Change ton schéma amoureux
by Fanny Gippa
Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie.Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète.Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour.Conférence offerte : https://fannygippa.com/conference-offerteCours "Change ton schéma amoureux" : https://fannygippa.com/cours-et-programmes
Episodes
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367 - Qu'est-ce qui bloque encore ?
Il y a un moment de grâce, où tout va bien. Tu as progressé et tu es arrivée à ce moment où, tu incarnes désormais ta vie idéale. Ce n'est même plus, tu sais ce que tu veux et ce que tu ne veux pas, tu le vis, tout simplement. Tu es en paix avec ta vie, avec ton passé, avec les autres. Tu…
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366 - Féminisme et amour, avons-nous tout détruit ?
Et si certaines de tes convictions sur l'indépendance t'empêchaient, sans que tu t'en rendes compte, de vivre la relation amoureuse dont tu rêves ? Tu es une femme indépendante, tu sais ce que tu veux et tu es fière de ne dépendre de personne. Pourtant, au fond de toi, tu aimerais aussi…
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365 - BEST OF : Comment savoir si je suis amoureuse ?
Est-ce de l'amour ou simplement de l'attirance ? Les blessures passées entravent-elles notre capacité à aimer pleinement ? Quel est notre véritable ressenti ? Au fil du temps, une "flashophobie" s'est développée, une peur de l'engouement liée à la montée en puissance des connaissances sur…
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364 BEST OF - Le pire conseil en amour (qui repousse celui qui te va).
Et si, on te donnait un conseil qui empire la situation plutôt que de l'améliorer ? Ce conseil, on me l'a donné tellement de fois ! Et ça n'améliorait pas ma situation amoureuse. Ça l'empirerait. Et je sais que vous êtes nombreuses recevoir ce conseil. Pourquoi c'est un conseil qui paraît logique...
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363 BEST OF - Baisse de libido : La première chose à considérer.
Dans cet épisode best of, je vous parle d'un sujet qui touche beaucoup de couples : la baisse de libido. Est-ce que ça t'est déjà arrivé de te demander pourquoi ta libido diminue après quelques rapports, même avec quelqu'un que tu aimes profondément ? Tu n'es pas seul(e), et c'est ce qu'on va...
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362 - Et si ta sexualité repoussait l'amour, le vrai ?
Nous avons toutes grandi avec des croyances autour du sexe. Ce qu'une femme devrait faire. Ce qu'elle ne devrait surtout pas faire. À quoi son corps devrait ressembler. Ce qu'un homme attend d'elle. Ce qui la rend désirable… ou pas. Et le plus troublant, c'est que nous ne réalisons pas toujours à...
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361 - Leadership féminin au sein du couple : la clé de l'harmonie.
Les rôles ont été inversés : on a le sentiment de devoir tout gérer. Au final, ne nous sommes-nous pas tiré une balle dans le pied avec le féminisme ? Tout du moins, nous sommes peut-être allées trop loin sur certains aspects, et nous nous retrouvons avec toutes les casquettes. Au final, on fait...
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360 - La vérité sur la communication. (Que personne ne dit)
Est-ce que tu t'es déjà retrouvée à dire les choses, à lui partager tes ressentis, à poser tes limites calmement, sans changement de sa part ? Aujourd'hui je vous lis un extrait du chapitre sur la communication. Avec force de coacher des personnes en couple et en phase de rencontre, j'ai pu...
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359 - Émotions ? Tout le monde fait faux.
Pourquoi tu n'arrives toujours pas à mieux gérer ton état émotionnel ? Quand une émotion désagréable arrive, on essaie de la calmer, la contrôler, la comprendre, la rationaliser ou la faire disparaître. On respire. On analyse. On cherche la pensée qui l'a provoquée. On essaie de « prendre du…
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358 - Tu vis exactement ce que tu crois possible, ni mieux, ni moins bien.
