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Comunicare per essere®
by Annarosa Pacini
Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di te, essere te stesso al meglio, e realizzare pienamente la tua essenza più vera. A partire dalla tua natura originaria. Prospettive, percorsi e metodi per farla emergere nella tua vita. - articoli, approfondimenti e novità su https://annarosapacini.com - Comunicazione valoriale, generativa e dialogica applicata alla vita quotidiana, per un'evoluzione personale vera, concreta, che vedi crescere giorno per giorno. Video-ispirazioni https://youtube.com/@AnnarosaPacini - Trovi "Comu
Episodes
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Autorealizzazione come missione dell'esistenza
Ogni esistenza è davvero autorealizzazione? Potrebbe. Può. Ma la vera autorealizzazione richiede la scelta di essere, che ha bisogno della scelta di comprendersi, e della ricerca profonda e continua di ciò che più ci appartiene. In questo senso, l’autorealizzazione è la più importante missione...
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Leader di te stesso
Se non conosci davvero te stesso, non puoi esserlo, e realizzarlo. Le tue caratteristiche, anche le migliori, possono trasformarsi da punti di forza in debolezze. È “debolezza” tutto ciò che non ti supporta in una piena e consapevole creazione di vita intenzionale. Per cambiare quello che nella…
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L'amore incondizionato ha le sue condizioni
L’amore incondizionato non è vero amore. L’amore cieco, non è vero amore. Il vero amore è sincero, perciò aiuta a migliorare. Riconosce la verità, perciò aiuta ad imparare. L’amore ha le sue condizioni, e deve, averle. Ricercare un amore incondizionato espone al rischio di infelicità. Pensare che...
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I quattro passi per liberarti dai condizionamenti
La libertà interiore è sempre frutto di conquista. Quella vera, ti aiuta a comprenderti bene, e così ti permette di essere te stesso. Sapendo chi sei, puoi scegliere chi vuoi essere. E, in questo percorso, puoi migliorare ogni aspetto di te, e imparare, ogni cosa che senti giusta, per te, e così...
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La verità sul perdere la pazienza
Quando perdi la pazienza perdi la chiarezza, spesso, la verità. Sempre, la via giusta, per quello che riguarda il momento della relazione. Ma "perdere la pazienza" è molto più del perdere la pazienza. Nasconde problemi. Che possono essere i problemi del lavoro, quelli della vita, quelli con te...
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Amare non è un obbligo
La sofferenza che viene dalle persone care che non ci amano come noi sappiamo amare è un tema trasversale ad ogni relazione, di coppia, ma anche, genitori e figli, fratelli. Persona cara, è anche un amico. Persona cara, è anche una figura di riferimento. Quando l’amore cambia, o non è…
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Non essere svalorizzante
Non essere svalorizzante, non sottovalutare le possibilità e la straordinarietà di un altro essere umano. Non offenderla, non sminuirla. Se non la vedi, il problema è tuo. Impara. Svalorizzare toglie valore a te, non all’altro, e nulla apporta alla vita. Si inizia con i pensieri che pensi, con le...
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Per chi ha la tristezza nel cuore
La tristezza è un’emozione potente, soprattutto se sai ascoltarla. Non nasce dal nulla, spesso ha radici profonde, e cerca di dirti che è il momento di volerti un po’ più bene, di lasciare andare quello che non ti appartiene, di portare più luce, nella tua vita. E che quella luce, sei tu. Nessuna...
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Trasformare le difficoltà
La tua prospettiva diventa quello che pensi, quello che pensi, diventa quello che vivi. Una difficoltà può apparirti come una sfida, e farti venir voglia di superarla, oppure, come un ostacolo, che ti fa pensare che non puoi andare oltre. Trasformare le difficoltà significa cambiare approccio,...
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Non farti trattare male
Cosa significa, profondamente, “non farti trattare male”? Significa scegliere la qualità delle tue relazioni, a partire da quella che hai con te stesso. Il contrario, è “scegli di farti trattare bene”. Trattare bene, con amore, con rispetto, con attenzione, con desiderio di migliorare. Desiderio...
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Non trattare male
Se tratti male qualcuno, la relazione non migliorerà. Se sei stato trattato male tu, e per questo, ti senti giustificato a trattare male gli altri, invece di allontanarti dal passato, lo perpetui. Non trattare male, tratta bene. Esiste sempre un modo di valore, per portare avanti le tue ragioni,...
