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PODCAST · kids

Chill ma Mama

by Manja Staffen

Elternschaft mit Persönlichkeitsentwicklung verbunden, ergeben neue Ansätze um seine Kinder zu begleiten. Das Motto ist hier "starke Eltern -> starke Kinder!"Sehr geeignet für reflektierte Eltern oder die, die es werden wollen, aber auch für Lehrer und Erzieher, die sich mit dem Status quo nicht abfinden wollen!Themen und Podcastformat (Solofolgen oder Interviews) werden jeden Dienstag auf Instagram unter @mama_im_einklang oder unter den Videos auf Youtube "Chill ma Mama" abgestimmt! Du bestimmst also mit, wo die Reise hingeht!Danke für Deine Zeit und schön, dass Du da bist!Deine Manja

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Episodes

  1. Supermama - Wenn Kinder abgestempelt werden und dennoch alles funktionieren muss

    Heute habe ich die wundervolle Andrea Arrescurrenaga im Interview, die über ADHS, AVWS, Verdacht auf Autismusspektrum redet und wie sie dennoch in Eigeninitiative alles ausschöpft, was das System bietet.Ich persönlich ziehe meinen Hut vor ihr und habe das Gespräch sehr genossen!Wenn Du noch mehr...

  2. Ostern ohne Kinder

    Ferien liefen ganz anders als vorgenommen und nun bin ich im Nachtdienstmodus!Wie verbringst Du Deine Ostern?Schreibe mir auf: https://www.instagram.com/chill_ma_mama/ Danke für Dein Sein!Deine Manja

  3. Endlich Ferien und vielleicht ein bisschen Inspo für Dich

    Echt was los hier, oder?Wie gesagt, die ganzen Fügungen und die berufliche Erweiterung und Verbindung mit meiner Festanstellung haben wirklich was mit mir gemacht und dieses Wochenende wird so großartig! Bei uns sind die Ferien dann wirklich für gemeinsame Lebensmomente reserviert.Hier geht es zu...

  4. Die wohl offenste Folge bisher - mit Anja Bischof

    Eine sehr tiefe Folge in der Anja und ich nicht nur über Emotionscoaching reden, sondern auch einmal ganz tief gehen und richtig gute Tools für den Alltag mit Kindern teilen!Wenn Du in der Folge merkst, dass Du genau nach sowas suchst, dann melde Dich bei Anja unter...

  5. Gesetzliche Änderungen bringen endlich neuen Wandel in den Kitas

    Neue Veränderungen können Angst machen, sind aber in diesem Fall ein wirklich guter Wandel für die Entwicklung unserer Kinder. Welche Impulse oder sogar Ängste hast Du, wenn es um bedürfnisorientierte Begleitung in Kitas nachdenkst? Teile es mit mir in den Kommentaren oder schreibe mir auf...

  6. Raus aus den LRS - Sorgen - Interview mit Anja Bischof

    Heute berichtet Anja über ihre Arbeit als LRS-Trainerin und macht Mut, die Leserechtschreibschwäche zu überwinden mit den richtigen Tools!Anja findest Du unter: Insta: https://www.instagram.com/anyeah_lern... Danke für Dein Sein!Deine Manja

  7. Das Dorf der Stille - Frauen Retreat mit Stefani Stock

    Heute ist wieder @stefanistock im Interview und lädt alle Mamas zu ihrem wundervollen Retreat ein!Warst Du schonmal auf einem Retreat, um Dir Zeit für Dich zu nehmen? Wenn ja, was hast Du für Dich mitgenommen?Stefani findest Du auf:Instagram:...

  8. Raus aus dem toxischen Familienmuster Parenting

    Parentifizierung bezeichnet die Umkehr der natürlichen Eltern-Kind-Rolle. Das Kind übernimmt emotionale oder praktische Aufgaben, die eigentlich den Eltern obliegen. Dies führt oft zu einer Überforderung und kann langfristig emotionale und psychische Belastungen verursachen.Falls Du das aus…

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  9. Raus aus dem toxischen Familienmuster Gaslighting

    Kennst Du das Gefühl, wenn eigene Erinnerungen und Gefühle nicht ernst genommen wurden und werden? Dass alles für Dich wichtige heruntergespielt wird, was Du an Belastungen und Themen für Dich hast und auflösen möchtest? Folge ist, kein Vertrauen in die eigene Wahrnehmung zu haben und unsicher in...

