Con los Pies en el Cielo

Hoy es un episodio muy especial. Cerramos la tercera temporada de Con los pies en el cielo por todo lo alto, con buenas nuevas.Me acompaña la actriz Natalia Sánchez, una de las caras más reconocidas de toda una generación que creció con Los Serrano.Natalia y yo nos conocemos desde niñas, y esta es una conversación de amigas que se nos fue de las manos: el episodio más largo de todas las temporadas. Hablamos de la maternidad, de la fama y de todo lo que pasa por dentro cuando te toca elegir. Natalia comparte lo que no siempre se dice: la soledad que puede aparecer en la fama y en la maternidad, su experiencia cambiando su vida para hacer Sueños de libertad, y cómo fue acompañar en la adicción a alguien a quien quería.También hablamos de su infancia, de la exposición, de los momentos sin trabajo y de cómo tocar fondo puede convertirse en uno de los mayores aprendizajes de tu vida.Una conversación profundamente honesta sobre identidad, vulnerabilidad y todo lo que implica sostener lo que eliges.En este episodio hablamos de:✨ La revisión de tu niña interior al convertirte en madre.✨ La diferencia entre “perdóname” y “lo siento”.✨ Los Serrano, la nostalgia millennial y la dificultad de compartir vida hoy.✨ La importancia de identificar el para qué haces las cosas.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/natalia-sanchezSíguenos en redes:🎭 Natalia Sánchez: @natasanchezmol📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios:Con los pies en el cielo: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=935a77705c474a28✨ Si este episodio te toca, compártelo. Me encantará leerte.

🎙️ Nuevo episodio de Con los pies en el cielo.Hoy me acompaña Andrés Suárez en una conversación honesta y preciosa sobre fama, identidad y creación.Hablamos de su historia antes de ser conocido, de las fases de la fama y de lo que supone empezar de cero. De la adicción —también al móvil— y de una etapa especialmente dura que atravesó en 2024, en la que estuvo a punto de pararlo todo y cancelar la última gira.Andrés comparte la diferencia entre Andrés y Andrés Suárez, la escritura como refugio y por qué crear desde el dolor funciona para él.Una conversación humana y necesaria.En este episodio hablamos de:✨ La adicción en profundidad.✨ La historia detrás de su canción a los haters Por no decir tu nombre.✨ La dificultad de pensar diferente en el siglo XXI.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/andres-suarezSíguenos en redes:🎵 Andrés Suárez: ‪@AndresSuarezOficial‬ 📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavilaSuscríbete aquí: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=10c4ccc0abf449ff ✨ Si este episodio te toca, compártelo.

🎙️ Nuevo episodio de Con los pies en el cielo.Hoy me acompaña Álex Ubago, una de las voces más queridas de nuestra música y protagonista de 25 años de canciones que han marcado a toda una generación.En esta conversación hablamos de la fama, del ego, del pudor, del humor y del vértigo de escribir canciones que nacen de la vida real. Álex comparte lo que nunca se ve: la crisis creativa, el peso de las expectativas, la relación con su tierra y la importancia de recordar quién eres cuando todo alrededor cambia. También comparte como fue la historia con la chica a la que dedico el famoso 'me muero por conocerte' en su canción 'Sin miedo a nada'. Una conversación sensible y preciosa sobre identidad, vulnerabilidad y creación artística.En este episodio hablamos de:✨ Lo que ha cambiado en 25 años de fama.✨ La crisis del tercer disco.✨ El pudor de contar tu vida vs cantarla.✨ Su relación con la soledad y la desconfianza.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/alex-ubagoSíguenos en redes:🎵 Álex Ubago: @alexubagoofficial📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=ebc0d57b915246d8✨ Si este episodio te toca, compártelo. Me encantará leerte.

