Controle Y

Será que o amor acabou… ou se ele só deixou de ser novidade? Falamos sobre desejo, rotina, comparação, a fantasia de que seríamos mais felizes com outra pessoa.Chamamos a autoridade em saúde mental (e da falta dela), Ana Mary B para opinar.. As melhores crises amorosas, recaídas na dopamina e choques de realidade estão neste episódio.

Como desidealizar?Algumas pessoas ocupam mais espaço na nossa cabeça do que na nossa vida. Mas como descer alguém (um ex, um trabalho, um sonho...) do pedestal?Neste episódio, falamos sobre como assassinar nossas expectativas, por que o "quase" às vezes dói mais do que um término e no que devemos nos apegar para conseguir superar aquilo que nunca chegou a existir de verdade.Os melhores processos de desidealização e choques de realidade estão neste episódio.

Será que as pessoas estão realmente prestando atenção na gente… ou cada um tá ocupado demais tentando não surtar?No episódio de hoje, Y, Nilinho e Babu Carreira falam sobre paranoias sociais, vergonha, aprovação, autocensura e o eterno ‘o que os outros vão pensar?’. As melhores crises sociais e exposições desnecessárias estão neste episódio.

Tem gente que se ilude.Tem gente que interpreta tudo como rejeição.E tem gente que simplesmente manda sinais MUITO confusos.No episódio de hoje vamos falar sobre o que acontece quando esses três tipos de pessoas se encontram.Às vezes a gente cria uma narrativa? Sim.Mas às vezes o outro também não ajuda em absolutamente nada.As melhores interpretações precipitadas, surtos silenciosos, sinais confusos e paranoias afetivas estão nesse episódio.

Depois do “bora marcar?”, o que vem?No episódio de hoje, a gente fala sobre os cuidados que quase ninguém comenta quando o assunto são dates de apps de relacionamento. O que observar antes de encontrar alguém, sinais que passam batido, pedidos estranhos que parecem normais e até onde vale confiar.SEM (MUITO?) SENSACIONALISMO AQUI!As melhores/e piores histórias de decisões questionáveis e dos perigos que a gente se coloca na hora do tesão estão neste episódio.

Você investe tempo, atenção, desejo… mas o retorno vem?Anda aplicando na boa e velha poupança? Um 100% do CDI… ou é do time que aposta nos investimentos de alto risco?Neste episódio do Controle Y, com a participação da winner Kitty Kawakubo, conversamos sobre expectativa, reciprocidade e aquele momento em que percebemos que talvez estejamos investindo onde não está rendendo.Os melhores investimentos emocionais estão neste episódio.

Você abre as redes sociais e alguém correu 5km às 6h da manhã.Outro está viajando. Outro assumiu namoro.No LinkedIn, alguém foi promovido.Você se olha no espelho… e está cansado.Em que momento viver virou acompanhar a vida dos outros?Neste episódio, a gente fala sobre a comparação constante: corpos impossíveis, carreiras performáticas, vida social editada e a sensação silenciosa de estar sempre atrasado.Invejoso, eu? JAMAIS.As melhores (ou piores) histórias de inveja estão aqui

O tempo passou e você percebe que não virou quem achou que seria aos 30 — e já está indo pros 40 revendo tudo.Aquela fase estranha em que você não pode mais ser Forbes Under 30 e, de alguma forma, sente que já deveria estar com a vida encaminhada.Junto com Thiago Theodoro, falamos sobre bem-estar de verdade, relações longas, amizades que mudam e quem a gente imagina ser no futuro… ou se esse futuro já chegou.

Você até que curte sua profissão.Só odeia chefes, LinkedIn, a IA, reuniões desnecessárias, clientes, ter que criar conteúdo e política de ambiente corporativo.Junto com a especialista em RH, Daniella Camara, Nilo e Y falaram sobre crise de carreira, sabático, mudança de rota, ser CEO de MEI...As melhores histórias sobre carreira estão neste episódio.