Et si des croyances insoupsonnées avaient créent ton schéma relationnel, et le faisait se réptéer en boucle années après années ? Rencontrer des radins Attendre une demande en mariage qui ne vient jamais. Attirer des hommes qui sont fraîchements séparés. Avoir des débuts relationnels exceptionnel...
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357 - Ce qu'il fait, ou ne fait pas, ne veut rien dire sur ta valeur.
J'avais eu un coup de cœur. Il était beau. Il m'attirait. Lorsqu'on s'est parlé, j'ai su : j'ai envie d'aller plus loin. Il y avait quelque chose d'électrique. C'était mutuel. Je le sentais. Je le savais. Jusqu'au moment où ça ne l'était plus. C'est à ce moment-là que j'ai remis ma valeur en…
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356 - Ta vie amoureuse est le reflet de ton monde intérieur.
Nous ne pouvons pas attirer ce en quoi nous ne croyons pas. Livre Mastermind : deviens celle qui a le choix. Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux Retrouve-moi sur mes réseaux : Instagram Facebook
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355 - Quand tu as tout essayé.
Tu as tout fait, tout testé, et tu adores ça. Mais là, tu aimerais aller plus loin. Tu sens que tu es à ça de vivre la vie de couple que tu veux. À ça de le rencontrer, mais il te manque un bout du puzzle. C'est là où j'en étais il y a bientôt 8 ans. C'est là où mes clientes en sont. Ces…
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354 BEST OF - Les 5 types d'avis toxiques qui ruinent ta {future} relation.
En amour, tout le monde a un avis. Tout le monde a été amoureux ou en couple. Mais à quel moment cet avis te déroute-t-il de ton juste et t'empêche-t-il de vivre la relation dont tu rêves ? Comment reconnaitre un bon avis d'un mauvais avis ? Je te partage ce que j'ai observé au cours de ma...
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353 - BEST OF : Les 3 types de dépendance émotionnelle.
Tu es une femme indépendante. Tu prends tes décisions, tu construis la vie que tu veux et tu n'as besoin de personne pour être heureuse. Et pourtant... Lorsque tu rencontres un homme qui te plaît vraiment, il arrive que certains automatismes prennent le relais. Tu analyses davantage. Tu cherches…
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352 - L'art des textos.
Les textos ont pris une place prédominante dans les rencontres et dans chacune de nos interactions. C'est un art. Mais c'est aussi l'art de se prendre la tête, de sortir de son naturel et de risquer d'aller dans la mauvaise direction. Dans cet épisode, je t'explique la base pour maitriser cet art...
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351 - Milieu d'année, tu en es où ?
Nous sommes déjà à la moitié de l'année… et c'est le moment idéal pour te poser les questions que tu repousses depuis des mois. Dans cet épisode court et percutant, je t'invite à regarder honnêtement où tu en es, sans jugement ni excuses. Une occasion de reprendre les commandes et de décider...
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350 - Es-tu gentille ou docile ? (et quel impact)
Est-ce que parfois tu as l'impression d'être trop gentille au point que les autres ne te respectent plus ? Est-ce qu'il t'arrive de regretter de ne pas avoir répondu, au point de cogiter pendant des heures pour ensuite te retrouver dans l'exact même situation ? Dans cet épisode : 🖤 Tu vas...
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349 - Comment se sentir mieux.
Et si tu n'avais pas besoin de changer toute ta vie pour te sentir mieux ? Dans cet épisode, je te partage les ajustements les plus puissants que j'ai découverts pour retrouver plus d'énergie, de calme et de plaisir au quotidien. ✨ Ce qui t'épuise réellement sans que tu le réalises. ✨ L'habitude...
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348 - Gérer ta colère pour mieux vivre.
La colère est aujourd'hui palpable à chaque coin de rue et sur les réseaux. Mais est-ce que toi, tu es en colère ? À quel point elle t'aide et à quel point elle te maintient dans un état qui n'est pas serein et joyeux ? Nous voyons aujourd'hui : 🖤 Ses bénéfices. 🖤 Ses limites. 🖤 Comment...
