PODCAST · society
☕ Un Café entre Nosotras | Un momento para ti 𓂀
by Esther De Alba
☕ Un Café Entre Nosotras es ese espacio para conversar sobre la vida, el bienestar, lo que sentimos y todo aquello que también merece ser dicho.🌿 Un Momento Para Ti es la pausa: meditaciones, reflexiones, visualizaciones y herramientas para reconectar contigo y encontrar calma en medio de la vida cotidiana.Soy Esther De Alba y aquí comparto experiencias y reflexiones desde una mirada espiritual, consciente y aterrizada a la vida real.🎧 Tómate un café. Haz una pausa. Este momento es para ti.
Episodes
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☕E02: Reseña La Dependienta - Sayaka Murata | Un Cafe entre Nosotras
📚 RESEÑA: La Dependienta | El camino hacia la aceptación de nosotras mismas¿Cuántas veces hemos intentado cambiar para encajar? ¿Cuántas veces hemos sentido que hay algo malo en nosotras por no ser como los demás esperan?En esta reseña de La dependienta, hablamos sobre la aceptación de nosotras...
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☕E01 Un Café entre Nosotras | Serie 01: Mi Cuerpo, Mi Historia: El comienzo.
Bienvenidas a Un Café Entre Nosotras. ☕ En este primer episodio comienza Mi cuerpo, mi historia, una serie donde compartiré mi proceso de salud y las reflexiones que han surgido sobre el cuerpo, las emociones y la reconexión femenina. Un espacio para conversar desde la experiencia, la ciencia y…
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Mentalidad para Cambiar TU Vida
Si ya detectaste cuáles son tus heridas, en lugar de justificarnos y seguir escarbando para intentar "profundizar" y "sanar" porque no mejor verlas y buscar que hacer para vivir de una mejor manera... Ok...ok...está bien! Busca los traumas generados pero busca más las bendiciones heredadas y...
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Sororidad y Unidad | con Clara Garcia
Serendipios!! Hoy estuvo en casa Clara Garcia de Mujercitas Hermosas Avanzando A.C. compartiendonos lo que hacen como Fundacion, platicando sobre la importancia de la Sororidad y la unidad entre personas para un bien comun, sin duda, un episodio que nos invita a reflexionar y a apoyar... y tu..…
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Curar Un Corazón Roto
Sanar un corazón roto va mucho más allá de “superar” a alguien o dejar atrás una experiencia dolorosa. En este episodio hablamos sobre el proceso real de sanar heridas emocionales, atravesar el duelo afectivo, reconstruirte después de una pérdida y aprender a sostenerte en medio del dolor. 💔✨…
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Señales del Crecimiento Personal
¿Cómo saber si realmente estás creciendo como persona? En este episodio hablamos sobre las señales que suelen aparecer cuando estás atravesando un proceso genuino de crecimiento personal, incluso cuando ese proceso no siempre se siente cómodo. 🌱✨ Reflexionamos sobre cambios de mentalidad, nuevos...
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🎙️¿Quién te enseñó quién es Dios? - Hablemos de Dios: Mi historia | Parte 2
Hablemos de Dios: Mi historia | Parte 2¿Qué sucede cuando el lugar que creías que tenía todas las respuestas deja de resonar contigo?En esta segunda parte de mi historia comparto uno de los procesos más complejos y transformadores de mi vida: mi salida de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de...
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🎙️ ¿Y si Dios es más grande que tu religión? - Hablemos de Dios: Mi historia | Parte 1
Hablemos de Dios: Mi historia | Parte 1¿Qué pasa cuando una crisis te obliga a cuestionarlo todo?En este episodio de Punto y Aparte comparto una de las historias más personales que he contado hasta ahora.Desde mi infancia en una escuela de monjas y mi curiosidad por Dios, hasta una de las...
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🎙️¿Y si el problema no es el juicio?| Lo que pasa cuando dejas de pelear con la opinión de los demás
¿Cuántas decisiones has tomado pensando en lo que otros van a decir?En este episodio de Punto y Aparte reflexionamos sobre el miedo al juicio, la búsqueda de aprobación y el precio que pagamos cuando dejamos de ser nosotros mismos para encajar en las expectativas de los demás.Porque quizá el...