Entre o “vamos marcar” e o “ghosting”, Edu Oliveira, Y e Nilo tentam entender como paquerar em 2026.Stalkear? Se autodepreciar? Elogiar a música do story?Como usar melhor os apps? Quais são as novas maneiras de conhecer pessoas?As melhores dicas de paquera estão neste episódio.

Apesar do título autoexplicativo, esse episódio é sobre as metas que estabelecemos para nós mesmos - por mais que sejam irreais ou não. Afinal, o que depende, ou não, de nós.

Sente que você mudou? As amizades não são mais as mesmas? Precisando conhecer pessoas novas? Amiguinhos que somem quando começam a namorar? Tem algo mal resolvido nessa relação? AMIZADE DE BAIXA MANUTENÇÃO AQUI NÃO!!!As melhores histórias de crise nas amizades estão neste episódio.

Esse relacionamento acabou mesmo — ou ainda tem história?Abrir a relação dá um novo fôlego ou afoga de vez? No episódio de hoje, Nilo Caprioli, Controle Y e Fabão entram nas zonas cinzentas do amor moderno pra entender quando é hora de colocar um ponto final… ou começar um novo capítulo.As melhores ~peripécias~ de quem ousou desafiar a monogamia estão neste podcast.

Depois de quase dois anos fora do ar, o Controle Y está de volta!!!! e — começando justamente do fim — Y, agora acompanhado de Nilo Caprioli, volta pra falar sobre términos: de relacionamentos, fases, empregos e até versões antigas de nós mesmos.O que fazemos depois que algo acaba? Como seguir? Ainda há esperança de voltar? As melhores histórias de términos estão neste episódio...É bom estar de volta...

Se todos estamos sem tempo, como conseguir um momento para conhecer / investir em / alguém? O imediatismo de uns assusta outros? O tempo para a construção de uma relação está cada vez mais escasso? Participações das especialistas em timming de paquera, Babu Carrera e Paulo Corrêa. As melhores histórias de " depois a gente marca" estão neste episódio...

Neste primeiro episódio da nova temporada do Controle Y lançamos a pensata: "e se o problema não for você?" Nós, pessoas que adoramos um feedback - até de pessoas do Grindr - costumamos achar que o problema de relações não darem certo é sempre nosso... Talvez você não seja “emocionada”, a outra pessoa pode ser uma desgraçada! Participação da realeza da podosfera, Thiago Theodoro e Edu do Me Conte Uma Fofoca Podcast - será que eles culparam as vítimas? As melhores histórias de mea culpa estão neste episódio.

Coisas das quais já nos sujeitamos e que jamais toleraremos (mas não garantimos). Participações das (in)tolerantes, Nilo Caprioli e Uno Volpo! APOIE O CONTROLE Y: ⁠⁠⁠⁠https://orelo.cc/controley⁠⁠⁠⁠ A partir de 7 reais mensais você tem acesso a: - Episódio exclusivo toda terça-feira - Grupo do Controle Y do Telegram - Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...).

Ladies, gays and Gentlemans… Esta é a segunda premiação do Podcast Controle Y! Em meio a tanto desprestígio para com vidas solteiras, reunimos a academia do podcast para premiar as atitudes mais dignas de reconhecimento! Participações das lindezas do Podcast Joguei No Grupo, Fábio Cruz (@eusoufabao) e Jenny Prioli (@jennyprioli) e Jairmearrependi (@jairmearrependi). Se você anda se perguntando: estaria eu enaltecendo o básico e confundindo diferencial com o que é pré-requisito? Esse episódio é para você Me siga no instagram (⁠@controle_y⁠) e avalie o podcast, porfa <3 :)

Algumas ficaram mais tempo, outros se cansaram, enquanto uns ensaiam um comeback, há quem tentou e se emocionou... Todes tivemos nossa era vagabunda! Neste episódio, falamos sobre a importância e motivações dela - além das loucuras que que fazem parte. APOIE O CONTROLE Y: ⁠⁠⁠https://orelo.cc/controley⁠⁠⁠ A partir de 7 reais mensais você tem acesso a: - Episódio exclusivo toda terça-feira - Grupo do Controle Y do Telegram - Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...).

