PODCAST · health
Consciência pura
by Fabiana Lorencette -Fabi
Olá, me chamo Fabiana, mais conhecida por Prof.Fabi, atuo como instrutora de yoga, de meditação e terapeuta floral, fundadora e mantenedora do projeto "Yoga na Praça_Prof Fabi" desde 2016, com práticas de yoga gratuitas. Atendendo a mais um Chamado da minha alma e ouvindo meu coração, resolvi criar esse canal com meditações, textos para reflexão, resenhas que faço a partir dos meus estudos na área do yoga e como manter uma vida equilibrada, dicas de auto cuidado Mente-corpo-alma colocando de maneira habitual o yoga na vida.Aproveite o seu dia 🙏🏼🌟☀️
Episodes
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O Céu está dentro de nós_Parte 2
Em continuidade do podcast anterior (O Céu está dentro de nós_Parte 1)
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O Céu está dentro de nós_parte 1
"...se o homem quer ser verdadeira e permanentemente feliz neste mundo, construíra uma vida espiritual sólida dentro dele..." _ Sri Daya Mata
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Santosha_a alegria da alma
Com que frequência a frase "ficarei feliz quando ..." Atravessar a sua mente? Santosha geralmente se traduz em 'contentamento', e como todos sabemos - o contentamento não é a coisa mais fácil de praticar…. porém necessário!
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O TEMPO QUE VOCÊ PASSA SENTADO DIZ MUITO SOBRE SEU ESTADO DE SAÚDE.
Você sabe dizer quanto tempo passa sentado? Uma hora ou até mais, menos que uma com certeza não, é o que a maioria vai dizer. Uma hora parece pouco tempo? Mas é o limite máximo que devemos ficar sentados, no entanto isso parece ter se tornado quase impossível e surreal, para o decorrer dos dias…
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Lindando com a mente na prática do dia a dia
Mente agitada e mente quieta. O que alimenta nossa mente? Pensamentos. A mente é uma vastidão de pensamentos. Fugir dos pensamentos é o melhor caminho, ou a questão é, como lidar e organizar os pensamentos na mente? De maneira simples, vou conversar com você sobre isso.
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Ansiedade, meditação e yoga
Como a meditação e o yoga, ajudam a compreender a ansiedade, de maneira a dissipar esse estado. Organizando a mente, seu interior e vivendo o dia a dia com consciência.
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Bhagavad-gita por Sai Baba (a mensagem de fé no diálogo entre Krishna e Arjuna).
Essa é uma apresentação da interpretação da Bhagavad-gita por Sai Baba. Senti hoje, ele ser muito propício aos dias atuais, os quais estamos passando por toda essa regeneração no mundo: Eu, você, o planeta...todos nós, sem excessão!
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Afinal o que é Yoga e esse tal de Dharma?
Respondendo perguntas que me enviam, pelo inbox...
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Energia em evidência do Eclipse Lunar
Hoje, pouse sua atenção sobre esses aspectos em você, deixe sua consciência iluminar o que precisa ser abandonado, ser deixado pra trás. Lembrando que deixar para trás, é colocar as coisas em seu devido lugar. História não é para ser esquecida, mas apenas fazer parte de um passado de…
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Dívida de amor
Essa mensagem é relevante para todos nós, diariamente, no entanto, diante dos acontecimentos que estamos vivenciando, ela se torna uma URGÊNCIA, a cada coração, sem excessão.
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Técnica de Respiração_ Sincronização da alma com o Universo
Você está conectado, pode ter certeza. Porém a questão é, em qual tempo da vida você está conectado? Essa técnica de respiração vai te ajudar a se alinhar com o presente, com o momento do agora. Vamos lá 🤗
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Acorde para despertar
Suas escolhas ao acordar alimentam seu despertar.
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A sua realidade!
Aqui estão todos os recursos que você precisa para construir a sua realidade. Pegue e comece a realizar, AGORA!
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Você é a sua RESPIRAÇÃO
Técnica de respiração Solar e Lunar. Trabalhando o equilíbrio da energia interna, através do fluxo de renovação respiratória, com técnicas Pranayamas (Surya bhedana pranayama e Chandra bhedana Pranayama).
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Identificar seu ponto de equilíbrio
Você se ouve?
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O que você busca...
Sufi Rumi
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O Karma e a Borboleta azul
... está em suas mãos
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A busca pelo equilíbrio, se faz em uma caminhada para dentro de nós mesmos.
Aqui vamos juntos, fazer essa caminahada. De maneira verdadeira, natural, com coragem de ir dissolvendo as carapaças, identificado as emoções, sentimentos, velhos padrões, para desapegar do que dor necessário e assim abrir espaço para o novo no caminho da vida. O equilíbrio é um ponto e nele está…
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Olá, me chamo Fabiana, mais conhecida por Prof.Fabi, atuo como instrutora de yoga, de meditação e terapeuta floral, fundadora e mantenedora do projeto "Yoga na Praça_Prof Fabi" desde 2016, com práticas de yoga gratuitas. Atendendo a mais um Chamado da minha alma e ouvindo meu coração, resolvi criar esse canal com meditações, textos para reflexão, resenhas que faço a partir dos meus estudos na área do yoga e como manter uma vida equilibrada, dicas de auto cuidado Mente-corpo-alma colocando de maneira habitual o yoga na vida.Aproveite o seu dia 🙏🏼🌟☀️
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Fabiana Lorencette -Fabi
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Olá, me chamo Fabiana, mais conhecida por Prof.Fabi, atuo como instrutora de yoga, de meditação e terapeuta floral, fundadora e mantenedora do projeto "Yoga na Praça_Prof Fabi" desde 2016, com práticas de yoga gratuitas. Atendendo a mais um Chamado da minha alma e ouvindo meu coração, resolvi criar...
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