PODCAST
Caixa Preta
by Joseana Sousa
Autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, tomada de consciência para assumir o comando da vida.
Episodes
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O Poder do Nascer do Sol nos nossos hormônios, humor e saúde mental e emocional.
O SOL PODE MUDAR SEU HUMOR (e você não sabia disso)Você acorda cansada.Dorme, mas não descansa.Sente ansiedade sem motivo claro.Oscila entre desânimo e irritação.E se o problema não fosse falta de força…mas falta de ritmo?Neste vídeo do Caixa-Preta, eu explico, de forma simples e embasada na...
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Inconsciente Pessoal e Inconsciente Coletivo
Como nossas memórias, nossas histórias, a história dos nossos antepassados e da humanidade regem a nossa vida. Mais um mergulho profundo na mente humana.Conheça o curso Alquimia Feminina.https://hotmart.com/pt-br/marketplace...
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Desvendando os Complexos Materno e Paterno
Neste episódio, mergulhamos nas profundezas da psicologia analítica para entender como as figuras de pai e mãe moldam nossa personalidade através dos complexos.Exploramos a estrutura dos complexos — núcleos de sentimentos e memórias no inconsciente — e como eles operam em duas polaridades...
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Codependência Emocional: Por que você atraihomens indisponíveis?
Você sente que ama demais e recebe de menos? Sente-se exausta nos relacionamentos, como se tivesse que carregar o mundo nas costas para ser amada? Neste episódio do Programa Caixa Preta, Joseana Sousa mergulha fundo no tema da Codependência Emocional. Muitas vezes confundida com excesso de zelo…
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Por que tantas mulheres estão exaustas sem saber por quê
Existem dores que não gritam.Elas silenciam.Este vídeo é um convite à escuta.À escuta do corpo, das emoções e dos sinais que tantas mulheres aprenderam a ignorar para continuar funcionando.Aqui, falamos sobre o cansaço que não passa,sobre a força que virou adaptação,sobre a dor que não é…
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Por Que Suas Metas de Ano Novo Falham? O Segredo da Saúde Mental
Comece o ano cuidando do que realmente importa: sua mente.Neste episódio impactante do Programa Caixa Preta, Joseana Sousa recebe Rosiane Martins, psicóloga clínica e embaixadora do movimento Janeiro Branco. Elas mergulham profundamente nas razões pelas quais muitas vezes falhamos em nossas metas...
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Relacionamentos Disfuncionais
Um mergulho consciente nas dinâmicas invisíveis dos relacionamentos disfuncionais, revelando como feridas emocionais, dependência, medo e falta de autonomia moldam vínculos imaturos.
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Ayahuasca: tradição, ciência e consciência
O programa apresenta a história e a ciência da ayahuasca, um saber ancestral da Amazônia que chegou ao mundo moderno e despertou o interesse da ciência. De forma acessível, explica seus efeitos no cérebro, a relação do DMT com os sonhos e as conexões com estados ampliados de consciência, como a...
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Planejamento Financeiro
Neste episódio, conversamos com Davi Menegon, consultor financeiro sobre os pilares da vida financeira: gestão do dinheiro, dívidas, liberdade financeira e tipos de investimento. De forma clara e prática, o especialista mostra como organizar as finanças, sair do endividamento, tomar decisões mais...
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Reprogramando as relações
Um programa que revela por que repetimos histórias, por que voltamos para pessoas que nos ferem e como pequenos gatilhos do dia a dia nos puxam para padrões antigos. Com linguagem leve e prática, mostramos o caminho para reconstruir a autoestima, regular as emoções e recuperar o poder pessoal —…
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Alquimia da Alma: A Transformação que Começa em Você
A verdadeira mudança não é brusca nem espetacular, é silenciosa, cotidiana e profundamente interna. Quando você escuta sua alma, reduz o ruído do ego e cultiva pequenos hábitos conscientes, inicia a jornada mais poderosa de todas: transformar-se por dentro para viver com propósito por fora.