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Ana Brito, una de las creadoras más queridas del panorama digital. Abre muchos melones en su podcast Poco se habla y en este episodio no nos quedamos cortas.Hablamos de su infancia, de su relación con sus abuelos —que marcaron su sensibilidad y su forma de valorar el humor—, del miedo a que todo se acabe, de la carga mental de las mujeres y de la importancia de ser real en un entorno que tiende a lo contrario.Una conversación preciosa sobre la fama, la vulnerabilidad y el valor de mostrarse como eres.En este episodio hablamos de:✨ La conexión cuando tiene que ser: ser fan de Xuso y acabar trabajando con él.✨ El miedo a que todo se acabe y la presión de llegar a todo.✨ La importancia de gestionar tus complejos como quieras.✨ Las claves para tener una relación de amor a largo plazo (13 años).📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/ana-britoSíguenos en redes:📲 Ana Brito: @elshowdebritten📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=74efb22237384b77✨ Si este episodio te resuena, compártelo o cuéntame qué parte te tocó. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Adam Jezierski, actor y uno de los rostros inolvidables de Física o Química. Lo que quizá no sepas es que con solo 13 años recogió un Goya. En esta charla hablamos de la exposición, del síndrome del impostor, de las épocas de ansiedad y de todo lo que no se ve en los photocalls. Adam comparte su experiencia con la empatía, la comparanoia, la dificultad de confiar y el reto de crecer mientras todos te miran.Nos conocimos de fiesta en fiesta hace más de 15 años y nos reencontramos ahora para tener esta conversación. Una charla honesta y valiente sobre la fama, la vulnerabilidad y la importancia de aprender a cuidarse.En este episodio hablamos de:✨ Qué cambió con la fama y el primer gran chasco de su carrera.✨ La comparanoia con los compañeros de FoQ y la gestión de la envidia.✨ El síndrome del impostor y la ansiedad.✨ Redes sociales, exposición y el miedo al encasillamiento con el personaje de Gorka de Física o Química.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/adam-jezierskiSíguenos en redes:🎭 Adam Jezierski: @ajezierski📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: Con los pies en el cielo : https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=ffcdda0f58fa4f1f✨ Si este episodio te resuena, compártelo o cuéntame qué parte te tocó. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Este no es un episodio normal. Hoy seguimos la conversación con mi querido Arun Mansukhani, psicólogo clínico y sexólogo especializado en trauma, apego y relaciones. Ya estuvo en mi anterior podcast, Satisfaction Podcast, y esta vez hemos dividido nuestra charla en dos partes. Si no has escuchado la primera, te recomiendo que empieces por ahí.En esta segunda parte hablamos del amor, la intimidad, la idealización, el trauma, la confianza y el vínculo. De cómo nos influye el cine, de por qué conectamos más con unas personas que con otras, y de qué sucede dentro del cuerpo cuando estamos realmente en sintonía con alguien.En este episodio hablamos de:✨ Cómo elegir una terapia que te funcione.✨ La falsa sensación de intimidad en el enamoramiento.✨ La idealización como reflejo de la carencia.✨ Las relaciones parasociales y los mitos románticos.✨ Qué es el EMDR y cómo funciona el trauma.✨ Cómo se forma la intimidad, y qué pasa cuando sincronizas con alguien.Una conversación muy especial y necesaria, en la que hablamos también del cuerpo, de las adicciones, de como el trauma se disfraza de intuición y de cómo volver a confiar cuando el pasado sigue latiendo dentro.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/arun-mansukhaniSíguenos en redes:🧠 Arun Mansukhani: @arun_mansukhani_psicologos📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: Con los pies en el cielo • https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=a7387629a329449a✨ Si este episodio te toca, compártelo o cuéntame qué parte te removió. