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Coach Autoestima
by Coach Autoestima
En este programa de audio podrás encontrar una ayuda para elevar tu Autoestima, con técnicas, ejercicios prácticos y reflexiones que te ayudarán a conocerte mejor. Con el conocimiento de sí mismo, podrás alcanzar la seguridad y la confianza que necesitas para empoderarte y aceptar la persona especial que hay dentro de ti. Descubrirás porque hay ciertas cosas que pensamos o hacemos cuando existen creencias aprendidas que nos impiden ser felices.
Episodes
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Autoestima / Como lograr tus Sueños
Muchos de nosotros deseamos cumplir sueños que atesoramos, lograr metas que nos hemos propuesto y objetivos que queremos lograr, pero muchas veces por miedos o creencias que subyacen en nuestro inconsciente no logramos conectar con ellos. En este audio te aconsejo como puedes vibrar en esa...
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Aprende a Decir No y Eleva tu Autoestima
Para tener una autoestima alta debemos aprender a poner límites, y uno de estos límites es Aprender a decir No, cuando la situación nos parece incomoda o no deseamos involucrarnos en ella. Si decimos Si a todo, no estamos valorando nuestra persona y lo que realmente queremos. Te invito a escuchar...
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Autoestima/ Me siento Insegura
En este audio podrás saber más acerca de lo que hace en nuestro ser la inseguridad y que va de la mano con el autoestima, sin seguridad ni confianza en nosotros mismos no somos capaces de lograr nada, porque los miedos por realizar nuestras metas nos debilitan y nos insegurizan.
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Autoestima/ El Príncipe Azul que Anhelamos Todas
Este episodio te ayudará a cuestionarte como estás buscando a ese príncipe azul que queremos a nuestro lado, y que cosas pueden llevarte a equivocar la elección de una pareja. La Autoestima tiene un papel fundamental en esa elección, te invito a que escuches este tercer capítulo donde te doy...
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Como Evitar vivir tu Autoestima desde los Demás.
Este audio te permitirá darte cuenta como estás manejando tu autoestima a partir de otros y no desde ti misma, aprenderás a colocar límites necesarios y a conocer tus emociones y como te sientes frente a determinadas situaciones y personas. Darte cuenta es el primer paso.
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Como influye nuestra infancia en el Autoestima
Te invito a reflexionar y a usar una técnica, acerca de como borrar esas experiencias dolorosas que han dañado tu Autoestima por experiencias pasadas en la niñez y que están imposibilitando tu normal desarrollo emocional para lograr fluir de una manera correcta en tus relaciones personales,...
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En este programa de audio podrás encontrar una ayuda para elevar tu Autoestima, con técnicas, ejercicios prácticos y reflexiones que te ayudarán a conocerte mejor. Con el conocimiento de sí mismo, podrás alcanzar la seguridad y la confianza que necesitas para empoderarte y aceptar la persona especial que hay dentro de ti. Descubrirás porque hay ciertas cosas que pensamos o hacemos cuando existen creencias aprendidas que nos impiden ser felices.
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En este programa de audio podrás encontrar una ayuda para elevar tu Autoestima, con técnicas, ejercicios prácticos y reflexiones que te ayudarán a conocerte mejor. Con el conocimiento de sí mismo, podrás alcanzar la seguridad y la confianza que necesitas para empoderarte y aceptar la persona...
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