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Contradicción
by Hörem
Las contradicciones forman parte de nuestra vida. Nos debatimos entre certezas y dudas, entre lo que creemos y lo que descubrimos, entre lo que queremos y lo que necesitamos. "Contradicción" es el espacio de Hörem donde exploramos estas paradojas desde la psicología, la filosofía y la vida cotidiana.Conducido por la Mtra. Tere Verdín y Enrique Macías, este podcast abre la conversación sobre los dilemas emocionales, sociales y humanos que nos definen. Un espacio para cuestionar lo establecido, reflexionar y descubrir nuevas formas de ver el mundo.Nuevos episodios cada temporada. ¡Escucha, reflexiona y contradícete con nosotros! 🔍🎙️✨
Episodes
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Escuchar lo que de verdad nos pasa
Todos hemos dicho “todo bien” cuando no lo estaba. Lo decimos por costumbre, por no preocupar a nadie o porque la última vez que lo contamos nos respondieron “échale ganas”. En este episodio de Contradicción, a propósito del Día Mundial de la Salud Mental, hablamos de lo que pasa entre callar y…
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Las mentiras que nos dicen los psicólogos
¿Cómo saber si la persona a la que le estás contando tu vida realmente está preparada para escucharte? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y Tere Verdín, psicoterapeuta, platican sobre lo que toda persona debería saber antes de iniciar un proceso psicológico. Hablamos de la...
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Amar a quien no quiere cambiar
¿Alguna vez has amado a alguien esperando que algún día cambie? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y el Lic. Jesús Consuelos platican sobre una de las tensiones más comunes (y más silenciadas) en las relaciones: la diferencia entre aceptar a alguien tal como es y amarlo con la...
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Milenial vs. Gen Z: otra generación, ¿otros traumas?
¿Alguna vez has sentido que la generación de al lado no entiende absolutamente nada de lo que viviste? Que los de arriba son unos amargados que no saben soltar y los de abajo unos dramáticos que no saben aguantar. Cada generación carga con lo que le tocó: las crisis, las promesas que no se...
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¿Por qué nos debe importar el periodismo?
En este episodio de Contradicción hablamos sobre el periodismo: su papel, su valor y por qué debería importarnos en un momento donde la información circula más rápido que nunca, pero no siempre con la misma calidad. Conversamos sobre la responsabilidad de informar, el consumo crítico de noticias…
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Independencia de México: los héroes, los villanos y los mitos
¿Qué tan cierta es la versión de la Independencia que aprendimos en la escuela? En este episodio de Contradicción nos metemos al contexto de la Nueva España y a las razones reales que originaron el movimiento insurgente, para entender a sus protagonistas más allá del mito. Hablamos de Miguel...
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El reto de la escucha
¿Alguna vez no supiste qué decir cuando alguien te compartió que la estaba pasando mal? En este episodio especial de Contradicción, conmemoramos el Día Internacional de la Prevención del Suicidio hablando de algo que parece simple pero no lo es: escuchar. Jesús Consuelos y Enrique Macías nos...
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Por qué amamos a Madonna
¿Qué hace que Madonna siga siendo la Reina del Pop después de más de cuatro décadas de carrera? En este episodio, Enrique Macías conversa con el Mtro. Alejandro Cerdán —fan confeso de Madonna, estratega en comunicación y generador de contenido— para desmenuzar el fenómeno cultural que es la...
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Los duelos silenciosos... de los que nadie habla
Hay duelos que todo el mundo ve. El que tiene funeral, el que tiene flores, el que tiene gente que te abraza y te dice "lo siento mucho." Pero hay otros que no tienen nada de eso. No tienen nombre, no tienen permiso y no tienen acompañamiento. Y sin embargo, pesan igual. En este episodio de...
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La persona equivocada en el momento perfecto
"No eres tú, soy yo." "Somos la pareja correcta en el momento equivocado." Frases que todos hemos escuchado y que muchos hemos usado. Pero ¿qué hay detrás de ellas? ¿Una verdad o una salida elegante para no asumir lo que realmente pasó? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con...
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La Odisea: un espejo humano
En este episodio de Contradicción nos metemos de lleno en "La Odisea" de Christopher Nolan: los símbolos, las relaciones humanas y todo lo que la película refleja de nuestra propia naturaleza. Retomamos a Calipso, Circe, Sinón y Odiseo, y cómo cada uno representa distintas caras de lo humano....