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M10.Meditación para Sanar las 5 Heridas del Dinero ✨ | 432Hz + 888Hz + Aclaradores Access
Si el dinero te genera miedo, ansiedad, culpa o sensación de escasez…esta meditación es para ti.Hoy vamos a trabajar profundamente las 5 heridas del dinero: ✨ carencia ✨ sacrificio ✨ indignidad ✨ culpa ✨ miedo al poder 🎙️ Soy Esther De Alba, Mentora del Ser, creadora de contenido y podcaster. En...
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💰“Cómo sanar tu relación con el dinero” Herramientas para mejorar tu vida financiera.
¿Te ha pasado que trabajas muchísimo… pero sigues sintiendo miedo, escasez o inseguridad con el dinero? Tal vez el problema no es cuánto ganas…sino las heridas emocionales desde donde te relacionas con la abundancia. En este episodio de Punto y Aparte vamos a hablar de: ✨ cómo identificar tus...
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"Las heridas del dinero que nadie te enseñó a sanar"
✨ Muchas veces creemos que tenemos un problema con el dinero… pero en realidad tenemos heridas emocionales creando escasez, miedo, culpa o autosabotaje. En este episodio de Punto y Aparte vamos a hablar de las heridas del dinero, cómo nacen, cómo afectan tu vida financiera y las herramientas que...
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🎙️“No me cuestiones”: el problema de las comunidades creadas desde el ego.
Si no viste el video anterior aqui te lo dejo: https://youtu.be/_C_lvIGJ1W8Últimamente veo muchas personas hablando de “crear comunidad” en redes sociales… pero cuando alguien opina distinto, cuestiona o comparte otra experiencia, inmediatamente lo toman como ataque.Entonces… ¿realmente quieren…
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🎙️¿Creas contenido desde propósito… o desde una herida?
¿Y si muchas personas que crean contenido en internet no están intentando comunicar… sino llenar un vacío emocional?En este episodio de Punto y Aparte hablamos sobre la herida de querer ser vistos, la necesidad de validación, el hambre de atención y cómo las redes sociales muchas veces activan...
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M09.Meditación para Soltar Pensamientos Repetitivos 🌿Cuando tu mente no se detiene… escucha esto
¿Tu mente no deja de darle vueltas a una situación, una persona o un dolor emocional? Esta meditación guiada fue creada para ayudarte a liberar pensamientos repetitivos, descargar emociones acumuladas y regresar a tu centro. A través de respiración consciente, visualización y aclaradores…
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🎙️Hacer Punto y Aparte: Para crecer, tienes que dejar morir quién ya no eres.
Hay momentos en la vida donde seguir siendo la misma persona ya no funciona.Y aunque queremos una nueva realidad, muchas veces seguimos pensando, actuando y viviendo desde una versión vieja de nosotros mismos. En este primer episodio de Punto y Aparte, hablamos sobre el verdadero significado de...
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Cuando crecer significa hacer punto y aparte | Episodio FINAL - Con Todo Mi ser
✨ Después de un camino lleno de aprendizajes, crecimiento y transformación… hoy cierro una etapa muy especial.Con Todo Mi Ser fue más que un podcast.Fue el espacio donde nació una parte de mí que necesitaba expresarse, sanar y evolucionar.Pero hay momentos en la vida en los que honrar nuestro...
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La Libertad Es La Que Te Permite Avanzar
Serendipios! Cerramos la temporada 5 con un tema maravilloso, hablamos de los Glotones y los Cultos espirituales, la serie de HBO sobre el Yoga kundalini y el culto al rededor de el. Noticias sobre el canal y el taller de Vision Board que se llegara a cabo. Ya saben con la chispa que nos...
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La Magia De Los Nuevos Comienzos
★PLATIQUEMOS (REDES SOCIALES) ➳ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/somosserendipia_/ ➳ FACEBOOK: https://www.facebook.com/SomosSerendipia ➳ YOUTUBE:https://www.youtube.com/@somosserendipia ➳ NEGOCIOS Y CONTRATACIONES / BUSSINESINQUIRES ONLY: [email protected] ★ MUY IMPORTANTE★…
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No Emitir Juicios | Otra Forma de Control
"Todo en la vida es tomar decisiones, todo en el día a día son juicios, el juicio "sano" se llama discernimiento, el juicio "malo" se llama condena." ★PLATIQUEMOS (REDES SOCIALES) ➳ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/somosserendipia_/ ➳ FACEBOOK: https://www.facebook.com/SomosSerendipia ➳...
