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PODCAST · health

Cognamentos

by Prof. Dr. Fernando Pessotto

O Cognamentos Podcast é um projeto sobre saúde mental, bem-estar e comunicação científica, tendo como idealizador e host, o Prof. Dr. Fernando Pessotto, psicólogo e pesquisador, que conta com convidados especializados em suas áreas, em conversas com linguagem simples e acessível.Aqui, você vai ouvir episódios sobre saúde mental, cultura, saúde em geral, curiosidades, psicologia e muito mais!Então, se arruma aí no sofá, no carro, na academia, no busão…em qualquer lugar que esteja ouvindo, e sinta-se em casa!Cognamentos Podcast - a ação refrescante dos pensamentos

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Episodes

  1. EP 93 - Síndrome de Irlen. Diferentes formas de ver o mundo

    Olá notável ouvinte! Você sabe o que é a Síndrome de Irlen? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  2. EP 92 - Por que eu penso demais antes de dormir?

    Olá notável ouvinte! Você já ficou uma notei com o solhos arregalados, pensando que deveria dormir? Será que existe algum motivo para isso acontecer? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  3. EP 91 - TEA: entre sinais, história e diagnóstico: diálogos entre medicina e psicologia

    Olá notável ouvinte! O diagnóstico do autismos tem que ser multidisciplinar… …mas será que esta conversa é possível? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  4. EP 90 - O custo psicológico de suprimir as emoções

    Olá notável ouvinte! Será que faz mal suprimir as emoções? Por outro lado, seria que é bom expresse tudo o que sinto? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  5. EP 89 - Setembro Amarelo: saúde mental, prevenção e cuidado coletivo

    Olá notável ouvinte! Já parou pra pensar que saúde mental passa pela saúde coletiva? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  6. EP 88 - Setembro Amarelo funciona?

    Olá notável ouvinte! Já percebeu que tem um monte de gente questionando a campanha de Setembro Amarelo? Será que estes questionamentos fazem sentido mesmo? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  7. EP 87 - Regulação Emocional Infantil: quando é irritação, birra ou apenas o desenvolvimento?

    Olá notável ouvinte! Se você tem filhos, sabe que algumas (será?) vezes, ele fazer birra, se irritam… Sabe dizer a diferença? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  8. EP 86 - Depois que a porta fecha: quem cuida também sente

    Olá notável ouvinte! O que será que acontece quando a sessão de psicoterapia acaba? Depois que a porta se fecha? Gostaria de saber um pouco mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  9. EP 85 - Feliz Dia das(os) Psicólogas(os)

    Olá notável ouvinte! Este é nosso episódio em comemoração ao dia da psicóloga, dia do psicólogo! Nossos sinceros parabéns e reconhecimento! Que tal ouvir os depoimentos de quem já experimentou a psicoterapia? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  10. EP 84 - Assertividade sem agressividade

    Olá notável ouvinte! Como você tem curtido a vida? Dá pra ser assertivo, sem ser agressivo? Qual é o limite? Quer saber? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  11. EP 83 - Soul. Uma aventura com alma

    Olá notável ouvinte! Como você tem curtido a vida? Sabe dizer o que é importante pra você? Bora papear sobre isso? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  12. EP 82 - É normal mudar de opinião?

    Olá notável ouvinte! Você já mudou de opinião algumas vez? Acha que é normal isso acontecer? Quer saber mais sobre isso? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  13. EP 81 - Coisa de criança 2 - ser criança é isso aí

    Olá notável ouvinte! Ser criança é muito bom né?! Afim de ouvir um papo real e autêntico com duas figuraças? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  14. EP 80 - A armadilha da alta performance

    Olá notável ouvinte! Você já sentiu a sensação de que “nunca é o suficiente”? Infelizmente, isso está se tornando comum… Quer ouvir mais sobre? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  15. EP 79 - Transtorno de Ansiedade Generalizada. Quando a ansiedade passa a ser patológica?