Se você não cruzou com um(a) doido(a), você é quem foi a pessoa louca da vida de alguém! Participações das militantes da luta antimanicomial Edu Olveira e Rau Marquez, do Cafonada Podcast. APOIE O CONTROLE Y: ⁠⁠https://orelo.cc/controley⁠⁠ A partir de 7 reais mensais você tem acesso a: - Episódio exclusivo toda terça-feira - Grupo do Controle Y do Telegram - Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...)

Somente ao vivo? Como nossos ancestrais? Odeia apps? Ou somente online? Ou Simplesmente não paquera? Fazendo um bem a humanidade Babu Carreira , Lamona Divine, Taty e Y compartilham suas dicas transantes para flertar. APOIE O CONTROLE Y: ⁠https://orelo.cc/controley⁠ A partir de 7 reais mensais você tem acesso a: - Episódio exclusivo toda terça-feira - Grupo do Controle Y do Telegram - Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...)

Já se perguntou se está evoluindo espiritualmente ou se está endoidando? Esse episódio fala sobre momentos de crises existenciais e se sentir perdido(a). Como lidar? (Tem como?) E O PIOR: como tem gente que não tem crises!?!?! Participações de Paula Prado e Carol Cerqueira! APOIE O CONTROLE Y: https://orelo.cc/controley A partir de 7 reais mensais você tem acesso a: - Episódio exclusivo toda terça-feira - Grupo do Controle Y do Telegram - Participar do speed datYng (a chance de você conhecer ouvintes em encontros rápidos no zoom. Sem aquele peso de ser algo sério! Mas vai que...)

Se você também trava na pergunta “qual o seu hobby?” este episódio do podcast é para você. Junto de André Carvalhal (@carvalhando) e Thiago Theodoro (@luxoeriqueza) , Y se questiona se estamos sem tempo para descobrir hobbies - quando fazemos algo puramente por paixão. Será que a forma como nos apaixonamos mudou?

* Episódio com conteúdo patrocinado pela Flowwow * Conheça esse marketplace cheio de ideias de presentes: https://flowwow.com.br/s/ControleY Código de 15% de desconto*: CONTROLEY15 *válido até o fim de 2023 - Estou sentindo que agora vai... *2 DIAS DEPOIS* - Ele(a) ficou estranho(a) e sumiu! ;(

Do ponto de vista astrológico, quem é a mãe no nosso mapa astral? Podemos entender essa relação através dos signos? Como ela influencia na nossa vida? Projetamos nossa mãe nas relações? Tia Xanda, Tia Xanda… Como nos apropriamos da nossa história? Participações das minhas presenças astrológicas favoritas: Re do Céu e Victor Souza! Para fazer o seu mapa astral acesse: astro.com

Sem levar em consideração o papel de mãe - ignorando que ela te deu a vida, te sustentou, etc… Deixando de lado qualquer sentimento de dívida ou gratidão e pensando na sua mãe como pessoa: hoje, qual benefício você tem em manter uma relação com ela? GATILHO? Ainda bem que estamos com as presenças terapêuticas de João Brod Jacobs e Natália Spinacé!

Proponho a todas, todos e todes ouvintes alguns pactos coletivos. Está na hora de atualizarmos algumas regras de cidadania e avançarmos enquanto sociedade! O que define alguém como emocionado? Existe timming certo para se declarar? Adicionou nos melhores amigos = tá a fim? Participações das/dos camaradas Alana Azevedo (Dona Helena Podcast) e Senhorita Bira (Algoritmo da Imagem). Passivas comportadas não fazem revolução… Me siga no Instagram e não esqueça de avaliar o podcast! :)

