Cápsulas Psicoeducativas

Estudios han comprobado que, en general, los seres humanos tenemos la tendencia a vernos más favorablemente en términos personales y en comparación a los demás. A este fenómeno se le conoce como "sesgo del beneficio propio". El psicólogo y académico Dr. Héctor Vargas nos explica este comportamiento social que ha sido tendencia dado el contexto de pandemia por #COVID19

En entrevista con Radio Amiga, la psicóloga y académica Rosario Spencer, entrega luces respecto del cuidado en la salud mental infantil en tiempos de pandemia.

Héctor Vargas académico de la Facultad de Psicología de la Universidad de Talca y Dr. en Comportamiento Social y Organizacional de la Universidad Autónoma de Madrid. Nos habla respecto de herramientas y técnicas sobre "la felicidad" como estado anímico. Las emociones presentes en la actual crisis sanitaria nos han enfocado en emociones negativas dada las circunstancias. Ahí, el ejercicio es desarrollar actividades que propendan a desarrollar emociones positivas que nos ayuden a compensar.