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PODCAST · education

Coragem pra quê?

by Julia Tourinho

Olá, Eu me chamo @julia.tourinho, sou terapeuta, ajudo pessoas a resgatar seu potencial e autenticidade, conduzo uma comunidade de práticas somáticas e escuta ativa. Nesse podcast você encontra pilulas de coragem e travessiaa de coragem. Juntos conduziremos conversas sobre o que é coragem de verdade.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 16, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. Travessia de coragem - A coragem te desafia?

    Essa entrevista é com Vivian Jordânia Que foi desafiada pela coragem adentrar o desconhecido e disse sim, vem ouvir esse episódio e descobrir o que ela aprendeu. Escute e se inspire! _🎧 Ouça também os episódios anteriores: https://bit.ly/coragemnospotify 🎙️ Assista também:...

  2. #12 Pílula de Coragem - Coragem e Procrastinação

    Você sente que quer algo nova, mas nunca consegue colocar energia nisso? . Talvez esse audio seja pra você. . Escute e se inspire! _🎧 Ouça também os episódios anteriores: https://bit.ly/coragemnospotify 🎙️ Assista também: https://bit.ly/coragemnoyoutube Nos siga nas redes:...

  3. #11 Pílula de coragem - Conversas difíceis

    Você sempre tenta uma conversa com alguém que ama, mas fica com a sensação de padrões que se repetem? . Talvez esse audio seja pra você. . Escute e se inspire! _🎧 Ouça também os episódios anteriores: https://bit.ly/coragemnospotify 🎙️ Assista também: https://bit.ly/coragemnoyoutube Nos siga nas...

  4. Travessia de Coragem - Coragem pra seguir o coração

    Essa entrevista é com Renata Xisto, que escolheu a si mesma mesmo em meio a todas as formas de julgamento. Escute e se inspire! _🎧 Ouça também os episódios anteriores: https://bit.ly/coragemnospotify 🎙️ Assista também: https://bit.ly/coragemnoyoutube Nos siga nas redes:...

  5. #10 Pilula de Coragem - Coragem e Inveja

    Se você quer se mover mas não sabe pra onde, vem comigo nesse audio, que ele pode te ajudar! . Escute e se inspire! . _🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify 🎙️ Assista também:https://bit.ly/coragemnoyoutube Nos siga nas redes:...

  6. Travessia de coragem - A vida te transforma ou te limita?

    Essa entrevista é com André Soares que descobriu sua vocação em meio a muitas incertezas e dúvidas..Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista também:https://bit.ly/coragemnoyoutubeNos siga nas...

  7. #9 Pílulas de Coragem - MicroVergonhas

    Você já parou para perceber como as microvergonhas impactam suas escolhas e decisões? Nesse episódio vamos conversar um pouco sobre como a vergonha pode estar em muitos momentos da tua rotina e você nem tá percebendo. Escute e se inspire! . _🎧 Ouça também os episódios...

  8. Travessias de Coragem - Coragem para abandonar seus sonhos

    Essa entrevista é com Camila Felizardo que abandonou a faculdade, na certeza de que merecia algo melhor..Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista também:https://bit.ly/coragemnoyoutubeNos siga nas...

  9. #8 Pílulas de Coragem - E quando o sonho para de fazer sentido?

    E quando ao invés de coragem pra desistir a vida te convida a descobrir quem é você pra além do que sonhou ser? Coragem exige honestidade emocional e aprendizado no processo. . Escute e se inspire! . _🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista...

  10. Travessias de Coragem - Seus sonhos merecem sua energia

    Essa entrevista é com Tati Borges que pediu demissão 3 vezes e que tinha certeza que merecia algo melhor..Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista também:https://bit.ly/coragemnoyoutubeNos siga nas...

  11. Entre a coragem e o desapego

    Cada entrevista me impacta e me transforma, me trás mais consciência e informações sobre o que é coragem, espero que seja assim pra você também! .Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista também:https://bit.ly/coragemnoyoutubeNos siga…

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  12. Travessias de Coragem - Honrar os que vieram antes!

    Mais do que pessoas, eu entrevisto amigos e pessoas que eu admito. Isso faz desse podcast muito especial..Essa entrevista com Thaíssa Moreno está inspiradora!.Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️ Assista...

