PODCAST · society
Charlemos un rato
by Sabrina Meré
Un podcast hecho por una piba de 25 años que quiere charlar sobre la vida, el amor propio, amistad y esas cosas que charlas con amigues. Instagram @arrobasabro @charlemosunrato.podcast
Episodes
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dónde encuentro la felicidad últimamente
Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto varias cosas que me están haciendo feliz últimamente o en dónde me estoy sintiendo más contenta y cómoda. Algunas tienen que ver con mi rutina y en la manera en la que acomodo todas mis obligaciones. Espero que...
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duelos (amistades y otras cosas)
Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto mis pensamientos y experiencias sobre duelos. Me enfoqué 100% en duelos de amistades, que personalmente creo son los que más duelen a veces, y por el que estoy transitando actualmente. También menciono duelos en...
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Oversharing en redes sociales: ¿bueno o malo?
Hola besties <3 ¿Cómo están? En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les comparto mis pensamientos y experiencias acerca de lo qué es el oversharing. Un concepto que siempre tengo presente (aún más con las redes sociales) y quería compartir con ustedes lo bueno y lo malo de compartir en…
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tips para encontrar motivación
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les cuento lo que estuve haciendo éstas últimas semanas, qué cómo a veces sucede, estaba con poca motivación de hacer cosas. Por eso, me traté de "obligar" a motivarme, salir y hacer actividades. Les doy unos tips que me ayudaron un poquito y que espero...
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hablemos de la envidia
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les hablo sobre lo que es la envidia y envidiar en general. Es un concepto que siempre tengo en la cabeza y en estos tiempos lo veo en todos lados, creo que es necesario reflexionar sobre esto y analizar cómo nos sentimos nosotros. Espero que les guste...
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mi experiencia con la imagen corporal
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato me muestro de lo más personal con ustedes y les hablo de todo mi proceso con la imagen corporal o "body image" y cómo eso me afectó durante mucho tiempo. Hoy en día me siento la persona con más confianza del mundo y tengo ganas de realmente ser yo misma...
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viajar solo: los pro y los contra
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato me reporto desde mi habitación en paris y les hablo sobre el viaje que estoy haciendo actualmente y lo que significa viajar solx para mí, el aprendizaje que me llevo, cómo lo estoy vivenciando y sobre todo lo importante que es saber cuándo es necesario...
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resoluciones y comenzar un nuevo año
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato hablo sobre las resoluciones de un año que termina, y cómo nos ponemos objetivos nuevos para un comienzo de un nuevo ciclo. Es importante saber que tenemos que ser sinceros con nosotros mismos a la hora de setear nuevos goals ¿Pero cómo hacemos eso?…
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hoy (y siempre) me elijo a mí
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato hablo sobre que hoy me elijo a mí, me priorizo ante todas las cosas sin importar lo que digan los demás, es un trabajo de mucho tiempo, de instrospección, pero que termina con nosotrxs mismxs siendo felices y disfrutando nuestra propia compañía....
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ferias americanas y compras inteligentes
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato les cuento mi relación con las ferias americanas, cuándo las descubrí y en qué momento se convirtieron en una pasión para mí. Comprar en ferias americanas tiene muchísimas ventajas y cada uno puede amoldar las compras a medida de uno, además aprendemos…
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lidiar con la frustración
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato tenía ganas de hablar de lo que significa la frustración para mí, cómo me afecta y de qué manera empecé a lidiar con ello. La frustración en cualquier momento de nuestros vidas es inevitable, pero podemos aprender a vivir con ella y a seguir motivados…
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encontrar tu marca personal y ser el main character
En éste nuevo episodio de Charlemos un rato abarco diferentes temas que son súper importantes para mí y que realmente empecé a apreciar hace relativamente poco. Encontrar tu estilo y marca personal puede ser algo complicado, y efectivamente lo es, pero una vez que lo hagas vas a estar en sintonía...
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tomándome un tiempo y hablando de energías
En este episodio de "Charlemos un rato" les cuento por qué estuve un tiempo ausente, y la importancia de tomarse un tiempo en cualquier ámbito. También hablo de cómo enfocar nuestra energía en cosas que realmente nos hagan bien. Los invito a escucharme a mí @sabri.mere y a reflexionar un poco...
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hablemos de ser originales
En este episodio de "Charlemos un rato" hablo de sentirnos originales o "básicos" con respecto a nuestros gustos o nuestra personalidad, y sobre todo de esa confianza que a veces nos falta cuando queremos expresarnos ante los demás. ¿Es necesario presionarnos para ser diferentes? ¿Qué me hace ser...
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ser suficientes
En el primer episodio de la segunda temporada de "Charlemos un rato" hablo de sentirnos suficientes (o no) para nosotros mismxs o para otras personas. Querer complacer todo el tiempo a todo el mundo ¿Es realmente necesario? o sano? Los invito a escucharme a mí @sabri.mere y a reflexionar un poco...
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¿pasiones o hobbies?
En éste episodio les quería hablar acerca de lo que signifca una pasión y un hobby para mí, la diferencia entre los dos y cómo yo vivo día a día pensando en si un hobby que tengo debería convertirse en una pasión mía o no. A veces nos cuesta diferenciarlos o tomarlos en cuenta para nuestro...
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hashtag amor
En éste episodio les hablo acerca de relaciones y vínculos amorosos que vamos forjando, cómo los vamos construyendo, y también la enorme presión social que tenemos desde que somos chicos. Esa pregunta tan molesta ¿Para cuándo el/la novix? spoiler alert: NO SÉ.
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crecer no era tan malo al final
En éste episodio de "Charlemos un rato" hablo sobre lo que implica crecer, madurar, tener otras responsabilidades, y sobre todo la carga y la presión social que arrastra el concepto de crecer. Cada persona vive su crecimiento de manera personal, no todos queremos lo mismo. Me pueden seguir en...
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me siento solx
En éste episodio les cuento un poco qué es la soledad, por qué nos sentimos solxs y cómo hacer para que no se convierta en un hábito. Tenemos que diferenciar sentirnos solxs del sentimiento general de la soledad, y lo más importante no hay que sentir culpa por encontrarnos en ese estado. Me…
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toxic by britney spears
En éste episodio les hablo sobre relaciones tóxicas en todos los aspectos, con parejas, amistades, familiares, etc. A veces nos cuesta detectar que no estámos cómodxs en una relación y más aún salir de ella. Espero que quieran charlar conmigo sobre éste tema y me pueden seguir en instagram...
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¿es posible aprender a quererme?
En el segundo episodio del podcast charlo de qué es el amor propio para mí y como es que se puede llegar a eso. ¿Es posible aprender a querernos? ¿Nos merecemos ser tan duros con nosotros mismos? Cada uno tiene que encontrar su propio camino, pensemos y charlemos juntos sobre self love.
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la (no) gurú de la autoayuda
En este capítulo hablo un poco sobre las decisiones que más nos cuestan tomar, lo que nos impone la sociedad, nuestras motivaciones y sobre todo...por qué nos cuesta tanto hacer lo que nos gusta. Charlá conmigo.
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Charlemos un rato have?
Charlemos un rato currently has 22 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Charlemos un rato about?
Un podcast hecho por una piba de 25 años que quiere charlar sobre la vida, el amor propio, amistad y esas cosas que charlas con amigues. Instagram @arrobasabro @charlemosunrato.podcast
How often does Charlemos un rato release new episodes?
Charlemos un rato has 22 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
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