PODCAST · health
Coraz Lepszy Trening
by Michał Polniak
Coraz Lepszy Trening jak pewnie domyślasz się z nazwy, to podcast o treningu, głównie siłowym.Jeżeli: - Dopiero chcesz zacząć ćwiczyć, ale boisz się kontuzji i nie wiesz, jak się do tego bezpiecznie zabrać, żeby się nie uszkodzić i mieć z tego efekty, - Ćwiczysz już jakiś czas, ale efekty są niewspółmierne do włożonego wysiłku, - Masz małe dzieci lub dziecko, a do tego prowadzisz firmę i nie masz czasu na trening,To ten podcast jest IDEALNIE DLA CIEBIE! Poruszam w nim kwestie związane z treningiem dla osób początkujących, zwłaszcza takich, które w codziennym zapier**** nie mają za wiele czasu, by zająć się sobą i swoim zdrowiem.Pokażę Ci, jak zbudować solidne nawyki, które będą Cię wspierać na Twojej drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Powiem Ci, co musisz zrobić, aby odpowiednio odżywiać swój organizm, jak ułożyć swój własny plan treningowy, jakie ćwiczenia dobrać oraz wszystko, co powinieneś wiedzieć, by ć
No episodes available yet.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Coraz Lepszy Trening jak pewnie domyślasz się z nazwy, to podcast o treningu, głównie siłowym.Jeżeli: - Dopiero chcesz zacząć ćwiczyć, ale boisz się kontuzji i nie wiesz, jak się do tego bezpiecznie zabrać, żeby się nie uszkodzić i mieć z tego efekty, - Ćwiczysz już jakiś czas, ale efekty są niewspółmierne do włożonego wysiłku, - Masz małe dzieci lub dziecko, a do tego prowadzisz firmę i nie masz czasu na trening,To ten podcast jest IDEALNIE DLA CIEBIE! Poruszam w nim kwestie związane z treningiem dla osób początkujących, zwłaszcza takich, które w codziennym zapier**** nie mają za wiele czasu, by zająć się sobą i swoim zdrowiem.Pokażę Ci, jak zbudować solidne nawyki, które będą Cię wspierać na Twojej drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Powiem Ci, co musisz zrobić, aby odpowiednio odżywiać swój organizm, jak ułożyć swój własny plan treningowy, jakie ćwiczenia dobrać oraz wszystko, co powinieneś wiedzieć, by ć
HOSTED BY
Michał Polniak
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Coraz Lepszy Trening have?
Coraz Lepszy Trening currently has 0 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Coraz Lepszy Trening about?
Coraz Lepszy Trening jak pewnie domyślasz się z nazwy, to podcast o treningu, głównie siłowym.Jeżeli: - Dopiero chcesz zacząć ćwiczyć, ale boisz się kontuzji i nie wiesz, jak się do tego bezpiecznie zabrać, żeby się nie uszkodzić i mieć z tego efekty, - Ćwiczysz już jakiś czas, ale efekty są...
How often does Coraz Lepszy Trening release new episodes?
Coraz Lepszy Trening is no longer actively publishing new episodes, but the existing catalog remains available.
Where can I listen to Coraz Lepszy Trening?
You can listen to Coraz Lepszy Trening on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Coraz Lepszy Trening?
Coraz Lepszy Trening is created and hosted by Michał Polniak.
URL copied to clipboard!