Cambiando el Juego

Episodes

1. 12

   Episodio 12 Prevención de Lesiones con Marco Vinicio García.

   Esta ocasión platiqué con Marco Vinicio García. Marco es especialista en Biomecánica y Kinesiología. Además es especialista M.A.T. y entrenador personal. Algunos de los temas que podrás escuchar en esta plática son: ¿Qué es una lesión? ¿Qué tipos de lesiones hay? Diferencia entre dolor y lesión....

   May 5, 2015

   1h 20m
2. 11

   Episodio 11 Anabólicos. Mitos Y Realidades.

   En el mundo del Fitness hay un tema que siempre es evadido. Los esteroides anabólico androgénicos o anabólicos como se les conoce comúnmente, son sustancias que nos ayudan a tener un mejor desempeño deportivo y atlético, y que llevan utilizándose mucho tiempo en el ámbito deportivo, y que por sus...

   Apr 23, 2015

   53m
3. 10

   Episodio 10 ¿Qué Es Crossfit? Con Pamela Diez

   Episodio 10 ¿Qué Es Crossfit? Con Pamela Diez En esta ocasión entrevisté a Pamela Diez. Ella fue una de las primeras mujeres mexicanas en empezar a practicar esta disciplina y ha participado a nivel internacional representando a México. Muchas de las personas que me siguen vienen de un ambiente...

   Mar 12, 2015

   39m
4. 9

   Episodio 9 Como entrenan las mujeres para competir.

   En este episodio entrevisté a Alexis Figueroa Quesada. Ella es una gran competidora fitness y el ejemplo perfecto que el querer es poder, ya que ha tenido que salir de su zona de confort para primero, callar a muchos al tener la disciplina de cambiar su vida para subir a competir, y después para...

   Mar 3, 2015

   47m
5. 8

   Episodio 8 La Industria De Los Suplementos Alimenticios

   Episodio 8 La Industria de los Suplementos Alimenticios La mayor cantidad de preguntas que me hacen tiene que ver con los suplementos alimenticios. Siempre he pensado que la base de cualquier cambio se basa en 3 puntos: Alimentación Entrenamiento Constancia Pienso que cumpliendo estos puntos…

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   Feb 23, 2015

   57m
6. 7

   Episodio 7 Entrevista Jon Cortes

   Jon Cortes. Apodado el Levron Mexicano por su gran tamaño y definición espectacular, Jon nos cuenta cómo empezó en el mundo del fisicoconstructivismo y nos ayuda a desmarañar los mitos de este deporte dándonos información que vale oro. No se pierdan esta entrevista.

   Feb 12, 2015

   57m
7. 6

   Episodio 6 Entrevista con Steph Wolter

   STEPHAN WOLTER En esta ocasión platiqué con Steph Wolter, Propietario y Fundador del concepto AMC – ADAPTIVE MINDSET CONDITIONING / MINDSET FIRST TM (preparación mental, human behavior/comportamiento humano). Steph es un alemán que le gusto México para vivir y para enseñar un concepto muy...

   Jan 30, 2015

   31m
8. 5

   Episodio 5 Entrevista Tonatiuh Arriaga

   En esta ocación entrevisté a Tonatiuh Arriaga. Tona fué Mr. México 3 veces y campeón mundial fitness, llegándose a codear internacionalmente con los mejores. Al buscar nuevas metas, Tona fué de los pioneros en incorporar el entrenamiento funcional y el concepto de Wellness en México. Hoy por hoy,...

   Jan 22, 2015

   1h 09m
9. 4

   Episodio 4 Hipertrofia Muscular Por Métodos Alternos

   En este episodio descubrirás de que manera puedes conseguir hipertrofia muscular inclusive sin contar con un gimnasio. Analizaremos las variables que se deben de tomar en cuenta a la hora de realizar un programa de entrenamiento para hipertrofia. Discutiremos por qué el crossfit permite el...

   Nov 19, 2014

   55m
10. 3

    Episodio 3 Entrevista Con El Embajador De Spartan Race México Fernando Casanova

    En esta entrevista Fer Casanova nos platica cual fue su camino de transformación, para pasar de un chavo obeso a ser embajador de Spartan Race México.

    Oct 29, 2014

    35m
11. 2

    Episodio 2 Entrevista Con El Campeón De Spartan Race México Ángel Quintero

    En este segundo episodio, entrevistamos a Ángel Quintero, máximo campeon de Spartan Race México. En este episodio aprenderás: Los inicios de Ángel en las carreras. Su trayectoria. Sus proyectos futuros. Lo que vivio en campeonato mundial de Spartan Race en Vermont. Su participación en Spartan...

    Oct 15, 2014

    1h 12m
12. 1

    Episodio 1 Entrevista con el único Mexicano en el Spartan Pro Team Miguel Medina

    En este primer episodio, entrevistamos a Miguel Medina, único miembro mexicano del Spartan Pro Team. En este episodio aprenderás: Qué es Spartan Group X México, la historia de Miguel Medina, cómo llegó a ser miembro del Spartan Pro Team, qué tipo de entrenamiento llevó, que alimentación lleva.

    Sep 29, 2014

    53m