  10. Raus aus toxischen Familienmuster Manipulation

    Wie oft wurdest Du in Deiner Kindheit manipuliert und welche Muster entdeckst Du für Dich heute noch?Eure Communityfragen haben den Start für "toxische Familienverhältnisse" gestartet.Heute mehr zu Mustern der Manipulation, der Du vielleicht in Deiner eigenen Kindheit begegnen musstest. Wie Du...

  11. Die Pädagogik braucht eine Wandel! - Interview mit Lukas Michalowski

    Die Pädagogik braucht einen Wandel und genau dafür geht Lukas als Kitaleitung los! Sein größter Wunsch: Weniger gestresste Erzieher, transparente Kommunikation mit Eltern und vorallem glückliche und gesehene Kinder! Lukas ist Emotions- und Persönlichkeitstrainer für Kinder und Jugendliche. Seine...

  12. "Chill ma Mama" völlig ungechillt

    Die Messge dieser Folge ist: Wähl Liebe und werde laut! Für Deine Kinder! Für Dich! Für Demokratie! Danke! Die "Wähl-Liebe" Aktion vom CSD kannst Du am 15. Februar 2025 unterstützen! Wo, erfährst Du hier: https://www.waehl-liebe.de/

  13. Wie Nachhaltigkeit die Kreativität fördern kann

    Silke Grimmelmann ist Tischlerin und Produktdesignerin mit einem Fokus auf Material, Technologie und Kreislauffähigkeit. Sie hat an Forschungsprojekten mitgewirkt und wurde mit renommierten Preisen wie dem Universal Design und iF Design Award ausgezeichnet. Als Designerin verwandelt sie u.a....

  14. Was für ein irres 2024 - Jahresrückblick

    Auch wenn das neue Jahr schon ein paar Tage alt ist, wollte ich es mir nicht nehmen lassen, nochmal in die Highlights mit mir zu schauen, denn gefühlt, ist es trotz kleiner Ausreißer, mit Abstand eines der schönsten Jahre gewesen! Den neuen Podcast für Frauen und die, die sie verstehen wollen,...

  15. Mein Kind wird gemobbt und genau das macht uns stark - Interview mit Sandra Retzlaff

    Die wundervolle Powerfrau und Mama Sandra erzählt heute über ihre Erfahrungen mit Mobbing. Nicht nur selbst musste sie schon viel erfahren, auch ihre Tochter wird scheinbar vom System nicht getragen. Doch Sandra zeigt anderen im Interview, wie Du Dich nicht länger ausgeliefert und ohnmächtig…

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  16. Wegschauen nützt nichts, wenn Dein Herz mehr will - Interview mit Baljit Sunda

    Die wundervolle @baljitsunda war bei Chill ma Mama im Interview und erzählt, wie sie die Leere in ihrem Herzen gegen das Leben getauscht hat, was in ihr so laut schrie. Vielleicht kennst Du das selbst, wenn Du so viele Lebensrollen zu händeln hast und Dich selbst verlierst?! Erzähle in den...

  17. Stress im Alltag mit Kindern wuppen

    Communityfrage zu Stress im Alltag mit Kindern. Ich kann das so gut nachvollziehen - va jetzt zur Weihnachtszeit! Die Folge ist kurz und knackig, aber von Herzen! Wenn Du noch ein paar Tipps teilen möchtest, schreibe es gern in die Kommentare, damit auch andere Eltern davon profitieren können!...

  18. Warum die Mastery mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt hat

    Erfahrungsbericht von meinem Seminarwochenende! Ich sage Dir: Es war so wundervoll, dass ich mich drei Tage einfach nur um mich kümmern musste! - Ein Wellnesswochenende für's Herz und Vulkanausbrüche der Seele! Kommentiere mit "Lostopf", denn im Januar ist die nächste Discovery und ich werde zwei...

  19. Was wir unseren Kindern in Klarheit mitgeben, werden sie mit Stärke weitertragen - mit Leonie Ries

    Leonie habe ich tatsächlich bei einem wundervollen Workshop der Academe kennengelernt. Beim persönlichen Austausch danach haben wir so viele gemeinsame Mama-Themen entdeckt und da unsere Podcasts für Eltern gemacht sind, haben wir uns sehr gut ergänzt und es entstand ein so angenehmer Talk…

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  20. Must have Stillmaterialien und -tipps

    Heute habe ich eine Zuschauerfrage mal wieder aufgenommen und erzähle euch ein wenig zum Stillen und den Materialien, die Du wirklich brauchst. Unter den Links findest Du genau die Sachen, die ich genutzt habe und nach viel Probieren super zufrieden war. Leider ist mir erst beim Schnitt...