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Este no es un episodio normal, hoy me acompaña el psicólogo clínico y sexólogo Arun Mansukhani, especializado en trauma, apego y relaciones. Vamos a hablar de la fama desde una perspectiva más psicologica que experiencial. Y Arun y yo, no es la primera vez que nos sentamos a charlar: ya estuvo en mi anterior podcast, Satisfaction Podcast. En esta ocasión hemos dividido nuestra conversación en dos partes, y hoy escuchas la primera.Hablamos de por qué el rechazo, el desprecio o la indiferencia son tan dolorosos, del papel del apego en la construcción de la identidad, de cómo nos construimos a partir de nuestras carencias y defensas, y del impacto que tiene en nuestra salud emocional no sentirnos vistos.En este episodio hablamos de:✨ El “dolor social” y su conexión con el dolor físico.✨ La importancia de ser visto y las consecuencias de la indiferencia.✨ Cómo el estatus y la fama condicionan la empatía y las relaciones.✨ El papel del apego en cómo nos vinculamos y nos defendemos.Una conversación profunda, reveladora y necesaria para entender cómo nos construimos en relación con los demás en la que nos metemos de lleno en tres sistemas afectivos: el de jerarquía social, el de defensa y el de apego. 📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/arun-mansukhaniSíguenos en redes:Arun Mansukhani: @arun_mansukhani_psicologos📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: Con los pies en el cielo • https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=2b748d4930394790✨ Si este episodio te resuena, compártelo o cuéntame qué parte te tocó. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña una amiga de toda la vida: la actriz Adriana Torrebejano. Empezó a trabajar muy peque. Hablamos de cómo la profesión ha sido como un refugio para ella y de cómo es acostumbrarse a vivir bajo una mirada constante. Adriana reflexiona sobre el éxito, la crítica, el duelo y la presión estética en un mundo que juzga todo el tiempo.En este episodio hablamos de:✨ Cómo es trabajar desde niña y tener las cosas claras.✨ El bullying por su lunar y su exposición en televisión.✨ La fama en su entorno y la dificultad de conocer gente nueva.✨ Las cartas que recibían por ‘Crisabel’ y lo que significaron.✨ El ‘Me Too’ que aún necesitamos que llegue a España.✨ El duelo de Gala, Yellow y su suegro en pleno rodaje.✨ El valor de decir NO a proyectos donde no puedes ser tú.Una conversación cercana, vulnerable y valiente sobre la identidad, el precio de la exposición y la necesidad esencial de tener sistemas de apoyo sólidos cuando eres parte de la industria.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/adriana-torrebejanoSíguenos en redes:🎭 Adriana Torrebejano: @torrebe 📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: Con los pies en el cielo • https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=dc6524399450494b ✨Si te ha gustado, puntúa el podcast con 5 estrellitas, nos ayuda mucho : ) ✨ Si este episodio te resuena, compártelo o cuéntame qué parte te tocó. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Ruth Núñez: actriz, sensible y comprometida. Hablamos del precio de ser reconocida por un personaje tan icónico como Bea, de la famosa serie 'Yo soy Bea', del peso de la caracterización y de lo que pasa cuando la ficción se cuela en tu vida real. Ruth reflexiona sobre cómo fue vivir el éxito masivo, lo que implicaba ir caracterizada o no ir, el efecto de los cánones de belleza y la presión estética, su época previa en 'Compañeros' y las subidas y bajadas de la profesión.En este episodio hablamos de:✨ El acuerdo no escrito que más la limitó.✨ El efecto de que te llamen fea por la calle.✨ La imposición de operarte para seguir en la profesión.✨ Lo que te da la edad y cómo cambia tu perspectiva.✨ Su infancia y el profesor que le cambió la vida.✨ El arte como salvavidas y el sentido profundo del oficio.Una conversación sincera y sin filtros sobre la fama, las relaciones parasociales, el equilibrio entre la fachada y lo esencial… y el privilegio de poder seguir grabando.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/ruth-nunez❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Ruth Núñez: @nunezruth_📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila▶️ Más episodios: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY✨ Si este episodio te resuena, compártelo o cuéntame qué parte te tocó. ¡Me encantará leerte!