Pornô com história ou sem? Tatuagens feias? Gang bang ou flashmob? Pra que enganar a mulher ou forçar a voz! E quando o ativo é performático? Esse gemido está forçado? Ué, eles não eram um casal do OnlyFans? O que um está fazendo sozinho com um terceiro cara??? #monogamia Participações da academia do pornô gay Brasileiro, Eu Sou Fabão,  Nilo Caprioli e Uno (sento mesmo). Se você também é bem crítico do pornô gay, esse episódio é para você! Me siga no meu Instagram

E quando o prejuízo não é só emocional? Temos que pedir cheque caução para relacionamentos? Dinheiro é TABU numa relação? Como falar sobre grana com seu amor? Chamei os filantropos-hiper-generosos-desapegados-de-bens-materiais, Camila e Vand Vieira e psicócologa Andressa Crema, para me ajudarem nessas respostas. As piores histórias de calotes estão neste episódio. *PUBLYCIDADE Você já conhece a NOH? É uma conta e um cartão de crédito pré-pago 100% gratuito que faz a divisão de contas entre você e seu amor (ou entre seus amigos) de maneira prática. Basta todo mundo ter um NOH! Uma pessoa passa e automaticamente a conta é dividida por todos no grupo. &gt; CLIQUE AQUI PARA BAIXAR &lt; No momento do cadastro, use o cupom para receber R$ 30,00 de cashback! Cupom: NOH-CONT *O valor do cashback aparecerá após a primeira compra usando o cartão virtual, tá? Então baixa e já manda pro namorado, pra namorada, para todos seus amigos... Aproveita e já manda isso como indireta pro ficante para darem um próximo passo! Vai que... Para dividir contas e juntar pessoas, faz um Noh! &lt;3

Interrompemos a nossa programação para um pronunciamento do  Ministério do Namoro… Junto com as ministras da podosfera, Déia Freitas (@naoinviabilize / @grupoponei) e Duda Dello Russo / Edu (@dudadellorusso), Y abriu uma licitação através do controley.ministeriodonamoro.gov para que as pessoas encontrem seus companheiros e companheiras! Alguém tem que começar essa promessa de campanha Os @ dos/das pretendentes: @evertoncardos @pablonoroess @tainamoraesna @RicardoKolling @inaciodemendonca @filha_dovento_ @aanderhenrique @vitorfilemes @castelli.83/ Brasileiros, brasileiras e brasileires... É chegada a hora de encontrar um/uma Janja para chamar de sua Me siga no Instagram @controle_y

Quem nunca se colocou em uma situação humilhante por uma transa? Que praticamente implorou: “O QUE TE CUSTA?” por uma noite? Coloque a culpa do tesão e dá o play neste episódio com os que - de tanto humilhados- foram exaltados, Fabão⁠ (⁠Tá Mutado⁠) e ⁠Jennifer Prioli⁠ (⁠PodPasta⁠),. As melhores histórias de humilhação por sexo estão neste episódio Me siga no ⁠Instagram⁠ e avalie o podcast, por favor! :)

Sintomas de burnout: cansaço físico e mental, negatividade constante, sentimentos de derrota e desespero, preguiça e falta de energia… Será que atingimos o burnout da paquera? Chamamos a Martchela, do podcast Lambisgoia Cast, para entendermos melhor esse laudo! As melhores/piores histórias de encontros estão neste podcast. Me siga no Instagram e avalie o pordcast, por favor! :)

Junto com os psicólogos João Brod Jacobs (@psi_joaobrod) e Lucas de Vito (@_lucasdevito), Y fala sobre o amor entre homens. Existe? É difícil construir uma relação homoafetiva? Homens se beijando: ainda é um tabu ou ninguém me quer? A culpa é do “meio gay” ou eu só sou chata? As respostas para todos esses questionamentos estão neste episódio! Me siga na redes sociais e avalie o podcast, por favrrr :)

Este episódio é um pacto coletivo para resgatarmos e elegância do ato de biscoitar. O que é de bom tom e o que é de mau gosto? Junto com Bruna Andrade (@bru__andrade), Indigno Kid (@indignokid) e Sem Roteiro (@sem.roteiro), avaliamos e julgamos biscoitagens. As melhores histórias de sommeliers de biscoito estão neste episódio.

