Chenyi和朋友们

嘉宾简介Noora，前产品经理，现在在北欧读护理本科。这不仅是职业道路的重启，也是个人身心的重启。是破釜沉舟，也是自助者天助之封面图《黎明树》By Chenyi 黎明与黑夜交界的时刻，光线朦胧，一棵开满花的大树静静伫立时间线00:07 采访介绍：这是一个屡战屡败的故事，但也真的算重启人生了01:53 23年被裁后：有offer但多次学签被拒、与家人角力、卖房......破釜沉舟后，来到北欧上学27:46 抑郁与治愈：在新的社会支持中救赎自己，拥抱那个曾经被父母丢下的“内在小孩”50:43 北欧生活：“普通学生”，“紧张、 兴奋、平静”56:50 最开始想要换环境生活的原因是什么？对过去和现在的自己分别想说什么？61:54 回顾与建议：“心想事成”——“想并且要去做”66:57 祝福：前路漫漫亦灿灿！结语在成长路上会有很多“打结”的时刻，有些死结卡在早期的人生阶段里...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾简介🥞煎饼，gap二年生，兴趣班爱好者煎饼跟我都从大厂裸辞，开始自我探索，本期我们一不小心又聊了接近3个小时，内容相当欢乐，期间也不乏特定主题的探讨，自己和自己的关系，自己和朋友的关系，自己和家庭的关系，自己和工作的关系，自己与兴趣爱好的关系......深度无法保证，但绝对真诚，祝你听得愉快！结尾还有一个“辞旧迎新”的艺术疗愈小活动，推荐试试！封面图By 煎饼 灵感来自电影《双姝奇缘》4 aventures de Reinette et Mirabelle（1987）时间线00:05 背景介绍：“因为很想上这个节目”大纲灵感来自👉🏻「饼里饼气」的 EP26: 2025年末回顾 - 总之今年没白过！00:45 今年做了哪些之前从未做过的事情Chenyi：“爱一个人跟性别无关”、“尝试理解权谋”、“讲脱口秀要讲自己真正想讲的事”煎饼：“靠兴趣爱好赚钱”、 “被小红书封号...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾简介☀️Xinyi - Creative Shelter品牌创始人牛津大学MBCT | 法国高商时尚管理硕士背包旅行40国，连续创业者，疗愈艺术家🍠小红书账号：Creative Shelter发生所💚微信服务号：Creative Shelter时间线00:11 背景介绍：这是9个月前的一次录制，它像流水像云雾像火焰02:17 自我认同：“即使我做了那么多的自我探索，我依旧觉得它还没有结束”“我并没有那么享受做主理人，我更想做一个生活上的探索者”“这个品牌诞生之初并不是因为商业，而是好奇的种子”“我愿意去面对商业这个话题，但它不是所有结果的导向”07:40 面对行业：可以更加理性客观地去看“疗愈行业”面对行业乱象，作为从业者，把自己觉得对的事，坚定地去做好13:18 面对恐惧：“你已经在地板上了，你就不会再掉下去了”“艺术可以滞后，生命永远是第一位的”“很多...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾简介很开心邀请到艺术疗愈工作室Feelarts的两位主理人Anny和Feifei，跟我们聊聊艺术疗愈，从名词科普、活动回顾，到个人故事和心得分享~🦋 Anny - 纽约州艺术治疗师 (LCAT-LP)，在纽约从事临床心理咨询。SVA 艺术治疗硕士，UCI社会心理学与纯艺术本科双学位。希望通过非临床社区工作坊来普及心理健康意识，在社群中推广艺术的疗愈力量。🌸 Feifei - 艺术研究/ 艺术教育博士在读，UCI艺术和管理的双学位，RISD艺术和设计教育硕士，哈佛教育学院科技创新教育硕士。致力于将艺术带到不同的社区文化中，用教育和疗愈的方式连接人与人之间的关系，寻找自我与群体之间的共鸣。🍠小红书账号：Feelarts疗愈艺术时间线00:12 开展新的「疗愈系列」说明01:18 Feelarts主理人Anny和Feifei介绍，对彼此的第一印象，以及工作室介绍一、科普par...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘内容简介大家好，本期是又一场我个人的分享。去年4月我为了追寻内心的热情和答案，选择暂时跳出人生轨道。今天是我的生日，决定继续用播客的形式来记录那些转变，作为送给自己的礼物。