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Relazioni umane in momenti di difficoltà
Relazioni umane. Questo dovrebbe essere, per ognuno di noi, un obiettivo prioritario. Mantenere, e coltivare, la tua umanità. Sostenerla, proteggerla, crearla a tua misura. E così, per gli altri. Non c’è nulla di più grande di questo, nelle relazioni. Che siano sentimentali, familiari, amicali…
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Ipercurioso: diverso non vuol dire sbagliato
Essere diverso vuol dire essere unico. L’unicità è la dimensione propria dell’esistenza umana: sei unico, quindi diverso. Questo implica che si può essere, o cercare di essere, simili agli altri, come gli altri ci chiedono, come la società vorrebbe imporre, eppure, non felici, e sentirsi…
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Aggiornare i modelli mentali
Aggiornare i modelli mentali è fondamentale, per “aggiornare” la vita. Non si tratta di restare al passo con i tempi, si tratta di permetterti di stare al passo giusto con la tua vita evolutiva. Relazioni, aspirazioni, apertura mentale, disponibilità a cambiare: tutto questo è indispensabile per...
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Meglio anti-fragile o forte? Come, quanto, perché
L’antifragilità è forza. La capacità di non rompersi sotto stress, di non cedere nel momento di difficoltà, anzi, di trovare, in quella difficoltà, il motivo per crescere. Si può essere, però, fragili e forti. “Fragile” non necessariamente significa che puoi “romperti”, la sensibilità non...
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L'amore vuole amore
Vuoi essere amato? Ama. Vuoi essere compreso? Comprendi. Solo così puoi scegliere, anche quanto un amore sia giusto per te, se è giusto impegnarti, oppure è il momento di lasciar andare. Quando una coppia attraversa un momento di crisi aperto da un partner, quello, sente di avere ragione, e...
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Infelicità sul lavoro
Il vero valore del lavoro è il tempo. Il tempo che vi trascorri, il tempo che vi dedichi. Un tempo prezioso, che puoi usare per realizzare obiettivi, rafforzare intendimenti, cambiare modi di vedere e di pensare, se ti accorgi che non sono utili alla tua evoluzione. L’infelicità sul lavoro non è…
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La qualità del carisma
Il carisma è qualcosa che dai, ma anche, ricevi. Può essere un buon carisma, o un carisma per niente buono. La qualità del carisma fa la differenza, e non occorre averne, per poter migliorare un rapporto sentimentale, la propria carriera professionale, l’idea che hai di te stesso. Ed anche, è...
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Coppia, il rapporto tra sesso e cuore
La comunicazione intima nella coppia è il risultato del legame del cuore. Se il cuore soffre, la sessualità soffre. Questo è vero molto più per le donne che non per gli uomini. In molte relazioni la comunicazione intima diventa una sorta di espressione della propria forza, del proprio potere…
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Solo se conosci te stesso, davvero migliori
Meglio conoscere te stesso, e realizzare nella vita ciò che sei, o puntare a migliorare, senza preoccuparti di conoscerti bene? Non tutta la crescita personale è davvero personale. Può essere crescita, non necessariamente evoluzione. Solo se conosci te stesso, davvero migliori, perché migliorare...
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Colori che portano equilibrio nella comunicazione
Tutto il mondo passa dagli occhi. Ogni cosa che vedi, ogni luce, ogni colore. E tutto, produce un effetto. Come le parole, come i gesti, il tono della voce, i silenzi e gli sguardi, anche i colori comunicano. Possono rafforzare i tuoi sentimenti, indebolirli, richiamarti o allontanare. Ma il vero…
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La paura di restare soli
Capita, nella vita, di non trovare la persona giusta. O di averla trovata, e averla perduta. O che fosse giusta, un tempo, e adesso non lo è più. La paura di restare soli è qualcosa che a volte arriva da dentro, altre, arriva da fuori, dagli altri, dalle parole dette o non dette. Ma cosa vuol…
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Come puoi usare l'Astrologia per progredire nella vita
La conoscenza non ha confini, ed ogni mezzo, può essere strumento di evoluzione. Dipende molto dall’uso che ne fai, e dal mezzo che scegli. Esistono saperi antichi che accompagnano l’uomo sin dai primordi, capaci di straordinaria modernità. Uno di questi è l’Astrologia: se sei un appassionato,...
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Quando ti senti sopraffatto
Pensare alle cose che non vanno, può essere un aiuto fondamentale. Dipende però da come ci pensi. Quando ti senti sopraffatto, se, ti senti sopraffatto, inizia a pensare che tutto dipende dalla tua forza. Quella che generi, quella che senti, quella che esprimi. Non è il problema, a sopraffarti. È...