Este episódio é um pacto coletivo para todas as marmitas de casal deste Brasil! Os marmiteiros Fábio Cruz (@eusoufabao), do Podcast Tá Mutado e Renata Asato (@redoceu) compartilham suas experiências pedindo e sendo marmita de casal - além de falarem o que curtem e o que não acham de bom tom! O psicólogo Alisson (@psicoalisso) fala como lidar com as expectativas e alinhamentos de ambos os lados. As melhores histórias de casais que convidam alguém para fazer A3 estão aqui! Me siga nas redes sociais e avalie o podcast, please! @controle_y

As pessoas estão fugindo de conexões profundas? Ninguém está disponível para algo mais sério? Amar tá foda? Neste novo quadro falamos sobre a falta de interesse geral do ponto de vista da astrologia e da terapia! Prepare-se! Temos um momento atividade com a Eliana: pegue seu mapa astral e descubra o que ele tem a dizer sobre sua vida amorosa! Participações astrológicas incríveis de Renata Asato (@astroerotismo e @redoceu) e Victor Augusto de Souza (@victorsouzank); e da nossa Dra Anahy (aka Uno Volpo), do @sentomesmo. Me siga no instagram: @Controle_Y

Se acha ok presentar e fazer surpresa para ficantes, ou enfrentar quilômetros de distância por uma paixão de menos de 1 mês, este episódio é para você - que sabe como é difícil ser uma pessoa romântica na era do biscoito! Participações dos românticos-emocionados-e-intensos, Fabricio Garcia e Fernando Arazão. As melhores histórias de ˜provas de amor˜ frustradas estão aqui! Avalie o podcast, por favor :) a vida é sopro!!! Me siga no Instagram: Controle Y

A terceira temporada do podcast Controle Y começa após uma sessão de análise me levar para a minha formatura no jardim de infância, que acabou gerando uma reflexão: "ninguém me deve nada". Independente do que você fez ou deixou de fazer por ela... Essa pessoa não te deve nada! Ou seja, não vale ficarmos a vida inteira esperando que venha do outro o conforto, as respostas e a validação dos nossos sentimentos e qualidades.

Já parou para pensar na última vez em que você se apaixonou e quais eram as circunstâncias? Se estávamos num período de carência e hoje não mais, aquele tipo de paixão deixa de fazer sentido... Será que não estamos buscando aquele mesmo apaixonamento, sendo que não somos mais aquela pessoa? Participações do elenco-fixo e recentemente apaixonados, Andressa Crema e Lucas Bazan.

Você é bom entendedor ou pessimista?&nbsp; Faça o teste e descubra se você curte criar cenários catastróficos ou se apenas sabe ler nas entrelinhas. Participações das musas realistas (e não pessimistas) Dacota Monteiro e Mabê Bonafé (do Modus Operandi e Caso Bizarro)&nbsp; As melhores histórias de ˜precipitações˜ estão neste episódio! Se estiver ouvindo pelo Spotify, avalie o podcast, por favor! :)

"Esqueci que tínhamos marcado hoje" = sinceridade ou desprezo? Foto tomando soro, "estou trabalhando muito", "não é você, sou eu" ...&nbsp; Como lidamos com a verdade nua e crua? Inventar uma desculpa é ter "consideração"? Tatá e Olive, do DragBox, se juntam a Y e analisam as melhores e piores desculpinhas.

Junto com Alexandre Diório e Sasha Vilella, Y atualiza a sua lista de pessoas quem não deve se envolver. &nbsp;Será que cuspiram no prato que comeram? Eles irão conseguir manter as promessas (ou continuarão se lambuzando no sigilo)? *****Este episódio serve como laudo para solicitar a alta da terapia***** Me siga no Instagram: @controle_y Avalie o podcast (;

Após uma longa jornada de de autoconhecimento, você descobriu o seu valor, mas também percebeu que é mais difícil transar?&nbsp; Junto com Fabão (Tá Mutado) e Jennifer Prioli (PodPasta), Y fala sobre o processo de se tornar mais exigente e lado bom e ruim disso. Para responderem a pergunta: será que é mais difícil encontrar alguém à sua altura sendo a Shakira? Fizeram um Vai Dar Namoro imaginário para a colombiana recém solteira!&nbsp; As melhores histórias de donas de mim estão neste episódio.

