Charlando con Gaby 1 | Gabriela González Flores

Aprendo a Aceptar con Amor cuando dejo de Juzgar. El Juicio es un proceso mental que es útil cuando lo utilizamos en objetos o situaciones. Cuando lo usamos para etiquetar a una persona, la alejo de mi, la excluyo. Actúo desde el miedo a relacionarme y a parecerme a ella. Sin darme cuenta que es tan parecida a mi, en su esencia. Cuando NO la juzgo y no etiqueto, estoy realizando un acto de amor. al aceptarla. Y me siento más cerquita de este ser humano cuando descubro nuestras semejanzas y dejo de juzgar.

Con frecuencia tienes problemas con tu pareja? Te sientes agobiada por las presiones constantes, porque no te da tu lugar, te exige demasiado, no te respeta? Quizá haya llegado el momento de decir: Ya Basta! Participa hoy martes a las 4 pm, hora de México en radio.deregresoalafuente.com en el programa Charlando con Gaby En este programa charlamos sobre Qué es un Límite? Para qué sirve un Límite? Qué son los Límites Emocionales? y De qué manera podemos empezar a establecerlos?

En este programa inicio platicando qué es la Psicoterapia y la diferencia con otros tipos de Terapia. Abundo sobre la Psicoterapia Humanista y más específico sobre la Psicoterapia Gestalt. También hablo de los requisitos necesarios para ser un buen Psicoterapeuta que acompañe de manera respetuosa y amorosa y apoye a la persona que acude a consulta en su Bienestar.

En el programa Charlando con Gaby, platicamos sobre la importancia de tener un equilibrio entre DAR y RECIBIR y PEDIR Las relaciones interpersonales pierden su equilibrio cuando uno se dedica a dar y dar y el otro sólo a recibir y recibir. Te invito a aprender y mejorar cualquiera de estos 3 Artes: DAR, PEDIR y RECIBIR

Las abuelas tenían el Paradigma de Dependencia, donde tenían una actitud de Servir a esposo e hijos de manera abnegada y sumisa, olvidándose de ella misma. Hoy en día, hemos cambiado el Paradigma por el de Independencia, donde la mujer sólo quiere atender sus propias necesidades. Mi invitación en este programa es poder cambiar nuestro Paradigma a uno más Sano y Funcional: al Paradigma de Interdependencia.

Charlamos sobre los 5 componentes que caracterizan la Inteligencia Emocional: Reconocer nuestros propios sentimientos; Reconocer los ajenos y empatizar; Motivarnos; Manejar bien las emociones y terer Habilidades Sociales. También vimos los peldaños de la Escalera de la Ira.

En este programa charlamos sobre una de las 4 Dimensiones del Ser Humano, la Dimensión Emocional Social y sus componentes: Seguridad Intrínseca; Paz Mental; Actitud de Servicio y Hacer Felices las Vidas de Otros. Recordamos las otras 3 Dimensiones y la importancia de Lograr el Equilibrio en todas.

En este programa charlamos sobre la Importancia de lograr un Equilibrio en todas las Áreas de tu vida. También revisamos 3 de las 4 Dimensiones en el Ser Humano y en el siguiente programa veremos la 4a. Las 4 Dimensiones son: Física, Espiritual, Mental y Emocional Social.

Platicamos sobre cómo podemos beneficiarnos y lograr Bienestar Emocional con la Psicoterapia Gestalt. Revisamos algunos de los Conceptos, Objetivos de la Psicoterapia Gestalt. También vimos el Ciclo de la Experiencia con sus Fases y Bloqueos.

Charlando sobre cómo me apoyó la Psicoterapia Gestalt a rescatar la esencia de mi Ser. También sobre algunas de las bases y objetivos de la Psicoterapia Gestalt.

Durante el Proceso de Psicoterapia Humanista, el Psicoterapeuta utiliza diferentes "herramientas" para apoyar a la persona que acude a Psicoterapia para apoyarlo en mejorar su Bienestar. Estas "herramientas" son Diferentes Tipos de Técnicas Gestálticas. Existen 3 grandes grupos: Técnicas Supresivas, Técnicas Expresivas y Técnicas Integrativas.

