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by Karla Cervantes
#psicologia explicada para todo/a/es.Controversias sobre tus pensamientos y como lidiar con ellos.
Episodes
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El dolor de las Expectativas de otros
Quita totalmente las expectativas externas y verás como NADA NI NADIE TE DAÑARÁ.
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8 claves que debes hacer para Ser Feliz
Tener el control de uno mismo y ser feliz, es la meta que todos buscamos. Aquí te doy 8 claves para lograrlo.
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Cómo es una persona Feliz realmente?
Reflexionemos que es verdaderamente ser Feliz , que sentir y que pensar. No es tan difícil sólo es enfocarnos y crearla.
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Sabes que : “ La Espiritualidad trabaja al revés”
Todos creemos tener el control de todo , porque si no está mal , aquí te explico cómo funciona realmente.
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Frases Pasivo-Agresivas cuál es son y cómo protegerte de ellas
Estas frases son usadas a diario por todos, pero.. . Cual es su intención y qué daño hacen en las relaciones personales y laborales?
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Si quieres una relación larga, “tienes que aguantar a tu pareja aunque no la soportes”
Te enseño Técnicas de comunicación y logro de una relación larga y estable.
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Conviértete en un intelectual con audios de 15 min
Aquí te dire una aplicación que te ayudará a ampliar tu conocimiento y desarrollarte en liderazgo , empoderamiento y más.
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Que tipos de Depresión hay y en que consisten?
Según la Psicología Clínica hay dos tipos de depresión, descubre cuales son y sus características.
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Duelo de una Viuda
Comparto un proceso de perdida de mi propia experiencia de vida. Me siento vacía , eso tu lo has vivido? Me gustaría que compartieras y aprendamos a vivir este tan doloroso proceso juntas.
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Las redes Sociales y nuestro cerebro, porque se vuelven adictivas?
Saber que efecto nos proporciona un like o follow en nuestro cerebro y porque nos conectamos casi el 80% de nuestro día ? Descúbrelo…
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Señales para saber que tu pareja quiere terminar
Aquí te diré cuáles son las principales señales de que ya no hay amor ni interés en continuar
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Te Amo pero… Necesito Dejarte
Saber cómo decir Adiós en una relación de pareja que NO TE HACE FELIZ sino te daña.
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Causas de cambio de personalidad y comportamiento según la Neurociencia
Saber por qué presentamos cambio de Comportamientoby pensamiento es muy importante para tener una vida llena, aquí te menciono algunas causas y cómo identificar qué tan importantes son y si es necesario acudir a un especialista.
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Porqué hay personas que hablan “MUCHO” según la psicología
Saber si es por su personalidad o hay algo más? Descúbrelo !
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Del Poder de la Mediocridad a la Abundancia: EL PODER DE COMPARTIR
Cuales son los grandes Beneficios al COMPARTIR nuestro conocimiento con otros, ¡ Descubrelo aquí!
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¿Que es una Terapia para Adolescentes?
Aquí les digo en qué consiste la terapia para los adolescentes, problemática a tratar y tipos de técnicas que se emplean.
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¿Como explicarles a los Adolescentes que la Vida no es fácil para nadie?
Es muy importante conscientizarlos que todos vivimos y percibimos la vida de forma diferente, lo cual no solo ell@s la sufren gozan, sino todos en su ciclo de vida tienen los mismos conflictos y el mismo objetivo... SER FELIZ
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Caracteristicas de personalidad de un Manipulador
Identificar si en tu vida hay un manipulador y como detectarlo. Vive libre...vive con la Conciencia Despierta
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"AMOR PROPIO" Lo que nadie te dice realmente
Sabemos que tenemos expectativas cuando hablamos de nuestro Amor Propio, pero... ¿ cuál es la realidad?
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5 razones por las cuales algunas mujeres no cumplen sus Sueños
Todas tenemos sueños¿ pero tu los has cumplido? Y si no ¿qué te lo ha impedido? Aquí te diré los 5 grandes bloqueos y como quitarlos.
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9 Habitos Efectivos para Ser más Felices según Harvard
Todos buscamos ser más felices y una vida plena, Aqui te digo según los científicos cómo lograrlo
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Canciones que nos hacen sentir muy Felices , según la Ciencia
Sabemos que la musuca nos hace muy felices, pero ¿cuál nos de alegría y sentimiento de poder y cuál nos da bajones emocionales?
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"La Felicidad siempre depende de Uno mismo, el Bienestar No"
¿Cual es la diferencia y porque para cada uno es diferente? Te invito a escucharme
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¿Sabes cuáles son las Peores Tacticas para Ligar según la Ciencia?
Hablaremos de parejas, hay muchos tácticas para acercarte a esa persona especial , pero NO todas son buenas... AQUI TE DIRÉ QUE NO DEBES HACER porque solo la alejara de ti.
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Como Superar los miedos que nos Limitan
Todos MERECEMOS SER FELICES, pero... ¿porque no lo somos? Aquí te digo cómo superar esos miedos que nos limitan...