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Anabel Alonso: actriz, cómica, voz inconfundible y alma libre con décadas de carrera a sus espaldas.Una conversación vulnerable, llena de emoción y humor. Hablamos del oficio de actuar como un refugio, del poder de la ficción, de lo que significa ponerse de moda, y de lo que pasa cuando las luces se apagan. Anabel reflexiona sin miedo sobre la fama, la exposición, el edadismo, el 'Me Too', la maternidad, la fragilidad de la profesión y la necesidad de tener los pies muy en la tierra para no perderse en el personaje.En este episodio hablamos de:✨La tristeza en su infancia y el impulso de escapar hacia la ficción. ✨ La fragilidad de la profesión y el miedo al olvido.✨ La magia de hacer teatro incluso cuando estás rota.✨ El personaje de Diana en ‘7 vidas’ y el impacto social que tuvo.✨ Los haters, el anonimato y los falsos halagos.✨ El Me Too, los privilegios y las mujeres que son “para los demás”.Una conversación directa, emocional y llena de verdad.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/anabel-alonso❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Anabel Alonso: @anabelalonso_of📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha tocado, compártelo y cuéntame qué parte te ha removido. ¡Me encantará leerte!🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=8b8fa2816c8b4572

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Toni Acosta: actriz, madre, referente, y uno de mis grandes descubrimientos de este año, el amor a ser abstemias nos unió. En esta conversación vulnerable y valiente hablamos de lo que cuesta proteger la intimidad cuando todo el mundo opina, del miedo a hacerse viral y de cómo ganarse el respeto sin perder el alma. Toni habla sin rodeos de su relación con la fama, del derecho a no pronunciarse, de los límites, del cuerpo, del alcohol, de la maternidad… y de lo que aprendió admirando a Pau Donés, a su hermana y a sus hijos que son sus grandes maestros. En este episodio hablamos de:✨ La fama que vivió pre-redes vs. la de ahora.✨ Proteger a la gente que quieres de tu popularidad.✨ El bullying sutil y qué hacer al respecto.✨ Su trastorno alimenticio y las críticas por la delgadez.✨ El orgullo de ser abstemia.✨ El ‘hazlo tú’ y la importancia de humanizar.✨ La maternidad (ni romantizar ni demonizar).✨ La importancia de respetar los duelos y tener en cuenta la salud mental.Un episodio que es un regalo lleno de pildoritas. 📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/toni-acosta❤️‍🔥 Síguenos en redes:Toni Acosta: @toni.acostaMi Instagram: @ixiavilaMi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha tocado, compártelo y cuéntame qué parte te ha removido. ¡Me encantará leerte!🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=3c602aaace1e4676

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Arrancamos la tercera temporada con un invitado maravilloso: Ger Sanc, actor, creador y fenómeno viral que ha hecho del humor, la vulnerabilidad y la crítica social su forma de estar en el mundo. Pero detrás de los vídeos virales hay una historia profunda, sensible y muy humana.En este episodio hablamos de:✨ Cómo afecta la fama a tu entorno, tu pareja y tu salud mental.✨ Las críticas al aspecto físico, el odio en redes y la psicología de los haters.✨ La responsabilidad de influir y el mensaje que Ger mandaría al mundo.✨ Cómo es dedicarte al humor cuando no estás bien y el duelo de su abuela. Un episodio valiente, con capas y con mucha alma. 📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/ger-sanc❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Ger Sanc: @gersanc_📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha tocado, compártelo y cuéntame qué parte te ha removido. ¡Me encantará leerte!🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=da7ba17211044196

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy cerramos la segunda temporada con un invitado maravilloso: Fran Perea, actor, músico y productor cultural que marcó a toda una generación con 'Los Serrano'. Pero detrás del fenómeno, había un artista joven a la que la fama le llegó de golpe y dejó alguna que otra cicatriz. Ha sido un placer compartir este viaje con Fran. Hablamos del vértigo de la exposición, de lo que cuesta sostenerse cuando todo gira tan deprisa, y de lo difícil que es sentirse escuchado cuando ya no eres ‘el famoso del momento’. Fran comparte con honestidad momentos de invisibilidad, críticas que duelen, relaciones que se ven afectadas por el acoso de los paparazzis, y estrategias para mantenerse fiel a uno mismo.En este episodio hablamos de:✨ Las agresiones de los paparazzis y cómo afectó a su relación con Verónica Sánchez.✨ La técnica de manipulación que usaron para retenerlo en 'Los Serrano'.✨ El miedo a aborrecer y el miedo a caer en el olvido. ✨ La importancia del teatro, del amor y de volver a empezar tras la muerte de su padre.Un episodio lleno de corazón, memoria y mucha verdad. Si creciste con Fran, este viaje es para ti.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/fran-perea❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Fran Perea: @frnperea📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha tocado, compártelo y cuéntame qué parte te ha removido. ¡Me encantará leerte!🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗  https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=dc6364e6fcf948c2

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Si alguna vez has sentido que tu vida va más rápido de lo que puedes procesar, este episodio es para ti.Hoy me acompaña Clara Carusa, poeta, autora y creadora que se ha hecho viral sin buscarlo. En esta conversación íntima hablamos de su relación con la poesía, la fama repentina y la fragilidad de lo que mostramos al mundo cuando, de pronto, todos te miran.Clara comparte con mucha honestidad cómo ha vivido el torbellino de atención y su amor por la escritura desde niña.En este episodio profundizamos en:✨ Su libro Leer en caso de y el mensaje que manda.✨ La resistencia al perfeccionismo y el valor de improvisar.✨ La falta de neutralidad en las redes, el vértigo de la exposición, el privilegio y la empatía.✨ Por qué la poesía tiene peor prensa que la música.Un ratito de mucha verdad, ternura y reflexión. Dale al play y únete a este viaje:📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/clara-carusa❤️‍🔥 Síguenos en redes:✍️ Clara Carusa: @claracarusa📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha resonado, compártelo y cuéntame qué parte te ha movido. ¡Me encantará leerte!🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=79a149b7a8d04688