去年的我常常在路上，而今年的我选择重建附近且进一步探索自我，发生了什么呢，一起来收听吧~👌时间线00:05 欢迎你收听我的故事和感悟01:14 学会愤怒和释放攻击性，起点是面对真实的自己04:32 “生命短暂，真的要做一个没那么满意的选择吗”08:01 焦虑如同提示风险的警报，与它沟通，重获自由11:29 找到自己的节奏，根据自己的属性采用适合的方式达成目标愿景14:08 今年开始重建附近，狗狗立大功21:10 学习本土文化“香道 国画 古琴 奇门遁甲”，也是帮助我认识自己，“学习”和“本土”两者皆是25:34 学习艺术疗愈，先疗愈好自己，同时希望能做成长期的事业而不是趁风口的投机行为27:35...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘嘉宾简介媛媛，四川乐山人，爱听川普的有福了哈哈哈满世界旅行，但她的旅行并不是网红打卡般的千篇一律；经营一家民宿，但也不是我脑海范本中的那种商业气质。我们去年在去欧洲的飞机上相遇，之后也不曾有机会见面，只是通过朋友圈互动，但偶然的一天早上5点，从梦里醒来的我蛮脑子都是这位轻盈自在的朋友，我对她充满好奇，于是有了这次的访谈。（录制声音偶尔有回音，请大家多多包涵）👌时间线00:04 先闻其声：“没有人能满足所有人”，“我很感恩有机会停下来思考”01:04 大致介绍：“自在的状态，是我想要的”04:15 Gap两年：“想知道每个国家的人是怎么在地球上生活”，“对这个世界的认知不一样”，“更肯定自己精神上的需求”15:03 家庭关系：“有效沟通”、“尊重”、“没有那种心理负担”，“可能我妈就接受我的平凡吧”24:28 接受多元：“跟我观点不一样的人，我还挺乐意去看背后的逻辑是怎...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘内容简介大家好，本期是一场我个人的分享。去年今天我为了追寻内心的热情和答案，选择暂时跳出人生轨道。一年过去了，我想给自己一些仪式感，用播客的形式来记录那些转变。一年中我常常在路上，经历的不止是轻飘飘的放松快乐，也有很多沉重阴湿的挣扎和反思，是它们共同了促进我的成长。这个有关自我发现和心灵成长的故事分上下两期，本期你将主要听到我在欧洲的两个月旅程故事。👌时间线00:00:44:再提裸辞00:04:46:巴黎的遗憾与成长，自我怀疑和孤独大爆发，重新寻找平衡00:10:52:巴塞罗那的意外奇遇以及冒险挑战，世界真奇妙00:15:52:意大利青旅体验，偶遇德国阿姨和荷兰阿姨，看到了更多可能性00:19:20:在佛罗伦萨蹦野迪，在罗马见证求婚，在梵蒂冈大学习，意大利我一定还会再来的！00:25:22:在布达佩斯发烧，对抗焦虑孤独，旅程的转折点00:30:53:在梵高博物馆陷入思...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘嘉宾简介子迪，我们认识于19年，那时她还在加拿大Emily Carr念交互设计，假期来上海实习，再之后她选择去美国东北大学念计算机硕士。一直以来都非常好奇她长时间的留学生活是什么样的，从设计专业转到计算机专业发生了哪些变化，以及每次的转变都有着怎么样的思考和过程...👌时间线01:03 从在加拿大读本科说起，但其实最开始已经收到了英国大学的音乐offer？从实际考虑还是选择了设计专业，而在学习生活中，因为身边的同学很大程度上影响了自己的性格;05:43 研究生选择换到美国念计算机专业，发现自己也可以学习和进步，这种感觉是蛮不错的；07:44 小小回顾从音乐转设计再到计算机的过程，看似没有联系的跳跃，实则也暗含人生线索；09:26 聊聊学的计算机专业有哪些课程和需要哪些编程语言；13:30 学习过程中也会有痛苦，但是可能要习惯这种什么都不懂，然后快速去学习去运用的模式，这个过...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘嘉宾简介Yunshu，目前在瑞典结束了为期1年的交换学习。是我的大学同学，也是同年同月同日出生的有缘人。她在工作几年后，去念了在职的MBA，然后因为学校项目获得了去瑞典的交换机会。那我们来一起听听Yunshu在念MBA和在瑞典学习的故事吧~👌时间线00:06 开场介绍和嘉宾打招呼环节01:00 正式开聊，关于去瑞典念书的契机02:30 在国内转专业读在职研究生，由于是跨专业学习，最初有很多不适应，不过确实在跟来自各行各业的同学交流后，收获了视野的提升08:18 MBA的课程到底在学什么？