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💰 El Círculo del 99: por qué nunca es suficiente (y cómo salir de esa trampa)
A veces no nos falta nada. Solo estamos mirando en el lugar equivocado. Vivimos persiguiendo la moneda que falta… sin darnos cuenta de que ya tenemos 99 razones para estar en paz. En este episodio hablamos del Círculo del 99 y de cómo la mente nos hace creer que la plenitud siempre está un paso...
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“No todos son tu espejo: la verdad incómoda que te libera”
¿Y si te dijera que no todo el que te hiere es tu espejo? Durante años se nos ha repetido que todo lo que vivimos “lo atraemos”,que quien nos lastima viene a enseñarnos algo,y que si alguien nos daña… de alguna manera lo provocamos. Pero hoy cuestionamos esa narrativa. En este episodio hablamos...
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M08. Audio Aclarador Regresa a tus 99 Monedas | Liberar Carencia y Activar Abundancia Interior
Hoy regresamos a nuestras 99 monedas. Esta meditación está diseñada para liberar la sensación constante de que “algo falta” y abrir espacio a la plenitud real. Trabajamos energéticamente: – Escasez – Comparación – Inconformidad crónica – Búsqueda externa de validación – Barreras para recibir Es…
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✨Cuando tu vida ya no encaja contigo
Hay momentos en los que tu vida se siente extraña. Nada está mal… pero nada se siente bien. En este episodio hablamos de ese punto silencioso donde ya no encajas en lo que eras, pero todavía no sabes en qué te estás convirtiendo. Este no es un episodio para darte respuestas rápidas. Es un espacio...
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✨ Conciencia: el superpoder que transforma tu vida
Este episodio es una invitación a vivir despiertos. Aquí no hablamos de conceptos elevados sin tierra, sino de conciencia aplicada a la vida real: a las decisiones, a los vínculos, a los límites, a la forma en que habitamos nuestro día a día. Conciencia en acción es observarte con honestidad,...
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La vida te entrena para el siguiente nivel | Lecciones, duelos y nuevos comienzos”
En este episodio te comparto una actualización de mi vida: las lecciones que he aprendido, los duelos que me han transformado y cómo la vida, sin darnos cuenta, nos prepara para cada etapa. Hablo de cómo incluso en los momentos difíciles —como la pérdida de un ser querido o el cierre de un ciclo—...
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Los 40's el portal espiritual que todo lo cambia.
✨ En este episodio especial comparto la experiencia de cumplir 40 años y cómo esta etapa marca un renacer en la misión de vida. 🌿 Llegar a los 40 no es solo un número, es un recordatorio de que el tiempo nos invita a redefinir quiénes somos, a soltar lo que ya no vibra con nuestro ser y a…
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De prisionero a creador: los tres niveles de la conciencia | Se Programador de TU Vida
En este episodio exploramos la matrix en la que vivimos y cómo cada persona juega en distintos niveles de conciencia. 🔹 El jugador inconsciente, que vive dormido y atrapado en la rutina. 🔹 El jugador consciente, que despierta pero aún reacciona con miedo o enojo. 🔹 Y el programador, quien...
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M07. Del caos a la calma | Una meditación para volver a ti - Esther De Alba
🌿 En esta meditación guiada, te acompaño a reconectar con tu esencia, soltar la confusión y volver al centro de tu corazón. A través de preguntas profundas y respiración consciente, te invito a recordar quién eres, qué deseas y cuál es tu verdadero propósito, para vivir desde la paz, la…
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Elegirme primero: la lección que me cambió | 20 años despues
A veces no es la gran crisis la que nos despierta, sino un momento tan simple como una pregunta en el consultorio: “¿Apenas te animaste?” Me tomó 20 años entender que siempre me estaba dejando al último. En este episodio te cuento cómo un detalle tan pequeño me abrió los ojos y por qué es vital…
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El viaje continúa: ahora Con Todo Mi Ser | Final de Somos Serendipia
🌸 Bienvenid@ a esta nueva etapa de nuestro viaje interior. Después de cinco años de aprendizajes, historias y transformación como Somos Serendipia, hoy renacemos con un nuevo nombre, una nueva energía y una dirección más profunda: 💫 Con Todo Mi Ser. En este episodio te cuento qué significa este...
