PODCAST · education
Conversations with Cla'
by Cla' ✨️
Et si nous prenions le temps de discuter de ce qui nous aide à avancer ? Ce podcast est un espace de réflexion autour des maladies chroniques, des étapes de vie, de la créativité et de la recherche d'équilibre. À travers mes expériences et mon regard d'ergothérapeute, je partage des conversations sincères sur les défis que nous rencontrons, les adaptations que nous construisons et les petits signes de vie qui nous reconnectent à nous-mêmes.J'ai déjà hâte que tu découvres mon univers et nous avancions ensemble 🫶🏻
Episodes
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Être à l'écoute de son corps
Et si on prenait enfin le temps d'écouter ce que notre corps essaie de nous dire ? Dans une société où l'on nous encourage constamment à avancer, à être productifs et à repousser nos limites, il est parfois difficile de reconnaître nos besoins et de nous autoriser à ralentir. On apprend à faire...
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Comment gérer quand le corps dit stop?
Il y a des moments où notre corps nous rappelle que nous ne pouvons pas toujours avancer au même rythme, même lorsque notre tête voudrait continuer. Mais comment faire lorsque nos limites entrent en conflit avec nos envies, nos obligations ou simplement notre quotidien ? Dans cet épisode, je te...
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EP 0. De quoi va-t-on parler sur Conversations with Cla?
Hello! J'espère que tu vas bien et que tu es confortablement installé.e :) Te voici dans le premier épisode, et pas des moindres, d'une longue lignée sur Conversations with Cla! Cet épisode va te permettre d'en savoir un peu plus sur moi, de mieux cerner le podcast et les sujets que nous allons...
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Et si nous prenions le temps de discuter de ce qui nous aide à avancer ? Ce podcast est un espace de réflexion autour des maladies chroniques, des étapes de vie, de la créativité et de la recherche d'équilibre. À travers mes expériences et mon regard d'ergothérapeute, je partage des conversations sincères sur les défis que nous rencontrons, les adaptations que nous construisons et les petits signes de vie qui nous reconnectent à nous-mêmes.J'ai déjà hâte que tu découvres mon univers et nous avancions ensemble 🫶🏻
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