PODCAST · society
Coffeetalks der Podcast
by mit Lena und Teresa
Hallo und herzlich Willkommen zu unserem Podcast "Coffeetalks" - ein Deep Talk zwischen besten Freundinnen. Bei uns gibt es nicht nur lockere Gespräche bei einer guten Tasse Kaffee, sondern hier erwartet dich echter und ehrlicher Deep-Talk at its best! Wir teilen unsere Erfahrungen und Impulse mit dir und möchten dazu inspirieren, eine neue Perspektive zu erhalten. Im Fokus unseres Podcasts stehen häufig Themen rund um Freundschaft, Beziehung und unsere persönliche Lebenserfahrung.
Episodes
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#33 Gastfolge | Selbstständigkeit: Erfüllung oder selbst & ständig?
Auf einen Kaffee mit…… Steven ☕️ Heute begrüßen wir unseren erste Gast bei Coffeetalks. Steven hat sich bereit erklärt über seine Selbstständigkeit zu sprechen. Wir stellen uns oft vor, dass sein eigener Chef zu sein, viel Freiheit mit sich bringt, aber ist dem wirklich so? Wir haben es...
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#32 Mental Load: die unsichtbaren Aufgaben des Lebens
Wir ziehen Bilanz unserer #nonovblues Challenge und erzählen euch, warum wir den besten November seit langem erlebt haben. Aber das ist nicht alles. Das eigentliche Motto unserer neuen Folge widmet sich dem sehr bekannten und immer auch noch sehr unbekannten Thema Mental Load. Da Weihnachten bald...
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#31 #nonovblues Update: läuft unser November dieses Jahr besser?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir in die No November Blues Challenge gestartet sind, wie es uns aktuell geht und welche kleinen Veränderungen wir bisher bemerkt haben. Ein kurzes, ehrliches Zwischenfazit nach den ersten 15 Tagen. #Nonovblues #Podcast #Update #coffeetalks #selfcare...
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#30 No November Blues ☁️
Letztes Jahr war unser November ziemlich deprimierend. Das wollen wir dieses Jahr mit unserer Challenge No-November Blues ändern. Begleite uns damit auch du gut durch die grauen November-Tage kommst. #november #darkness #blues #goodvibes #bestfriends #friendship #coffeetalks #deeptalk
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#29 Ein fremdbestimmtes Leben leben
Wir leben in einer Welt, die ständig von äußeren Einflüssen geprägt ist. Social Media spielt dabei zweifellos eine große Rolle; doch auch unser direktes soziales Umfeld hat einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf uns. Wir nehmen euch mit auf die Reise zu der Frage: Was will ich wirklich und...
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#28 Recap: das ist in den letzten Wochen alles passiert!
Herzlich willkommen zurück bei Coffeetalks… Zwischen unserer letzten Folge und dieser hier, sind doch ein paar mehr Wochen vergangen, als wir ursprünglich geplant hatten. Daher nehmen wir euch heute mit und erzählen, was wir diesen Sommer alles erlebt haben. Ein richtiger #coffeetalk unter...
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#27 Girls Trip - sind 3 eine(r) zu viel?
Hello again, eine brandneue Folge Coffeetalks ist online! Ihr erfahrt, wie Lena ihren 30. Geburtstag verbracht hat und warum dieser Girls Trip uns am Ende alle verzaubert hat. Seid gespannt auf einen ehrlichen Urlaubs Rückblick zwischen zwei besten Freundinnen. Für mehr Infos folgt uns gerne auf...
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#26 Work | life | Balance - ist das überhaupt möglich?
Liebe Bohnies, in dieser Folge gibt es ein neues Format mit einem spannenden Thema. Seit Februar lebt Teresa die 4-Tage-Woche. Wir beleuchten den Hype dahinter und ihr erfahrt mehr zu den Hintergründen. Was hat sich seitdem in ihrem Leben verändert, welche Herausforderungen ergeben sich, und…
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#25 FriendShit-Spezial: Frenemy - so erkennst du schlechte Freunde!
Heute wird Klartext gesprochen bei Coffeetalks. Freundschaften sollen dich supporten und dir ein gutes Gefühl geben – ist das bei dir nicht immer der Fall? Dann hör unbedingt in diese Folge rein! Wir klären den Begriff Frenemy und zeigen dir anhand von fünf Beispielen, wie du deine Freundschaften...
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#24 Life Update: Warum wir manchmal auch schöne Termine absagen
Wir sind zurück und geben euch einen kleinen Einblick, was die vergangenen Wochen so bei uns los war. Wir sprechen über Termindruck, besonders bei schönen Events und warum es manchmal besser wäre auch Hochzeiten vorher abzusagen. Wir finden, diese Folge hat eine sehr schöne und ausgeglichene...