  21. Wenn ich mal kritisiere..... 😂 ....Filmkritik zu Maria Montessori

    Wer auf Actionfilme steht, kommt bei der Folge gar nicht auf seine Kosten 😂😂😂 Dennoch, war es mir eine Freude, mich zu Maria Montessori und ihrer Verfilmung zu äußern. - Sie sollte generell der Rockstar für jeden Pädagogen sein. Wenn Du täglich Impulse oder Einblicke haben möchtest, abonniere...

  22. Transgenerative Traumata erkennen und überwinden - Interview mit Stefani Stock

    Stefani ist die Expertin für holistische Begleitung in Form von Coaching und Mediation. Ihre Arbeit hilft gewaltfreie Kommunikation zu leben und mit Ruhe und Klarheit in die Selbstliebe zu kommen. In dieser Folge erzählt Stefani, warum und wie sich transgenerative Traumata zeigen und was Du...

  23. Nix für faule Eltern - Ein Einblick in das Leben von Freilerner - Familien

    Wer wünscht es sich nicht?! - Grenzenlos und unabhängig frei trotz, mit und wegen der Kinder sein. Katharina Wüllner und ihr Mann haben sich für dieses Leben entschieden - nicht nur für sich, sondern auch für ihre Tochter. Bis zu unserer Begegnung hatte ich ehrlich gesagt noch nie von…

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  24. Was wäre, wenn Du Konflikte nicht direkt klären müsstestP

    Mit Stefani Stock - gern gesehene Interviewpartnerin bei Chill ma Mama und Mediatorin mit großen Visionen - nehmen wir euch heute in eine mögliche Konfliktlösung mit. In der Zusammenarbeit mit Stefani hat sie mich auf die Methode des Stellvertreters aufmerksam gemacht und auch direkt genutzt.…

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  25. Emotionales Aufräumen mit meiner Mum

    Ja Leute, ein etwas intimerer Einblick in das Verhältnis zu meiner Mum, aber ich habe es so, wie es war, nicht mehr ausgehalten. Erst bei einem Seminarwochenende bei der Academe konnte ich die richtigen Worte finden für das, was mich blockiert. Und als ich Wochen später zu meiner Mum fuhr, hatte...

  26. Jahresrückblick 2023

    Heute nehme ich Dich in meine Highlights des Jahres mit und es gibt viele private Einblick und ein Dankeschön an Dich und einem engen Freund, der uns viel zu früh verlassen hat. Ich wünsche Dir von Herzen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreise Deiner liebsten Herzmenschen. Deine Manja

  27. Wie Du Dein Kind durch Deine mentale Gesundheit beeinflusst - Interview mit Melanie Lange

    Heute möchte ich Dir Melanie Lange - Health Coach & Gründerin von der Charismaschmiede - vorstellen. Für Dich berichtet sie über ihre Arbeit mit und in Familien und ihre aktuellen Projekte, die für Dich auch interessant sind. Facebook: https://www.facebook.com/charismaschmiede Instagram:...

  28. 5 Kacksätze für Eltern

    Zuschauerfrage: Was ist reflektierte Elternschaft? In dieser Folge fasse ich Dir auf der einen Seite diese Sätze zusammen, die mich erkennen ließen, warum eine reflektierte Elternschaft für die gesammte Verbindung notwendig ist und was ich für mich lernen durfte. Wenn Du mehr über dieses Thema...

  29. Kinderyoga fürs Wohnzimmer - Interview mit Florian Sprater

    Florian ist Kinderyogalehrer und launcht sein nächstes Produkt in Form von Audios, die du dir runterladen kannst. Daber werden tiefenentspannte Yogaübungen mit Emotionen verbunden und führen so zu mehr Konzentration und Verarbeitung von Gefühlen. Florian findest du unter: Instagram:...

  30. Design your life - Interview mit Ingrid Harms

    Ingrid ist Human Designerin und verbindet ihr Wissen mit Elternschaft. Human Design hilft dir dabei, deine Umwelt zu verstehen und deine Energie zu haushalten. Ingrid findest du unter: https://www.instagram.com/ingrid_lightwork/ Danke für deine Zeit! Deine Manja

  31. Dem Glück auf der Spur - Interview mit Milly Zett

    Milly ist Glückexpertin, Speakerin und Mindsetcoach. Als Leiterin einer Sprachlernschule sind ihr viel Verbindungen zwischen den Kinder und den Erwachsen aufgefallen, die sie an ihrem eigen Potential hindern. Diesen gehen wir auf den Grund. Instagram: https://www.instagram.com/millyzett/…