    Olá notável ouvinte! Você já sentiu ansiedade? Quem nunca?… Mas sabe diferenciar quando ela passa a ser patológica? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  16. EP 78 - Quem disse isso? Ciência, opinião e algoritmo

    Olá notável ouvinte! Já reparou a quantidade de informações sobre saúde mental que circula nas redes? Será que todas são confiáveis? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  17. EP 77 - Muito além dos rótulos. Sexualidade, escuta e acolhimento na infância e adolescência

    Olá notável ouvinte! Você já teve ou conhece alguém que teve dificuldade de abordar a sexualidade com adolescentes? Pois é..mas você não está só! Vamos juntos? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  18. EP 76 - O medo de decepcionar as pessoas

    Olá notável ouvinte! Você conhece alguém que tem medo de decepcionar as pessoas? Talvez você? Que tal uma reflexão sobre o assunto? Topa? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  19. EP 75 - Psicologia, Trânsito e Mobilidade. Bem estar no "ir e vir"

    Olá notável ouvinte! Você já pensou o que psicologia, trânsito e mobilidade podem ter em comum? Será que a relação entre ocupar e se deslocar entre espaços é importante? Quer sabe mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  20. EP 74 - Mudanças não são lineares

    Olá notável ouvinte! Algumas vez que as coisas nào deram certo, você achou que voltou ao ponto de partida? E se eu te falar que não é assim que acontece?… Quer sabe mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  21. EP 73 - Saúde Mental e Trabalho: a NR-1 vai mesmo ajudar?

    Olá notável ouvinte! Como você acha que trabalho e saúde mental podem andar juntos? Já conhece a NR-1, e como ela quer estreitar esta relação? Quer sabe mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  22. EP 72 - Cansei...o que eu faço?

    Olá notável ouvinte! Preciso ser sincero… Estou cansado….bora papear? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  23. EP 71 - Luta Antimanicomial: transformar o cuidado é responsabilidade coletiva

    Olá notável ouvinte! Você saber o que é a luta amtimaniocomial? E, sobretudo, que ela continua até hoje? Quer saber como isso pode influenciar sua saúde mental? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  24. EP 70 - Cérebro multitarefa: "sabor produtividade"

    Olá notável ouvinte! Você já tentou ser multitarefa e percebeu que não ficou com mais produtividade? Já teve a sensação de “não dar conta”? Quer saber como isso pode influenciar sua saúde mental? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  25. EP 69 - Emoções Televisivas. O desenvolvimento emocional e o uso das telas

    Olá notável ouvinte! O que você sabe sobre o uso de telas e o desenvolvimento das emoções? Existe relação…é boa…é ruim? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  26. EP 68 - Expectativas irreais sobre mudanças

    Olá notável ouvinte! Por acaso, você já teve alguma expectativa de mudar…e não atingiu? Já parou para pensar que a expectativa em si, foi criada por você mesmo? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  27. EP 67 - Inteligência Artificial. O que há na mente das máquinas?

    Olá notável ouvinte! Já parou para pensar no que as máquinas pensam? …e… “se” elas pensam? Já pensou sobre isso? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  28. EP 66 - Emoções são sinais, não ordens

    Olá notável ouvinte! Alguma vez você já considerou uma emoção como uma ordem absoluta? E se te dissermos que são apenas sinais? Já pensou sobre isso? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  29. EP 65 - Independência, Participação e Desenvolvimento: as crianças nas tarefas diárias

    Olá notável ouvinte! Se “criança não trabalha”, quando devemos inserir as crianças nas tarefas diárias? Já pensou sobre isso? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  30. EP 64 - Qual o momento certo para decidir?

    Olá notável ouvinte! Você já “esperou o momento certo” para tomar uma decisão? Este momento chegou? 🤔 Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  31. EP 63 - Personalidade. Sua forma de se comunicar com o mundo

    Olá notável ouvinte! Você sabe o que é personalidade? Já parou para pensar que é o modo de se relacionar com o mundo? Mas como dá para “medir” isso? Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  32. EP 62 - 5 dicas para sua saúde mental

    Olá notável ouvinte! Que você quer cuidar da sua saúde mental…nós já sabemos… Mas você sabe como fazer isso na prática? Temos cinco dicas especiais para você! Quer saber quais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  33. EP 61 - Professor Polvo

    Olá notável ouvinte! Já pensou o que você pode aprender com um polvo? Um questão é “nosso cérebro não evoluiu para o mundo moderno” Bateu a curiosidade? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  34. EP 60 - Tristeza não é depressão

    Olá notável ouvinte! Você já sentiu tristeza? E depressão?… Sabe diferenciar? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  35. EP 59 - Roblox e os limites infantis!

    Olá notável ouvinte! Crianças precisam ter limites, isso é claro… ..mas como fazer isso? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  36. EP 58 - Ansiedade. Usando mindfulness para regular

    Olá notável ouvinte! Você já sentiu ansiedade?… ( ) SIM ou ( ) COM CERTEZA? Que tal aprender alguns pontos para conviver com ela? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  37. EP 57 - Autoestima. Se olhando com mais carinho...