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Si eres millenial, el episodio de hoy es un regalo para ti. Hoy me acompaña Antonio Hortelano, más conocido como Quimi de la mítica serie 'Compañeros'. Historia de España. Conocer a Antonio ha sido todo un descubrimiento. En esta conversación viajamos por su infancia, el fenómeno fan, y el legado emocional que deja formar parte de una serie como Compañeros. Antonio reflexiona sobre el precio de la exposición, la importancia de la escucha, y lo que significa decir que no por tu bienestar. En este episodio profundizamos en:✨ Su primer recuerdo de fama y el impacto de Compañeros.✨ La desconfianza y el derecho a no dar lo que te piden.✨ El beneficio de no tener redes sociales hoy.✨ Los consejos que marcaron su camino como actor.Un ratito compartido de mucha escucha y mucha paz. Dale al play y únete a este viaje:📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/antonio-hortelano❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Antonio Hortelano: no tiene redes sociales📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha resonado, compártelo y cuéntame qué parte te ha movido. ¡Me encantará leerte! ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=bf59435885b64438

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Eva Isanta, actriz con una trayectoria amplísima y una sensibilidad que atraviesa la conversación entera.Hablamos de sus dos grandes momentos de fama, del precio de negarte a ti misma y de cómo ir a terapia, fue para ella un acto de pura supervivencia. También se abre sobre la importancia de que te llamen por tu nombre y lo que significa elegir conscientemente seguir en La que se avecina.En este episodio profundizamos en:✨ El proceso de entrar en Aquí no hay quien viva tras la fama de Farmacia de guardia.✨ El encasillamiento y los prejuicios de la industria.✨ El edadismo y el miedo a envejecer como actriz.✨ El arte como salvavidas y el teatro terapéutico.Una conversación valiente, honesta y profundamente humana. Dale al play y únete a este viaje:📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/eva-isanta❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Eva Isanta: @evaisanta📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha resonado, compártelo y cuéntame qué parte te ha movido. ¡Me encantará leerte! ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=17b6c75b096943a4

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Clara Alvarado, actriz, cantante, enfermera y amiga. Nos conocimos hace años en el festival Alarma Ansiedad y hoy nos reencontramos para hablar sobre su experiencia con la fama, compartir desde el punto en el que estamos ahora y dar valor a la importancia de parar antes de que el cuerpo te pare.En este episodio hablamos de lo que hay detrás del éxito visible: la presión de la industria, la autoexigencia y lo difícil que es cuando el mundo te percibe de una forma que no encaja con tu realidad interna.También profundizamos en:✨ Cómo cambió su vida tras el boom de La casa de papel.✨ Los prejuicios ajenos a la hora de compatibilizar diferentes profesiones.✨ La importancia de ser buenas personas.✨ Por qué parar no es perder el tiempo.✨ El duelo de La Moderna después de un susto con su salud.Es una conversación honesta y llena de aprendizajes. Dale al play y únete a la conversación.📲 Notas del episodio y más info:🔗 ixiavila.com/clara-alvarado❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Clara Alvarado: @claraalvarado_📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha resonado, compártelo y cuéntame qué parte te ha movido. ¡Me encantará leerte! ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=5d042b5cb16a43c2

🎙️ ¡Nuevo episodio de Con los pies en el cielo!Hoy me acompaña Agustina Palma, actriz que lleva toda la vida en la profesión. Creció como niña Disney y desde los 8 años no ha parado de trabajar, ha experimentado la fama desde muchos ángulos y a día de hoy, es una artista internacional. En esta conversación, se abre en canal y nos muestra cómo ha vivido la exposición, los duelos de su vida, las expectativas... y nos habla de la importancia de recordar siempre el PARA QUÉ hacemos las cosas.En este episodio hablamos de:✨ El estigma de ser “niña Disney” y lo que significó en su carrera.✨ El duelo en el ojo público y recibir el pésame de desconocidos.✨ Itziar Castro y su impacto en un momento difícil.✨ Cómo gestionar los noes y las expectativas ajenas.✨ Su experiencia grabando un videoclip con Bad Bunny y el impacto mediático.✨ La importancia de permitirte ser lo que quieras en la vida, más allá de una profesión.Y mucho, mucho más…🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐📲 Notas del episodio y más info:🔗 https://ixiavila.com/agustina-palma❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Agustina Palma: @palmaagustina  @AgustinaPalmaOK  📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. ¡Me encantará leerte! ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: 🔗 https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=de962adeecfa4c2d

