Conociéndonos

El manejo del tiempo es una herramienta invaluable en nuestra vida diaria: puede impulsarnos hacia adelante o dejarnos paralizados. ¿Está el tiempo de nuestro lado o en nuestra contra? Descúbrelo en el podcast de hoy.

Todo tiene un origen, ¿quieres saber dónde empezó el concepto de pensamiento mágico? ¿Existe? Hoy lo sabrás, te esperamos.

Sabías que en la vida siempre se paga un precio, la buena noticia es que tú decides cuál pagar.

¿Cuántas veces juegas a perder y cuántas veces a ganar?

Yo soy lo que me dijeron, yo soy lo que no me dijeron, yo soy lo que vi y yo soy lo que percibí.

Cuando nos sumergimos en el trabajo de fortalecer nuestra autoestima y autopercepción, nos encontramos en una delgada línea entre el amor propio y el ego. En el segundo episodio de la tercera temporada de Conociéndonos, exploraremos juntos este fascinante tema bajo el título "¿Amor propio o egoísmo?" Acompáñanos en este episodio mientras reflexionamos sobre hasta qué punto nuestras acciones están impulsadas por un verdadero amor hacia nosotros mismos o, en cambio, por la presencia del ego. Descubriremos juntos cómo encontrar el equilibrio adecuado para cultivar una sanación interna genuina. Estamos emocionados de compartir este viaje contigo y de profundizar en estas reflexiones. ¡Te invitamos a sintonizar y participar en esta conversación reveladora sobre el camino hacia el amor propio y la autenticidad!

¡Con gran alegría y entusiasmo, les queremos contar que comenzamos la tercera temporada de Conociéndonos este domingo 25 de febrero a las 8 PM a través de Facebook Live! Estamos emocionados de reunirnos nuevamente cada quince días con todos ustedes, para compartir y expandir el conocimiento y amor. ¡Esperamos contar con su compañía los próximos domingos y seguir creciendo juntos! Si por alguna razón no puedes unirte en el momento, no te preocupes, podrás escucharnos nuevamente a través de mis redes sociales, en Spotify y en nuestro canal de Youtube. ¡Estamos emocionados de compartir este nuevo ciclo contigo!

Ya se acerca el tiempo de asentar nuevos propósitos, generalmente reciclamos los del año anterior que no pudimos cumplir. En el podcast de mañana, aprenderemos a intencionar nuestros propósitos, para que esta vez si los realicemos. Podcast #06 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

La palabra no sólo genera emociones, genera acciones,  tenemos una herramienta super poderosa en ella, es importante aprender a utilizarla. Aquí te diremos cómo. Podcast #05 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Que maravilla, ya tenemos algunos ingredientes, un poco de toma de consciencia, una porción de amor y una pizca de... Podcast #04 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Sigamos conociendo como en eventos traumáticos se comporta nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones. Podcast #03 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestra emoción y  su afectación durante la pandemia. Podcast #02 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Dicen que después de la tormenta viene la calma... ¿Verdadero o falso? Podcast #01 - Conociéndonos Temporada Especial Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Cuando cambiamos nuestra mirada a una mirada de amor, instantáneamente empezamos el camino hacia el buen vivir. ¡Con este Podcast acabamos la segunda temporada de Conociéndonos! Podcast #18 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Cuando cambiamos nuestra mirada a una mirada de amor, instantáneamente empezamos el camino hacia el buen vivir. ¡Con este Podcast iniciamos el final de Conociéndonos T2! Podcast #17 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Me pregunto, si todo está escrito... ¿Qué tengo que hacer? Y si no está... ¿Qué tengo que hacer? Y ¿Para qué? Podcast #16 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

¿Quieres vivir bien y no has podido? Aquí te compartimos algunas cosas para vivir mejor. Podcast #15 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Las formas de comunicación han cambiado, ¿sabes todo lo que decimos, sin decir? Podcast #14 - Conociéndonos T2  Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

