qu’il recommande(01:51:34) Des personnes influentes dans sa vie(01:57:08) Question d'un-e ancien-e invité-e(02:04:01) Le succès(02:04:12) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep67-christophe-wagniereReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️entrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • dirigeant d’entreprise • développement d’entreprise • leadership • management • croissance business • développement personnel • résilience • podcast suisse • 42 Lausanne • école 42 • Christophe Wagnière • culture de l'échec • éducation alternativeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Marcello Del Zio analyse les coulisses des médias en Suisse romande : écarts de budgets entre chaînes régionales et RTS, rôle du service public et indépendance éditoriale.Comment des télévisions locales peuvent-elles rester influentes avec 10 à 20 fois moins de moyens ?Pourquoi leur rôle est-il déterminant lors des élections fédérales ?L’échange interroge le pluralisme, la liberté des médias et la responsabilité démocratique dans un pays financé en partie par la redevance.Marcello Del Zio est directeur associé de Canal Alpha, Canal B et de l’agence digitale Mystik SA. Depuis plus de 25 ans, il développe des projets médiatiques au cœur du paysage audiovisuel en Suisse romande.L'épisode en entier est soutenu par La Mobilière, agence générale de Neuchâtel: https://www.mobiliere.ch/agences-generales/neuchatelC'est un épisode pour les entrepreneurs suisses et toute personne intéressée par le fonctionnement des médias en Suisse romande.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep66-marcello-del-zioReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️entrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • PME suisse • dirigeant d’entreprise • développement d’entreprise • leadership • management • croissance business • développement personnel • haute performance • discipline • résilience • Redevance SSR • podcast suisseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Marcello Del Zio, directeur associé de Canal Alpha, Canal B et de l’agence de création digitale Mystik SA, acteur majeur des médias régionaux en Suisse romande. Depuis plus de 25 ans, il développe des projets médiatiques avec une conviction : les médias sont un pilier de notre démocratie.Nous abordons notamment :- Le rôle des médias régionaux en Suisse romande- La question de la redevance et du service public- L’entrepreneuriat dans les médias- Les attentes du public et la polarisation de l’information- L’impact des réseaux sociaux et de l’intelligence artificielle- La notion de succès et le développement personnel en entrepriseCet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Épisode soutenu par La MobilièreCet épisode est réalisé avec le soutien de La Mobilière, agence générale de Neuchâtel, qui accompagne entrepreneurs suisses et particuliers dans leurs projets avec une vision de long terme.Sommaire de l’épisode:(00:00) Intro(01:00) Intro Bryan(02:35) Début épisode(09:24) Qui est Marcello ?(17:30) L’envie de créer une boîte, être « fait pour ça » ou non(32:01) Reprise d’une télé régionale(35:55) Répartition de son travail / son travail chez Canal Alpha(41:37) Les différentes radios / concessions(47:25) Grandeur de l’audience, moyens financiers(01:02:26) Le montant de la redevance(01:11:34) Le succès des émissions(01:22:57) Les attentes du public(01:27:13) L’avenir de la télévision(01:30:51) L’IA dans le domaine de la télévision(01:42:42) Une leçon à tirer(01:45:39) Une recommandation(01:52:37) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:54:14) Le succès(01:57:07) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep66-marcello-del-zioSi cet épisode t'apporte de la valeur, reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️entrepreneur suisse • entrepreneuriat suisse romande • PME suisse • dirigeant d’entreprise • développement d’entreprise • leadership • management • croissance business • développement personnel • podcast suisse • podcast suisse romandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Thomas Fry (Tonton Tomtom) explique pourquoi le mental le plus difficile n’est pas toujours celui que l’on croit. Le mental qui tient une heure n’est pas celui qui tient dix ans.Athlète d’endurance et doctorant en science du sport, installé en Suisse romande, il partage une réflexion sur l’effort, la concentration et la durée.Cet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux sportifs, entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep65-thomas-fryReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 30 ans, Thomas Fry mène de front trois vies exigeantes : athlète Hyrox élite, doctorant en science du sport, et jeune père. Installé en Suisse romande, il partage dans cet épisode un parcours inspirant, façonné par la discipline, le doute, les choix difficiles et le besoin de progresser malgré les contraintes.Nous parlons de résilience, de gestion du temps, de dépassement de soi, mais aussi de frustration, équilibre familial et de mental d’athlète. Il revient aussi sur son défi des 4031 tractions, ses débuts tardifs dans le sport, et son approche scientifique de l’entraînement.Au programme:- Le rôle de la difficulté dans la construction personnelle- Discipline, résilience et rapport à l’effort sur le long terme- La notion de tension entre qui l’on est et qui l’on veut devenir- Sport de haut niveau, recherche scientifique et paternité- Gestion du temps, frustration et lâcher-prise- Pourquoi le processus compte plus que la destination- Apprendre à choisir ses défis plutôt que de les subirSommaire de l’épisode:(00:00) Intro(00:36) Intro Bryan(02:09) Début épisode(05:42) Qui est Thomas ?(08:15) L’envie d’aller plus loin(25:16) Sa passion pour le sport(27:37) Hyrox(38:30) Sponsoring, revenu(43:40) Semaine type, conciliation professionnel-personnel(57:48) La temporalité(01:15:55) Le mental(01:26:10) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:28:00) Le succès(01:29:11) Le mot de la fin(01:33:09) FinCet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux sportifs qu'aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels qui veulent avancer physiquement ou dans le job respectif.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep65-thomas-fryReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K KombuchaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Noam Yaron explique comment il a développé un mental capable de tenir 102 heures dans l’eau pour accomplir un record de 191 km. Il révèle les coulisses psychologiques d’un défi où 90% des paramètres échappent au contrôle : météo, matériel, équipe, fatigue extrême et où seul le mental reste un levier fiable.Athlète suisse et spécialiste de l’ultra-endurance, Noam raconte comment il a surmonté ses propres limites : claustrophobie, angoisses, peur de conduire, et comment il a transformé ces blocages en un mental stable et orienté objectifs. Il partage également sa philosophie : arrêter de se comparer, faire les choses pour soi, prioriser, et accepter qu’un projet nécessite parfois une part d’égoïsme.Tu y découvriras :- Comment il a construit son mental- Les doutes, peurs et facteurs externes qu’il ne pouvait pas contrôler- La gestion réelle de la fatigue, du stress et des angoisses- L’importance de l’exposition progressive dans la préparation mentale- Comment trouver sa voie et arrêter la comparaison- La différence entre motivation, intention et prioritéCet échange inspirant s’adresse autant aux suisses romands ou francophones passionnés de sport et d’aventure qu’aux professionnels intéressés par la résilience, le leadership et la gestion de projets en conditions extrêmes.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep62-noam-yaronReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Marc Oehler, CEO d’Infomaniak, se livre sur les trahisons professionnelles, les déceptions humaines et les dilemmes que rencontrent celles et ceux qui dirigent des équipes.Il explique comment rester loyal, juste et accessible sans se refermer, malgré les abus, les critiques et les situations RH complexes. Une réflexion sur le leadership, la confiance, la foi en l’humain et l’importance de créer un environnement de travail où l’on ne vient pas à contrecœur.Un échange authentique et inspirant pour les entrepreneurs, managers et professionnels qui cherchent à concilier exigence, humanité et plaisir au travail.