Confessions of a Single Girl

Det är dags att säga hejdå till Birger Jarlsgatan 83 för den här gången. Ett hejdå betyder dock hello till något annat, och det är mycket på gång för Frida Finstad!! Det hoppas och tas steg hit och dit och vet vet vart hon landar. Ett kort, men gott avsnitt från soffan.

She's back in buiss guys!! Efter en välbehövd semester är Frida tillbaka med ett rykande färskt avsnitt av podden ni alla älskar. Vi får en djup beskrivning av vad som egentligen hände på resan till Costa Rica. Det var både sjukdom och ombokning av flyg. Hur många livskriser har hon hunnit ha? Stora planer för podden i 2025, och allt för att göra eran upplevelse bättre! Det är kul att vara tillbaka, hoppas ni tycker samma! Hajjjj<3

Och det är julhets och det är julfest och kommentarer och det är stress. Och det är julmat och det är julbak och massa ångest and God Bless! I år som i fjol reser jag till Costa Rica för att fira jul och nyår och undvika den press och ångest jag ofta känner kring julen. Även om jag älskar jultraditioner, har jag valt att sätta den on hold för ett stund och prioritera det som gör att jag mår bra och får en lugn stund. Det är okej att fira på sitt eget sätt, vare sig det är att stanna hemma, resa bort eller säga nej till familjemiddagar som inte känns bra. Att sätta sina egna behov först är inte själviskt, utan nödvändigt för att må bra. Glöm ej det!

Ibland är det inte så enkelt att vara en strong, independent woman. Det är svårt att veta vart gränsen mellan öppen, sårbar och "pick-me" går, men en sak som är säkert är att jag balanserar der emellan. I veckans avsnitt blir det tårar och skratt, men absolut mest tårar. Just nu är allt i livet väldigt överväldigande och till slut blir det för mycket för lilla Fridisen. Det är absolut inte synd om mig, men vill dela för att jag vet att jag inte är ensam om att känna såhär ibland.

Är det min adhd eller är det bara ett gen som gör att jag ÄLSKAR listor? The amount of konstiga listor jag har i mina anteckningar är på en nivå, och i veckans avsnitt delar jag med mig av mina favoriter för tillfället1 Behöver inte alltid strula till det, så här kommer ett kort, men mysigt avsnitt från yours truly <3

ur många gånger har du känt den där riktiga glöden? Den som påminner dig om att du är precis där du ska vara? I det här avsnittet snackar jag om att hitta tillbaka till den känslan – att bli överöst av inspiration, energi och en brutal vilja att kliva upp på morgonen. Efter en kväll på Musikförläggarnas Pris är jag mer säker än någonsin på vad jag vill ha, och det vill jag hjälpa dig hitta också. För varje dag vi inte väljer det vi vill, väljer vi det vi inte vill. Dags att sätta mätbara mål, hoppa av livets trötta tunnelbana och välja att faktiskt LEVA. Om du är redo att väcka din inre fighter, tune in. Nu kör vi!!

Det är dags att rensa ut gamla vanor och skapa en ny verklighet som speglar den du verkligen vill vara! I det här avsnittet pratar jag om hur du kan släppa negativa tankemönster, hitta din inre kraft och börja leva som ditt bästa jag – varje dag. Inspirerade av Breaking the Habit of Being Yourself av Dr. Joe Dispenza, går vi igenom konkreta steg för att höja din energi och låta möjligheter flöda på som aldrig förr. Tune in och gör dig själv en tjänst i att invistera i ditt framtida jag!!

I det här avsnittet delar jag något som är riktigt viktigt för mig. Vi pratar om ADHD – vad det egentligen innebär, hur det ser olika ut för kvinnor och män, och varför så många missförstår det. Jag hoppas verkligen att du som lyssnar, särskilt om du är någon i min närhet, tar dig tid att förstå. Det här handlar om att se och acceptera människor som de är, och det betyder så mycket för mig att sprida den här insikten!

I dagens avsnitt har jag nyheter – jag har sålt min lägenhet! Det hela började med att jag letade efter en förändring och BAM, en lapp från en mäklare dök upp som ett tecken. Efter några visningar och ett schysst bud, bestämde jag mig för att ta steget. Men det handlar inte bara om en försäljning – det handlar om att våga göra förändringar innan livet börjar gå på tomgång. Varför vänta tills allt känns skit när magkänslan redan säger att något bättre väntar? Vi snackar om att lyssna på sig själv, sluta nöja sig och ta plats för att skapa det liv man faktiskt förtjänar. Så om du funderat på att ta en risk, göra en stor förändring eller bara vill bli lite mer modig – det här avsnittet är för dig. Let’s go!

I dagens avsnitt snackar jag om att våga ta plats på den största scenen – Idol 2024! Det är inte bara en tävling, det är en resa där man måste utmana sig själv och skita i vad andra tycker. Jag berättar om min upplevelse av att stå framför juryn och hur man slutar vara rädd för att göra bort sig. Livet handlar om att våga ta risker, utmana sina rädslor, visa världen vem man är och ge FAN. Är du redo att ta nästa steg och sluta fega ur? Då är det här avsnittet för dig!

I dagens avsnitt går vi all in på de där vilda nätterna som börjar med en blick och slutar med kläder slängda över hela rummet. Vi dyker ner i detaljerna: hur ska du egentligen tänka, do's and dont's, och hur det kan kännas dagen efter när man kanske vaknar bredvid någon man knappt minns namnet på. Ni får svaret på frågan "hur blir man bra på one night stands?".

Världen brinner, folk dör, och Frida har blivit shadow banned på TikTok!! På onsdagar bekänner vi våra synder, och denna vecka är inget undantag. Hur gör man för att romantisera hösten och mörkret som smyger sig på? Frida berättar om sina höst-mål och har redan börjat smida planer inför jul och nyår... Tack till alla som lyssnar och skriver, det betyder väldigt mycket<3

I veckans avsnitt diskuteras semester-jaget, och det bjuds på antäckningar från självaste dagboken. Frida drömmer sig tillbaka till Costa Rica och vi får ett smakprov på sanningen om Samantha... Det är klart hon måste få utlopp för sitt hat mot folk i parrelationer och deras ekonomiska tillgångar, och vad menar hon med att hon har ett kamerateam som följer henne 24/7. Detta och mer till i veckans avsnitt av Confessions of a Single Girl-podden!

Hon är fortfarande singel, men numera är hon 30, haft sitt namn rullande i eftertexten på bioduken, och longboardat till jobbet som en 12 årig pojke. Sa jag att hon har gått med på 75 hard challange? I veckans avsnitt diskuterar Frida ämnet "att växa ifrån sina vänskapsreltioner". Confesion of the week? Frida har hybris och känner att hon är bättre än alla...

På sin 30 års dag släpper hon första avsnittet av den efterlängtade podden "Confessions of a Single Girl". Målet var att sätta igång innan fyllde 30, men eftersom Frida strävar med evigvarande livskriser, adhd och längtan efter en hot daddy, fåe hon ändå för insatsen. Poddkonceptet är inspirerad av amerikanska poddar som "Call Her Daddy" och "Hot Mess", och Frida själv tycker detta är en podd som har saknats på den svenska marknaden - att höra en ensam tjej berätta om livets upp- och nedgångar.