PODCAST · comedy
Cenas da Sena
by Sara Costa e Sena
Sobre tudo e sobre nada: a vida atarefada de uma ex-jornalista, mãe, criadora de conteúdos e miúda cheia de sonhos, que emagreceu mais de 20 quilos e promove o "peace and love", LITERALMENTE. São 33 anos de aventuras e tanta asneirada digna de se contar.
Episodes
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Ep 5 - Aos 60 de malas e bagagens do Brasil para Portugal
(Ri-me tanto neste episódio!) A idade é um número. Durante 3 meses tive o privilégio de conhecer o Carlos que, há cerca de 4 anos, depois de reformado, decidiu mudar-se do Rio de Janeiro para Gaia e fazer um Mestrado na Universidade do Porto. Neste episódio, o Carlos ensina-me a diferença entre…
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Ep 4 - É possível sermos inspirados no trabalho?
Falo-vos sobre o meu trabalho e como tenho vivido as inspirações diárias que me chegam. É possível crescermos com quem até é "mais difícil". Um episódio curto mas com um grande exercício de gratidão. Ouçam!
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Ep 3 - Ansiedade come Saras e Fis ao pequeno-almoço (P2)
A segunda e última parte do tema que assola tanta gente: ANSIEDADE. Mas é neste episódio que afinal percebemos que não, que o pequeno-almoço da ansiedade não são Saras nem Fis. É outro... Descubram qual e deixem props para a Filipa linda e divirtam-se com histórias da vida real mas com humor como...
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Ep 2 - Ansiedade come Saras e Fis ao pequeno-almoço (P1)
Relatos de acontecimentos reais da vida, com uma boa dose de humor, feitos por mim e pela minha amiga Filipa Lopes. Como não é um podcast profissional, o áudio está a causar-me alguma ansiedade, mas no conteúdo estou bem confiante que vale a pena ouvir estas duas tagarelas que NÃO SE CONHECEM...
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Ep 1 - O Lázaro obriga-me a beber depois de meditar
Meditar: ouvir o Lázaro e acabar por me levantar, preparar-me para a party e ir beber um copo de vinho... à sala, pois claro, porque agora temos a Covid-19 na nossa vida e não podemos ir para a disco. E vocês perguntam "quem é que raio é o Lázaro?". Querem saber e rir? Ouçam este episódio. É das...
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Ep 0 - Podcast, eu e fun (ou aleatórios) facts
True Story: Decidi testar o micro do chinês e os meus skills com o programa de edição de áudio. O que eu digo para parecer credível: É o episódio piloto daquilo que espero que seja uma conversa de café convosco sobre as mais simples coisas da (minha) vida e que trazem sempre um ensinamento com um...
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Sobre tudo e sobre nada: a vida atarefada de uma ex-jornalista, mãe, criadora de conteúdos e miúda cheia de sonhos, que emagreceu mais de 20 quilos e promove o "peace and love", LITERALMENTE. São 33 anos de aventuras e tanta asneirada digna de se contar.
HOSTED BY
Sara Costa e Sena
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How many episodes does Cenas da Sena have?
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What is Cenas da Sena about?
Sobre tudo e sobre nada: a vida atarefada de uma ex-jornalista, mãe, criadora de conteúdos e miúda cheia de sonhos, que emagreceu mais de 20 quilos e promove o "peace and love", LITERALMENTE. São 33 anos de aventuras e tanta asneirada digna de se contar.
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