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Segredos da Inteligência Emocional
Um mergulho profundo na verdadeira força emocional. Neste programa, você vai entender por que algumas pessoas atravessam tempestades sem se quebrar — e como você pode desenvolver essa mesma capacidade. A partir da inteligência emocional, técnicas práticas de autorregulação e a visão sistêmica das...
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Mitos e verdades sobre hipnose
Joseana Sousa recebe a hipnoterapeuta Elisangela Toledo (@elisangelatoledobr) para uma conversa profunda sobre como a hipnoterapia clínica acessa o nosso subconsciente — a "caixa preta" onde guardamos nossas crenças, medos e traumas desde a infância.Neste episódio, você vai descobrir:Qual a real...
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Tudo que você precisa saber sobre puberdade
Seu filho está entrando na adolescência e você se sente perdido? As mudanças de humor, o distanciamento e os novos comportamentos são um desafio para muitas famílias. Mas e se você entendesse exatamente o que se passa no corpo e no cérebro dele nessa fase?Nesse equinócio do Programa Caixa Preta,...
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A VERDADE SOBRE SAÚDE MENTAL E DEPRESSÃO
Neste episódio especial do Programa Caixa Preta, a host Joseana Sousa(@joseanasousa.caixapreta) recebe o psiquiatra Érico Cunha(@ericocunha.psiquiatra) para uma conversa profunda e reveladora sobre saúdemental, ansiedade, depressão e bem-estar.O Dr. Érico Cunha desmistifica a ideia de que a saúde...
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Desenvolvimento Emocional da Criança
No episódio de hoje, recebemos a psicóloga infantil Renata Martins para uma conversa profunda e acessível sobre como nasce e se fortalece o mundo emocional da criança. Quais os sinais de um desenvolvimento saudável? Como os pais podem apoiar esse processo? E quais armadilhas evitar no dia a...
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Violência Contra a Mulher
Agosto Lilás, mês dedicado à conscientização e combate à violência contra a mulher, recebemos a advogada Nicole Janeiro para uma conversa importante sobre os tipos de violência, os direitos assegurados por lei e os caminhos de proteção disponíveis. Um bate-papo que informa, acolhe e orienta,...
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Climatério e Menopausa
As médicas Dra. Layza Borges e Dra. Fabiana Patrão abordam sobre climatério e menopausa, desmistificando conceitos e trazendo clareza para reconhecer essa fase natural da vida da mulher com mais consciência e bem-estar.
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Saúde emocional, alimentação e bem-estar
Neste episódio, Joseana Sousa mostra como a alimentação influencia saúde, humor, energia e produtividade. Com exemplos práticos e linguagem leve, ela explica os efeitos dos carboidratos refinados, o poder da comida de verdade e como pequenas mudanças podem transformar corpo e mente.
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Ayahuasca
Na estreia do Caixa-Preta, Joseana Sousa recebe Bruno Lisboa, fundador de um instituto que transforma vidas com a Ayahuasca; Helaine Lana, advogada; e Dhiego França, feitor da medicina de Rapé. Eles compartilham vivências, benefícios, tabus e aspectos legais dessas práticas, em um diálogo aberto…
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Meditação Matinal
Meditação poderosa para manifestar a gratidão, o amor divino, do fluxo infinito da abundância e paz interior.
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A síndrome do amor negativo.
Parte 1/4 da tomada de consciência da nossa criação, da nossa relação com nossos pais. Inspirado no processo Hoffman de Quadrinidade.
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Constelação Familiar - Prosperidade.
A prosperidade chega quando honramos e respeitamos nossa história, nossas escolhas, nossa ancestralidade, nossa origem. Quando deixamos o passado no passado e vivemos o presente olhando para o futuro.
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Corpo e Mente
Primeira infância e as manifestações psicossomáticas.
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ABOUT THIS SHOW
Autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, tomada de consciência para assumir o comando da vida.
HOSTED BY
Joseana Sousa
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Caixa Preta have?
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What is Caixa Preta about?
Autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, tomada de consciência para assumir o comando da vida.
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Caixa Preta is created and hosted by Joseana Sousa.
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