🎙️ ¡Nuevo episodio de 'Con Los Pies En El Cielo'!Qué ilusión compartir esta conversación con David Otero, músico y compositor, que nos abre su mundo desde una perspectiva honesta y profunda. Desde sus inicios en 'El Canto del Loco' hasta su camino en solitario, hablamos de la madurez, la creatividad, la fama y todo lo que hay entre medias.En este episodio exploramos:✨ La importancia de valorar lo que haces y la diferencia con su primo Dani Martín.✨ El viaje astral de analizarse a uno mismo.✨ Su experiencia dura con el bullying y la importancia de jugar.✨ Un rechazo que fue un regalo y la importancia de huir cuando es necesario.✨ El amor de larga duración y la ansiedad ligada al amor.✨ Mi historia con 'Si pudiera tenerte' y su relación con la canción 'Tal como eres'.✨ Qué influye en el éxito de una canción y las dos experiencias más duras de su carrera.Y mucho, mucho más…🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐📲 Notas del episodio y más info:🔗 https://ixiavila.com/david-otero❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎸 David Otero: @davidoteromusic📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. ¡Me encantará leerte! ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=e79c84eb73764fb2

¡Qué ilusión darte la bienvenida al nuevo episodio de la temporada 2 de 'Con Los Pies En El Cielo'!Un espacio donde exploramos la psicología de la fama y todo lo que no se ve de este fenómeno para entenderlo y humanizarlo.Hoy me acompaña Mara Jiménez, más conocida como Croquetamente, actriz y creadora que ha calado fuerte en redes sociales tocando las vidas de miles de personas con su mensaje de amor propio y aceptación. En esta conversación profundizamos más que nunca y mostramos un lado de Mara distinto: ¿De qué hablamos en este episodio?✨ Aprender a parar y cómo lidiar con FOMO, FOBO y FOBLO.✨ La influencia de su infancia y cómo conectar con tu esencia.✨ La responsabilidad de mandar mensajes a una audiencia grande en Instagram.✨ cómo gestionó el momento más vulnerable de su vida.✨ La alegría, la ilusión de enfoque y la habituación hedónica en la fama.y mucho mucho más...🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐📲 Notas del episodio y más info:🔗 https://ixiavila.com/mara-jimenez❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Mara Jiménez (Croquetamente): @croquetamente__📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. ¡Me encantará leerte! ✨Suscríbete aquí: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=e461ee67b9094cd1

¡Qué ilusión darte la bienvenida al nuevo episodio de la temporada 2 de 'Con Los Pies En El Cielo'!Un espacio donde exploramos la psicología de la fama y todo lo que no se ve de este fenómeno para entenderlo y humanizarlo.Hoy me acompaña Carolina Lapausa, actriz con una trayectoria preciosa. A lo largo de su carrera ha navegado las luces y sombras de la industria, enfrentándose a la presión, la autoexigencia y los retos emocionales de la exposición.Carolina Lapausa es parte de proyectos como:🎬Sueños de libertad, donde asumió el reto de tomar el relevo de una serie icónica: Amar en tiempos revueltos.🎞️ Ni una más, un proyecto con un mensaje profundo y necesario.🎭 Además, lidera Teatro para la vida, un espacio donde el arte se convierte en herramienta de transformación personal.💬 ¿De qué hablamos en este episodio?✨ Su relación con el síndrome de la impostora.✨ La importancia de aceptarse incluso en los días malos.✨ Cómo marcar límites y el valor de equivocarse con conciencia.✨ Su relación cuerpo y la decisión vital que cambió su carrera.✨ El regalo de cumplir años y su indignación con el edadismo.🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐📲 Notas del episodio y más info:🔗 https://ixiavila.com/carolina-lapausa❤️‍🔥 Síguenos en redes:🎭 Carolina Lapausa: @carolinalapausa📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila📺 Sigue con los pies en el cielo aquí: https://open.spotify.com/show/7JNpsXqn8ZmYvY9FMVVjBY?si=0f7467085b054db5✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. Me encantará leerte. ✨#Podcast #PsicologíaDeLaFama #ConLosPiesEnElCielo #CarolinaLapausa #IxiAvilaPodcast

