PODCAST · education
Conociéndonos
by Agustin Marcial Del Toro
El objetivo principal de este espacio es brindar información que apoye con el crecimiento integral de sus oyentes.Abordaremos temas relacionados a la psicología, coaching, crecimiento personal y profesional.
Episodes
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No fue lo que dijiste… fue cómo lo dijiste
🗣️ “No fue lo que dijiste… fue cómo lo dijiste.” ¿Alguna vez te han dicho eso? Entonces no es tu mensaje el problema… es tu tono. Muchos conflictos no nacen de las palabras, sino de la forma en que las lanzamos. ¿Irritación, sarcasmo, indiferencia? El tono lo cambia todo. 💡 MINITIP: Antes de...
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El proceso de reconstruirse
Día 7 - El proceso de reconstruirse A veces lo que parece un final es solo una reconstrucción. Dios no desperdicia tu dolor… lo transforma. No eres una historia rota, eres una historia en proceso.
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El proceso de confiar
Día 6 - El proceso de confiar Dios no necesita que lo entiendas… necesita que confíes. La fe no depende del resultado, sino de la relación. Confía. Su plan es mejor.
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El proceso de sanar
Día 5 - El proceso de sanar Sanar no es traicionar tu historia… es honrarla de otra forma. Dios no te pide que olvides, sino que sueltes. Tu paz vale más que tu rencor.
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El proceso de ser formado
Día 4 - El proceso de ser formado Hay días donde no ves resultados… pero Dios sí ve avances. Lo que hoy no entiendes, mañana será tu testimonio. Confía en el alfarero.
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El proceso de romper con lo viejo
Soltar es un acto de fe. Y también de amor propio. No puedes avanzar cargando lo que te detiene. Deja ir para dejar entrar.
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Día 2 – El proceso de esperar
Día 2 – El proceso de esperar Hoy en día nos enseñan que todo debe ser rápido. Pero hay procesos que no se aceleran… se atraviesan. Esperar no es quedarte quieto, es crecer en silencio. Es confiar cuando no ves nada moverse. Es prepararte para recibir sin ansiedad lo que pediste con urgencia....
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¿Por qué tanto apuro?
Día 1 – ¿Por qué tanto apuro? Muchos ven el proceso como castigo. Pocos lo entienden como preparación. Esta semana hablaremos de lo que más nos cuesta: esperar, confiar, transformarnos. El proceso no te detiene…te moldea para que no vuelvas a ser el mismo.
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Posponer tu bienestar es la forma más silenciosa de autosabotaje
7 días, 7 preguntas que podrían cambiar tu vida. Día 7: ¿Qué necesita tu yo de hoy… que tú sigues posponiendo? ¿Hasta cuándo vas a dejar tus necesidades en lista de espera? Posponer tu bienestar es la forma más silenciosa de autosabotaje.
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¿Qué historia te estás contando que no es verdad?
7 días, 7 preguntas que podrían cambiar tu vida. Día 6: ¿Qué historia te estás contando que no es verdad? Tu diálogo interno crea tu realidad. ¿Y si lo que crees… no fuera verdad? ¿Qué pensamiento limitante te ha tenido atrapado durante años?
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¿A qué no has renunciado… que ya deberías haber soltado?
7 días, 7 preguntas que podrían cambiar tu vida. Día 5. Una pregunta que puede cambiar tu dirección: ¿A qué no has renunciado… que ya deberías haber soltado? Soltar no siempre es rendirse. A veces… es amor propio.
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¿Qué parte de ti estás ignorando?
7 días, 7 preguntas que podrían cambiar tu vida. Día 4: Hay partes de ti que llevan años pidiendo ser vistas. Escucharlas no te rompe. Te reconstruye. Pregunta: ¿Qué parte de ti has silenciado por miedo a incomodar?
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¿De quién es la vida que estás viviendo?
No se trata de rebeldía, se trata de autenticidad. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo porque tú lo deseabas?
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¿Estás avanzando… o solo te estás distrayendo?
Tus hábitos hablan más fuerte que tus deseos. ¿Estás actuando como quien dice que quiere crecer… o solo lo estás diciendo? Pregunta: ¿Qué hábito estás sosteniendo que contradice tus metas?
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Hablar no te hace débil. Te hace libre.
Nos enseñaron a ser fuertes, pero nadie nos enseñó a pedir ayuda.A veces estamos rodeados… pero nos sentimos solos.A veces queremos hablar… pero no sabemos cómo empezar.No necesitas tenerlo todo resuelto para ser escuchado.Y no necesitas resolverle la vida a nadie para acompañar.Todos, en algún...
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La felicidad - El estudio MAS largo JAMAS realizado
La felicidad es algo super complejo y subjetivo, aqui te presento siete lecciones que se pueden aprender del estudio más largo sobre la felicidad humana, dirigido por el Dr. Robert Waldinger.