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Elegir la Paz Aunque Duela: Soltar También es Amor Propio
En este episodio íntimo de Somos Serendipia, te comparto cómo he tenido que soltar amistades, un hogar y hasta aceptar pérdidas, para elegir la paz… aunque doliera.Porque no todo lo que amamos nos hace bien.Y a veces, el verdadero amor propio se ve como un adiós, como un cierre, como una mudanza...
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Apego sano vs. Apego herido: Cómo transformar tus relaciones
¿Estás viviendo un amor verdadero o un apego herido? ❤️🩹 En este video exploramos las diferencias entre el apego sano y el apego insano, cómo afectan nuestras relaciones y, lo más importante, cómo sanarlos para vivir el amor desde la libertad y la conciencia. 🔍 ¿Qué descubrirás en este video?…
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Espiritualidad vs. Nueva Era: La Verdad Detrás del Engaño
¿Realmente todo lo que se vende como "espiritualidad" lo es? En este episodio de Somos Serendipia, hablamos sobre la diferencia entre la verdadera espiritualidad y las tendencias de la Nueva Era. Analizamos cómo la comercialización de la espiritualidad ha creado falsas promesas y qué hacer para...
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De la Luz a la Sombra: La Trampa de la Espiritualidad Mal Entendida
Muchos creen estar en un despertar espiritual, pero sin darse cuenta han caído en la trampa del ego disfrazado de conciencia. ¿Realmente estás evolucionando o solo te estás engañando? En este video hablaremos sobre cómo la espiritualidad mal entendida puede volverse una nueva forma de...
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T06.E07: Maestros, Espejos y Compañeros de Camino: De la Nada al Todo|con Blas Guzmán-Esther De Alba
Maestros, Espejos y Compañeros de Camino: De la Nada al Todo En la vida, cada persona que aparece en nuestro camino tiene un propósito. 🌿 Algunas llegan como maestros para enseñarnos valiosas lecciones, otras como espejos que reflejan nuestras sombras y luces, y algunas como compañeros de camino...
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M06. Meditación Neurosanacion | Libera Bloqueos Mentales - Esther De Alba
¿Quieres activar tu bienestar y liberar bloqueos mentales? Esta meditación de neurosanación te ayudará a estimular la producción de oxitocina, dopamina y serotonina, las hormonas de la felicidad, mientras eliminas pensamientos limitantes que te impiden avanzar.A través de esta práctica…
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La Ansiedad Por El Futuro | Revisa Tu Infancia
Serendipios!En el episodio de hoy les comparto sobre como he ido descubriendo que mi ansiedad por el futuro viene por la programación que recibí en la infancia.
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M05. Decreto Diario para la Abundancia y Prosperidad | Rayo Violeta - Esther De Alba
Este Audio para la Abundancia y prosperidad lo puedes escuchar diariamente a cualquier hora del día, principalmente cuando te sientas desconectado del aqui y el ahora. 🎙️ Soy Esther De Alba, Mentora del Ser, creadora de contenido y podcaster. En este espacio comparto reflexiones, herramientas y...
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3 Pasos para Empezar el Día en Conexión | Mañanas Milagrosas
Hoy les platico como en 3 sencillos pasos pude reducir todo lo que he leído de las mañanas Milagrosas, recuerden que todo lo que leemos en redes sociales hay que adaptarlo en nuestra vida, a nuestras necesidades y costumbres. No sé sientan frustrados si no pueden hacer una rutina ejemplar de...
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De Tu Pasión a Negocio, El Corazón de Lupita | con Guadalupe Martinez
SerendipiosEstoy muy feliz por tener en este episodio a Guadalupe Martinez. creadora de El Corazon de Lupita, platicamos de los retos y satisfacciones de convertir tu pasion en un negocio rentable. Ya saben con la chispa que nos caracteriza, un café entre amigas de corazón a corazón!🍿Traigan su...