🎙️ ¡Qué ilusión darte la bienvenida al tercer episodio de la temporada 2 de ‘Con Los Pies En El Cielo’!Un espacio seguro donde exploramos la psicología de la fama y ponemos foco en lo que no se ve de este fenómeno para entenderlo y humanizarlo.Hoy me acompaña Bely Basarte, cantante y compositora. Después de más de 15 años, nos reencontramos para hablar sin filtros de su camino en la música, el fenómeno fan y el impacto emocional de vivir expuesta públicamente. 🎤 Bely Basarte es una artista muy especial:🎶 Ha pasado de hacer covers en YouTube a componer su propia música.🎼 Ha colaborado con artistas como Alex Ubago, David Otero y La Oreja de Van Gogh.📀 Hay personas que se tatúan sus letras y por cantar ha cantado hasta en los Goya. 💬 ¿De qué hablamos?✨Cómo perdonar a nuestra yo adolescente.✨Las relaciones parasociales y su experiencia con los fans.✨Cómo fue compartir públicamente su depresión.✨Los haters y la deshumanización de los artistas.Y mucho más…🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐📲 Notas del episodio y más info:🔗 https://ixiavila.com/bely-basarte❤️‍🔥Síguenos en redes:🎤 Bely Basarte: @belybasarte📲 Mi Instagram: @ixiavila📲 Mi TikTok: @ixiavila📺 MÁS EPISODIOS:▶️ Segunda temporada aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa4gkAePqGPykFoGEdKFy317cNW2eGAZl✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. Me encantará leerte. ✨🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ#Podcast #PsicologíaDeLaFama #ConLosPiesEnElCielo #BelyBasarte #IxiAvilaPodcast

🎙️ ¡Qué ilusión darte la bienvenida al segundo episodio de la temporada 2 de ‘Con Los Pies En El Cielo’! Un espacio seguro donde exploramos la psicología de la fama y ponemos foco en lo que no se ve de este fenómeno para entenderlo y humanizarlo. Hoy me acompaña Chloé Wallace, directora, escritora y fotógrafa. Desde los 14 años ha estado expuesta al éxito y en este episodio hablamos sin filtros sobre cómo ha sido ese camino. 🎬 Chloé es una creadora multidisciplinar: 📺 Dirige series como Un Cuento Perfecto. 🎥 Acaba de dirigir la película Mala Influencia (¡ya en cines!). 📖 Ha escrito el libro Hola, Stranger. 🎤 Y ahora estrena el documental Aitana: Metamorfosis. 💬 ¿De qué hablamos? ✨ La fama por asociación y lo que supone ser la hermana de Nicole Wallace. ✨ La comparanoia y cómo aprender a gestionarla. ✨ El éxito como una idea abrumadora (y cómo gestionarlo). y mucho más.... 🚀 Dale al play y únete a la conversación. 🪐 📲 Notas del episodio y más info: 🔗 https://ixiavila.com/chloe-wallace 🔥 Síguenos en redes: 🎥 Chloé Wallace: @chloewallace_ 📲 Mi Instagram: @ixiavila 📲 Mi TikTok: @ixiavila ✨ Si este episodio te ha emocionado o te ha hecho pensar, compártelo y cuéntame qué te ha resonado. Me encantará leerte. ✨ 🌝 SUSCRÍBETE AQUÍ #Podcast #PsicologíaDeLaFama #ConLosPiesEnElCielo #IxiAvilaPodcast#IxiAvilaPodcast

🎙️ ¡Qué ilusión darte la bienvenida a la segunda temporada de ‘Con Los Pies En El Cielo’, mi podcast sobre la psicología de la fama! En este episodio, la cantante y actriz Lourdes Hernández, más conocida como #RussianRed , se sumerge en una conversación valiente y vulnerable sobre la fama, la identidad y el proceso de descubrir quién eres realmente. En el punto más alto de su carrera, decidió muy conscientemente hacer algo poco común: parar, soltarlo todo y mudarse a Los Ángeles para explorar otra vida. Ahora, de vuelta en España, ha retomado la música y se ha lanzado también al mundo de la interpretación, con papeles en series como 'Cuento Perfecto' y películas como 'Ramona'. 💬 Hablamos de su viaje, de cómo vive la exposición y de todo lo que la fama mueve a nivel emocional. ¿Nos acompañas? 🪐 📲 Notas del episodio, resto de plataformas y más info en mi web: https://ixiavila.com/russian-red/ 💥 Síguenos en redes: 🎵 Lourdes Hernández (Russian Red): https://www.instagram.com/russianready/ 📲 Mi Instagram: https://www.instagram.com/ixiavila/ 📲 Mi TikTok: @ixiavila 📺 MÁS EPISODIOS: ▶️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLa4gkAePqGPzQxeBwWDsy--k4z5xb29MK ✨ Suscríbete para no perderte los próximos episodios: 🌝[SUSCRÍBETE AQUÍ]👉🏻 https://www.youtube.com/@ixiavila?sub_confirmation=1#Podcast #PsicologíaDeLaFama #ConLosPiesEnElCielo #IxiAvilaPodcast