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  32. Die NESC-Methode - im Interview mit Valeria Pajunk

    Als hochsensibles Kind hat Valeria schon bemerkt, dass sie mit einer anderen Wahrnehmung auf dem Weg ist. Mit der NESC-Methode schafft sie für Eltern eine Ebene, damit jeder seine Wahrheit leben kann und raus aus der Erschöpfung findet. Ziel ist es zu verstehen, wie gestresste Situationen im…

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  33. Monika Narita zu interkultureller Kommunikation und Kompetenz

    Instagram: https://www.instagram.com/moninari_intercultural/ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AMfS9earFFc

  34. Zuschauerfrage: Wie lasse ich eine toxische Beziehung hinter mir?

    Zuschauerfrage und sehr persönlich erzähle ich Dir in diesem Podcast, wie ich mich von meinem narz. Partner trennen und ein toxisches Beziehungsmuster für mich reflektieren konnte. Danke für Deine Zeit. Deine Manja

  35. Auf dem Weg zur Achtsamkeit – Interview mit Ramona Perfetti

    Ramona ist Unternehmerin und Keynotespeakerin und berichtet in diesem Podcast, welche neue Superkraft sie nach einem Übergriff für sich entwickelt hat. Doch nicht nur das, macht Ramona so besonders, denn sie hat schnell reflektiert, was sie benötigt, um zu heilen und dadurch neue Grenzen in ihrem...

  36. Wünsch Dir was! Rauhnächte in Familie Ritual

    Bevor das Jahr 2022 endet, teile ich mit Dir, welchen Fehler ich die letzten Jahre bei meinen Vorsätzen gemacht und wie ich meine Kinder in die Rauhnächte und Wünsche für das kommende Jahr einbeziehe. Was für Dich im nächsten Jahr kommt bei "Chill ma Mama", verrrate ich Dir zum Schluss! Danke für...

  37. Cornelia Strunz für das Lachen schwerkranker Kinder

    Cornelia teilt ihre persönliche Geschichte und den Grund, warum sie für todkranke Kinder losgegangen ist! Das ist ein sehr schönes Projekt und Du kannst sie unterstützen! Cornelia findest Du auf: Instagram: https://www.instagram.com/cornelia_strunz_/ LinkedIn:...

  38. Stark in allen Lebenskrisen - Interview mit Elisabeth und Michael

    Michael ist bereits mit seinem "Papacoaching" bei "Chill ma Mama" dabei gewesen und hat heute Elisabeth mitgebracht! Zusammen begleiten sie die ganze Familie in Krisensituationen und ergänzen sich damit sehr gut! Wenn Du mehr über die beiden erfahren möchtest, erreichst Du sie unter: Elisabeth...

  39. Stress lass nach oder lieber doch nicht - Im Interview mit Melissa Lobert

    Melissa Lobert ist eine absolute Powerfrau und arbeitet als Dipl-Soz.-Pädagogin, syst. Familienberaterin, Trainerin und Dozentin für Stressmanagement, Kursleiterin für autogenesTraining und Bewegungscoach, Speakerin und Autorin von „Stress lass nach oder lieber doch nicht“. Im Interview erzählt…

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  40. Vom Duckmäuschen zur Boxweltmeisterin – Hanna Hansen im Interview

    Hanna Hansen ist Model, bekannteste deutsche Djane, Speakerin, ehemalige 5-fach Kickboxweltmeisterin, angehende Boxweltmeisterin und alleinerziehende Mutter. Im Interview erzählt sie ihre sehr persönliche Geschichte und wie sie von ihrer extremen Schüchternheit und vom Mobbingopfer zu so einer...

  41. Notfallöl für Hormonschwankungen

    So kannst Du Dein Notfallöl für Dein Kind schnell zusammenmixen! - Olsen teilt seine Empfehlung mit Dir! Welches Thema möchtest Du als nächstes vorgestellt bekommen? Danke für Deine Zeit! Deine Manja

  42. So unterstützt Du Dein Umfeld am Besten - im Interview mit Paula Elise Weske

    Paula ist systemischer Coach für Visionen von Lebensträume, Keynotespeakerin und Podcasterin! Im Interview erzählt Paula ihre Geschichte und gibt Kraft für jeden, der mit dem Thema „Selbstliebe“, „Selbstfürsorge“ und „innere Stärke“ noch zu kämpfen hat. Paula sagt „Erst wenn es Dir selbst gut…

