PODCAST · health
Completo Bienestar Psicología
by Completo Bienestar Psicología y Neuropsicología
La Psicóloga Zorel García habla sobre lo que podemos hacer para cuidar de nuestra salud mental.
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Cómo Reconectar con mi Pareja - Completo Bienestar Podcast #3 con Salvador Ramírez
En este episodio del Podcast Completo Bienestar, la Psicóloga Zorel García se sienta con el Psicólogo Salvador Ramírez para platicar sobre Cómo Reconectar con tu Pareja y otros temas de interés para las parejas.
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¿Qué Es la Ansiedad? - Podcast Completo Bienestar #2 con Tania Reyes
En este Podcast las Psicólogas Zorel García y Tania Reyes platican sobre la ansiedad. Qué es, cómo se manifiesta, y algunas técnicas que puedes hacer para combatirlo.
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6
Haciendo Cierres Efectivos
Escucha este ejercicio psicológico de respiración y relajación para hacer cierres emocionales efectivos.
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5
Haste Inmune a las Críticas - Ejercicio de Respiración
Hoy Zorel te tiene un relato inspirador, un ejercicio de respiración y concentración que te ayudará a mantener la calma ante las críticas.
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4
¿Mi Hijo es Adicto al Celular? - Completo Bienestar Podcast #1
En el primer episodio del Podcast de Completo Bienestar, la Psicóloga Zorel García nos habla de los síntomas más comúnes de la adicción al celular, algunas de las razones por las que va en aumento y cómo puedes ayudar, si alguien en tu vida padece de esta condición.
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Elimina la Ansiedad al Instante
Este ejercicio de respiración y concentración te ayudará a combatir la ansiedad.
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2
Ejercicio para Dormir Rápidamente - Ver. 1 Hora
Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente. Contiene una hora con música para una relajación profunda de más duración. Escúchalo, y verás cómo te ayudará.
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1
Ejercicio para Dormir Rápidamente
Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente. Escúchalo, y verás cómo te ayudará.
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La Psicóloga Zorel García habla sobre lo que podemos hacer para cuidar de nuestra salud mental.
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