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347 - Non, tu n'es pas trop masculine.
Te demandes-tu parfois si tu es trop dans ta masculinité ? Est-ce que les hommes te disent que tu es "trop" indépendante ou trop dans le contrôle ? Ma cliente est entrée dans le cours en me disant : « Je pense que je suis trop indépendante, je leur fais peur. Et elle avait des preuves vu que...
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346 - Le jour où j'ai engagé une coach relationnelle.
Et un jour, je me suis (enfin) décidée à prendre une coach. Mais ça a été un pur hasard. Un hasard qui a transformé ma vie. Je vous partage dans cet épisode ce qui m'a vraiment décidé et pourquoi jusque-là j'étais plutôt du type "je vais me débrouiller seule. Je n'ai pas besoin de coaching...
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345 - Et s'il vient de se séparer, est-ce un red flag ?
Est-ce qu'un homme fraîchement séparé est un red flag ? Tu viens enfin de rencontrer un homme qui te plait, mais le bémol : il est soit en plein divorce, soit fraîchement séparé et tu te demandes s'il est prêt pour une relation sérieuse. Tu vas apprendre : Comment repérer les vrais red flags dans...
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344 - Est-ce qu'il peut changer ?
"Les hommes ne changent pas." Et si cette phrase te rassurait… autant qu'elle te sabotait ? Dans cet épisode, tu risques de remettre en question quelque chose que tu pensais évident — et ça pourrait bien changer ta manière de voir toutes tes relations. Ce que tu vas découvrir • Pourquoi croire…
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343 - Est-ce que tu as crée une résistance à l'amour ?
Et si le problème n'était pas que tu n'y crois pas… mais ce que tu crois devoir faire pour être aimée ? Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'une cliente qui résistait à l'amour — non pas par peur d'aimer, mais par peur de devoir se forcer. Elle pensait qu'aimer signifiait faire des...
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342 - Pourquoi les chieuses, elles, elles sont en couple ?
On se l'est presque toutes demandé au moins une fois : Pourquoi elle et pas moi ? On va dire les choses franchement. Pourquoi les "chieuses" sont en couple… et pas toi ? Oui. Celles qui râlent. Celles qui ne font pas de développement personnel. Celles qui ne se remettent jamais en question.…
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341 - Ce que tu ne dois plus faire, pour être choisie.
Et si le problème dans ta vie amoureuse n'était pas que tu n'es pas assez… mais que tu essaies d'être quelqu'un d'autre ? Beaucoup de femmes pensent qu'elles doivent changer pour être aimées. Être plus cool. Moins exigeantes. Plus patientes. Mais la vérité est souvent l'inverse. Dans cet épisode,...
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340 - À quoi faire attention avec une relation longue distance ?
Les relations à distance peuvent être intenses, romantiques… et parfois profondément trompeuses. Quand on se voit peu, l'imagination prend toute la place et la projection peut facilement remplacer la réalité. Mais comment savoir si cet homme construit vraiment quelque chose avec toi… ou s'il...
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BEST OF : 339 - La base essentielle pour trouver l'amour rapidement !
Aujourd'hui le best of de l'épisode 314. Tu crois que tu dois faire plus pour rencontrer l'amour… alors qu'en réalité, tout commence dans ta tête. Ce qui te bloque aujourd'hui, ce ne sont pas les hommes… c'est ce que tu crois possible ou non. Aujourd'hui on revient à la base essentielle pour...
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338 - Où et comment rencontrer un homme intellectuellement compatible
Mais où rencontrer les hommes intellectuellement éveillés ? Si tu te retrouves à chaque fois avec un rencard ennuyeux, qui ne match pas tes attentes intellectuelles, cet épisode est pour toi. Je te dévoile 3 questions à te poser avant de continuer à faire des rencontres et où, rencontrer un homme...
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337 - Pourquoi les amitiés deviennent de plus en plus compliquées ?
