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PODCAST · health

Citlalli Barberis Nutrición Funcional

by Citlalli Barberis Nutrición Funcional

Descubre como usar la comida como tu medicina. Aquí hablaremos de como puedes comer espectacular, tener una alimentación equilibrada, regular tu glucosa, recuperar tu microbiota, tener más energía y sentirte genial.

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Episodes

  1. Sin este mineral, tu insulina no funciona bien (y casi nadie lo sabe)

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  2. ¿Bajos niveles de vitamina D? Podrían estar afectando tu glucosa más de lo que imaginas

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  3. ¿Cansancio, hambre y mal humor? Tu glucosa podría ser la culpable

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  4. ¿Carbohidratos buenos o malos? Descubre qué dice la ciencia sobre la inflamación

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  5. ¿Por qué tú y yo comemos lo mismo, pero nuestros cuerpos reaccionan diferente? Descúbrelo aquí 🍽️

    Únete a PlanGluco aquí: https://plangluco.com/ Este contenido es solo para fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a reemplazar dicho consejo o tratamiento por parte de un médico personal. Se recomienda a todos los lectores / espectadores de este...

  6. Estrés, hormonas y glucosa: El círculo que está afectando tu salud (y cómo romperlo)

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  7. ¿Dormir mal está arruinando tu glucosa? Descubre cómo romper el ciclo vicioso 🔄

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  8. La alimentación que podría cambiar tu metabolismo y regular tu glucosa

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  9. ¡Tres minutos que transforman tu glucosa! Descubre de qué se trata

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  10. Este ingrediente común podría ayudarte a controlar tu glucosa y colesterol

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  11. Este hábito cotidiano aumenta tu riesgo de diabetes un 54%

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  12. ¿Vinagre de Manzana: Moda o Milagro Científico?

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  13. ¿Comer yogur todos los días? Descubre sus beneficios ocultos

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  14. La sinergia de alimentos: La clave oculta para una salud óptima 💡

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  15. ¿Un Té para Controlar el Azúcar? Descubre Cuál es...

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  16. Evita Picos de Glucosa con Almendras – ¡Un Truco Fácil y Efectivo!

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  17. Todo lo que necesitas saber del azúcar

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  18. El suplemento aliado de tu glucosa

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  19. Todo lo que debes saber del omega-3

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  20. Equilibra tu microbiota y sana tu glucosa

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  21. Come así para una mejor glucosa y microbiota

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  22. Una azúcar que puede beneficiar a tu salud 🤯 ¡queeee?

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  23. 5 cepas probióticas que pueden ayudarte a bajar de peso

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  24. ¿Tienes la glucosa alta? Estas condiciones de salud pueden estar relacionadas

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  25. Que es la resistencia a la insulina, ¿cómo sé si la padezco y como revertirla?

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  26. 8 beneficios de los alimentos fermentados

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  27. ¿Quién esta a cargo tú o tus bacterias?

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  28. Magnesio ¿moda o un suplemento genial?

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  29. Kéfir

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  30. Brassicas verduras con super poderes

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  31. Todo lo que necesitas saber de la curcuma

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  32. Trailer...

    Porque la mejor farmacia se encuentra en tu cocina, descubre como la comida tiene la capacidad de además de nutrirte, bajar tu inflamación, regular tu glucosa, alimentar a tu microbiota, calmar tu mente y mucho más. Este contenido es solo para fines informativos y educativos. No está destinado a...

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How many episodes does Citlalli Barberis Nutrición Funcional have?

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What is Citlalli Barberis Nutrición Funcional about?

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