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El poder de la mente
Nuestros pensamientos tienen un impacto directo en nuestra vida y en nuestro entorno.
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Ep016: Parálisis Análisis
¿En algún momento te has visto vacilando para tomar una decisión? ¿Le das vueltas y vueltas a las diferentes opciones, posibilidades de éxito, de que todo vaya como quieres y nunca haces nada? ¡HOY en conociéndonos hablaremos de cuando pensárselo demasiado se vuelve un problema... así es,...
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Ep015: Vivir en el presente
“En el momento que dejas de pensar en lo que puede pasar y dejas de lamentarte por lo que paso, empiezas a disfrutar de lo que está pasando. Es muy probable que hayas escuchado eso de… estar presente o de vivir en el aquí y el ahora. pero… ¿Qué significa eso? ¿Será realmente posible? ¡HOY en...
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Ep014: Las crisis existenciales
Quizá en algún momento te has preguntado… ¿Por qué estoy aquí? ¿qué hago con mi vida? Es probable que pensabas que tenías TODO bajo control y te das cuenta que realmente no lo está y comienzas a sentirte ansioso, preocupada, asustado, desesperada. A lo mejor te sientes vacío, sola, triste. si es...
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Ep013: Las excusas
¿Por qué hay tantas personas a las que les cuesta asumir las responsabilidades o las consecuencias de lo que hace o deja de hacer? ¡HOY en conociéndonos hablaremos sobre las excusas, ¡QUE son, PORQUE existen y COMO podemos eliminarlas de nuestras vidas… no te lo pierdas!
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Ep012: La procrastinación
“Deja para mañana lo que puedes hacer hoy” ... ¿Te gustaría conocer estrategias para volverte más productivo? ¿Te gustaría tomar acción inmediatamente ante una meta u objetivo? HOY en conociéndonos hablaremos sobre: LA PROCRASTINACION y cómo superarla! No duden en escribirme si tienen alguna duda…
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Ep011: Los 5 lenguajes del amor.
¿Sientes que tu pareja no te ama? ¿tu pareja te exige una manera específica de “quererla”? Hablaremos sobre los 5 lenguajes del amor: "el secreto del amor que perdura" del autor Gary Chapman. No duden en escribirme si tienen alguna pregunta que no se responda en este podcast, estaré más que feliz...
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Ep010: Las 12 fuerzas impulsoras: ¿qué nos motiva?
¿Te gustaría descubrir PARTE de las razones por las cuales haces algunas cosas, incluso en automático? ¿Qué es lo que nos motiva a actuar? ¿Cuál es el origen de nuestro deseo de involucrarnos o evitar determinadas situaciones? ¿Por qué nos comportamos de la forma en que lo hacemos? Hablaremos…
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Ep009: mejorando mis relaciones: El concienzudo
Luego del podcast sobre como mejorar nuestras relaciones interpersonales, les traigo un "in depth guide" del estilo CONCIENZUDO, preguntas "generales" que yo me hacia, que me han hecho algunos de ustedes y parte de las que veo en los informes DISC. No duden en escribirme si tienen alguna pregunta...
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Ep008: mejorando mis relaciones: El soporte
Luego del podcast sobre como mejorar nuestras relaciones interpersonales, les traigo un "in depth guide" del estilo SOPORTE, preguntas "generales" que yo me hacia, que me han hecho algunos de ustedes y parte de las que veo en los informes DISC. No duden en escribirme si tienen alguna pregunta que...
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Ep007: mejorando mis relaciones: El influyente
Luego del podcast sobre como mejorar nuestras relaciones interpersonales, les traigo un "in depth guide" del estilo INFLUYENTE, preguntas "generales" que yo me hacia, que me han hecho algunos de ustedes y parte de las que veo en los informes DISC. No duden en escribirme si tienen alguna pregunta...
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Ep006: mejorando mis relaciones: El dominante
Luego del podcast sobre como mejorar nuestras relaciones interpersonales, les traigo un "in depth guide" del estilo DOMINANTE, preguntas "generales" que yo me hacia, que me han hecho algunos de ustedes y parte de las que veo en los informes DISC. No duden en escribirme si tienen alguna pregunta…
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Ep005: Mejorando mis relaciones
¿Quieres mejorar tus relaciones interpersonales? No te puedes perder este episodio!
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Ep004: ¿por qué menos hombres estudian PSI?
La razón por la cual menos hombres estudian psi
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Ep003: el enojo
¿Qué es el enojo y cómo manejarlo?
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Ep002: el propósito del ser humano
Creo que el propósito del ser humano es ser feliz...así de simple
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Ep001: La regla del hogar
Imagino que has escuchado la regla de oro: “trata a los demás como quieres ser tratado”. Esta regla revolucionará tu vida!
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