PODCAST · society
Conversations Brutes
by La Mandarine House
Comment dépasser l'anxiété sociale, poser ses limites et construire des relations sincères sans jouer un rôle ? Bienvenue sur le podcast de La Mandarine House, l'espace dédié à celles et ceux qui veulent faire tomber le masque social, dépasser la timidité et sortir des conversations de surface pour créer des liens authentiques. À travers des réflexions introspectives et des échanges sans filtre avec mes invités, on aborde ce que beaucoup vivent en silence : Anxiété sociale et timidité : comprendre la peur du rejet, l'auto-jugement et le piège de la « fausse sociable ». Communication et affirmation de soi : exprimer ses besoins clairement, sortir du non-dit et poser ses limites sans agressivité. Relations et célibat : rompre avec le small talk, interroger la compatibilité amoureuse et amicale, et s'émanciper des pressions familiales ou sociales. Santé me
Episodes
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Comment dépasser l'anxiété sociale, poser ses limites et construire des relations sincères sans jouer un rôle ?
Bienvenue sur le podcast de La Mandarine House, l'espace dédié à celles et ceux qui veulent faire tomber le masque social, dépasser la timidité et sortir des conversations de surface pour créer des liens authentiques.
À travers des réflexions introspectives et des échanges sans filtre avec mes invités, on aborde ce que beaucoup vivent en silence :
Anxiété sociale et timidité : comprendre la peur du rejet, l'auto-jugement et le piège de la « fausse sociable ».
Communication et affirmation de soi : exprimer ses besoins clairement, sortir du non-dit et poser ses limites sans agressivité.
Relations et célibat : rompre avec le small talk, interroger la compatibilité amoureuse et amicale, et s'émanciper des pressions familiales ou sociales.
Santé me
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La Mandarine House
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What is Conversations Brutes about?
Comment dépasser l'anxiété sociale, poser ses limites et construire des relations sincères sans jouer un rôle ? Bienvenue sur le podcast de La Mandarine House, l'espace dédié à celles et ceux qui veulent faire tomber le masque social, dépasser la timidité et sortir des conversations de surface pour...
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