Pourquoi les amitiés à l'âge adulte deviennent-elles si compliquées ? Pourquoi, il semble qu'avec le temps, on en a de moins en moins, les amies nous laissent tomber et on se sent de plus en plus seul ? Et parfois, c'est nous qui ne nous reconnaissons plus et qui souhaitons mettre de la distance....
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336 BEST OF - Devenir celle qui est choisie.
Aujourd'hui un épisode best of qui à beaucoup résonné : Devenir celle qui est choisie. Même si lorsqu'on se dit "je veux être choisie", on ressent une légère rébellion interne parce que c'est presque dénigrant de se poster ainsi, les faits sont là : lorsqu'on a un coup de coeur, on veut qu'il…
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335 - Je ne pensais pas être dépendante affective
Parfois, on a pas le profil type de dépendante émotionnelle : on ne court pas après, on ne se met pas avec n'importe quel homme, on aime notre vie, on sait dire non, on ose sortir rencontrer du monde… Et pourtant, le type d'homme qu'on rencontre reste le même. Leur comportement envers nous aussi....
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334 - L'état d'esprit à absolument adopter lors des rencontres
Et si ce n'était pas les rencontres qui étaient compliquées, mais l'état d'esprit avec lequel tu les abordes ? Oui, aujourd'hui, les rencontres c'est le bordel. Les codes ont changé mais ça ne veut pas dire que tu dois renoncer à faire les choses à ta manière. Pourquoi certaines femmes attirent…
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333 - Et si c'était ton égo qui faisait tout foirer ?
Et si le problème n'était pas d'être trop exigeante ? Et si c'était en réalité ton égo foirait tout ? Il passe pour de la dignité, de la fierté ou des standards élevés. Mais en réalité, il met une barrière entre toi et les hommes qui pourraient te plaire. Tant que tu le laisses décider à ta…
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332 - Pourquoi personne ne te plait, la vérité.
La majorité des femmes se trompent sur la vraie raison pour laquelle personne ne leur plaît.Ce n'est ni une question de standards, ni de hasard — mais d'un mécanisme invisible. Tant que tu ne le vois pas, tu continues à répéter exactement le même scénario. Ce que je partage dans cet épisode…
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331 - BEST OF : Sortir du burn out amoureux
Aujourd'hui, on plonge dans un sujet crucial : le burn-out amoureux. Peut-être que toi aussi, tu ressens cet épuisement face aux rencontres ou à ta relation actuelle. Dans cet épisode, je t'explique comment ce phénomène impacte ton énergie et ton cœur, et surtout, comment t'en libérer pour...
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330 - BEST OF : 3 sentiments dont un homme (mature) à besoin pour s'engager
Qu'est-ce qui donne envie à un homme de s'engager ? Je veux dire, vraiment s'engager, sans devoir réfléchir à est-ce qu'avec elle ça va durer ? Est-ce qu'elle me plait vraiment ? va-t-elle faire une bonne mère ? Il y a trois sentiments essentiels qui vont lui donner l'envie irrépressible d'être...
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329 - BEST OF : Devenir celle qui est choisie
Tu penses devoir toujours t'adapter pour être aimée ? Tu crois que c'est aux autres de changer, mais tu sens que rien ne bouge ? Et si la vraie transformation, c'était de revenir à celle que tu étais avant de vouloir plaire ? 🖤Ce que tu vas découvrir : Pourquoi tu n'as pas à "devenir" une autre…...
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328 - BEST OF : Ça n'a jamais été aussi facile de faire la bonne rencontre
Aujourd'hui j'aborde les rencontres sous un angle différent : Et si, en réalité, ça n'avait jamais été aussi simple de faire la bonne rencontre ? Et si, tout était beaucoup plus accessible qu'avant ? Et si, c'était le meilleur moment depuis des décennies pour être célibataire, parce que ça te...
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327 - BEST OF : Pourquoi les femmes extraordinaires ne rencontrent-elles pas l'amour ?