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Felicità su misura
La felicità su misura è da intendersi come una scelta altruistica, ed implica una profonda conoscenza di te stesso, tale da liberarti dai condizionamenti della vita, e da permetterti di riconoscere cosa sia, per te, l’espressione di felicità vera, percepita ma anche agita. Vissuta e creata.…
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La cura dell'anima: dare vita al senso di te
Non farti sopraffare dai momenti negativi, dai pensieri, negativi. Dalle cose che non vanno. Tutto ha un senso, e ogni cosa può aiutarti a superare quello che a quei momenti ti ha portato. La cura dell’anima è cura di te, viene prima del successo, dell’efficienza, dei risultati. È sostanziale. Ti...
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Dialogo interiore: la forza del self-talk
La comunicazione che hai con te stesso è la base di ogni tua possibilità. In bene, e in male. Comunicazione intra-personale, dialogo interiore, self-talk, parli a te stesso da sempre. È facile comprendere quanto effetto e quanto potere abbiano queste parole, che racchiudono anche i giudizi che…
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Problem solving: come risolvere concretamente
Ogni problema ha la sua soluzione. Ma non tutte le soluzioni sono uguali. E non sempre, è facile riconoscere quelle giuste. Risolvere, concretamente, significa sapere che strada devi seguire, quale sia la soluzione migliore, ma anche, le altre che migliori non sono, e poi, attivarti per cambiare…
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Autoliberarti alla massima espressione di te
Scopri te stesso, e scoprirai un mondo nuovo da vivere, in un modo nuovo: il tuo. Che vuol dire rispettarti, amarti, sceglierti. Vuol dire che puoi cambiare quello che vorresti diverso, sempre nel pieno rispetto di te. Riconoscere il valore dell’unicità, tua, e di ogni altro. Evoluzione concreta,...
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Vivere bene con gli altri
Vivere bene, in equilibrio, con te stesso e con la vita. In armonia, con te stesso e con la tua esistenza. Indispensabile, se vuoi, davvero, vivere bene con gli altri. Che il vero “vivere bene con gli altri” implica che gli altri pure, vi trovino, in quel vivere, quello che è giusto per loro. In...
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La comunicazione valoriale per la trasformazione evolutiva
Comunicare per essere®, comunicare, che vuol dire far conoscere, mettere in comune. Per essere, per esistere, accadere e appartenere. Comunicare te stesso, la tua autenticità, essere vero. Realizzarla nel mondo, farne la tua vita. Questo richiede che ti conosca molto bene, così bene da sapere…
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Le parole costruiscono la vita
Le parole, esistono, hanno peso, forma, colori. Creano realtà dentro di te. E quella realtà, è poi la base della vita che crei, per te, nel mondo. Ogni parola ha un peso, ogni parola ha un effetto. Ci sono parole che ti corrispondono, e parole che porti con te, ma non ti appartengono. Sei tu, a...
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Come non farti manipolare
La manipolazione è l’arte di trasformare, ed esiste, una manipolazione positiva. È quella che tu stesso, puoi fare con te. È positiva se ti rispetta, se ti aiuta a progredire, se ti porta un passo avanti, verso un qualcosa di più, inteso in senso qualitativo. Ma se la trasformazione segue altri...
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La scelta del bene
La scelta del bene è una scelta determinante. Influenza l’intera esistenza. Tua, e degli altri. Non un bene teorico, un bene pratico. Non soltanto una visione, ma l’azione che la realizza. In questo senso, la scelta è la causa, ed è la causa, a determinare l’effetto. Il legame tra causa ed…
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Conoscerti per realizzarti: con l'analisi di grafologia evolutiva® puoi
La piena, e consapevole, conoscenza di te stesso è lo strumento più prezioso che puoi usare per la piena, e consapevole, realizzazione di te. L’analisi grafologica è un mezzo unico, in particolare, l’analisi di grafologia evolutiva®, che intende la scrittura come un fondamentale strumento di...
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Lettere anonime: scoprire gli autori aiuta
Sebbene possa non apparire nella sua immediatezza, anche le lettere anonime sono rivelatrici di relazioni umane non sane. Dove “sano” sta ad indicare qualcosa di costruttivo e positivo, capace di creare valore. Nella grafologia giudiziaria si indaga il segno, per risalire all’autore. Con adeguati...
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Siamo tutti figli adottivi: relazioni, dipendenze e recupero
Crescere è un’impresa, e non è mai facile. È un percorso fatto di scelte, di decisioni, ma non tutte dipendono da te. Quando nasci, quando sei, soprattutto, figlio, per quello che riguarda il tuo potere e le tue scelte, che dipendono da altri, le decisioni, le scelte, le azioni, di quegli…
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Come costruisci il tuo destino
Costruttore del tuo destino: meglio saperlo, che pensare che non sia così. Meglio essere consapevole, che ignorare il grande potere che si racchiude in te. Ogni scelta della vita, crea un destino. Ogni pensiero, ogni azione. Anche ogni cambiamento. La trasformazione, quindi, viene ad essere un...