Junto com Y, Duda Dellorusso, Thiago Theodoro e Nilo Caprioli relembram a época em que dependíamos da internet discada ou de um pacote de SMS para paquerar. Se você usava o msn, bate-papo UOL, esperava até a meia-noite para se conectar, tinha medo de trojans e malwares, e compactuava com a pirataria baixando séries em rmvb legendado e músicas no Kazaa/Emule, esse episódio era para você! Me siga no instagram e avalie o podcast! :) @controle_y

Insistir pode doer mais do que deixar ir? Como reconhecer quando a esperança está nos machucando? Participações astrológicas de Bixa Bruxa e Victor Souza. Me siga no Instagram e avalie o podcast! :)

Bora vigiar e punir crimes afetivos! Reformulamos o código penal para julgar delitos que foram normalizadas - como falta de responsabilidade afetiva, cancelar date em cima da hora, gente emocionada que enjoa dias depois etc. Esses crimes contra nossa honra ficarão impunes? Cadê as indenizações? Tornozeleiras? Não merecemos nenhuma cesta básica? Justiça será feita! Participações dos promotores Didi e Rau, do Cafonada Podcast e de Stefani Sena. As melhores histórias de brechas nas leis do amor estão neste podcast!

Ladies, LGBTs and NOT Gentlemans… Esta é a primeira premiação do Podcast Controle Y! Em meio a um mundo onde pessoas solteiras são tratadas com tanto desprestígio, este corpo de jurados vai honrar, congratular e premiar as atitudes mais dignas de reconhecimento para com os outros. Para isso, reuni a acalmia das migalhas, composta por: Alana Azevedo (@alaniitcha), Filipe Bortolotto (@fiborto) e Kamilla Silva (@ka_mimi). Se você anda se perguntando: estaria eu enaltecendo o básico e confundindo diferencial com o que é pré-requisito? Esse episódio é para você Me siga no instagram (@controle_y) e avalie o podcast, porfa &lt;3 :) www.controley.com.br

Peço demissão, yo me transformo ♫ Bloqueio un amigo, yo me transformo ♫ Estoy ficando chato? Yo me transformo??? ♫ Sentindo que algo em você mudou? Algumas coisas deixaram de fazer sentido? Se perguntando onde foi parar a sua bateria social? Antes de se questionar se essa é a sensação de estar evoluindo espiritualmente ou a necessidade de fazer uma terapia, bora dar o play nesse episódio. Participações muito especiais de Paula Prado (@paulapradoyt) e Lucas Abe (@_lucas.abe) Me siga e avalie o podcast, delícia! :) @controle_y

Cansou de desinstalar e reinstalar aplicativos de paquera? Bora quebrar esse ciclo e fazer um comeback dessa sua nova era! No clima de álbum da copa, Y e os coaches de paquera Andressa Crema e Lucas Bazan, trocam figurinhas dos tipos de perfis com quem já cruzaram nesse universo dos apps. Vamos te ajudar a encontrar a sua figurinha dourada! Agradecimentos: Inner Circle&nbsp;

Sinais podem ser óbvios? Existem atitudes que passam a mesma mensagem para todo mundo? Se você apresentar alguém para seus amigos, &nbsp;necessariamente significa que quer algo sério? Junto com as hadyballers Dacota Monteiro (@dacotamonteiro) e Thiago Theodoro (@luxoeriqueza), Y quer esclarecer algumas questões - à título pessoal... Falamos sobre dificuldade em entender ou expressar sinais, timidez, exaltação do mínimo e hardballing… As melhores histórias de meus entendidos estão neste podcast. Me siga no Instagram (@controle_y) e avalie o podcast :)