Ciência Pop

Se só pudesse guardar 10 conselhos de saúde, quais seriam? No programa 100 reunimos as mensagens mais importantes para viver mais anos e, sobretudo, com melhor qualidade de vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jesus também cozinhava. O chef Luís Lavrador e o Padre Luís Lencastre explicam o significado da comida na Bíblia e revelam receitas que ainda hoje podem ser recriadas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Governo chegou fragilizado ao debate do Estado da Nação. A jornalista Rita Tavares analisa se a oposição conseguiu aproveitar esse desgaste ou se ninguém saiu reforçado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As temperaturas só chegam perto dos 40ºC a meio da semana e só no interior. A água do mar é que estará morna, com 24ºC no Algarve. E sabia que as roseiras se regam de manhã?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sopa no início ou no fim? A resposta depende do objetivo: saciedade, glicemia ou proteína. A Nutricionista Mariana Chaves esclarece.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O ar Atlântico divide o país e há diferenças de 10ºC entre litoral e interior. Mas atenção que 35ºC não é mesma coisa em dias e sítios diferentes: o que conta é a UTCI. Não mede é os -80ºC de Vostok.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Miguel Pina Martins transformou um trabalho de grupo da faculdade num negócio de milhões, a Science4you. Mas o caminho foi acidentado e marcado por muitos reveses. Uma conversa sobre falhar e recuperar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O filho pródigo é uma das parábolas mais famosas da Bíblia, mas pode ser difícil compreender o que quer dizer. Episódio especial de "As Histórias da Bíblia" com respostas às perguntas dos ouvintes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando o calor aperta, ligar a ventoinha é quase automático. Mas, em temperaturas extremas, pode aumentar a perda de água e já não ser suficiente para proteger o organismo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A guerra entre os EUA e o Irão regressou e o mundo está mais vulnerável ao choque petrolífero. Os aviso são do FMI e a jornalista Ana Suspiro explica o que pode correr mal agora.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O reembolso de dez cêntimos por lata ou garrafa está a funcionar, mas criou uma nova caça ao lixo. O Martim Andrade explica os riscos, os conflitos e as histórias que encontrou nas ruas de Lisboa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando as temperaturas sobem, há medicamentos que exigem atenção redobrada. Suspender a medicação não é a solução, mas saber como agir pode evitar complicações.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As temperaturas sobem a partir desta quarta-feira, mas só no fim de semana voltaremos a ter o sul e interior com 40ºC e noites tropicais. O litoral fica mais fresco devido à incómoda nortada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há alimentos que pioram mesmo a acne? A resposta tem uma surpresa. A nutricionista Mariana Chaves separa a ciência do mito.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Desidratação, ar condicionado, álcool e falar mais alto criam a combinação perfeita para a rouquidão. Saiba quando é apenas passageira e quando merece atenção médica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Luís Neves já explicou a relação com o empreiteiro que fez obras em sua casa. Mas há perguntas que continuam sem resposta num caso que se arrasta há vários dias.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Litoral com 30ºC, interior quase nos 40ºC e o regresso das noites tropicais, mas nada de sufocante. Com os sismos, a Venezuela deslocou-se 60cm e em Trinidad e Tobago uma praia subiu 6m em segundos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Liderar a distância é uma prática aconselhável e aceitável? O líder não deveria estar no terreno para conhecer de perto o que se passa na organização? Há casos de sucesso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As piscinas não são as culpadas. Descubra porque aumentam as infeções urinárias no verão, quem tem maior risco e como podem ser evitadas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A LiveMode trouxe um novo modelo de transmissões para Portugal. O que se sabe e não se sabe sobre este negócio que pode mudar a forma como vemos grandes eventos desportivos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Liderar a distância é uma prática aconselhável e aceitável? O líder não deveria estar no terreno para conhecer de perto o que se passa na organização? Há casos de sucesso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para crentes e não crentes, Jesus de Nazaré mudou o rumo da história da humanidade e até marcou o início da contagem do tempo. Mas quem foi este homem? O novo episódio de "As Histórias da Bíblia".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vai chover no litoral, incluindo em Lisboa e Porto. E haverá trovoadas, cujo perigo muitos desconhecem: 24 mil pessoas morrem por ano devido aos raios. E também chegam poeiras, com chuva de lama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conheceram-se numa cozinha há 20 anos. Hoje têm estrelas Michelin, cinco restaurantes e uma filha, que conhece ingredientes e sabores que a maioria das crianças nunca experimentou.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nem todas as conservas são iguais: azeite, óleo ou água podem mudar a refeição. A Nutricionista Mariana Chaves ajuda a escolher.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Intriga política, circo mediático e um rapto. Com o filho (Tiago Teotónio Pereira) desaparecido há quase um mês, um forte candidato à Câmara de Lisboa (José Raposo) anuncia uma decisão que surpreende o país. "O Candidato Perfeito" é a continuação da história de "O Zé faz 25", o primeiro podcast de ficção do Observador, lançado em 2025.  