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep64-marc-oehlerReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, j’échange avec Marc Oehler, CEO d’Infomaniak, l’une des entreprises technologiques les plus respectées de Suisse. Il nous plonge dans les coulisses d’une société qui a choisi une voie exigeante : indépendance, innovation locale, souveraineté des données et responsabilité environnementale, bien avant que ces sujets deviennent tendance.Marc partage les choix stratégiques, les renoncements nécessaires et les défis humains derrière la croissance d’Infomaniak, et explique comment il construit une culture d’entreprise autonome, responsabilisante et durable.Tu y découvriras :- Comment Infomaniak préserve son indépendance face aux géants du cloud- Leadership et culture interne : autonomie, sens et performance- Souveraineté numérique et décisions stratégiques- Construire une entreprise durable et éthiqueSommaire de l'épisode :(00:00) Intro(00:50) Intro Bryan(02:38) Début de l’épisode(04:58) Qui est Marc ?(06:15) Étapes clés de son parcours(14:48) Son évolution en tant que leader(23:16) Gestion de l’humain(32:41) Gestion vie privée – vie professionnelle(41:54) Sa journée type(47:10) L’IA chez Infomaniak(55:21) Nouvelle ordonnance suisse(59:22) Différences entre Infomaniak et Proton(01:09:24) Pourquoi ne pas laisser ses données chez les GAFAM(01:12:55) Leur position vis-à-vis du public cloud(01:20:38) Son duo avec Boris Siegenthaler(01:24:27) Rétrospective(01:29:05) Le sport dans sa vie(01:32:47) Question d’un·e ancien·ne invité·e(01:35:13) Le succès(01:37:16) FinUn échange authentique et inspirant pour tous ceux qui s’intéressent à l’entrepreneuriat, la tech éthique et le leadership en Suisse, Suisse romande ou francophonie.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep64-marc-oehlerReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Olivier Di Natale nous plonge dans les coulisses du Passeport Gourmand, du Passeport Loisir et de l’écosystème GeneralMedia. Il partage les moments difficiles, comme ce restaurateur qui lui jette son guide au sol, mais aussi les retours incroyables qui révèlent la vraie valeur d’un produit et d’une vision entrepreneuriale.Il raconte comment un simple guide est devenu, année après année, une marque iconique de Suisse romande et qui appartient à un groupe de six sociétés, actives dans deux pays, réunissant des marques comme passeport loisir, loisir.ch, concours.ch, et même une agence de publicité ou des solutions digitales destinées au tourisme.Tu y découvriras : La réalité du terrain derrière le Passeport GourmandComment un rejet peut se transformer en opportunitéLa naissance et l’explosion du Passeport LoisirLes défis spécifiques de GenèveComment construire un écosystème complet : produit, service, digital, médiasLes risques et responsabilités d’un groupe de 60 collaborateursLes enjeux du management quand chaque département compteUn échange authentique et inspirant, idéal pour les passionnés d’entrepreneuriat, marketing, tourisme et pour tous ceux qui s’intéressent à la création d’un groupe capable d’influencer un secteur entier.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep63-olivier-di-nataleReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Olivier Di Natale, CEO de GeneralMedia, le groupe derrière des produits suisses emblématiques comme le Passeport Gourmand et le Passeport Loisirs.Autodidacte, ancien vendeur porte-à-porte devenu dirigeant d’un groupe de plus de 60 collaborateurs, Olivier partage avec transparence et profondeur son parcours d'entrepreneur : les doutes, les remises en question, les pertes financières, mais surtout les décisions fortes qui ont marqué son chemin.Il raconte ce que signifie réellement bâtir et diriger un groupe en Suisse, comment il a traversé l’une des périodes les plus difficiles de sa vie professionnelle (près de 2 millions investis dans un projet e-commerce), et ce que cette expérience lui a appris sur la persévérance, le discernement et l’engagement personnel.On parle aussi de flair, d’intuition, d’organisation, de gestion humaine, et de ce que cela implique de piloter plusieurs sociétés tout en restant aligné avec sa mission.Au programme :- Les réalités invisibles de l’entrepreneuriat- Les décisions qui coûtent et celles qui transforment- Comment avancer quand tout semble vaciller- Le rôle du flair et du timing dans un projet- Les défis humains : confiance, doutes, gestion d’équipe- Donner du sens au travail chez GeneralMedia- Discipline, habitudes et hygiène de vie pour durer- Sa vision de l’impact et de l’entrepreneuriat en SuisseSommaire de l'épisode : (00:00) Intro(00:32) Intro Bryan(02:12) Début de l'épisode(15:15) L’histoire du Passeport Gourmand et du Passeport Loisir(24:16) L’écosystème de général média(30:00) Repérer les opportunités(34:21) La persévérance(38:48) Conseils pour croître digitalement(49:12) Types d’organisation d’entreprise(01:02:03) Son prochain challenge – sa santé(01:15:30) L’évolution future de général média(01:17:26) Son rythme(01:19:32) Des sources qu’il recommande(01:21:50) Personnes qui l’ont influencé(01:23:01) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:24:01) Le succès(01:25:15) FinCet échange sincère et profond s’adresse aux professionnels, dirigeants et entrepreneurs suisses et francophones qui s’intéressent à l’entrepreneuriat, aux défis humains, à la résilience et à la façon de construire une entreprise solide malgré les échecs, les doutes et la pression du terrain.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep63-olivier-di-nataleReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🎙️ Sponsor officiel : Infomaniak – Hébergeur éthique & suisse 🇨🇭🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K KombuchaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Noam Yaron revient sur son exploit de 191 km à la nage, un record du monde ! Il dévoile ce que personne ne voit derrière cette performance historique : la logistique immense, les imprévus, la fatigue, mais aussi qu’il ne réalisait même pas, pendant l’effort, l’ampleur de ce qu’il accomplissait. Ce n’est qu’une terminé qu’il comprend qu’il a dépassé toutes les références existantes près de 50 km de plus que les traversées les plus longues.Athlète d'ultra endurance suisse, créateur de défis extrêmes et documentés, Noam partage une réalité rarement racontée : un record qui ne repose pas d’abord sur le physique, mais sur la rigueur, la discipline mentale et une équipe capable de soutenir un projet aussi improbable qu’ambitieux.Tu y découvriras :- Comment il a compris la véritable ampleur de son exploit- Pourquoi sa distance dépasse largement toutes les références connues- Le rôle de la rigueur, de la ténacité et du mental- L’importance de croire en soi et en son équipe- La face cachée du record que les images ne montrent jamaisCet échange inspirant s’adresse autant aux passionnés de sport et d’aventure qu’aux professionnels intéressés par la résilience, le leadership et la gestion de projets en conditions extrêmes.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep62-noam-yaronReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Noam Yaron, éco-aventurier suisse et nageur d’endurance, connu pour avoir nagé de Calvi à Monaco, soit 191 kilomètres en 102 heures et cela sans sortir de l'eau. Un record du monde et une épreuve mentale hors norme.Derrière cet exploit, Noam raconte les coulisses humaines et mentales d’un tel projet : les 1500 refus de sponsors, les blessures, les hallucinations après 4 jours sans sommeil, mais aussi les valeurs et la vision qui l’ont porté malgré les obstacles.On parle de confiance en soi, de leadership, de gestion de la peur et de ce que cela signifie vraiment de pousser son corps et son mental au-delà du possible. Au-delà du défi sportif, c’est une réflexion sur la résilience, la préparation mentale, et le sens qu’on donne à la réussite.Sujets abordés :- Préparer 191 km à la nage, sans dormir - La réalité des refus de sponsors et l’insécurité financière - Les coulisses de l’équipe, la logistique et la gestion humaine - Blessures, douleurs, hallucinations et autosabotage… et comment continuer - Ce qui se passe mentalement après 100 heures dans l’eau - Le choix d’arrêter, la réaction de l’entourage, le bilan post-expérience - Les leçons sur la confiance en soi, la clarté de sens et le lâcher-prise - Comment se relever et se transformer après un exploit aussi fouSommaire de l'épisode :(00:00) Intro(00:36) Intro Bryan(02:44) Début de l’épisode(09:38) Anecdote : rencontre avec son alter ego(16:30) Sponsor(22:49) Choix de l’arrêt(27:49) Gérer son équipe et ses engagements(36:44) La réussite attendue(47:49) Apprendre à gérer ce qu’on ne contrôle pas(53:50) Le prochain défi : toujours plus loin(58:33) Les limites et l’inconnu(01:02:52) Maîtriser son mental face à la pression(01:34:01) Démystifier la performance(01:40:19) Les sources et inspirations de Noam(01:45:37) La question d’un ancien invité(01:49:41) Le succès, vu autrement(01:50:48) FinCet échange de ce parcours inspirant s’adresse à toutes et tous ceux qui s'intéressent à la performance, au mental, à la résilience et à la transformation personnelle. Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep62-noam-yaronReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🎙️ Sponsor officiel : Infomaniak – Hébergeur éthique & suisse 🇨🇭🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K KombuchaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Matthieu Corthésy, expert en IA, parle du grand défi suisse : peut-on créer une IA souveraine capable de rivaliser avec ChatGPT, Gemini ou Copilot ? Entre indépendance technologique, confidentialité des données et adoption massive des outils US, il partage sa vision du futur de l’intelligence artificielle en Europe. Auteur et fondateur d'OUTILIA, Matthieu accompagne les entreprises suisses dans leur transformation digitale et la mise en place de solutions concrètes basées sur l’IA. Il forme dirigeants et équipes à comprendre, tester et intégrer ces outils dans leur quotidien. Tu y découvriras : - La domination de ChatGPT et de l’arrivée de Gemini et Copilot- Le potentiel d’acteurs suisses comme Proton et Infomaniak - La souveraineté numérique et du stockage des données - La maturité du marché de l’IA et de la fin de la “course à la nouveauté” - L’importance d’une IA locale, éthique et accessible Cet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux entrepreneurs suisses ou francophones qu'aux professionnels en quête d'inspiration et développement personnel.C'est un extrait de l'épisode « Entreprendre à l’ère de l’IA : vision, valeurs et action » et pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bryanumana.swiss/episode/ep61-matthieu-corthésy/Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Matthieu Corthésy partage une véritable masterclass sur les outils d’intelligence artificielle à connaître en 2025. GPT-5, Claude, Gemini, Perplexity, LangDock ou encore Dict.AI : il décrypte les forces, limites et usages de chaque modèle selon vos besoins. Fondateur de OUTILIA Sàrl, Matthieu a accompagné plus de 130 institutions en Suisse romande dans leur transition numérique et l’adoption de l’IA. Expert en transformation digitale et formateur reconnu, il aide dirigeants, managers et équipes à choisir le bon outil au bon moment. Tu y découvriras : - Les différences entre GPT-5, Claude, Gemini et Perplexity- Les avantages réels du gratuit vs payant- Les outils IA suisses comme Lumo, LangDock et Swiss Transcript - Comment choisir une IA adaptée à la confidentialité des données- Les bons réflexes pour tester et comparer les modèlesCet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux entrepreneurs suisses ou francophones qu'aux professionnels en quête d'inspiration et développement personnel.Ceci est un extrait de l'épisode « Entreprendre à l’ère de l’IA : vision, valeurs et action » et pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bryanumana.swiss/episode/ep61-matthieu-corthésy/Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Matthieu Corthésy, entrepreneur et fondateur d’OUTILIA, une société spécialisée dans la formation et l’accompagnement des entreprises dans l’adoption de l’intelligence artificielle.Deux ans après son premier passage sur le podcast, Matthieu revient sur un chapitre clé de son parcours : la fin de sa première entreprise, MCGS, cofondée avec un ami et la création d’un nouveau projet plus aligné avec ses valeurs.Il partage avec transparence ce qu’il a appris de cette expérience : l’importance d’une vision claire, de valeurs incarnées et d’un équilibre durable entre ambition et vie personnelle. On parle aussi de la place croissante de l’IA dans le travail, des bonnes pratiques de productivité et de la façon dont il construit aujourd’hui une entreprise solide et humaine. Sujets abordés : - Gérer la fin d’une association et rebondir - Repartir de zéro avec une vision et des valeurs fortes - L’équilibre entre efficacité, clarté et qualité de vie - L’IA comme levier de simplification et d’organisation - Comment dire non et rester aligné sur ses priorités - Les défis et opportunités d’un entrepreneuriat à taille humaine - Le futur des outils d’IA et des modèles souverains Sommaire de l'épisode : (00:00) Intro(00:29) Intro Bryan(02:31) Début de l’épisode(05:09) Pourquoi s’être séparé de son associé(13:06) Mission de outilia(21:06) Ce qu’il a appris de sa séparation(36:27) Qui est Mathieu ?(39:11) Qu’est-ce qui le différencie ?(46:11) Quel équilibre perso-pro(53:14) Gestion de la to do list avec l’IA(55:34) ChatGPT VS LLM Européens(01:09:49) La Suisse et les LLM(01:14:52) Masterclass sur les LLM(01:31:41) Automatisation - standardisation(01:39:25) Cas pratique(01:47:19) La mort d’Excel ?(01:49:26) Des sources qu’il recommande(01:52:35) Comment il se développe(01:58:39) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:59:57) Le succès(02:01:27) FinCet échange sincère et inspirant s’adresse aux professionnels, dirigeants et entrepreneurs suisses et francophones qui s’intéressent à l’intelligence artificielle, à l’entrepreneuriat, aux valeurs humaines et à la transformation personnelle et professionnelle.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss, et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode : https://bit.ly/ep61-matthieu-corthesyReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🎙️ Sponsor officiel : Infomaniak – Hébergeur éthique & suisse 🇨🇭🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K KombuchaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de l’épisode « Énergie en Suisse : pourquoi gaspille-t-on encore ? » Arnaud Zufferey, expert suisse en énergie, explique comment chacun peut réduire sa consommation et sa facture d’énergie grâce à des actions simples mais concrètes.Il revient sur l’importance de la prise de conscience individuelle, sur le rôle d’un diagnostic personnalisé plutôt que de simples éco-gestes génériques, et partage des exemples parlants issus de la vie quotidienne et des entreprises.Tu y découvriras :- Comment réduire sa consommation d’eau chaude de 80% sans perdre en confort- Pourquoi mesurer son propre profil énergétique change tout- Des écogestes concrets à la maison comme au travail- Comment la sobriété rime avec efficacité, et pas forcément avec sacrificeCet extrait s’adresse autant aux particuliers qu’aux professionnels suisses ou francophones, curieux de mieux comprendre la sobriété énergétique et d’agir de manière pragmatique.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu : @bryanumana.swissRetrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode :https://bryanumana.swiss/episode/ep60-arnaud-zufferey/Reste connecté en t’abonnant et note le podcast pour m’aider à le faire découvrir à plus de gens. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Arnaud Zufferey, ingénieur et expert de la transition énergétique. Entre informatique et énergie, il a créé son propre bureau et développe aujourd’hui des outils innovants comme energuide.ch et kurb.ch pour accompagner collectivités, entreprises et particuliers.Arnaud apporte une vision unique, à la croisée de la technique, de l’innovation et du durable. Nous parlons de sobriété, solaire, batteries, mais aussi de ses réflexions sur l’intelligence artificielle et de sa vision pour accélérer la transition énergétique.Sujets abordés :- La dépendance de la Suisse aux énergies fossiles- Consommation d’énergie : comparaison Europe / Chine- Sobriété, efficacité, renouvelables : la méthode NégaWatt- Solaire et batteries : promesses et réalités- Les outils energuide.ch et kurbe.ch- Son regard d’entrepreneur sur l’innovation et l’avenir énergétiqueSommaire de l’épisode :(00:00) Intro(00:38) Intro Bryan(02:31) Début de l’épisode(05:42) Qui est Arnaud?(10:45) Son avis sur l’IA et son utilisation(20:27) L’énergie aujourd’hui(23:08) Les coûts – plan d’action(35:25) Les réglementations, subventions(41:01) Les batteries(50:59) Son outil Kurb(01:00:10) Innovations actuelles(01:05:34) Son avis sur les nouveaux regroupements (RCP, RCPv, CEL)(01:13:51) Comparer la consommation(01:17:03) Actions possibles du locataire(01:26:58) Monde énergétique dans 10 ans(01:37:18) Des sources qu’il recommande(01:40:11) Comment il se développe(01:45:23) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:48:33) Le succès(01:50:16) FinCet échange clair, concret et inspirant s’adresse aux professionnels, entrepreneurs suisses et francophones, ainsi qu'à toutes les personnes intéressées par la transition énergétique, l’innovation durable et le développement personnel.