Bonjour à toutes, aujourd'hui encore un épisode best of sur le thème Pourquoi les femmes extraordinaires ne rencontrent-elles pas l'amour ? C'est une question que je me suis posée pendant de nombreuses années... Spécialement lorsque j'avais voyagé à travers le monde, je m'étais reconvertie et je...
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326 - BEST OF : Comment passer le cap des débuts ? (avec légèreté)
Pourquoi les débuts de relation semblent si intenses… puis deviennent si compliqués ? 😬 Et si le vrai défi n'était pas de rencontrer quelqu'un, mais de passer le cap des débuts sans tout saboter ? Dans cet épisode, je t'explique ce qui bloque souvent à ce moment-là — et comment créer une base...
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325 - BEST OF : Est-ce qu'il m'aime ?
Aujourd'hui un épisode BEST OF qui date de 2018 ! "Est- ce qu 'il m'aime ?" Et si ce n'était pas la bonne question ? Parce qu'à force d'analyser chaque mot, chaque geste, tu finis par l'éloigner de toi — et c'est là que tu perds ton pouvoir. Et si le vrai déclic, c'était d'apprendre à t'aimer…
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324 - Ce qui va vraiment tout changer.
Et si la seule chose qui t'empêchait de vivre la relation que tu veux… c'était que tu n'as pas encore décidé que c'est possible ? Décider change tout — ton énergie, tes choix et les hommes que tu attires. 💫 Dans cet épisode, tu vas apprendre : ✨ Pourquoi "ne pas décider" revient à négocier avec...
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323 - Ce qui rend vraiment les choses compliquées
Tu veux rencontrer ton égal, vivre une belle relation… Mais est-ce que, vraiment, tu y crois encore ? Et si le problème n'était pas les applis, les hommes indisponibles ou ton passé… mais le fait que ton rêve d'amour n'est plus vivant dans ton esprit ? Dans cet épisode, je te montre : 🖤 Pourquoi...
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322 - C'est quoi l'homme idéal ?
Aujourd'hui je vous partage mes observations sur l'idée de l'homme idéal et comment, en fin de compte, ça empêchent mes clientes de le rencontrer. Tu vas découvrir : 🖤 Pourquoi cette idéologie te déroute de ce qui t'es destiné. 🖤 Qui est-il vraiment ? 🖤 Les peurs qui, finalement, te poussent à...
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321 - Spécial Lecture : Les deux types de schémas
Épisode spécial lecture : aujourd'hui je te lis un bout de chapitre du livre Change ton schéma amoureux. Je t'explique qu'il y a deux types de schémas : un idéal, et un infernal. Tu vas découvrir dans lequel tu te situe. Bonne écoute ! tu peux commander le livre en version broché ou kindle ici....
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320 - Faire la rencontre après 50 ans
Après 50 ans, tu sais exactement ce que tu ne veux plus vivre… et c'est justement ce qui peut devenir ton plus grand atout pour créer enfin la relation que tu désires. Parce que tu sais ce que tu ne veux plus. Tu vas apprendre : 🖤 Pourquoi ton âge n'est pas ton problème… mais ta plus grande…
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319 - 3 erreurs fatales lors des premiers rdv
Pourquoi tu te sens en panique lorsque tu rencontres un homme qui te plaît ? Pourquoi lorsque tout semblait se passer à merveille, ça se termine d'un coup ? Oui, la première impression compte. Je parle ici d'erreurs fatales pour deux raisons : Soit, ça va démotiver l'autre à te revoir. Soit, tu...
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318 - Enfants de parents divorcés ? Évite absolument ça si tu veux faire la rencontre !
Et si ton célibat n'avait rien à voir avec toi… mais avec une loyauté invisible envers tes parents divorcés ? 🤯 Ces loyautés sont souvent inconscientes et sabotent tes relations sans que tu t'en rendes compte. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi. Tu vas découvrir : 🦩 Ce qu'est une loyauté...
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Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie.Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète.Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour.Conférence offerte : https://fannygippa.com/conference-offerteCours "Change ton schéma amoureux" : https://fannygippa.com/cours-et-programmes
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