12:38 在瑞典念书与国内的差异17:51 令人羡慕的小组作业经历，遇到了史上最好队友，有社牛有学霸，还可以到瑞典同学家里一起写作业22:51 最初一起学习的时候，有一定的语言障碍，但是组员非常友善会协作28:25 此处介绍一位传奇的社牛同学，非常有领导力，帮助融入校园生活34:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😊嘉宾简介雪冰，是我的同事，是一个社交领域的产品经理 ，用他自己的话说叫“偶尔会搞一点web3的东西”。在平常聊天过程中了解到雪冰对web3很感兴趣，连聊天头像都是某个NFT，然后我又对web3的人到底在做什么，nft怎么运行这一系列问题都很好奇，所以今天邀请他来聊一聊这方面的观察和思考～👌时间线01:08 在Web3一般会做三件事，但自己不算特别典型行业内的人，算是一个中度参与者；03:39 对web3感兴趣还得从比特币和区块链说起，其实Web3.0出现前，还有区块链1.0（比特币）、区块链2.0（以太坊）08:36尝试用形象的例子解释有关以太坊的智能合约13:04 去中心化其实在整个社会里是常见的，Web3的做法和现在现实社会中的做法其实只是中心化和去中心化的程度不同，侧重不同15:10自己感兴趣的领域是DeFi（Decentralized Finance，去中心化金融）...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😊嘉宾简介严肃版：Leo，微博大佬，字体设计师，品牌设计师，现有一个工作室，参与国际文字设计协会ATypI，中国设计师沙龙CDS轻松版：打动我的是他做设计的热情和严谨，甚至在聊的过程中，感觉在上设计课，也有唤起自己选择设计的初心。此外，由于经历过高压且不合理的工作环境后，Leo有了更高更强的使命感，那这份使命感是什么，我们一起来听听看～👌时间线02:18 在前公司因为不合理的工作制度导致身心俱疲，决定离职跟同事一起创办工作室；05:53 个人职业发展，从VI设计执行者转变成深度参与构建品牌的设计师；07:21 品牌设计就只是做一个logo吗？其实同样需要用户体验设计；10:51 什么是好的品牌设计，以及什么是好的品牌设计师？* 好的品牌设计——满足客户的商业需求，视觉概念创新，物料符合具体使用场景具有易用性；* 好的品牌设计师——视野开阔和专业知识面广，抓取品牌调性的能力...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘嘉宾简介Yingxi，UAL毕业，在伦敦创立了textile面料手作工作室Lullaby Me。作品偏向于天然、舒适、充满细节的风格，也希望是有情感的实用设计。👌时间线00:03 嘉宾自我介绍，是面料设计师，也是兼职咖啡师；01:09 一直都在思考关于工作室的事情，努力找到了合伙人后开始共同筹划；又因为市集的原因，加快进程，成立了工作室并开始售卖作品；07:23 工作室设计概念的灵感来自于互动礼物的珍贵情感，希望用心设计的产品，不仅可以传递情感，也是经久耐用的(emotional durable design)；同时也通过这种慢设计，提出对“消费主义”的反对；11:54 采用丝麻棉毛的自然纤维，通过植物染、刺绣等工艺，制作独一无二的手作包包和生活用品；18:20 咖啡店的兼职工作也会遇到有趣的客人；对比上海要求好喝的咖啡，可能在伦敦更需要一个会聊天的咖啡师；26:05 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

😘嘉宾简介GG，与相恋10年的初恋男友毕业后结婚，2年前有一个宝宝，在新加坡定居。对我来说是一个神奇的存在，是大学宿舍的大姐大/一姐，很靠谱会照顾人，也很幽默搞怪，感觉是社牛，有时候又是社恐？最特别的是，还有一种经历丰富看淡俗世的豁达的感觉？生宝宝后也经历了人生的至暗时刻，一年前考虑未来发展，在工作期间决定重新读书申请大学，又在等待3个月后以为肯定落选的情况下，惊喜收到了NTU的offer！就着这个喜大奔庆的好消息，让我们来听一听这位朋友的这五年的故事～👌时间线0:00 一些灵魂拷问，你有粉丝吗？00:39 我们都是普通人，“普通人”都有可爱的闪光点，节目介绍以及嘉宾介绍01:51 在新加坡生活是什么感觉？02:44 十年恋爱在毕业后结婚，解锁妻子角色，有什么变化？03:39 从怀孕到生宝宝，再照顾宝宝，经历了那些心态转变？06:52 因为宝宝生病，决定请半年无薪假，以...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