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#23 Body Positivity
In dieser Folge von Coffeetalks sprechen wir über ein Thema, das uns sehr am Herzen liegt: Body Positivity. Was bedeutet dieser Begriff für uns persönlich, und wie stehen wir zur Bewegung? Wir werfen einen Blick zurück auf unsere Kindheit und Jugend und reflektieren, welche Schönheitsideale uns...
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#22 Kaffee einfach schwarz: ein Coffeetalk ohne Plan
Heute gibt es einen originalen Coffeetalk. Ohne Plan und Konzept, authentisch und ehrlich ☕️ wie wir von Kreuzfahrten, über die Veränderung der Social Media Nutzung, bis hin zu Religionskriegen kommen, ihr seid direkt mit dabei 🤗. Für mehr Infos folgt uns gerne auf Instagram:...
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#21 Realtalk: Scheitern wir an unserer eigenen Challenge?
Hi Bonnies, in dieser Folge erwartet euch ungefilterter Realtalk. Aus einer Idee heraus haben wir uns kurzerhand dazu entschieden eine sehr persönliche Challenge zu starten. Wie unser Werteverständnis und unser Belohnungssystem dabei an seine Grenzen kommt, erzählen wir Euch in dieser Folge.…
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#20 Alleine sein, ohne sich einsam zu fühlen | hallo 2025✨
Es ist 2025 ✨und unsere erste Podcastfolge des Jahres ist online! Wir sprechen darüber, was wir über den Jahreswechsel erlebt und gemacht haben. Außerdem widmen wir uns dem Thema: Alleine sein. Hört rein und startet mit uns gemeinsam ins neue Jahr – wir sind gespannt auf euer Feedback und…
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#19 Goodbye 2024!
Habt ihr besondere Rituale um das "alte" Jahr abzuschließen? Diese Folge ist unsere letzte Folge Coffeetalks für 2024 - gemeinsam lassen wir das Jahr ausklingen, sprechen über Rituale, um das Jahr gut zu beschließen, warum Loslassen wichtig ist und wie uns Reflexionsfragen dabei helfen können,...
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#18 Alle Jahre wieder!?
Besinnliche Weihnachten oder Katastrophen unterm Weihnachtsbaum? Heute dreht sich bei uns alles ums Thema Weihnachten. Wie wir feiern, auf was wir uns besonders freuen und ob wir jedes Jahr die gleichen Traditionen verfolgen erfahrt ihr in dieser Folge! Wir haben Tipps fürs Weihnachtsfest und…
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#17 November Feelings: Winterblues reloaded
In dieser Folge erzählen wir euch, wieso der November ein shitty Monat war und welche November survival Tipps wir für gut befunden haben. Viel Spaß beim hören! 🎧 #winter #cozy #coldoutside #winterblues #stimmungsschwankung #november #friendship #godeeporgohome #coffeetalks
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#16 Heiraten, Haus bauen & Kinder
Schon seit der ersten Stunde unseres Podcasts möchten wir diesem Thema eine eigene Folge widmen - und hier ist sie nun endlich! Wir teilen mit euch unsere ganz persönliche Einstellung zum Thema: Heiraten, Haus bauen und Kinder bekommen und sprechen darüber, wie das Erreichen bestimmter…
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#15 FriendShit-Spezial: Neid in Freundschaften
In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, über das selten offen gesprochen wird – meist eher hinter dem Rücken: Neid in Freundschaften. Warum entstehen diese Gefühle, und wie können wir besser damit umgehen? Wir teilen unsere Gedanken dazu mit euch, sprechen über die Ursachen von Neid, die…
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#14 Impulsfolge: Wie viel Einfluss hast du auf dein eigenes Glück?
Heute haben wir eine kurze Impulsfolge zum Thema Glück für dich. Wir sprechen über dieses kurze Wort und merken, dass es gar nicht so kurz und eindeutig ist, wie anfangs gedacht. Lehn dich zurück und schau was gerade da ist. Vielleicht bist du doch glücklicher, als anfangs gedacht! #impulsfolge...
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#13 Mit Geld kauf‘ ich mir die Welt - oder doch nicht?
Herzlich Willkommen zu einem neuen Deep Talk! In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Geldes. Wir sprechen darüber, wofür wir unser Geld ausgeben, an welchen Stellen wir lieber sparen und welchen Einfluss unsere heutige Gesellschaft auf unser persönliches Konsumverhalten hat. Warum wir...
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#12 Zum Scheitern verurteilt?
Zum Scheitern verurteilt? Im Grunde genommen scheitern wir doch eigentlich alle. Was verbinden wir mit dem Wort scheitern? Ist dieses Sprichwort wirklich so negativ behaftet oder kann es auch die Chance auf etwas komplett neues sein? Coffeetalks ist aus der Sommerpause zurück und geht in dieser...