  13. Travessias de Coragem - Quando a vida pede coragem

    Essa entrevista é com Tati Vidal - artista, atleta e highlander. Ela conta pra gente sobre sua experiência de EQM e as travessias que a vida impõe! .Ajuda a refletir sobre o que realmente importa..Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios anteriores:https://bit.ly/coragemnospotify🎙️…

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  14. #7 Pílulas de Coragem - Zonas de Conforto Temporárias

    Entre os amantes e odiadores da zona de conforto, esse episódio venho compartilhar meu ponto de vista sobre as zonas de conforto temporárias, esse conceito psicológico que fala sobre a necessidade de descanso, para a criatividade, produtividade e trabalho. . Escute e se inspire! . _🎧 Ouça também...

  15. #6 Pílulas de coragem - O que faz perder a coragem?

    Nesse episódio converso com você sobre uma pesquisa de analise de conteúdo sobre coragem. Onde foram feitas 3 perguntas: O que é coragem? O que são atitudes corajosas? e O que faz perder a coragem? Às respostas à essa ultima pergunta é o que conversamos nesse episódio! Escute e se inspire! _🎧…

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  16. Travessias de Coragem - Ser feliz é parte do processo!

    Essa entrevista é com Isaac Lucena - atleta, viajante e buscador de si. Ele conta pra gente sobre os desafios da sua transição de carreira e a importância de confiar que ele mereceria ser feliz..Também é importante ter coragem pra florescer!.Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios...

  17. Travessias de Coragem - Você confia que pode?

    Essa entrevista é com Fernando Abath, fundador da NextDog. Ele conta pra gente sobre sua transição de carreira e o movimento de ir atrás dos próprios sonhos..Também é importante ter coragem pra florescer!.Escute e se inspire!_🎧 Ouça também os episódios…

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  18. #5 Pílulas de Coragem - Coragem e Expansão

    Será que a vida está pior ou ela está se expandindo? Quais os convites que a vida está te fazendo? Quais os apegos que enfrentamos? Escute e se inspire! Continue com a gente: https://coragempraque.com.br Faça parte da comunidade : https://coragempraque.com.br/semeadores/ Mais episódios com vídeo:...

  19. Travessias de Coragem - Coragem pra seguir o Chamado

    Essa é a entrevista com Fernando Benetti sobre a coragem de seguir o chamado do seu coração, sem temor, com confiança e sede de descoberta!.Essa entrevista está uma pura aula de sabedoria..Escute e se inspire! ---------------------------------- Continue com a gente: https://coragempraque.com.br...

  20. #4 Pílula de Coragem - Coragem e comparação

    Você fica feliz pelas conquistas dos seus? Audio desabafo sobre esse hábito que temos de diminuir a escolha do outro pra validar a nossa! Menos teoria e mais ser humano! Escute e se inspire! Continue com a gente: https://coragempraque.com.br Faça parte da comunidade :...

  21. Travessias de Coragem - Coragem é viver

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente como a gente.Esse episódio é a entrevista, com Noé João, um querido amigo que conta sua trajetória de coragem, para mudar de pais, enfrentar o preconceito e se permitir, com coragem, a aventura de estar vivo.Escute e se...

  22. #3 Pílula de Coragem - Coragem é Comunidade

    Quando a gente acha que coragem é unicamente individual, deixa de fora a parte mais importante, que é compreender que sem pertencimento e suporte dificilmente conseguimos sustentar nosso passos de coragem! . Escute e se inspire! . #coragem #podcast

  23. #2 Pílula de Coragem - Controlar e Sentir

    Tentar controlar e prever é um movimento natural na busca de segurança. A questão se torna desafiadora, quando confiamos demais na previsibilidade e esquecemos de sentir e responder, principalmente porque, como já aprendemos, um dos componentes determinantes da Coragem é, a incerteza do…

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  24. #7 Travessias de Coragem - Especialista em não desistir

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente como a gente. Esse episódio é uma entrevista, com Camila LeMonde que conta sua trajetória de se reconhecer artista. Entre a fotografia e a performance, Camis conta os desafios e as delícias do ofício artista". Escute e se inspire. Continue…

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  25. #1 Pílula de Coragem - Os componentes da Coragem

    Não existe coragem sem medo, essa é um certeza que eu já cheguei nesses anos de pesquisa sobre a coragem! Mas você age buscando ou fugindo do medo? Nesse episódio eu trago alguns componentes da coragem para que a gente possa se descobrir cada vez mais e mais corajoso! Escute e se inspire!…

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  26. #6 Travessias de Coragem - Recalculando a Rota

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente como a gente. Esse episódio é uma entrevista, com Leticia Delespinasse que conta sua trajetória de recalcular a rota, fechar sua empresa de roupas que já existia a 5 anos e caminhar na busca e se redescobrir. Até se reencontrar com a língua...