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Esiste un segreto per la felicità?
Esiste un segreto per la felicità? Dipende. Dalla felicità che cerchi, e dai segreti che sei disposto a scoprire. Esistono, visioni interiori che possono aiutare, a vivere una vita migliore. Una vita migliore, è una vita felice? Dove la felicità viene ad essere consapevole e manifesta espressione...
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Comunicare per essere®: il valore di una vita intenzionale
Vivere una vita intenzionale, che la scrittura personale della vita è questo: delineare, prima, dentro di te, la realtà che vuoi essere, e poi, crearla. A partire dalla consapevolezza, da una consapevolezza fondata sul riconoscerti e sullo sceglierti. Sul tuo valore. Sulla decisione di creare una...
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Il potere dei colori nella comunicazione personale
Il linguaggio dei colori è un linguaggio profondo, capace di cogliere ed esprimere ogni emozione. Più sei in armonia con te stesso, più i colori che scegli ti esprimeranno. Altrimenti, rischi di dare un messaggio contrario rispetto a quello che vorresti. Nella comunicazione personale, il ruolo…
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La comfort zone per il cambiamento
Darti forza e venire in tuo soccorso è qualcosa di molto buono. Così, la zona di comfort, se è comfort vero, un luogo dove stai bene, non un luogo dove rimani perché temi di non stare bene, è un potenziatore del tuo equilibrio interiore. Non tutto ciò che ti porta fuori dalla tua zona di comfort…
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Come avere buoni rapporti con gli altri
Avere buoni rapporti con gli altri è possibile soltanto se hai un buon rapporto con te stesso. Con te stesso, devi stare bene, essere in pace, autosufficiente, che non vuol dire isolato, ma capace di trovare in te le risorse di cui hai bisogno, per dare forza alla tua esistenza, e portare questa...
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Il linguaggio del corpo: la verità nella comunicazione
Tutto comunica, e tutto è comunicazione. Ogni gesto, ogni sguardo, ogni parola detta, ogni parola non detta, il silenzio, come l’eccesso di parole. Ma puoi raggiungere davvero chi hai davanti, puoi esprimere davvero ciò che hai dentro di te, solo se sai cosa racconta il linguaggio del tuo corpo....
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Il vero rispetto: come evolvere ogni relazione umana
Considerazione e attenzione, riguardo e stima, amore e fiducia. Il vero rispetto si manifesta, con azioni e parole, con pensieri e scelte. Così evolve ogni relazione umana. Anche quella che hai con te stesso. Il rispetto non è qualcosa che si deve, è qualcosa che si dona. Non lo pretendi, lo hai,...
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L'amore si trasforma
Pensare che l’amore resti uguale a se stesso è una delle più grandi cause di sofferenza. L’amore non è immutabile, e non resta mai uguale a se stesso. Si trasforma, tanto quanto tu, ti trasformi. L’amore verso te stesso, verso il partner, verso la vita. Una trasformazione che puoi guidare, ma…
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Portare ordine nella mente
Pensieri che si sovrappongono, emozioni che remano contro, sentimenti che ti appesantiscono: quando manca la chiarezza interiore, anche la realtà esterna appare più complicata. Portare ordine nella mente significa decidere che vuoi chiarezza e che scegli di voler capire davvero, quale sia la…
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Vivere consapevolmente
Tutto ciò che vivi ti influenza. Ma anche tu, influenzi tutto ciò che vivi. Se agisci a livello consapevole, puoi cambiare molto. Potrei dirti, tutto. Le influenze del passato, le tendenze che tolgono potere alla tua vita, rafforzare la persona che scegli di essere, costruire il futuro che vuoi...
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Capire se stessi con l'analisi di grafologia evolutiva®
Ci sono molti modi di vivere. Quelli più utili, sono i modi di vivere che ti consentono di essere in pace con te stesso, di riconoscere il tuo valore e sostenerlo, anche quando la realtà vorrebbe convincerti del contrario. E ti fanno venire voglia di essere migliore, che non c’è aspetto di se...
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Superare il passato
Il passato ti appartiene, e come tale, ha un grande valore. Un valore che ti aiuta solo se sai come usarlo. Un passato fatto di rimpianti, o di recriminazioni, di occasioni che pensi perdute, di scelte che vorresti diverse, diventa un nemico. Il passato sei tu a riempirlo del valore che può…
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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e...
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