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Hablemos de Salud Mental ¿Cuales son los indicadores de que Algo no va bien?
Cada cabeza es un mundo, pero hay indicadores generales que nos ¡Avisan que algo no va tan bien! Aquí te digo cómo DETECTARLOS
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Cómo lograr que un hombre se Enamore de tí según la ciencia
Te daré tips infalibles para lograr conectar con ese chico que tanto te gusta... escúchame y opina...
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Las 3 etapas de la adolescencia
Recordar cuáles son las etapas de crecimiento y los peligros que enfrentan , aprender a entender a nuestros hijos para enseñarles a ser adultos libres y felices
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¿Sabes si en tu relación sufres de "Hoovering" (conducta narcisista)?
Comencemos los Lunes de Parejas, y hoy hablaremos de "Hoovering " una conducta tóxica que en ka actualidad es una forma de manipulación muy común y desgastante. Identificarla y evitarse víctima o victimario.
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4 Maneras Sencillas para Ser mas Felices
Vivir feliz es un objetivo en nuestra vida, ¿pero sabes cómo lograrlo? Yo aquí te digo ¿cómo?
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¿Sabes cuando deberías acudir al psicólogo?
Rompiendo Mitos de quienes van al psicólogo y porque van, aqui te digo cuando seria conveniente una visita al psicólogo.
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7 Características que distinguen a Una verdadera Mujer Empoderada
Revisa si tu eres o conoces a alguien así.... SÉ UNA VERDADERA MUJER EMPODERADA
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¡Hoy es mi cumple! ¿ Y tu en tu cumple cómo te sientes?
Gracias mil gracias, realiza una Reflexion de ese día tan especial de tu protagonista favorit@.. TÚ MISM@
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¿Sabes qué es el Sindrome de Niñ@ Buen@?
Todos queremos cumplir con estándares de SER BUENAS PERSONAS pero.... ¿qué tan bueno es eso?
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5 Signos para saber si te Autosaboteas
Descubre si tú tienes estos signos limitantes que te bloquean lograr tu exito (social, escolar o laboral) y aqui te doy el remedio para cambiarlo.
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Actitud " Globin Mode" ¿Qué significa y porque esta de moda?
Según el diccionario de Oxford esta de moda está palabra refiriéndose a una actitud muy peculiar en la actualidad
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ADOLESCENTE MUY SENSIBLE ?Aquí te digo por qué y cómo detectarlo
Síndrome de Stendhal, es el que tiene las Personas Altamente Sensibles PAS , te digo sus ventajas y cómo detectarlo para crearlo como gran fortaleza...
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El Pensamiento Adolescente
Como cambia el pensamiento y las habilidades que se desarrolan en esta etapa
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Tu que eres adolescente ¿ sabes que es realmente lo que significa?
Esto te interesa, quitemos los@Mitis y etiquetas tan "Agresivas" sobre esta etapa y empecemos a saber realmente qué es y lo que significa.
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Adolescentes una Etapa Increible
Tips para una comunicación efectiva con los Papás y tips parque ellos vivan al máximo esta etapa.
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Volviendo a la normalidad después de la pandemia
¿Verdaderamente hemos aprendido algo en esta pandemia? ¿Pasamos la prueba al convivir con nosotros mismos?
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¿El Amor se Acaba?
El síndrome de pareja ausente, estar pero sentirse solos.
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¿Despertaste con que algo te va a pasar?
¿Intuicion, predisposicion u otra cosa sera?
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¿Porque mis amigos se alejan de mi? ¿Soy yo o ellos?
Si es repetitivo ¿te has puesto a pensar que son ellos los malos o tu estas actuando de manera diferente que los alejas?
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¿Porque no puedo comunicarme bien con mis hijos adolescentes sin discutir?
Tips para aprender a comunicarnos de forma efectiva con nuestros hijos para crear una buena relacion padre/madre - hijo(a)
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¿Sabes cómo es una persona fuerte?
Saber salir adelante en situaciones dificiles, cuesta trabajo, pero ...¿cómo lograrlo?
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¿Te valoras y sabes aceptar halagos?
Reconocer quien eres?, que te hace diferente? y cómo aprender a vender lo que sea? comienza desde un buen autoconcepto.
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Día de la MUJER
Ser Mujer, un extraordinario poder que tenemos... decidamos Ser plenamente felices sin esteriotipos.
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¿Sigues viviendo con miedo de todo después de la pandemia?
Durante estos 3 años de pandemia generamos el miedo social, economico y mas miedos que NUNCA pensamos tener, ¿Lo has analizado?
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¿Tu sistema de Creencias hace que tu vida sea un infierno?
Lo que nosotros interpretamos de la vida determina el cómo queremos vivir es lo que hace que sea un INFIERNO o UNA AVENTURA o UNA BATALLA o UN CIELO. "Está en tí cambiarla ".
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