  27. Desenho Humano e um pouco de Psicologia

    Esse é um episódio bônus que gravamos, já que falamos tanto de Desenho Humano no Episódio anterior [a entrevista com a Sofia Etges], para ninguém ficar boiando no assunto. Se quiser saber mais sobre essa interlocução entre desenho Humano e psicologia, vou amar conversar com você. Excelente...

  28. #5 Travessias de Coragem - Confie no amor

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente comum. Esse episódio é uma entrevista, com Sofia Egtes que conta sua trajetória de confiar no amor, e mergulhar profundamente nos aprendizados do se relacionar. Escute e se inspire. Continue com a gente: https://coragempraque.com.br Faça…

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  29. #4 Travessias de Coragem - Empreendendo, me conheço!

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente comum. Esse episódio é uma entrevista, com Ramon Campello que conta sua trajetória de empreender com coragem, conciliar propósito e autoconhecimento. Escute e se inspire. Continue com a gente: https://coragempraque.com.br Faça parte da...

  30. #3 Travessias de Coragem - Acreditar no próprio caminho!

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente comum. Esse episódio é uma entrevista, com Adriana Nogueira que conta sua trajetória de coragem e a energia necessária para recomeçar. Escute e se inspire. Continue com a gente: https://coragempraque.com.br Faça parte da comunidade :...

  31. #2 Travessias de Coragem - O universo Grita ou Sussurra?

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente comum. Esse episódio é uma entrevista, com Adelaide Giacomazzi uma entusiasta da vida, que conta sua trajetória do ressignificação e aprendizado, entre perceber o grito do universo e os seus sussurros. Escute e se inspire. Continue com a...

  32. #1 Travessias de Coragem - Entre o visível e o Invisível

    Travessias de Coragem são histórias de coragem de gente comum. Esse episódio é uma entrevista, com Marcel Pires um artista e amigo, que trás a sua trajetória do herói. Ao atravessa o desconhecido para se tornar um profissional da área de animação, sem nenhuma referencia familiar. Escute e se...

  33. O alivio de não pertencer

    Aqui segue tudo igual, mas lá na rede vizinha criamos um novo canal. E nesse episódio conversamos sobre sermos desencaixados! E está tudo bem ser “desencaixado”, isso não é um erro! Porque isso significa pertencer a si mesmo, mesmo quando o mundo pede o contrário. O Coragem Pra Quê é um espaço…

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  34. Coragem pra que? Rumo ao desconhecido Ep.04

    Nesse episódio da série Rumo ao desconhecido a gente conversa sobre atravessar o medo de prosperar financeiramente. Sempre de forma leve e descontraída!Espero que vocês se divirtam com a gente enquanto conversamos sobre coisas sérias!Bom episódio!Continue comigo:https://coragempraque.com.br Nas...

  35. Coragem pra que? - Rumo ao desconhecido Ep.03

    Coragem pra crescer, estudar e prosperar, você tem? É preciso mesmo coragem pra isso? É sobre isso que refletimos nesse podcast. Vem com a gente! Continue comigo:https://coragempraque.com.brNas redes: / julia.tourinho / coragem_praque

  36. Coragem pra que? Rumo ao desconhecido Ep.02

    E quando pedir algo é a coisa mais corajosa que você pode fazer? Falamos sobre isso nesse episódio. Assiste e me conta! Continue comigo:https://coragempraque.com.br / julia.tourinho / coragem_praque https://www.instagram.com/julia.tourinho/https://www.instagram.com/coragem_praque/

  37. Coragem praque? - Rumo ao desconhecido Ep.01

    Deixar morrer o que já não te preenche, esse é o podcast que a gente conversa sobre desapegar-se de velhos padrões rumo ao desconhecido, de forma leve e descontraída!Espero que vocês se divirtam com a gente enquanto conversamos sobre coisas sérias!Bom...

  38. Coragem pra que? - Limites

    No segundo episódio do Coragem Pra Quê? falamos sobre limites e a importância deles em nossas relações. Para isso, respondemos às seguintes perguntas da caixinha:Coragem para impor limites?Coragem para sustentar limites?Coragem para seguir lutando com tanto problema e trabalho?Se você tem alguma...

  39. Coragem pra que? - Ressignificações

    O primeiro episódio dessa nova fase, vem trazendo a energia da ressignificação. Nele eu conto um pouco sobre a pausa de novos áudios e a importância de aguardar o tempo correto, honrando a própria energia. As vezes as coisas não precisam ser encerradas, elas precisam ser ressignificavas. Nesse...