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#11 We are back!
Coffeetalks is back! Wir sind endlich wieder aus unserer Sommerpause zurück und begrüßen euch zur zweiten Staffel Coffeetalks! In dieser Folge berichten wir, was in den letzten Wochen passiert ist und was wir alles erlebt haben. Darüber hinaus erzählen wir euch, was euch in der zweiten Staffel...
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#10 Der perfekte Tag
In unserer 10. Folge Coffeetalks nehmen wir dich mit in ein Gedankenexperiment. Wir reden darüber, wie für uns ein "perfekter Tag" aussehen würde und was ihn besonders macht. Hast du dir diese Frage schon mal selbst gestellt? Wie würde dein perfekter Tag aussehen? Mit dieser #deepquestion...
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#9 Beruf und Berufung
Beruf und Berufung - unsere Gedanken dazu teilen wir in unserer aktuellen Podcastfolge. Wir reden über mögliche Unterschiede zwischen einem Beruf und der Berufung. Ist unser Beruf auch automatisch unsere Berufung? Und was ist eine Berufung überhaupt? Seid dabei, wenn wir über dieses Thema...
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#8 Life Update: Das Leben läuft nicht immer "lineal"
Kennt ihr das? Manchmal läuft das Leben anders als geplant und so gar nicht linear. Genau so ergeht es uns in der aktuellen Folge! Wie sich diese Phase auf unser Leben und damit auch auf den Podcast auswirkt und wie wir versuchen mit solchen Herausforderungen umzugehen erfahrt ihr in unserer…
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#7 Deep Talk Fragerunde
Damit ihr uns noch besser kennenlernen könnt haben wir uns ein paar richtig deepe Fragen ausgedacht, die wir uns gegenseitig spontan beantworten. In der heutigen Folge gibt es ein Q&A - in dem sogar wir als beste Freundinnen noch etwas Neues über uns erfahren konnten. #goingdeep #godeeporgohome...
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#6 Erwachsen sein: Vorstellung vs. Realität
In unserer 6. Folge Coffeetalks stellen wir uns einem Realitäts-Check zum Thema "Erwachsen sein". Wie haben wir uns unser Erwachsenenleben mit ca. 30 Jahren vorgestellt? Wie deckt sich die Realität mit unserer Vorstellung und wie erwachsen fühlen wir uns tatsächlich? Seid dabei, wenn wir #deep...
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#5 Beziehungen: unsere Must-Haves und No-Gos
Beziehungen - eins der wohl am meisten diskutierten Themen überhaupt. In unserer aktuellen Folge Coffeetalks teilen wir mit euch unsere Vorstellung einer gesunden Beziehung. Was für uns Must-Haves in einer Beziehung sind, welche No-Gos wir für nicht akzeptabel halten und bei welchen Toxic Traits…
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#4 Routinen - erfolgreich im Flow oder mit Struktur durch's Chaos
Routinen - Ja oder Nein? Dieser Frage gehen wir in unserer 4. Folge Coffeetalks auf den Grund und erzählen euch mehr darüber, was unsere (täglichen) Routinen sind, wie lange wir es schaffen diese beizubehalten und in welchen Situationen wir lieber mit dem Flow (oder mit dem Hund) gehen. Freut…
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#3 Trennungskinder - Teil 2
Fortsetzung (Teil 2) zur Folge #3 Trennungskinder. Falls ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt, empfehlen wir diesen zuerst anzuhören. Wir reden über Herausforderungen, die unsere Situation als Trennungskinder mit sich gebracht hat, wie wir damit umgegangen sind und welchen Einfluss unsere...
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#3 Trennungskinder - Teil 1
In dieser Folge gehen wir richtig #deep und nehmen euch mit in unsere Kindheit. Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen als Trennungskinder und wie sie unser Leben beeinflusst haben. An dieser Stelle wollen wir nochmal darauf hinweisen, dass es sich um sehr persönliche Erlebnisse…
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#2 True Bonds: Echte Verbundenheit und Red Flags in Freundschaften
In unserer zweiten Folge Coffeetalks erzählen wir euch unsere persönliche Kennenlern-Stroy und warum eine "geschlossene Tür" kein Hindernis für echte Freundschaft ist. Wir diskutieren darüber, was wahre Freundschaft ausmacht, wie sich gemeinsame Wege entwickeln können und warum es auch okay ist,...
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#1 Herzlich Willkommen zu Coffeetalks!
Hallo und herzlich Willkommen zu unserer ersten Podcastfolge Coffeetalks. Wir sind Lena und Teresa und hier bekommt ihr einen Deep Talk zwischen besten Freundinnen hautnah mit. In unserer ersten Folge erzählen wir euch, wer wir sind und warum zur Hölle wir jetzt auch einen Podcast gestartet…
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