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Lo que se heredamos y no lo pedimos
¿Te has preguntado cuánto de lo que eres lo elegiste y cuánto simplemente llegó? Los patrones familiares no se heredan con un documento firmado: se transmiten en la forma en que reaccionaba tu mamá cuando algo salía mal, en lo que nunca se decía en casa, en las reglas no escritas que todos…
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Sobre el abandono, los límites y otras cosas de la vida
¿Alguna vez has pedido espacio y, al mismo tiempo, sentido que nadie te busca lo suficiente? En este episodio hablamos de esa contradicción tan humana: querer estar solo y, sin embargo, sentir soledad. Exploramos la diferencia entre disfrutar el silencio y usarlo como escudo, el miedo a que…
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Todos somos narcisistas (y esta bien)
La palabra narcisista se convirtió en el insulto favorito de las redes sociales. Es el ex tóxico, el jefe insoportable, el amigo que nunca pregunta cómo estás. Siempre es el otro. Pero ¿qué pasa cuando volteamos el espejo? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Jesús…
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La persona equivocada en el momento perfecto.
"No eres tú, soy yo." "Somos la pareja correcta en el momento equivocado." Frases que todos hemos escuchado y que muchos hemos usado. Pero ¿qué hay detrás de ellas? ¿Una verdad o una salida elegante para no asumir lo que realmente pasó? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con...
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La adicción al trabajo
Revisar el correo a las once de la noche. Cancelar planes por pendientes. Sentir culpa cuando no estás siendo productivo. ¿Cuándo el trabajo dejó de ser una herramienta y se convirtió en el centro de todo? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Jesús Consuelos, Maribel Ortega…
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Lo que las redes sociales nos han hecho
Las redes sociales llegaron para conectarnos, pero nadie nos explicó el costo. El like que se convirtió en medida de nuestro valor. La vida que empezamos a editar antes de vivirla. La comparación constante con versiones filtradas de los demás. La soledad que crece aunque tengamos miles de...
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¿Cuándo la felicidad se volvió un producto?
¿Qué pasa cuando una sociedad entera confunde felicidad con placer inmediato? En este episodio profundo y necesario, exploramos cómo la cultura contemporánea ha transformado la felicidad en un producto de consumo instantáneo, creando expectativas irreales que nos alejan del bienestar auténtico....
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Se retratan monstruos: emociones sin máscara
En este episodio exploramos "Se Retratan Monstruos", un proyecto original del Lic. Josué Baraquiel Ortega, psicólogo y artista visual que ha creado un espacio único donde el arte y la psicología se encuentran para dar voz a lo que preferimos silenciar. ¿Qué tienen en común los monstruos que…
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El que no conoce a Dios a cualquier Influencer le reza
En este episodio exploramos una de las necesidades más profundas del ser humano: la búsqueda de guía y regulación a través de figuras de autoridad superior. ¿Por qué necesitamos ser influidos? ¿Qué pasa cuando perdemos las referencias tradicionales? Analizamos el fenómeno del individualismo...
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Tanatología: aprender a vivir con las pérdidas
En este episodio profundizamos en uno de los procesos más universales y complejos de la experiencia humana: el duelo. Nos acompaña la Licenciada en Psicología y Tanatóloga Lorena Espinoza, quien nos guía a través de los aspectos fundamentales de esta disciplina que nos enseña a vivir con nuestras...
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Madurar: el juego de ganar unas cosas y soltar otras
¿Sabías que en México ya somos oficialmente un país envejecido? En 2023, 1 de cada 7 mexicanos tiene más de 60 años, y para 2050 será 1 de cada 4. Pero aquí está lo sorprendente: las investigaciones de la Universidad de Yale demuestran que quienes tienen una visión positiva del envejecimiento…
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Introspección
En este episodio te invitamos a hacer una pausa, soltar las expectativas externas y mirar hacia adentro. Las vacaciones no solo son una oportunidad para descansar, también pueden ser ese espacio seguro donde permitimos que surjan preguntas profundas, pensamientos olvidados y emociones que hemos...
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Sueños: ¿deseos inconscientes, realidad o profecía?
Desde la antigüedad, los sueños han sido interpretados como mensajes divinos, premoniciones o simples residuos del día. En este episodio de Contradicción, exploramos qué nos dicen los sueños desde la psicología, el psicoanálisis y la superstición. ¿Son los sueños una vía de expresión del...
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Tarot: ¿Azar, intuición o creencia?
A lo largo de la historia, el tarot ha sido interpretado de muchas maneras: como una herramienta de adivinación, un medio de introspección o simplemente un juego de cartas. En este episodio de Contradicción, exploramos su origen, su evolución y su papel en la búsqueda de certezas ante la...