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss, et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode : https://bit.ly/ep60-arnaud-zuffereyReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️🎙️ Sponsor officiel : Infomaniak – Hébergeur éthique & suisse 🇨🇭🌶️ Cadeau pour les invités : Piment La Volonté du D.🥤 Boisson officielle : BENEFI’K KombuchaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de l’épisode « De CEO international à entrepreneur en Suisse », Nabil Francis, CEO de FELCO SA, partage sa manière de prendre des décisions dans un monde incertain.Il revient sur l’importance de l’instinct, sur le rôle de l’erreur comme source d’apprentissage et sur la nécessité d’agir rapidement, même dans des environnements complexes. Nabil aborde aussi le passage du modèle VUCA à BANI et l’importance de tester dans la réalité plutôt que de rester dans la théorie.Tu y découvriras :- Pourquoi l’instinct est un allié précieux pour décider- Comment transformer les erreurs en expériences utiles- Pourquoi “l’action bat l’idée” dans le business- Comment rester agile face à la complexité du monde actuelCet extrait de ce parcours inspirant s’adresse autant aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu : @bryanumana.swissRetrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode : https://bryanumana.swiss/episode/ep59-nabil-francis/Reste connecté en t’abonnant et note le podcast pour m’aider à le faire découvrir à plus de gens. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Nabil Francis, ingénieur de formation, ancien dirigeant de multinationales et aujourd’hui CEO de FELCO SA, entreprise familiale suisse de renommée mondiale. Son parcours est marqué par l’expatriation (Sri Lanka, Égypte, Bulgarie, Inde, Maroc, Philippines), la direction d’équipes de plusieurs milliers de personnes et un retour en Suisse pour passer à l'entrepreneuriat / entreprenariat en prenant les rênes d'une PME suisse leader dans son domaine. Nous parlons de la réalité de la vie de CEO, de la solitude des grandes décisions, de l’importance de l’exemplarité et de la curiosité dans le leadership. Nabil partage aussi sa vision de l’innovation (robotisation, IA), son engagement politique pour les PME exportatrices et sa quête d’équilibre entre travail, famille et sens. Sujets abordés : - Pourquoi il ne faut pas avoir peur du changement - La vie d’expatrié et ses défis réels - Comment transformer l’inconfort en moteur de croissance - La solitude des grandes décisions en tant que CEO - Le rôle de l’exemplarité et de la curiosité dans le leadership - Innovation et intelligence artificielle chez FELCO SA- L’engagement politique au service des PME suisses - Trouver l’équilibre entre carrière, sport, famille et quête de sens Cet échange de ce parcours inspirant s’adresse autant aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Sommaire de l’épisode : (00:00) Intro(00:46) Intro Bryan(02:30) Début de l’épisode(02:46) Qui est Nabil ? Son parcours.(21:54) Prédisposition à vivre à l’étranger(25:01) Vie d’expatrié - quelle réalité(30:34) Partir à l’étranger, se challenger(41:22) Son objectif de gérer une grosse entreprise(47:16) Quelles expériences passées il met à profit(54:08) L’exemplarité(56:46) Charge de travail actuelle et équilibre perso(01:10:04) Prendre de bonnes décisions, se tromper(01:21:33) Innover chez Felco – utilisation de l’IA(01:30:16) Son investissement politique(01:37:35) Des sources qu’il recommande(01:40:50) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:48:56) Le succès(01:50:05) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode : https://bit.ly/ep59-nabil-francisReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de l’épisode « Bâtir un réseau de fitness en Suisse », Petra Posselius, cofondatrice et CEO de NonStop Gym, partage comment elle a structuré l’expansion de 42 clubs en Suisse sans passer par la franchise.Elle revient sur les choix qui ont permis à l’entreprise de rester simple, efficace et fidèle à sa vision. On parle de rigueur, de process clairs, d’optimisation des coûts et de gestion centralisée dans un secteur souvent fragmenté.Tu y découvriras :- Comment gérer la croissance sans complexifier- Ce que le marché suisse implique au niveau immobilier- Pourquoi la simplicité est parfois plus exigeante que la nouveauté- Comment maintenir la qualité dans un modèle low-costPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu : @‌bryanumana.swissRetrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode : https://bryanumana.swiss/episode/ep58-petra-posselius/Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Petra Posselius, ingénieure de formation, passée par Procter & Gamble, aujourd’hui cofondatrice et CEO de NonStop Gym. Leur concept ? Des salles de sport accessibles 24h/24, sans fioritures, mais avec une vraie exigence sur la qualité et l’expérience membre. En un peu plus de dix ans, ils ont ouvert 42 clubs de fitness en Suisse. Petra revient sur les débuts du projet. Elle parle des recherches de locaux, de la mise en place des premiers process et des choix faits pour structurer la croissance. Elle évoque aussi son quotidien de dirigeante, son organisation personnelle et la manière dont elle gère l’équilibre entre travail, famille et engagement à long terme. Sujets abordés : - Comment structurer la croissance d’une entreprise physique (brick & mortar) - Trouver le bon équilibre entre efficacité, simplicité et qualité - Le rôle des process dans la scalabilité - L’importance de rester focalisé sur son cœur de métier - Comment adapter une vie de famille à une fonction de CEO - Leadership partagé et collaboration sur le long terme - La place des outils digitaux dans le monde du sport Cet échange s’adresse autant aux passionnés de sport qu’aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Sommaire de l’épisode : (00:00) Intro(00:52) Début épisode(05:38) Qui est Petra?(08:22) Qu’est-ce qui les différencie ?(12:27) Leur application(19:28) De COO à CEO, son arrivée en Suisse, son parcours(33:32) Développer une chaîne de fitness, concurrence, emplacement(42:56) Gestion maternité – entreprenariat, organisation(51:26) Vision pour la suite, investisseurs(54:52) Personnes influentes dans sa vie(57:30) ERP / IA(01:01:02) Équipements, proportion actifs-non actifs des clients(01:06:30) Inspiration USA(01:10:56) Des sources qu’elle recommande(01:15:01) Son meilleur achat en dessous de 100.-(01:16:19) Façon d’apprendre(01:20:46) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:24:01) Le succès(01:27:38) Un conseil à donner(01:30:56) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode : https://bit.ly/ep58-petra-posseliusReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de l’épisode « La vérité sur l’endurance : ce que la plupart des sportifs ignorent », Sean Seale est préparateur physique et fondateur d’Upside Strength. Il revient sur les bases physiologiques de l’endurance. Sean propose une approche structurée, fondée sur la science, mais toujours attentive aux sensations du corps. Il explique pourquoi ralentir peut, dans certains cas, être plus efficace pour progresser.Tu y découvriras :Ce qu’est réellement la VO2maxPourquoi l’entraînement en zone 2 est déterminantLa distinction entre fibres lentes, rapides et hybridesL’impact de l’âge, du désentraînement et du mode de vie sur les performancesPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu : @‌bryanumana.swissRetrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l’épisode : https://bryanumana.swiss/episode/ep57-sean-seale/Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Sean Seale, préparateur physique suisse et formateur spécialisé dans l’endurance et la respiration. Fondateur de l ‘entreprise et du média Upside Strength, il accompagne des athlètes et des professionnels du sport à mieux structurer leur entraînement et à réconcilier performance et ressenti.On parle d’entraînement polarisé, de VO2 max, de fréquence cardiaque, de moyenne intensité, mais surtout : de ressenti. Sean partage une approche nuancée, loin des excès technologiques et des méthodes toutes faites. Il insiste sur l’importance de l'écoute du corps, que ce soit dans le sport ou dans la vie personnelle.Sujets abordés :- Le rôle du ressenti dans la performance- Zone 2, moyenne intensité, VO2 max : comment s’y retrouver ?