Episodes
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Cap67: Dos artículos y un comentario
En este capítulo os hablo de las legumbres, gracias a una pregunta de un/una oyente, rectificando así un error que cometí diciendo que eran "anti-nutrientes", y también comento no uno, ¡si no dos! artículos de prensa: uno sobre un estudio del adelgazamiento en la menopausia, y otro donde un tal...
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Cap66: Mi vida siendo intolerante
En este capítulo os cuento cómo está siendo mi vida desde que se que soy intolerante a la fructosa y a la lactosa; cosas que sí y que no puedo comer, y también comento el entrenamiento que estoy siguiendo ahora. ¡Más madera!
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Cap64: Media Maratón de rebote
Crónica de mi participación en la EDP III Media Maratón de la Mujer de Madrid del 28 de octubre de 2018.
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Capítulo Extra: bye Spreaker
Hoy no hablo de nutición y deporte; hoy estoy aquí para deciros que sigo en internet pero en otras plataformas.
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