Pode ouvir semanalmente os episódios de “O Candidato Perfeito”” na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando o termómetro dispara, a vontade é abrir o chuveiro na água mais fria possível. Mas será essa a melhor forma de ajudar o corpo a arrefecer?See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Igreja alemã quer mudanças profundas e Roma trava esse caminho. João Francisco Gomes explica o conflito e porque é que há quem tema uma nova divisão na Igreja Católica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Além da mudança de tempo no país, do outro lado do mundo há raros tornados a devastar a China, que espera o super tufão Bavi. E ontem quase toda a humanidade esteve debaixo da luz do Sol às 12h15.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No contexto da Bíblia, o que é a verdade? Há partes mitológicas e outras que se deve aceitar como verídicas? Episódio especial de "As Histórias da Bíblia" com respostas às perguntas dos ouvintes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

À primeira vista parece um contrassenso. Mas porque é que há países onde se bebe chá quente nos dias de maior calor? Será apenas tradição… ou a ciência explica este aparente paradoxo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marlos Henrique da Silva é diretor de Investigação, Desenvolvimento e Inovação na Sonae MC. Uma conversa sobre como gerir expectativas entre quem inova, quem trabalha e quem procura resultados.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O PSD anunciou que queria ouvir ex-ministros socialistas sobre a imigração. Dez dias depois, esses nomes desapareceram. Rui Pedro Antunes explica o que aconteceu.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há quem aproveite o calor para suar mais e por acreditar que queima mais calorias. Mas quando o termómetro anda na casa dos 30 graus, o exercício pode transformar-se num verdadeiro teste ao organismo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há dias que milhares de pessoas em Almada vivem com cortes de água. A jornalista Marina Ferreira explica o que está na origem desta crise e quem assume responsabilidades.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No verão, não basta beber “quando dá sede”: o corpo perde água antes de nos avisar. A Nutricionista Mariana Chaves esclareceSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando pensamos em desidratação, pensamos logo em sede. Mas esse pode ser um dos últimos sinais. Antes disso, o organismo pode dar pistas inesperadas que muitos de nós ignoramos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A classificação digital dos exames está a acumular falhas e já obrigou ao adiamento de prazos. Mariana Marques Tiago explica o que correu mal e o que isto significa para alunos e professores.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Continuará calor, mas sem noites tórridas nem dias de inferno. Culpa do anticiclone dos Açores que se muda para perto das Ilhas Britânicas e deixa a janela aberta para que o ar do Atlântico entre.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Espanha trouxe uma unidade de elite para ajudar Portugal no combate aos incêndios. O jornalista Miguel Pinheiro Correia explica como atua esta força e porque não existe em Portugal uma unidade igual.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sim, neste episódio discute-se a legitimidade de uma ação mais dura. Mas haverá ou não circunstâncias em que o líder tem de se impor? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma imperial bem fresquinha parece a melhor forma de combater o calor. Mas pode estar a fazer exatamente o contrário. Afinal, o álcool ajuda a refrescar… ou aumenta o risco de desidratação?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rui Terroso começou a viajar em 1993 atrás do músico Prince. Em 2004 fundou uma empresa turística. Desde então não tem parado de viajar para descobrir destinos imperdíveis.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sete anos, sete perguntas e muitos mitos à mesa. Da fruta ao café, a Nutricionista Mariana Chaves responde às perguntas que mais interessaram os ouvintes neste último ano.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Das sanduíches gourmet à saúde mental nas cozinhas, Paulo Amado explica como está a mudar a restauração e porque é que o maior desafio pode ser preservar a identidade portuguesa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em T ou uma cruz normal? O que sabemos sobre o instrumento de execução que se tornou num símbolo religioso? Episódio especial de "As Histórias da Bíblia" com respostas às perguntas dos ouvintes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pedro Fontes é responsável pela Direção de Sistemas de Informação e Transformação Digital na EPAL. Uma partilha sobre a necessidade de dotar as equipas de ferramentas que fomentem a autonomia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A creatina é conhecida pelo músculo, mas a ciência aponta agora para possíveis benefícios no cérebro, na energia celular e no envelhecimento saudável.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos últimos anos, os dias de verão deixaram de ser apenas sinónimo de dias mais longos para passarem a trazer fenómenos climáticos extremos e perigosos. Uma conversa com a jornalista Filomena Martins.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A salada de praia não tem de chegar murcha, quente e sem graça. O segredo está em montar o frasco por camadas. A Nutricionista Mariana Chaves dá todas as dicasSee omnystudio.com/listener for privacy information.