- Pourquoi la fréquence cardiaque ne suffit pas- Endurance fondamentale et intensité : les bons dosages- L’importance de la régularité dans l’entraînement- Parallèles entre entraînement sportif et équilibre de vie- Athlètes hybrides et avenir du fitnessCet échange s’adresse autant aux passionnés de sport qu’aux entrepreneurs suisses ou francophones et professionnels en quête de développement personnel.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro (00:52) Intro Bryan (02:28) Début de l’épisode (10:30) Utilisation du ressenti (19:10) Qui est Sean ? (22:23) Concept d’endurance (37:46) Quelle importance de la VO2 max (45:43) Les zones d’intensité (52:51) La moyenne intensité (01:00:10) Utilité du test effort (01:05:45) athlète hybride (force-endurance) (01:17:50) Les bases pour la santé (01:33:53) Proposition de programme d’entraînement (01:40:58) Les 10 exercices à faire à vie (01:43:40) Des sources qu’il recommande (01:47:18) Question d'un-e ancien-e invité-e (01:52:23) Le succès (01:54:40) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode : https://bit.ly/ep57-sean-sealeReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode [L’IA : notre alliée ou notre remplaçante ? Charles-Edouard Bardyn, expert suisse en IA], découvre pourquoi la tech va plus vite que la médecine traditionnelle et comment réagir. La santé numérique évolue, mais pas partout au même rythme. En Suisse, selon Charles-Edouard Bardyn, nous risquons de rester à la traîne si nous ne changeons rien.Dans cet extrait, il explique:- Pourquoi la tech va plus vite que la médecine traditionnelle- Et comment la Suisse pourrait rater le virage… en croyant bien faireCharles-Edouard Bardyn est un expert suisse en IA. Il est Chief AI Officer chez Domo Health, actif au CHUV et cofondateur d’AI Swiss.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep56-charles-edouard-bardynReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Charles-Edouard Bardyn, Chief AI Officer chez Domo Health, une entreprise suisse active dans la santé digitale, et Head of Data Science & AI for NeuroTech au CHUV. Il est également cofondateur de l’association AI Swiss, engagée dans la sensibilisation à l’intelligence artificielle.Il aborde des questions essentielles sur le rôle de l’intelligence artificielle dans notre société, notamment en Suisse romande :Comment l’IA peut-elle devenir un véritable partenaire cognitif ?Déléguons-nous notre intelligence à la machine ?Quels usages concrets dans la santé, la création artistique, l’énergie et les startups suisses ?Un échange riche, humain, parfois dérangeant, mais surtout nécessaire dans un monde en mutation.Thèmes abordés :L’évolution des modèles d’IA : ChatGPT, Claude, Mistral…Dialoguer efficacement avec une IA : nouvelle compétence clefIA et efficacité énergétique : comparaison homme / machineLa Suisse face à l’IA : vision locale et enjeux mondiauxSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:42) Intro Bryan(02:30) début épisode / qu’est-ce que l’IA(08:00) Comment devenir la personne de demain(20:33) Efficacité énergétique de l’humain VS l’IA(26:12) Investissement massif dans l’IA(31:00) Utilisation de l’IA sur le terrain(36:08) Qui est Charles-Edouard ? / domo.health(42:42) Ses autres casquettes(55:47) Exemple concret d’utilisation(01:09:10) Son avis sur la souveraineté de l’IA générative(01:20:41) Problème de société(01:24:57) L’élément le plus inattendu qu’il a appris avec l’IA(01:29:30) Quelle approche de l’IA avec des enfants(01:44:20) Des sources qu’il recommande(01:49:22) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:54:09) Le succès(01:55:09) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/ep56-charles-edouard-bardynReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 14 juillet pour un nouvel épisode ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode [Ex-forces spéciales suisses, Bertrand Saugy : Comment s’entraîner à l’imprévisible pour gagner en résilience ?], Bertrand, ancien des forces spéciales suisses, revient sur un moment de solitude, d’erreur et de choix.Perdu en pleine marche, face à une montagne et à un gouffre, il se retrouve confronté à lui-même : abandonner ou assumer. Ce qu’il choisit ce jour-là en dit long sur la force mentale, mais surtout sur la philosophie de vie qu’il incarne.Au fil de l’échange, Bertrand déconstruit les fantasmes autour des forces spéciales : non, ce ne sont pas des machines, mais des hommes de cœur, des généralistes, des protecteurs. Depuis la Suisse romande, il est inspiré par Mike Horn, Ido Portal et même J. Dispenza. Il nous livre sa vision : celle du noble samouraï moderne, ancré dans la réalité, guidé par des valeurs humaines profondes.Bertrand Saugy est un ancien membre des forces spéciales suisses (DRA10), préparateur physique et mental. Son parcours unique en Suisse l’a amené à fonder une entreprise dédiée à la préparation pour affronter l’imprévisible.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/ep55-bertrand-saugyReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie d’épisode de mon podcast suisse romand, Bertrand Saugy, ancien membre des forces spéciales suisses (DRA10) et aujourd’hui préparateur physique et mental, partage sa vision: celle d’une vie guidée non par la performance, mais par le soin, la présence, et la conscience de l’impermanence.À contre-courant des discours dominants, il nous invite à redéfinir la force, le leadership et le confort. À travers son parcours inspirant et ses réflexions profondes, Bertrand explore comment la mort, l’échec et l’incertitude peuvent devenir des moteurs de transformation.Une conversation sincère et profonde, qui parle autant aux entrepreneurs suisses et francophones qu’à toute personne en quête de sens.Thèmes abordés :- “Prendre soin” : une posture de vie- Impermanence, mort et lucidité- Le mythe de la “zone de confort”- La force intérieure et la performance durable- Leadership par l’écoute et la présence- Spiritualité vécue et pleine conscienceSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:43) Intro Bryan(02:06) Projet de vie et début partie 2(12:59) Réflexion sur la mort – la zone de confort(42:13) Des personnes qui l’ont inspiré(53:29) Question d'un-e ancien-e invité-e(56:04) Le succès(58:22) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/ep55-bertrand-saugyReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous dans le 23 juin pour un nouvel épisode!✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Bertrand Saugy, ancien membre des forces spéciales suisses (DRA10), préparateur physique et mental. Son parcours unique en Suisse l’a amené à fonder une entreprise dédiée à la préparation pour affronter l’imprévisible.Dans cette partie 1, on parle de résilience, préparation mentale, impermanence, parentalité consciente et adaptation aux défis modernes. Bertrand partage des anecdotes, issues de son vécu militaire et personnel, pour nous apprendre à sortir de notre zone de confort et développer nos compétences d’adaptation qui sont essentielles à notre époque.Voici les thèmes abordés dans cet épisode de mon podcast suisse :- Préparation à l’imprévisible (forces spéciales, sport, vie quotidienne)- Résilience mentale et physique- Éducation, transmission et rôle de parent- Spiritualité et amour comme moteur du dépassement- La nature humaine et l’importance des conditions extérieuresSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:43) Intro Bryan(02:18) Début de l’épisode(16:57) Qui est Bertrand?(18:45) Son histoire, pourquoi avoir commencé le karaté(26:45) Aspect éducationnel, entre autre avec le sport(34:28) DRA10, sélection(40:44) Anecdote(44:11) Force spéciale en tant que généraliste(48:38) Mythes à déconstruire(52:01) Les missions(57:25) Les compétences retenues(59:28) Quid du leadership(01:14:54) Fin partie 1Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/ep55-bertrand-saugyReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous dans 2 semaines pour la partie 2! ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode “#48: Boris Siegenthaler, cofondateur - La vision d'Infomaniak, une alternative suisse aux géants de la tech ” , Boris raconte comment son entreprise a osé réinventer un secteur réputé conservateur, au nom de l’environnement et du bon sens ainsi que sa vision audacieuse derrière un data center genevois capable de chauffer la ville grâce à la récupération de chaleur.Un témoignage fort sur les valeurs, le leadership engagé et la vision à long terme d’un entrepreneur suisse romand décidé à faire bouger les lignes en Suisse et en Europe.Boris Siegenthaler est le cofondateur d'Infomaniak, une entreprise emblématique de la Suisse romande. Dans l’épisode complet, Boris partage son parcours inspirant, de la création d’un club informatique dans les années 90 à une entreprise technologique qui incarne des valeurs comme la souveraineté numérique, le développement durable et l’innovation.