    Olá notável ouvinte! Você olha com carinho pra você? Sabe quanto a autoestima pode ajudar na saúde mental? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  38. EP 56 - Procrastinação. Vai ouvir agora ou deixar pra depois?

    Olá notável ouvinte! Você já pensou “Ah, depois eu faço”? É quase inevitável…mas quando isso causa sofrimento? Ser saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  39. EP 55 - Programa de Orientação de Profissional (POP). o caminho se faz caminhando...

    Olá notável ouvinte! Você sabe como funciona um programa de orientação profissional? E já imaginou um material que te ajude a implementar um? Bateu a curiosidade? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  40. EP 54 - Por que fazer psicoterapia?

    Olá notável ouvinte! Você já se perguntou “Por que fazer psicoterapia?” Tenho uma coisa pra te contar…muita gente também já se fez esta pergunta… Que tal ouvir algumas possibilidades para ela? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  41. EP 53 - Psicologia de Ponto de ônibus. Teve até Stranger Things...

    Olá notável ouvinte! Que tal sentar num ponto de ônibus e bater uma papo sobre diferentes assuntos? Falamos de educação dos filhos, Mounjaro e Ozempic e até de Stranger Things!!! Ah..respondemos algumas perguntas sobre como a amizade do Fernando e do Daniel surgiu…e se já rolou alguma treta….…

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  42. EP 52 - Como transformar as promessas de 2026 em ações

    Olá notável ouvinte! Você já fez promessas de início de ano que acabou não cumprindo? Quem nunca, né? Sabia que a ciência pode te ajudar nisso? Quer saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  43. EP 51 - Inteligência Emocional e Inteligência Artificial. Podem ser aliadas?

    Olá notável ouvinte! Será que a inteligência emocional e a artificial, podem ser aliadas? A inteligência artificial pode simular a emocional? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  44. EP 50 - Psc0patia: Porque será que nos atrai tanto?

    Olá notável ouvinte! Porque será que psic0patia atrai tanta gente? Será que existe mesmo um perfil de psic0pata? Quer saber mais sobre o assunto? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  45. EP 49 - Perfis Psicológicos e Terapia Cognitivo Comportamental

    Olá notável ouvinte! Chegamos no aniversário de 2 anos do Cognamentos! E para comemorar, nada melhor do que estar entre amigos, fazendo o que se gosta! Por isso, chamei a Ci e o Dani para batermos um papo sobre TCC! Então, vem conhecer um pouco do nosso livro Perfis Psicológicos e Psicoterapia...

  46. EP 48 - Mindfulness: vivendo no presente

    Olá notável ouvinte! Você sabe o que é Mindfulness? Sabia que esta prática pode te ajudar em muita coisa no seu dia a dia? Quer saber um pouco mais e como coloca-la em prática? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  47. EP 47 - Psicologia Financeira. Poupando saúde mental

    Olá notável ouvinte! Já ouviu falar de Psicologia Financeira? Sabe dizer quanto a psicologia pode auxiliar na compreensão de comportamento do consumidor? Quer saber um pouco mais sobre isso? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  48. EP 46 - Tomada de decisão na orientação profissional: o que eu faço agora?

    Olá notável ouvinte! E aí..já pontou aquela dúvida na hora de decisões de carreira? Quer saber um pouco mais sobre isso? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  49. EP 45 - Setembro Amarelo. Você não está só

    Olá notável ouvinte! Você sabe o que é a campanha Setembro Amarelo? Gostaria de saber ou aprofundar o que já sabe? Então clica no play e vem com a gente! Link na bio Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

  50. EP 44 - Intervenções assistidas por animais. Parceiros da saúde mental

    Olá notável ouvinte! Gosta de animais? Será que todo animal pode ajudar em processos terapêuticos? Gostaria de saber mais? Então clica no play e vem com a gente! Vida Longa e Próspera! 🖖🏼

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Prof. Dr. Fernando Pessotto

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What is Cognamentos about?

O Cognamentos Podcast é um projeto sobre saúde mental, bem-estar e comunicação científica, tendo como idealizador e host, o Prof. Dr. Fernando Pessotto, psicólogo e pesquisador, que conta com convidados especializados em suas áreas, em conversas com linguagem simples e acessível.Aqui, você vai...

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