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  43. Konzentrationsprobleme bei Pubertierenden

    Wie kann ich mein Kind in der Pubertät bei seiner Konzentration unterstützen? - Hier gibt Olaft sein Wissen und ein paar Rezepte weiter! Danke für Deine Zeit! Deine Manja

  44. Das Geheimnis des ewigen Jungbrunnens mit Ekkehard Jagdmann

    Ekkehard Jagdmann ist Speaker, Coach und Experte für Jungbrunnen! Wie auch Du jung bleibst und so Deinen Kindern nicht später zur Last fällst, erfährst Du in diesem Podcast! Besonders die Work-life-balance liegt dabei Ekkehard am Herzen und er plädiert dafür, dass jeder einen anderen Ansatz...

  45. Wenn das Schicksal zuschlägt - Im Interview mit Elke Thompson

    Buchautorin, Keynotespeakerin und Unternehmerin Elke Thompson setzt dort an, wo Lebensereignisse besonders schwer zu vermitteln sind holt mit ihren Büchern Familien ab, die sich mit Tod und Krankheit beschäftigen müssen. Diese Bücher sind aus der eigenen Trauer um Elkes Mann und ihrem Brustkrebs...

  46. Was tun bei Liebeskummer?

    Kannst Du Dich noch an Deinen ersten Liebeskummer erinnern? - Olaf nennt uns heute ein kleines Rezept mit ätherischen Ölen, wie wir unsere Kinder und Pubertiere besser auffangen und auch wir selbst uns besser gehalten fühlen! Danke für Deine Zeit! Deine Manja

  47. Tipps gegen Schweißgeruch bei Pubertierenden

    Kennst Du das? Die hormonelle Veränderung Deines heranwachsenden Kindes lässt Dich kaum noch die Räumlichkeiten betreten? Olaf gibt heute wieder sein Wissen für Dich weiter und teilt Tipps, gegen Schweißgeruch! Folge gern Olaf auf Youtube @oilzen, wenn Dich äthische Öle interessieren! Herzliche...

  48. Nachhaltigkeit, Tierschutz und humanitäre Hilfe durch Müll bewirken - Nadine Sachse im Interview

    Nadine Sachse ist Keynotespeakerin, im Direktmarketing tätig und zu Hause am Filmset. Dazu ist Nadine absolute Visionärin und Mit - Gründerin von Project Wings. Project Wings ist bekannt geworden für das größte erbaute Plastikdorf und nutzt Ecobricks, um Einheimische zu unterstützen und…

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  49. Hormonelle Schwankungen besser auffangen durch ätherische Öle

    Anknüpfend an die letzte gemeinsame Folge geht es heute darum, wie Du hormonelle Schwankungen bei Deinem Kind besser auffangen kannst! Möchtest Du mehr Impulse und Wissen, wie Du Dein Kind mit ätherischen Ölen unterstützen kannst? Dann kommentiere gern, zu welchem Thema wir als nächstes sprechen...

  50. Realtalk zu Pubertät und unterstützende Öle bei Hormonumstellungen

    Heute wieder ein Podcast mit Olaf am Start und wir kommen von unterstützenden Ölen zu etwas Realtalk, wenn die Pubertät anklopft! Welches Do-it-yourself Dir Olaf mit gibt, erfährst Du im Podcast! Hast Du noch Fragen oder möchtest noch mehr wissen? Dann melde Dich gern bei mir auf Instagram oder...

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Elternschaft mit Persönlichkeitsentwicklung verbunden, ergeben neue Ansätze um seine Kinder zu begleiten. Das Motto ist hier "starke Eltern -> starke Kinder!"Sehr geeignet für reflektierte Eltern oder die, die es werden wollen, aber auch für Lehrer und Erzieher, die sich mit dem Status quo nicht abfinden wollen!Themen und Podcastformat (Solofolgen oder Interviews) werden jeden Dienstag auf Instagram unter @mama_im_einklang oder unter den Videos auf Youtube "Chill ma Mama" abgestimmt! Du bestimmst also mit, wo die Reise hingeht!Danke für Deine Zeit und schön, dass Du da bist!Deine Manja

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Manja Staffen

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What is Chill ma Mama about?

Elternschaft mit Persönlichkeitsentwicklung verbunden, ergeben neue Ansätze um seine Kinder zu begleiten. Das Motto ist hier "starke Eltern -> starke Kinder!"Sehr geeignet für reflektierte Eltern oder die, die es werden wollen, aber auch für Lehrer und Erzieher, die sich mit dem Status quo nicht...

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