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/boris-siegenthaler-ep48-extrait-YTReste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode “#54: Barbara Lax, fondatrice et CEO Little Green House : Réinventer la garde d'enfants et briser les tabous de l'entrepreneuriat”, Barbara Lax partage son parcours inspirant d’entrepreneure en Suisse romande, en tirant des parallèles marquants entre son expérience d’Ironman et la vie d’entrepreneur.Elle parle sans filtre de ses peurs, de ses doutes, mais surtout de la résilience et de l’importance de rester fidèle à ses valeurs dans le développement d’une entreprise. Un échange riche pour tous les entrepreneurs suisses et francophones en quête de sens, de stratégie et d’humanité.Ingénieure de formation, elle a tout quitté pour réinventer l’accueil des tout-petits en fondant l’entreprise Little Green House, un réseau de crèches trilingues (FR/ALL/EN) qui compte aujourd’hui 13 sites et 400 collaborateurs. Dans cet épisode, on parle leadership, vision, parentalité et courage d’oser un projet aligné.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/barbara-lax-ep54Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de mon podcast suisse, j’échange avec Barbara Lax, fondatrice et CEO de Little Green House, un réseau de crèche suisse trilingues basé en Suisse romande qui compte aujourd’hui 13 sites et 400 personnes.On aborde un large éventail de thématiques essentielles à tous les entrepreneurs et porteurs de projets en quête de sens:- La naissance du concept de Little Green House et de son innovation dans le secteur- Les défis du lancement d’une entreprise sans soutien, du burn-out aux succès ;- L’importance d’un écosystème entrepreneurial en Suisse romande.- Sa façon de se développer personnellement, par le biais d’entraînements pour des iron man par exempleAprès avoir écouté son parcours inspirant, tu seras prêt à te lancer ou à continuer si tu es déjà sur le chemin de la création de ton projet!Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:41) Intro Bryan(02:24) Début épisode(06:03) Qui est Barbara?(13:24) Présence des crèches ‘Little Green House’(19:14) Naissance du concept ‘Little Green House’(30:53) Conseil pour trouver le soutien nécessaire(34:10) Difficultés rencontrées(49:17) Conseil(52:26) L’innovation dans ‘Little Green House’(59:19) Iron man – business plan(01:25:10) Comment elle se développe(01:30:34) Son podcast(01:32:10) Pratique de journaling(01:37:08) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:39:49) Le succès(01:40:24) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/barbara-lax-ep54Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous début mai pour un nouvel épisode. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode "#53: Stéphanie Foglietta-Dreyfuss - L’alimentation des 1000 premiers jours de vie : un impact pour toujours”, on parle de comment on a grandi en entendant que le sucre était une récompense ou, au contraire, un interdit total. Mais est-ce vraiment la meilleure approche pour nos enfants ?Stéphanie Foglietta-Dreyfuss, diététicienne spécialisée en nutrition prénatale et pédiatrique, explique comment adopter une posture neutre face au sucre et éviter d’en faire un sujet obsessionnel.L’objectif : exposer les enfants à une diversité de saveurs, sans diaboliser ni glorifier les aliments sucrés.Dans cet extrait de mon podcast suisse romand, on parle éducation alimentaire, équilibre et impact de nos habitudes sur nos enfants.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/stephanie-foglietta-dreyfuss-ep53Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi accorder tant d’importance à l’alimentation des bébés et des jeunes enfants ? Parce que ces 1000 premiers jours de vie influencent leur santé pour toute une existence. Et étant donné que je vais devenir père en juillet, le sujet me passionne encore plus !Dans cet épisode, j’échange avec Stéphanie Foglietta-Dreyfuss, diététicienne spécialisée en nutrition prénatale et pédiatrique. On parle de l’impact de l’alimentation sur le développement des enfants, les erreurs fréquentes à éviter et comment adopter une approche sereine et bienveillante. Stéphanie partage aussi son parcours d’entrepreneure, la création de sa communauté sur Instagram et son aventure d’autrice avec son livre sur l’alimentation infantile.Il n’y a pas beaucoup d’experts sur le sujet en Suisse romande donc c’était un plaisir de pouvoir échanger avec elle.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:42) Intro Bryan(02:31) Début de l’épisode(05:48) L’importance des 1000 premiers jours de vie(08:11) Qui est Stéphanie?(12:31) Présence sur Instagram(22:26) Son livre(40:31) Alimentation(53:02) Les perturbateurs endocriniens(01:02:31) Aliments à éviter chez le nourrisson(01:08:31) Le sucre, la variété(01:19:11) Mythe ou réalité ?(01:26:11) Des sources qu’elle recommande(01:28:46) Question d'un-e ancien-ne invité-e(01:32:13) Le succès(01:33:48) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/stephanie-foglietta-dreyfuss-ep53Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous début avril pour un nouvel épisode. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre intuition est-elle en veille ? David Perroud nous révèle que l’intuition, la créativité et l’innovation sont toujours présentes, mais que notre esprit, submergé par 30 000 pensées par jour – dont 80 % négatives – nous empêche souvent de les capter.Dans cet extrait de notre épisode de mon podcast suisse romand, il nous partage sa vision des « ICI » : un flux constant d’idées et d’inspiration accessible à tous. Comment créer de l’espace mental pour recevoir ces signaux au bon moment ? Quels exercices permettent d’entraîner notre intelligence intuitive ?Une conversation pour tous les entrepreneurs suisses et passionnés de parcours inspirants !David Perroud est un auteur à succès suisse, conférencier et mentor. Cet ancien dirigeant d’entreprise a changé de voie complètement il y a environ 5 ans après avoir écouté une intuition spécifique lors d'une retraite près de New York aux US.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/david-perroud-ep52Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de mon podcast suisse romand, j’échange avec David Perroud, auteur suisse à succès, conférencier et mentor. Ancien dirigeant d’entreprise, il a complètement changé de voie après avoir suivi une intuition lors d’une retraite aux US. Aujourd’hui, il partage son expertise sur la conscience, l’intuition et le développement personnel.Nous abordons :- Le fonctionnement de la conscience et pourquoi nous sommes souvent piégés dans des pensées répétitives.- Les croyances limitantes et comment David est passé d'entrepreneur suisse à auteur de 7 livres.- Les expériences de conscience non ordinaires et leur impact sur nos prises de décisions.- Des techniques concrètes pour calmer l’esprit et développer une intelligence intuitive plus profonde.Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui s’intéressent au développement personnel, à l’intuition et à l’expansion de conscience.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:45) Intro Bryan(02:35) Début de l’épisode(07:57) Qui est David Perroud?(11:52) Ce qu’il appelle les ‘ICI’(23:15) Son expérience(30:08) Les états de conscience non ordinaires(50:35) La véracité de ses affirmations(55:35) Les intuitions vécues au quotidien(58:35) Est-ce accessible à tous ?(01:02:12) Sa propre expérience d’ICI(01:08:35) Le hasard(01:12:35) Les ICI et les enfants(01:28:38) L’intelligence intuitive(01:35:38) Technique pratique de respiration(01:39:45) Ses activités, ses routines(01:46:15) Des sources qu’il recommande(01:49:03) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:54:35) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/david-perroud-ep52Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous mi-mars pour parler avec une diététicienne pédiatrique. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode “Matthieu Wildhaber: expert suisse en art oratoire et rhétorique", découvre comment utiliser l'autorité sans tomber dans le piège du sophisme.Matthieu explore la puissance et les limites des arguments d’autorité. Il dévoile comment la crédibilité peut renforcer un discours ou le décrédibiliser. Que tu sois un entrepreneur suisse, francophone ou passionné de communication, découvre comment mieux structurer tes prises de parole.Matthieu Wildhaber, architecte du discours et spécialiste en art oratoire et rhétorique, partage son parcours inspirant et son expertise dans l’analyse des discours, qu’ils soient politiques, professionnels ou personnels.Pour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/matthieu-wildhaber-ep51Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de mon podcast suisse romand, découvre Matthieu Wildhaber, architecte du discours et spécialiste en art oratoire et rhétorique, qui partage son parcours inspirant et son expertise dans l’analyse des discours, qu’ils soient politiques, professionnels ou personnels.De ses débuts à sa collaboration avec la RTS, Radio Télévision Suisse, pour une chronique quotidienne, où il décrypte comment la rhétorique façonne notre communication au quotidien. Il nous emmène dans les coulisses de son métier qui est pour lui une passion.Sujets abordés :- L’importance de la rhétorique dans la communication moderne- Comment développer des compétences oratoires pour s’imposer dans un environnement compétitif- Le courage et la résilience dans une carrière tournée vers l’expression publique- Son expérience à la RTS- Son livre “petit manuel de rhétorique en entreprise”Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:52) Intro Bryan(02:42) Début de l’épisode(06:17) Qui est Matthieu?(11:42) Ses activités sur une journée(16:10) Des défis actuels(22:40) Travail en amont avant d’être sous les projecteurs(29:38) La critique, le courage(39:52) Écriture de son livre(46:23) Chapitre ‘les arguments d’autorité’ et le flow de paroles incessant(55:09) Les silences(59:54) La capacité à gérer le désaccord(01:08:32) Le crédit social(01:22:42) Premiers retours du livre(01:26:07) Sa crainte pour 2025(01:27:42) The story show(01:31:12) L’introspection(01:35:57) Des sources qu’il recommande(01:40:20) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:45:15) Le succès(01:46:18) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/matthieu-wildhaber-ep51Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous mi-février pour un épisode avec un auteur à succès et conférencier suisse.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de notre épisode "#50: Fabio Ronga, CEO beqom : Construire une scale-up à succès grâce à la culture d’entreprise", découvre l'importance des valeurs dans la construction d’une culture d’entreprise forte avec Fabio Ronga, cofondateur de beqom. À travers son expérience, il partage comment des choix courageux et des kick-offs bien orchestrés favorisent la collaboration et la confiance dans une équipe internationale.Fabio partage son parcours inspirant d’entrepreneur suisse romand et nous explique comment il a construit une culture d’entreprise solide et alignée avec le concept du 'Why' de Simon Sinek.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce tout premier épisode de mon podcast suisse romand de l’année 2025, j'échange avec Fabio Ronga, co-fondateur et CEO de beqom qui automatise la rémunération des employés pour les grandes entreprises. beqom est une scaleup vaudoise, qui a été valorisée à 300M en 2022 et qui a d’ailleurs reçu en octobre 2024, le Scale Up Vaud 2024 Entrepreneur de l’année.Fabio partage son parcours inspirant d’entrepreneur suisse et nous explique comment il a construit une culture d’entreprise solide et alignée avec le concept du 'Why' de Simon Sinek.Quelques sujets abordés:- Passer au statut de CEO mais plus en tant que propriétaire- Ce qu'il manque aux investisseurs en Suisse- La nécessité ou non du présentiel pour les rencontres- La culture d’entreprise- Des conseils pour quelqu’un qui se lanceCet épisode est pour les entrepreneurs, les professionnels intéressés par le développement personnel en entreprise et les passionnés de parcours inspirants.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:47) Intro Bryan(02:43) Début de l’épisode(14:50) Qui est Fabio ?(20:37) Son parcours(31:23) Passer au statut de non propriétaire(39:11) Que manque-t-il aux investisseurs en Suisse ?(47:49) Nécessité ou non du présentiel, culture d’entreprise(57:25) Qu’est-ce que le kick off(01:07:23) Pourquoi le travail à l’étranger(01:09:50) Conseil pour quelqu’un qui se lance, notion d’intuition(01:18:43) Ses passions(01:22:33) Ses routines(01:30:19) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:33:33) Des sources qu’il recommande(01:38:02) Le succès(01:39:53) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube, https://bit.ly/fabio-ronga-ep50-YT, suis-moi sur Instagram pour plus de contenu, @bryanumana.swiss et pour les références citées dans l’épisode, voici le lien de notre page: https://bit.ly/fabio-ronga-ep50Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous la dernière semaine de janvier pour un nouvel épisode ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode enregistré hors Suisse romande, à Paris, je rencontre Barthélémy Fendt, hôte et fondateur du podcast Extraterrien, où il a interviewé plus de 300 champions et championnes sportifs. Son parcours inspirant, de fêtard à créateur de contenu reconnu, montre comment le développement personnel et la discipline peuvent transformer une vie.Au programme:- Atteindre ses objectifs: Pourquoi le suivi et l’environnement sont essentiels pour réussir- Secrets de son podcast: Des anecdotes inédites sur ses débuts et son évolution- Conseils pour avancer: Les bonnes pratiques applicables à tous, peu importe l’âge- Parcours entrepreneurial: De ses premiers enregistrements amateurs à un média reconnu dans la francophonie sportiveBarthélémy partage également ses réflexions sur la gestion d’un podcast, le développement personnel en entreprise et la création de contenu, des thématiques clefs pour les entrepreneurs suisses, francophones ou professionnels en quête d’inspiration.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:45) Intro Bryan(02:36) Début épisode/ comment Barthélémy est passé de fêtard à podcasteur(22:36) Qui est Barthélémy ?(36:01) Le suivi de ses objectifs(42:56) Son podcast, anecdote(54:31) Conseils pour les moins de 30 ans(01:02:36) Les 10 exercices à faire à vie (expérience burpees)(01:12:16) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:15:56) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss).▶️ Retrouve tout ce dont on a parlé sur la fiche de l'épisode: https://bit.ly/barthelemy-fendt-ep49Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous en 2025, à la rentrée, le 6 janvier pour le premier épisode de l’année avec une scale-up suisse!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode et 6ème collab avec IFJ, j’échange avec Boris Siegenthaler, CSO et cofondateur d’Infomaniak, une entreprise emblématique de la Suisse romande. Boris partage son parcours inspirant, de la création d’un club informatique dans les années 90 à une entreprise technologique qui incarne des valeurs comme la souveraineté numérique, le développement durable et l’innovation.Découvre :- Comment Infomaniak se positionne comme une alternative européenne aux GAFAM (Google, Amazon, Facebook, Apple, Microsoft).- Les défis du leadership dans une entreprise en pleine expansion et comment ils valorisent les talents, qu’ils soient autodidactes ou de parcours académiques- Pourquoi consommer local dans la tech est essentiel pour l’écosystème suisse.Que tu sois un entrepreneur suisse, passionné de technologie ou que tu souhaites découvrir les coulisses d’une entreprise tech locale, visionnaire et engagée, cet épisode de mon podcast suisse romand est fait pour toi.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:44) Intro Bryan(02:31) Début de l’épisode(11:06) L’histoire d’Infomaniak(22:14) Pourquoi choisir Infomaniak comme hébergeur(29:34) Raison des changements de statut dans l’entreprise(36:19) Chemin de formation(47:59) Responsabiliser les gens(56:19) Culture d’entreprise(01:07:59) Ses centres d’intérêt(01:16:39) Pourquoi l’environnement durable n’est pas la norme dans les data centers(01:25:59) Conseil pour lancer une entreprise en binôme(01:28:55) Une semaine type de Boris(01:32:09) Futurs projets(01:35:22) Des sources qu’il recommande(01:37:14) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:39:55) Le succès(01:41:54) FinPour voir l'épisode en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss).Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 16 décembre pour le dernier épisode de l’année! ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cet épisode, j’ai eu le plaisir de faire une collab avec le Forum 360, l’association a but non-lucratif qui réunit les acteurs économiques du canton de Neuchâtel.J’ai eu l’opportunité d’échanger avec le fameux journaliste et présentateur français, Harry Roselmack. Il est moins connu en tant que métaphysicien et auteur et pourtant, il en est devenu un expert. Son dernier ouvrage s’intitule "Dieu, la Source et l'Univers philosophal".Dans cet épisode, nous abordons les réflexions d’Harry sur des sujets profonds comme l’information dans l’espace-temps, l’évolution humaine, et l’harmonie de la vie. Il partage également son avis sur l'importance de suivre ses aspirations, le rôle du journalisme aujourd’hui, et nous parle d'un projet innovant qui relie émotion et technologie dans la bijouterie.Découvre un parcours inspirant, où se mêlent développement personnel et inspiration professionnelle.Thèmes abordés :- Information dans l’espace-temps et évolution- L’importance de suivre ses objectifs- L’harmonie dans la nature humaine- Le journalisme moderne et ses défisSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:38) Intro Bryan(02:00) Début de l’épisode(10:00) Qui est Harry Roselmack(11:33) Informations dans l’espace-temps et évolution(16:35) L’harmonie de la vie(21:05) Nature humaine et optimisme(24:07) Suivre ses aspirations, atteindre ses objectifs(32:12) Le journalisme aujourd’hui(38:43) Les centres d’intérêt d’Harry, son développement(42:05) Ses projets futurs(45:17) Question d'un-e ancien-ne invité-e(51:26) Origines, racisme(59:07) Le succès(01:02:20) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss).Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 27 novembre pour ma 6ème collab avec IFJ. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode et 5ème collab avec IFJ, j'échange avec Alisée de Tonnac, cofondatrice de Seedstars, une entreprise suisse d'investissement dédiée à l'accompagnement de startups à fort impact, particulièrement dans les pays émergents. Alisée partage son parcours entrepreneurial, les défis auxquels elle a fait face et sa vision d'un entrepreneuriat à dimension sociale. Elle parle de l'impact de l'innovation dans les pays en développement, du leadership dans un monde globalisé, et de l'importance de soutenir les écosystèmes entrepreneuriaux dans des régions souvent délaissées.Les sujets abordés incluent :- L'importance de l'impact social dans l'entrepreneuriat.- La réalité des entrepreneurs dans les pays émergents et le rôle de Seedstars dans leur soutien.- Les défis du leadership à distance et le développement d'une culture d'entreprise forte.- Comment Alisée allie vie familiale et carrière, en tant que mère de trois enfants et dirigeante.Sommaire de l’épisode :(00:00) Intro(02:13) Intro épisode(05:01) Qui est Alisée(11:45) Les start up aujourd’hui, de divers continents(23:58) Des situations qui l’ont marquée(32:04) Investissement, marketing(43:14) Culture d’entreprise(55:50) Combiner rôle de maman - entrepreneuse(01:11:13) La performance, le stress et sa gestion(01:22:50) Syndrome de l’imposteur(01:30:36) Education, hard skills / soft skills(01:46:13) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:49:01) Le succès(01:51:22) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss). Je t’invite également à suivre la newsletter d’IFJ pour ne pas manquer leur contenu.Reste connecté en t'abonnant et note le podcast avec la meilleure note possible pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 13 novembre pour rencontrer une personnalité française. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'échange avec Dominique Mégret, CEO d'Ecorobotix, une entreprise innovante spécialisée en robotique agricole de précision basée en Suisse romande. Dominique nous partage son parcours inspirant, de son rôle chez Swisscom Ventures à la direction d'Ecorobotix.Nous abordons des thèmes comme :- Deep tech et innovation en Suisse- Leadership dans une startup technologique- Capital-risque (Venture Capital) pour les startups en SuisseCet épisode est une source d'inspiration professionnelle pour celles et ceux intéressé-es par le développement personnel en entreprise et l'entrepreneuriat suisse.Sommaire de l’épisode :(00:00) Intro(02:26) Intro épisode(13:11) Qui est Dominique Mégret(18:06) La souveraineté technologique(29:16) Qui sont les investisseurs(33:34) Les investisseurs en Suisse(50:21) Ecorobotix : ses débuts, l’IA, leurs défis(01:01:32) Penser ‘grand’ en Suisse(01:08:08) L’importance des traits de caractère d’un fondateur(01:12:35) Ses passions(01:20:51) L’importance de la nature(01:26:49) Rythme de travail, organisation, équilibre(01:37:10) Ses inspirations(01:41:20) Des sources qu’il recommande(01:48:45) Question d'un-e ancien-e invité-e(01:51:18) Le succès(01:52:59) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss).Reste connecté en t'abonnant et note le podcast avec la meilleure note possible pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 29 octobre pour ma 5ème collab avec IFJ. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode et 4ème collab avec IFJ, j’échange Cyrus Fazel, CEO et co-fondateur de SwissBorg, une plateforme de cryptomonnaie basée en Suisse.Cyrus partage sa vision de la liberté financière, les opportunités offertes par le Web3 et les défis liés à l'investissement dans les cryptos. Nous parlons également de l’intelligence artificielle chez SwissBorg et de la gestion de patrimoine décentralisée. Cyrus explique comment investir intelligemment dans un marché volatil, en prenant des décisions rationnelles, et nous parle des cycles des cryptomonnaies.Un épisode inspirant pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre l'avenir de la finance et du Web3.Si tu n’as pas encore l’application, utilise mon code promo et tu pourras gagner jusqu’à 100€ en BORG : https://bit.ly/SwissBorgxBUSommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:44) Intro Bryan(02:15) Début épisode(03:44) Qui est Cyrus Fazel(05:15) L’indépendance financière et ses débuts(18:05) La décentralisation selon Cyrus(20:52) Changement de gouvernance(24:30) Promotion du web 3(29:55) L’IA chez SwissBorg et la rationalité dans l’investissement(39:42) La baisse dans la crypto, l’absence de crise(49:37) Conseils pour une indépendance financière(01:01:12) IPO versus ICO et les 4 cycles en crypto(01:11:45) Les NFT(01:20:11) Business model de SwissBorg(01:24:57) Comment investir (différence entre la France et les US)(01:32:56) Les life hacks(01:48:28) Question d'un-e ancien-e invité-e / Des sources qu’il recommande(01:58:23) Le succès(02:03:25) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss). Je t’invite également à suivre la newsletter d’IFJ pour ne pas manquer leur contenu.Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous mi-octobre pour un nouvel épisode ✌️Références et notes sur bryanumana.swissHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’échange avec Christian Petit, directeur général de Romande Énergie, le principal fournisseur d’électricité en Suisse romande. Christian, un leader passionné par l'humain, partage sa vision du leadership et des défis énergétiques actuels.Nous abordons des sujets clés tels que la transition énergétique, la décarbonation, et la tarification des GRD (Gestionnaires de Réseau de Distribution). Christian nous parle également de l'importance du bilan carbone et de l'impact des énergies renouvelables dans l'avenir énergétique de la Suisse.Enfin, nous parlons même de l'utilisation de LinkedIn, où Christian est très actif au sein de sa communauté.C’est un épisode pour comprendre les enjeux de la révolution énergétique et le futur de l'énergie.Sommaire de l'épisode:(00:00) Intro(00:44) Intro Bryan(02:04) Début de l’épisode(12:32) Qui est Christian Petit?(19:38) Les bons dirigeants(24:28) Ses défis d’aujourd’hui(28:57) Quels changements depuis la loi du 9 juin 2024(34:34) La tarification des GRD(42:59) L’architecture climatique(54:34) Bilan carbone(59:09) L’IA(01:06:40) Social via Linkedin(01:12:57) Ses activités (hobby)(01:15:44) Des sources qu’il recommande(01:18:47) Gestion du temps(01:25:02) Question d'un-e ancien-ne invité-e(01:27:50) Le succès(01:29:03) FinPour nous voir en vidéo, rendez-vous sur YouTube et suis-moi sur Instagram pour plus de contenu (@bryanumana.swiss).Reste connecté en t'abonnant et note le podcast pour m'aider à toucher plus de gens.Je te donne rendez-vous le 26 septembre pour ma 4ème collab avec IFJ. ✌️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.