Conversación vulnerable y valiente con la cantante Paula Cendejas, empezó haciendo covers en su habitación y de ahí pasó a lanzar su carrera en solitario de la mano del productor Alizz y con colaboraciones con cantantes como C.Tangana, hablamos de este cambio y de cómo vive ella la exposición. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio!

Conversación vulnerable y valiente con la cantante Samantha Gilabert. Puede que la conozcas por su paso por OT en el 2020 o por su podcast ‘Triunfitas con traumitas’. En esta ocasión viene como invitada, y no solo hablamos de traumitas, sino también de cómo se relaciona ella con la fama y la exposición. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con la actriz y amiga del alma Claudia Traisac. Puede que la conozcas por proyectos como 'Cuéntame', 'Vivir sin permiso', 'Paquita Salas', o 'Escobar: Paradise Lost'. Además, está a punto de estrenar: 'La última noche de Sandra M.', película preciosa que protagoniza. En esta conversación hablamos de la profesión y cómo se ha relacionado ella con la exposición desde niña. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con la actriz y cantante Mónica Mara. Puede que le conozcas por trabajos como ‘Upa next’ o’ ‘Érase una vez… pero ya no' o por su single ‘A un ratito de ti’. En esta conversación hablamos sobre la exposición (para ella desde niña) y de su relación con la profesión y la fama. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con el cantante Beret con una sorpresa muy especial: se une a la conversación el cantante italiano Mr.Rain. Hablamos de cómo se relacionan con la fama y descubrimos porque son superhéroes que saben pedir ayuda cuando la necesitan. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con Carlos González, actor y amigo del alma. Persona auténtica donde las haya, sensibilidad pura y arte en todo su ser… Puede que le conozcas por trabajos como 'Todas las veces que nos enamoramos', 'Maricón Perdido' o 'Veneno'... En esta conversación hablamos sobre la exposición y su relación con la profesión y la fama. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con Mary Ruiz, conocida en el mundo del freestyle como Queen Mary. Es actriz, presentadora, host de batallas de gallos y mamá de Liam...En este rato hablamos de su experiencia con la fama donde a menudo el escenario del WiZink Center puede convertirse en su segunda casa y al mismo tiempo puede caminar tranquila por la calle. Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con Pablo Puyol, actor y cantante que vivió una fama muy intensa cuando se dio a conocer en la serie ‘Un paso adelante’. Más de 20 años después ha construido una carrera sólida y enriquecedora para él y para quien tiene la suerte de estar cerca. Hablamos de su experiencia con la fama durante todo este tiempo. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con Víctor Elías, amante del arte en todas sus versiones. Es músico y actor. Puede que aún le reconozcas por su personaje en "Los Serrano" pero Víctor es mucho más que eso y en esta conversación podrás conocerle a él: su arte, su sensibilidad y su humildad. Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con la actriz Esther Acebo, conocida por su personaje de 'Estocolmo' en "La casa de papel". En esta conversación hablamos de su experiencia con la fama, de cómo la gestiona y lo que le ayuda a mantener los pies en el suelo. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila

Conversación vulnerable y valiente con el cantante Blas Cantó, concursante de ‘Eurojunior’, de "Tu cara me suena", de ‘Eurovisión’… Recientemente más conocido como "El Príncipe", Blas es popular desde que tiene uso de razón. En esta conversación hablamos de su fama y de cómo la gestiona. ¿Nos acompañas? Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio!

Conversación vulnerable y valiente con la actriz Silma López. Se dio a conocer con el personaje de 'Lola' en la serie 'Valeria', y en este ratito hablamos de cómo ha sido su experiencia con la fama. Bienvenidos a mi nuevo podcast "Con los Pies en el Cielo”, donde hablaremos con personas que han vivido la fama y cómo se relacionan con ella y la salud mental. ¡Gracias a Seguros SantaLucia por patrocinar este episodio! Sígueme en IG y TikTok: @ixiavila