PODCAST · health
Cambio De Planes
by Cambio De Planes
En Cambio de Planes podrás encontrar un espacio de reflexión, escucharás información de enfoque multidisciplinario que te permitirá ampliar tus habilidades y así diseñar una ruta equilibrada, ¿Estás list@?
Episodes
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Dinámica familiar
¡Hola a tod@s! Bienvenid@s a un nuevo episodio, en esta ocasión queremos compartirles aquellos aspectos que son importantes en cualquier dinámica familiar. Hablamos de valores, límites, reglas y comunicación. ¿Estás list@s?
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Modificaciones familiares.
¡Estamos de regreso! Bienvenid@s nuevamente a Cambio de Planes; en este episodio invitamos a la psicóloga Virginia Chávez, es especialista en terapia familiar y su experiencia con adolescentes nos ha permitido abordar aquellos cambios efectuados en el sistema familiar en medio de esta pandemia....
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Depresión y calidad de vida
Hola bienvenid@s a este nuevo episodio. ¿En algún momento tus problemas han parecido mayores que tus herramientas de afrontamiento? Te compartimos los criterios de depresión Mayor y la posible intervención desde el enfoque interdisciplinar.
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Ansiedad y respiración
Hola y bienvenid@s a un nuevo episodio; ¿En algún momento te has sentido ansioso/a? Te compartiremos cuáles son los síntomas habituales ante una crisis de ansiedad y cómo disminuir dichos efectos, ¿Estás list@?
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Estrés, ¿Positivo o negativo?
Bienvenid@s a un nuevo episodio; en esta ocasión queremos compartirles información sobre el estrés, cuáles son los síntomas generales, cómo se genera y en qué momento se vuelve patológico para el ser humano. ¿Estás list@?
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Magia en la educación
Hola y feliz día, ¿Cómo estás?. Compartimos espacio de grabación con Nancy Padilla, quien ha experimentado los cambios de la pandemia dentro del sistema educativo y nos invita a ser resilientes ¿Estás list@?
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Límites confusos
¡Hola! En este nuevo episodio abordamos el tema de la violencia y los escenarios que suele presentarse con mayor tendencia. Otorgamos nuestros puntos de vista para atender situaciones de riesgo y de qué manera podemos hacernos responsables de lo que nos corresponde, ¿Estás list@?
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Mente, cuerpo y motivación
¡Hola! ¿Cómo están?, Nosotras emocionadas por compartir el proyecto con nuestro primer invitado; Alejandro Medina quien es Coach deportivo. Hablamos de los efectos causados por la pandemia en nuestro cuerpo y cómo mantenernos motivad@s en la actualidad.
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Efectos inmediatos
¡Hola!, En este episodio hemos decidido cuestionar nuestras necesidades de consumo, así como las ofertas que actualmente estamos recibiendo con el fin de dar respuesta fugaz. Denominamos 'Efectos inmediatos' a este comportamiento motivado por diversos impulsos de los cuales consideramos surgen en...
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Etiquetas sin etiquetar
En nuestro segundo episodio decidimos compartirles nuestras percepciones referentes a las etiquetas, nos cuestionamos de la función general que tienen y si hemos optado por invalidar algunas otras. ¿Estás list@?
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Lo Nuestro
¡Bienvenidos a nuestro primer episodio!, Compartiremos elementos generales del proyecto, aspectos personales que nos han llevado hasta este cambio de ruta y motivaciones que nos permiten crear lo que estamos a punto de iniciar. ¿Estás list@? No olvides seguirnos en Instagram: @cambiodeplanes01...
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What is Cambio De Planes about?
En Cambio de Planes podrás encontrar un espacio de reflexión, escucharás información de enfoque multidisciplinario que te permitirá ampliar tus habilidades y así diseñar una ruta equilibrada, ¿Estás list@?
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