PODCAST · education
Coffee With Rosie
by Rose Paynel
Bienvenue dans Coffee With Rosie 🌸Moi, c’est Rose mais tu peux m’appeler Rosie. 😊Pendant longtemps, je me suis cherchée, je me suis sentie perdue face à moi-même. Puis un jour j’ai décidé de l’accepter, de comprendre et de changer ma vision de la vie.De ces instants fragiles est née l’envie de partager, transformer mes silences en mots.Coffee With Rosie, c’est un podcast sur le développement personnel et la santé mentale.Comme une bulle d’air, une safe-place où l’on parle sans masque : des doutes, de la résilience, du chemin vers la paix intérieure.Pas de leçon, juste des histoires, des réflexions, des confidences qui, je l'espère, réchaufferont ton cœur comme une boisson chaude. On pourra se retrouver un dimanche sur 2 à 10h pour papoter de sujets que tu vas adorer ! ☕Je suis Rose Paynel, Auteure, Conférencière et Comédienne.Tu peux me contacter sur mon Instagram si tu le souhaites : https://www.instagram.com/_rosepaynl/Les épisodes sont aussi disponibles en vidéo et sous-ti
Episodes
-
À tous les parents d'enfants extraordinaires.
Parfois, vous avez l'impression de ne pas en faire assez. De ne pas être le parent dont votre enfant aurait besoin. Et quand votre enfant est en situation de handicap, ces doutes peuvent être encore plus présents. 🤍 Dans cet épisode, j'avais envie de vous parler avec mon cœur, non pas en tant…
more -
On se réconcilie avec notre anxiété ?
Pendant longtemps, mon anxiété a pris beaucoup de place. Aujourd’hui, j’ai trouvé des outils qui m’aident à mieux vivre avec. 🌿 Dans cet épisode, je te partage mon expérience, ce qui m’aide quand l’anxiété prend trop de place, et les petites méthodes que j’ai mises en place au fil du temps pour...
-
Les flags amoureux ! Ma TO DO LIST indispensable.
J’ai connu de belles histoires… et d’autres qui m’ont fait grandir. Dans ce nouvel épisode, je te partage des anecdotes parfois drôles (avec le recul 😅), mes leçons après des relations pas toujours saines, et comment j’ai appris à me relever. On parle aussi de red flags 🚩, de green flags 💚,...
-
Être soi-même ! C'est pas censé être inné ?
Pendant longtemps, j’ai essayé de plaire. Et parfois, je me suis un peu perdue. Dans cet épisode, on parle de cette peur du regard des autres, de ce qui nous empêche d’être pleinement nous-mêmes. Comment oser être soi ? Comment accepter qu’on ne peut pas plaire à tout le monde ? Parce qu’au fond…...
-
Les arts ont plus de bienfaits que tu ne le penses !
Pendant longtemps, j’ai cherché ma place. Avec mon handicap, mais surtout avec moi-même. Et puis les arts sont entrés dans ma vie. Un espace pour m’exprimer, créer, ressentir… sans avoir besoin de me justifier. Dans cet épisode, je parle de l’importance des arts dans la confiance en soi et...
-
Quand l'humour peut faire passer toutes les pilules.
Pendant longtemps, j’ai eu l’impression que mon handicap passait avant tout le reste, comme si on ne voyait que ça, et j’ai souvent eu le sentiment de le subir plus que de le vivre. Avec le temps, j’ai choisi une autre posture : tout prendre au second degré. Rire des situations gênantes, rire de...
-
7 livres que j'aime trop pour le développement perso
Parce que vous êtes l’élite ! J’ai décidé de vous donner le nom de 7 livres que j’ai beaucoup aimé. Ce sont des livres que j’ai lu et qui m’ont fait réfléchir, qui m’ont apaisé. Pour être honnête avant j’avais du mal avec la lecture, mais après un moment difficile j'ai trouvé un de ces livres. Et...
-
Oser = 100% de chances de réussite.
On nous a souvent appris qu’il fallait être sûr avant d’oser. Que tenter quelque chose sans garantie, c’était risqué. Que l’échec était une honte. Dans cet épisode, je parle d’oser. De ces croyances limitantes qui nous font croire que c’est impossible avant même d’avoir essayé. De cette illusion...
-
Les amitiés ne durent pas toujours… et c’est ok.
On nous a souvent appris que la durée faisait la valeur. Qu’une amitié de 10 ans était forcément plus forte qu’une autre. Dans cet épisode, je parle de l’évolution des amitiés et des relations. De ces liens qui changent parce que l’on change. De ces personnes qui ne nous accompagnent pas toute…
more -
Avoir une batterie sociale faible...
Il y a des personnes qui se rechargent au contact des autres. Et puis il y a celles dont la batterie sociale se vide vite. Très vite. Dans un monde qui valorise la disponibilité permanente, les sorties en groupe, les agendas pleins et les interactions constantes, avoir une batterie sociale faible...
-
À celles et ceux qui choisissent un chemin différent !