Que sorpresa saber que lo que yo pensaba que era amor, resultó ser miedo. Podcast #13 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Lo natural es que los hijos se vayan. ¿Qué sucede cuando eso no pasa? Podcast #12 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Si te critican, habla de ellos. Si te lastima, habla de ti. Descubre todo lo que es tuyo, para que puedas dejarle al otro lo suyo. Podcast #11 ​- Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansio

Querer + saber = poder. Al mirar el origen comienza la sanación. Podcast #9 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Todos queremos vivir bien, ser felices y tener dinero. ¿Por qué no podemos? Podcast #9 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Querer no es suficiente, saber qué es lo que no permite que pase, es la clave. Podcast #8 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

La historia no la puedo cambiar, pero como la miro sí. Podcast #7 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Es cierto que nos pasamos la vida buscando a la pareja ideal, descubre en este episodio de Conociéndonos cómo encontrarla. Podcast #6 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Una mirada al silencio de los hombres. Podcast #5 - Conociéndonos T2 Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Siempre nos hablan de lo poderosas que somos pero ¿En verdad conocemos el alcance de nuestro poder? Atrévete a cambiar tu mirada. ¡Descúbrelo en el podcast especial de hoy!   Podcast #4 - Conociéndonos T2   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

¿Soy hijo, esposo, amigo, hermano, padre o maestro de mis papás? Hablaremos de esto y mucho más en el podcast de hoy.   Podcast #3 - Conociéndonos T2   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

¿Por qué siento que los otros obtienen todo lo que quieren y yo no? Descubre la razón y como puedes transformarlo en la segunda parte del podcast "Mi lugar en mi familia".   Podcast #2 - Conociéndonos T2   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

No todo es lo que parece, no siempre somos el hijo que nos dijeron. Descubre por qué y la importancia que tiene en tu vida.   Podcast #1 - Conociéndonos T2   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

¡Bienvenidos a la introducción de la Temporada 2 de Conociéndonos! En este episodio damos la bienvenida a la temporada 2 de Conociéndonos y platicamos sobre la dinámica que va a llevar esta temporada y la forma en la que se va a manejar el programa.

¿Cómo podemos aplicar en nuestro día a día los temas que hemos visto en el transcurso de la temporada para poder lograr un cambio en nuestras vidas?  ¡Descúbrelo en el final de temporada de Conociéndonos!   Podcast #10 - Conociéndonos   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

En el Podcast de hoy platicaremos sobre cómo la gratitud más que una palabra, es una acción y una forma de vida.   Podcast #9 - Conociéndonos  Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

En el podcast de hoy descubriremos el significado de la codependencia y qué relación tiene con lo que hoy en día conocemos como "personas tóxicas" Codependencia: ¿Existen las personas tóxicas? Podcast #8 - Conociéndonos Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Conociéndonos - Mitos y realidades sobre la terapia. ¿Para qué acudimos a terapia: Por qué nos encontramos mal o es que hemos decidido vivir mejor?   Podcast #7 - Conociéndonos   Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

El Ego es parte de nosotros solo necesitamos conocerlo y aprender a vivir con él. Podcast #6 - Conociéndonos   Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

Pensamos que para cambiar necesitamos algo de fuera, nunca nos imaginamos que la llave del cambio está dentro de nosotros.   Libro recomendado: "El miedo a la libertad" - Erich Fromm  Podcast  #5 - Conociéndonos   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

Podcast #4 - Conociéndonos Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: Psic. Angélica Nieto León Instagram: @psic_angelica_nl Instagram: @integra_expansion

¿Sabes cúales creencias son las que te limitas y cuáles son las que te hacen crecer?  Descúbrelo en este episodio  Podcast #3 - Conociéndonos   Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

Vivir en duelo: ¿Es la nueva normalidad emocional? Síguenos en nuestras redes sociales:  Facebook: Psic. Angélica Nieto León  Instagram: @psic_angelica_nl  Instagram: @integra_expansion

En el episodio de hoy platicamos sobre cómo podemos enfocarnos en mirar lo que tenemos y no en lo que hemos perdido durante los momentos y eventos difíciles de nuestra vida.