  40. Ativando o coração puro

    Essa é uma ativação theta, para você se reconectar com seu coração puro e resgatar a virtude do discernimento. Se desfazendo de tudo que faz seu coração se fechar. Essa meditação é para você que confia e acredita no amor!.Ela é um trecho da nossa meditação guiada!.Para saber mais sobre as...

  41. E Se Você Já Estivesse Pronto? - A Energia do Entusiasmo.

    O entusiasmo é a energia que quebra padrões e nos lembra de quem somos. Você não precisa estar pronto — só precisa estar vivo. Esse episódio é um convite para atravessar a inércia, com coragem… e entusiasmo. 🎧 Ideal para ouvir quando você sente que está se escondendo de si mesmo. 🌿 Pausa...

  42. Semeando Coragem - A energia do limite

    Vem comigo numa conversa sobre autolimites, sobre encerramento de ciclos e como a sua energia muda quando você faz isso.

  43. Semeando Coragem - As etapas de consciência #167

    Revisitar o passado é uma importante ferramenta de autotransformação. Mas até onde a busca por entender os nossos porquês deixa de ser uma ferramenta para se tornar uma prisão onde somos vítimas de nós mesmos? Nesse áudio, mais do que revistar o passado, eu proponho que você vá além disso e…

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  44. Semeando Coragem - Minhas metas de vida #166

    Essa época é excelente para relaxarmos, diminuirmos o ritmo e também para traçarmos nossas metas para o futuro. Ter sonhos, desejos ou metas é algo muito importante, pois representa a presença da esperança. E é sobre a sua história que eu gostaria de falar hoje e lhe propor dois exercícios...

  45. Semeando Coragem - Viciados em ansiedade #165

    Em certos casos, podemos sentir ansiedade como uma forma de nos blindar das situações que a vida normalmente traz como imprevisto. Vamos nos viciando na ansiedade como uma forma de proteção para qualquer imprevisto que possa surgir. Em alguns casos, essa atitude de antecipar cenários pode acabar,...

  46. Semeando Coragem - Que tal confiar na vida? #164

    Confiar na vida é um tema muito importante pra mim. Está presente, tanto nos processos de autodescoberta que ajudo a guiar como no meu próprio processo de crescimento. Confiar na vida vem de um lugar de confiar em si mesmo apesar das adversidades que venham acontecer, sem se deixar levar pela…

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  47. Desvendando Sua Jornada #Extra | Meditação

    No áudio de hoje eu trago uma meditação trazida no grupo 'Semeadores de Coragem' e ela é um poderoso exercício de visualização, uma retrospectiva de 2023. Essa é uma atividade que eu gosto muito de fazer e que foi muito produtiva para todos os envolvidos e envolvidas. O processo de retrospectiva…

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  48. Semeando Coragem - O mundo perfeito das redes #163

    Precisamos saber como lidar com as redes sociais para termos estabilidade emocional. Para isso, devemos ter sempre viva em nossa mente a lembrança de que as redes sociais apresentam um mundo perfeito e, por isso mesmo, irreal. As redes são uma excelente ferramenta de diversão e entretenimento. E...

  49. Despertando a Força Interior #Extra | Meditação

    'Despertando a Força Interior' é um exercício de mentalização que vai ajudar você no seu processo de auto liderança, no encontro com a sua essência.

  50. Semeando Coragem - Maturidade Emocional #162

    Quem não conhece alguém de 40 ou 50 anos que, ao receber a menor contrariedade da vida, não perde o temperamento e se descoloca? Tudo é motivo para "guerra", ou os desgostos, desde os mais triviais já tiram a pessoa do prumo. Precisamos saber acolher as nossas emoções. Negar ou não se permitir...

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Olá, Eu me chamo @julia.tourinho, sou terapeuta, ajudo pessoas a resgatar seu potencial e autenticidade, conduzo uma comunidade de práticas somáticas e escuta ativa. Nesse podcast você encontra pilulas de coragem e travessiaa de coragem. Juntos conduziremos conversas sobre o que é coragem de verdade.

HOSTED BY

Julia Tourinho

Frequently Asked Questions

How many episodes does Coragem pra quê? have?

Coragem pra quê? currently has 220 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Coragem pra quê? about?

Olá, Eu me chamo @julia.tourinho, sou terapeuta, ajudo pessoas a resgatar seu potencial e autenticidade, conduzo uma comunidade de práticas somáticas e escuta ativa. Nesse podcast você encontra pilulas de coragem e travessiaa de coragem. Juntos conduziremos conversas sobre o que é coragem de...

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Coragem pra quê? is created and hosted by Julia Tourinho.
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