Es la primera parte del programa Desarrollo Sexual. En esta parte charlamos sobre la definición de algunos conceptos y las etapas del Desarrollo Psico-sexual según S. Freud

Charla sobre el Trabajo Interno a realizar para las Dificultades en cada uno de los Temperamentos Básicos: Sanguíneo, Melancólico, Colérico y Flemático.

Conoce tu Temperamento y aprende a Sintonizarte con las personas que te rodean

La importancia de Saber Escuchar a un nivel más profundo para lograr una comprensión mayor a través de la Escucha Empática

Por qué Un Curso de Milagros es un Camino de Auto Conocimiento y Entrenamiento Mental?

Conclusión sobre la charla del Curso de Milagros y la experiencia de Lupita Maldonado sobre los resultados obtenidos con la práctica del curso

Cuál es la verdadera causa de la Enfermedad que experimentamos y cómo nos ayuda el Perdón en la Auto Curación?

Por qué "Un Curso de Milagros" es un Curso de Autocuración?

Entrevista a Lupita Maldonado sobre qué es Un Curso de Milagros y cómo nos ayuda a identificar la causa del sufrimiento

Te gustaría dejar de ser víctima y ya no depender de otros emocionalmente? ni de las circunstancias? Toda Experiencia es la Percepción de nuestra Energía La Energía, en todas sus formas y manifestaciones, Siempre sigue leyes que son precisas. El Universo no funciona al azar, es inteligente y es ordenado. Conocer y comprender cómo funciona la Energía, el saber cómo funcionan estas leyes, nos da conocimiento y nos da poder sobre nuestras emociones. Entrevista con Claudia Becerril

Te invito a ser Libre, a ser Proactivo, a conocer tu verdadero Ser Te invito a dejar de ser Reactivo, dejar de quejarte y superar tus limitantes. Es el PRIMER paso para MEJORAR! Te invito a escuchar cada martes el curso completo: PASOS para MEJORAR

Invito al Curso: PASOS para MEJORAR y hago un resumen de todos los temas que constará.

La OZONOTERAPIA como alternativa de curación. Qué es? En qué consiste? Cómo se aplica? Cuáles son sus múltiples beneficios? Cuáles son sus contraindicaciones? Facebook: ANGELU OZONOTERAPIA Ozonoterapia CLAUDIA RIOS LOZANO

Invitación a prender la chispa que encienda tu alma y la de los demás

En este audio hice un pequeño resumen de los anteriores y hablé también sobre Culpa y un poco sobre Vergüenza.

Encontrarás varios temas como: Carta con Recomendaciones para el Adulto Mayor, así como la letra de una Canción de una Madre a su hijo y Reflexión sobre lo que Valoras en la Vida.

Sabías que algunos de tus Sentimientos sirven para el Desarrollo de tu Potencial y otros Sentimientos van en Deterioro de tu Autoestima? Te gustaría identificarlos?

Las 6 diferencias básicas entre las Emociones y los Sentimientos y las caracteristicas de los sentimientos.

En este audio conocerás la diferencia entre percepción, sensación y emoción. Así como las 5 emociones básicas : Miedo, Afecto, Tristeza, Enojo y Alegría.

Conocerás cuáles Frases dices y te identifican con un Bloqueo. También conocerás los Temores que están abajo de cada Bloqueo, así como las Características y Actitudes tanto positivas como negativas.

En este audio podrás conocer las formas para desbloquearte en 5 de los diferentes Bloqueos o Resistencias al Contacto desde la perspectiva de la Psicoterapia Gestalt.

Revisamos los Bloqueos o RESISTENCIAS al CONTACTO según la Psicoterapia Gestalt, los cuales son 8: Desensibilizacion, Proyección, Introyección, Retroflexión, Deflexión, Confluencia y Retención. En este audio podrás descubrir cuál bloqueo tienes en este momento de tu vida y cómo lograr desbloquear cada uno.

Como cada jueves a las 8 am, te invito a escuchar el programa “Charlando con Gaby” y este jueves 4 de febrero hablamos sobre las 8 diferentes maneras en las que evitamos contactar nuestras emociones y no fluimos de manera sana. Te invito a conocerlas, y juntos encontremos las maneras más sanas para mejorar tu vida, tu salud y tus relaciones interpersonales.

Análisis de un cuento sobre formas de educar a nuestros hijos