Il y a des chemins que tout le monde emprunte. Parce qu’ils rassurent. Parce qu’ils sont validés. Parce qu’on nous a appris que c’était “comme ça qu’il fallait faire”. Bien sûr parfois même les parcours dit “classique” sont durs. Ils méritent également tout autant de respect. Ici je m’adresse aux...
-
Sais-tu ce que c'est vraiment la clé de la réussite ?
Dans ce nouvel épisode, j’explore une idée qui me tient profondément à cœur : et si la véritable réussite ne se mesurait pas à la performance, mais à la qualité de nos relations avec les autres, et avec nous-mêmes ? La gentillesse, la bienveillance et le respect sont souvent vus comme des…
more -
Dire non pour se dire oui : l’art de préserver son équilibre émotionnel
Ces derniers temps, je me suis beaucoup questionnée sur ma manière de dire oui… parfois trop vite, parfois à contrecœur, souvent au détriment de mon propre bien-être. Tu sais, ce moment où tu sens que tu t’éparpilles, que tu t’alourdis, que tu t’éloignes un peu de toi à force de vouloir être...
-
Manifester ses envies : comment faire de tes rêves une réalité
Ces derniers temps, je me suis beaucoup questionnée sur ma manière de créer ma vie, d’attirer à moi ce que je désire vraiment et de transformer mes envies en actions concrètes. Tu sais, ce moment où tu sens que tu avances vers quelque chose qui te ressemble, que tes rêves semblent enfin prendre...
-
Stop le flou : trouver ton alignement grâce à l’IKIGAI !
Ces derniers temps, je me suis beaucoup interrogée sur ce qui me rend vraiment alignée dans ma vie et dans mon travail. Tu sais, ce moment où tu sens que tout fait sens, que ce que tu fais te nourrit vraiment c’est ce que j’appelle " trouver son alignement avec son IKIGAI " Mais comment on fait,...
-
Freelance : Ce que j'aurais aimé savoir...
Freelance : ce que j’aurais aimé savoir… Bienvenue dans Coffee With Rosie. Il y a 2 ans maintenant je me suis lancée en freelance lorsque je suis sortie de mes études et jusqu’à aujourd’hui je n’ai jamais regretté !! Mais, il y a des choses que j’aurais aimé savoir pour soulager mon stress, mieux...
-
On parle de confiance en soi
Coucou !! Je suis super contente de te retrouver 🌸 Bienvenue dans Coffee With Rosie. Dans cet épisode, on va parler de la confiance en soi. La confiance en soi est un muscle que l’on travaille au cours de notre vie, On va parler de ce sujet et surtout déconstruire toutes les idées qu’il peut y...
-
Vivre seul(e) : on en parle ?
Heyy !! Je suis super contente de te retrouver 🌸 Bienvenue dans Coffee With Rosie. Dans cet épisode, on va parler de la solitude. La solitude est un combat. C’est un combat pour trouver sa paix intérieure. Je vis seule depuis un petit moment et lorsque j’ai été confrontée à la solitude, ça m’a...
-
Trouver sa voie : le GPS de ta vie est en toi !
Welcome dans Coffee With Rosie 🌸 Trop contente de te retrouver dans ce nouvel épisode. Je voulais partager avec toi les choses qui m’ont permis de trouver ma voie. Peut-être que c’est le cas pour toi aujourd’hui, mais souvent dans nos vies on est dans des gros moments de doutes. On remet toute…
more -
Bienvenue dans Coffee With Rosie
Ce petit épisode d'introduction pour me présenter, vous expliquer le concept et vous montrer l’endroit dans lequel vous allez me suivre cette année toutes les deux semaines 🩷 Trop hâte de kiffer ces dimanches avec vous !! ☕🌸 Rosie Auteure : Rose Paynel https://www.instagram.com/_rosepaynl/...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Bienvenue dans Coffee With Rosie 🌸Moi, c’est Rose mais tu peux m’appeler Rosie. 😊Pendant longtemps, je me suis cherchée, je me suis sentie perdue face à moi-même. Puis un jour j’ai décidé de l’accepter, de comprendre et de changer ma vision de la vie.De ces instants fragiles est née l’envie de partager, transformer mes silences en mots.Coffee With Rosie, c’est un podcast sur le développement personnel et la santé mentale.Comme une bulle d’air, une safe-place où l’on parle sans masque : des doutes, de la résilience, du chemin vers la paix intérieure.Pas de leçon, juste des histoires, des réflexions, des confidences qui, je l'espère, réchaufferont ton cœur comme une boisson chaude. On pourra se retrouver un dimanche sur 2 à 10h pour papoter de sujets que tu vas adorer ! ☕Je suis Rose Paynel, Auteure, Conférencière et Comédienne.Tu peux me contacter sur mon Instagram si tu le souhaites : https://www.instagram.com/_rosepaynl/Les épisodes sont aussi disponibles en vidéo et sous-ti
HOSTED BY
Rose Paynel
CATEGORIES
Loading similar podcasts...