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M04.Audio Aclarador Limpieza de Entidades y Energías Densas | Aclaradores Access Consciousness
En este Audio encontrarás las herramientas aclaradora de Access Consciousness para eliminar Entidades, energías densas y sentimientos o pensamientos negativos. 🎙️ Soy Esther De Alba, Mentora del Ser, creadora de contenido y podcaster. En este espacio comparto reflexiones, herramientas y...
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Conectar Con Tu Propósito De Vida | con Silvia Medina
Platicamos con Silvia Medina, ella es mentora de metas conscientes y propósitos para emprendedoras, hablamos de como conectar con nuestro propósito de vida. 🎙️ Soy Esther De Alba, Mentora del Ser, creadora de contenido y podcaster. En este espacio comparto reflexiones, herramientas y...
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M03 .Escucha este Audio Al Despertar | Afirmaciones Access Consciousness
Escucha este audio todas las mañanas y cambiará Totalmente tu día,con afirmaciones de Access Consciousness. 🎙️ Soy Esther De Alba, Mentora del Ser, creadora de contenido y podcaster. En este espacio comparto reflexiones, herramientas y conversaciones profundas sobre desarrollo personal…
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Como Ser Emprendedor de Tu Vida | con Beatriz Alva creadora de Bio Chic
🥳Serendipios regresamos con las transmisiones!!!Un tema increíble y una invitada que nos hablara de su emprendimiento Beatriz Alva creadora de Bio Chic, de como tomar las riendas de Tu vida, habrá regalitos para los serendipios que nos vean y muchas sorpresas más!! Ya saben con la chispa que nos...
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Haz Siempre Tu Maximo Esfuerzo | Los Cuatro Acuerdos
Sólo hay un acuerdo más, pero es el que permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados. El Cuarto Acuerdo se refiere a la realización de los tres primeros: Haz siempre tu mejor esfuerzo. Bajo cualquier circunstancia, haz siempre tu máximo esfuerzo, ni más ni menos....
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T05.E07: No Hagas Suposiciones | Los Cuatro Acuerdos - Esther De Alba con Blas Guzman y Brenda Cruz
El tercer acuerdo consiste en no hacer suposiciones. Tendemos a hacer suposiciones sobre todo. El problema es que, al hacerlo, creemos que lo que suponemos es cierto… Hacemos una suposición, comprendemos las cosas mal, nos lo tomamos personalmente y acabamos haciendo un gran drama de nada… Link…
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T05.E06: El Poder de la Palabra |Se impecable con tus palabras (los cuatro acuerdos)- Esther De Alba
El primer acuerdo es el más importante y también el más difícil de cumplir… consiste en ser impecable con tus palabras. ¿Por qué tus palabras? Porque constituyen el poder que tienes para crear… Tú plantas una semilla, un pensamiento, y éste crece. Las palabras son como semillas… Link de descarga:...
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Tomas Todo Tipo de Terapia y ¿TU vida sigue igual?
Hoy en dia existen cientos de herramientas (terapias? para poder trabajar en uno mismo y tener un crecimiento espiritual y personal, pero...¿les ha pasado que han tomado muchos retiros espirituales, horas de platicas con el psicologo y no abanzan?, si est tu caso, tienes que escuchar este…
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📺E.07 "Ley de la Abundancia y Ley de la Claridad" | Serie 36 Leyes Espirituales para la Vida.
Serie Las 36 Leyes Espirituales para la vida, en donde hablamos sobre el libro de Diana Cooper que lleva el mismo nombre. "𝓔𝓵 𝓤𝓷𝓲𝓿𝓮𝓻𝓼𝓸 𝓼𝓮 𝓻𝓮𝓬𝓸𝓶𝓹𝓸𝓷𝓮 𝓪 𝓪𝓼í 𝓶𝓲𝓼𝓶𝓸 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓽𝓻𝓪𝓮𝓻𝓽𝓮 𝓪𝓺𝓾𝓮𝓵𝓵𝓸 𝓮𝓷 𝓵𝓸 𝓺𝓾𝓮 𝓬𝓻𝓮𝓮𝓼" 11° Ley de la abundancia: Abundancia...
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