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Hábitos: constancia o rigidez
Los hábitos pueden ser una herramienta poderosa para la estabilidad y el bienestar, pero también pueden volverse rígidos y limitantes. En este episodio de Contradicción, exploramos cómo las rutinas influyen en nuestra vida diaria, desde la alimentación y la cocina hasta la contención emocional....
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Celos, un juego peligroso
En este episodio de "Contradicción", exploramos uno de los temas más complejos en las relaciones de pareja: los celos. ¿Son una respuesta natural al miedo de perder a alguien o una señal de alarma que revela inseguridad y control? A lo largo de la conversación, analizamos qué son los celos, por…
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Validación y ego: el narcisismo en tiempos de instagram
En la era digital, la validación externa parece estar al alcance de un clic, pero ¿realmente nos satisface? En este episodio, Enrique Macías, Tere Verdín y la Mtra. Herminia González Gaytán exploran cómo las redes sociales han transformado nuestra percepción del yo, el papel de la autoimagen en…
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Sesión de Improvisación: true crime, nostalgia cine y más.
¿Qué pasa cuando dejamos que el azar elija los temas? En este episodio de Contradicción, Tere Verdín, Enrique Macías y nuestro invitado especial, el psicólogo y artista visual Josué Baraquiel ‘Joshua’, participan en una sesión de improvisación donde sacamos temas al azar de una urna y dejamos que...
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Cine y catarsis
Explorando cómo el cine nos hace sentir y reflexionar. Las películas nos marcan, nos transforman y, a veces, hasta nos redefinen. En este episodio de Contradicción, exploramos aquellas historias en la gran pantalla que nos han cambiado la vida. Desde la crudeza histórica de La lista de Schindler...
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Ghosting: del match al mute
El ghosting es el arte de desaparecer sin dar explicaciones, pero ¿qué hay detrás de este fenómeno? En este episodio de Contradicción, exploramos qué es el ghosting, por qué ocurre y cómo impacta emocionalmente a quienes lo viven.¿Es un problema de la era digital o siempre ha existido? ¿Las redes...
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Amistad: ¿para toda la vida o por etapas?
En el marco de 14 de febrero. ¿Qué es realmente la amistad? ¿Un lazo inquebrantable, una conexión basada en la reciprocidad o simplemente una etapa que, tarde o temprano, llega a su fin? En este episodio de "Contradicción", nos cuestionamos qué define a una amistad, cómo se construye y por qué, a...
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Estamos hartos de la psicología
Bienvenidas y bienvenidos a "Contradicción", un podcast que nadie pidió, pero aquí estamos porque nos encanta el mitote. ️ En este primer episodio, Enrique Macías y Tere Verdín abren la conversación sobre cómo la psicología, una ciencia fundamental, se ha ido diluyendo en consejos rápidos, frases...
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¿Qué es la navidad?
En este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Jesús Consuelos nos comparten que es para ellos el sentido de la navidad. Además que nos dan consejos de como resignificar las fiestas antes la ausencia de los seres queridos y por último un consejo de como hacer las fiestas más amenas.
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El último y nos vamos, ¡Feliz año nuevo!
Cerramos la sexta temporada y el 2023 con un episodio muy emotivo, donde respondemos preguntas que nos invitan reflexionar sobre que nos gusto, que aprendimos y que pudimos hacer diferente este 2023, para tener un 2024 más prospero a medida de nuestro trabajo. Disfrútalo y nos vemos en enero del...
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La otra cara de la navidad
De nuevo llegamos a la navidad, fiesta para unos, infierno para otros tantos. En este episodio platicamos sobre cómo sobrellevar las fiestas decembrinas. Reencontremos el sentido del reencuentro, de la celebración de la amistad y el amor entre familias y amigos y evitemos caer en la tiranía de…
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¿Qué es la tristeza y la depresión?
La maestra Tere Verdín nos platica sobre que es la tristeza y como el valor negativo que se le ha dado impide que podamos crear alternativas para su manejo, ya que la tristeza es una emoción natural y humana que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser. También nos comparte que sus…
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El arte como la otra cura
En este episodio contamos con la participación de la artista visual Nataxa García González nos comparte como el poder del arte es una alternativa para hacerle frente a la vida cotidiana.
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Los duelos cuando nos rompen el corazón
Vivir un duelo es vivir cuento de terror, es sentir un malestar, es una sensación angustiante, desoladora que pensamos que nunca terminará. Sin embargo si lo trabajamos y lo atravesamos un día pasa. El no vivir un duelo, esas sensaciones terribles solo se ocultan y el día menos pensado saldrán a…
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Lo que no nos gusta de la vida
Este es un episodio especial, ya que Tere Verdín y Enrique Macias nos abren su corazón y nos comparten las cosas que no les gustan de la vida cotidiana. Durante 30 minutos tienen una charla divertida y honesta. Como hablan de cosas que no les gustan prepárate para reír y escuchar varias palabras...
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Salud mental... lo que si y lo que no es
El 10 de octubre se conmemora el día de la salud mental. En este episodio te compartimos sobre los retos que nos enfrentamos al tratar y fortalecer nuestra salud mental. Al ser un tema complejo se tiene que abordar desde la subjetividad y desde nuestro sentir, pensar y actuar.
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Eres más que un diagnóstico
Tere Verdín nos comparte sobre la precaución de encasillarnos con lo que vemos en redes y esos discursos de "soy el depresivo", soy el TLP, porque somos humanos y no debemos encasillarnos en nuestros indicadores
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¿Cómo se construye una amistad?
En este emocionante episodio de "Invierte en tu mente" de Hörem Psicología, nos adentramos en el fascinante mundo de las amistades y exploramos cómo se construyen las conexiones humanas más significativas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente une a dos personas y las convierte en...
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Lo que no se habla del bullying
El bullying es un problema serio y ampliamente discutido en todo el mundo, pero hay aspectos relacionados con el bullying que a veces pueden no recibir la atención adecuada o pueden ser menos visibles en la conversación pública.
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Lo mágico y no tan mágico de México
En este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Deissy Martínez (Estudiante del Doctorado en Estudios Socioculturales de la UAA) platican sobre que es lo que les gusta y no les gusta de México. La magia y la mística que envuelve nuestras tradiciones, arte, formas de convivir y vincularnos. Lo…
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De la conciencia a la acción: Prevención del suicidio
Juntos, exploraremos estrategias prácticas, consejos y recursos para prevenir el suicidio y crear un mundo más esperanzador. La conversación será profundamente inspiradora y repleta de información valiosa. No querrás perdértela. ️
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El estrés y la sobrecarga mental
En los próximos 36 minutos Tere Verdín, Enrique Macias y Claudia Ruvalcaba platican y comparten lo que es el estrés y la sobre carga mental, pero también nos comparten técnicas y herramientas para poder atenderlo y llevar un estilo de vida más saludable. En nuestras redes sociales te…
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¿La terapia lo resuelve todo?
En el estreno de nuestra sexta temporada Enrique Macias, Tere Verdín y Claudia Ruvalcaba platican sobre lo que implica un proceso de psicoterapia, y que ese espacio no es el único en que las personas pueden encontrar alternativas para resolver conflictos y situaciones de sufrimiento de la vida...
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Dismorfia digital
migos y amigas, ¡tenemos un tema muy importante para compartir en el podcast de "Invierte en tu mente"! Esta semana nos sumergimos en el fascinante y preocupante mundo de la dismorfia digital. ¿Te has preguntado alguna vez cómo las redes sociales y los filtros digitales están afectando nuestra...
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Las diferencias entre violencia y agresión
Ante las atrocidades tenemos que tomar partido. El silencio estimula al verdugo. ELIE WILSEI Bullying, feminicidios, homicidio, suicidio. Conductas que en sí mismas impactan, y justo ese impacto, se esperaría que nos detenga, nos frene, nos dé la posibilidad de no hacerlo o incluso, no repetirlo....
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Las contradicciones forman parte de nuestra vida. Nos debatimos entre certezas y dudas, entre lo que creemos y lo que descubrimos, entre lo que queremos y lo que necesitamos. "Contradicción" es el espacio de Hörem donde exploramos estas paradojas desde la psicología, la filosofía y la vida cotidiana.Conducido por la Mtra. Tere Verdín y Enrique Macías, este podcast abre la conversación sobre los dilemas emocionales, sociales y humanos que nos definen. Un espacio para cuestionar lo establecido, reflexionar y descubrir nuevas formas de ver el mundo.Nuevos episodios cada temporada. ¡Escucha, reflexiona y contradícete con nosotros! 🔍🎙️✨
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Las contradicciones forman parte de nuestra vida. Nos debatimos entre certezas y dudas, entre lo que creemos y lo que descubrimos, entre lo que queremos y lo que necesitamos. "Contradicción" es el espacio de Hörem donde exploramos estas paradojas desde la psicología, la filosofía y la vida...
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