CORPHOLISTIC: terapia y ejercicio.

Episodes

1. 42

   EPISODIO ESPECIAL JULIO/2025: Época de cambios

   Parece q nuestra vida cambia, parece que la de algunos de nuestros amigos también. Y sí, me refiero al ámbito laboral, pero claro, eso condiciona en gran medida el resto de ámbitos de cualquiera. Este episodio especial anuncia cambios, avances, retos e ilusiones. Gracias a generadores y…

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   Jul 21, 2025

   5m
2. 41

   EPISODIO 39: Creatividad sostenible con David Vega Corrochano

   Creativo, dinámico, diferente, genial e inspirador es nuestro gran generador de hoy en todas las facetas de la vida: familiar, social y, por supuesto, laboral. Compañero de INEF, ya apuntaba maneras en aquellos años de universidad. David Vega Corrochano siempre tenía una perspectiva diferente de...

   Jun 22, 2025

   52m
3. 40

   EPISODIO 38: "Lo que no sabías de los árbitros" con Jorge Trallero

   Nuestro generador de hoy es un gran referente en el mundo de la preparación física de un colectivo del que, aunque relevante en el mundo del fútbol, no se suele hablar a no ser que su toma de decisiones genere polémica. Sí, así es: los árbitros. A Jorge Trallero, amigo, licenciado en Educación...

   May 22, 2025

   52m
4. 39

   EPISODIO 37: "Y tú, ¿cómo andas?" con David Chacón y Podoactiva

   Joven, pero sobradamente preparado. Así, es nuestro generador de hoy. Su nombre es David Chacón. Desarrolla su actividad profesional en Podoactiva, empresa líder en podología y biomecánica, dando servicio al Real Madrid C.F., a la Selección de Fútbol Femenina y al Centro médico-quirúrgico…

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   Apr 22, 2025

   48m
5. 38

   EPISODIO 36: Ficción sonora "Esguince y menopausia"

   Hoy, os queremos presentar un nuevo formato que esperamos sea de vuestro agrado. Se trata de una ficción sonora, vamos, una especie de novela radiofónica como las que oían nuestros abuelos antaño. Los personajes a los que escucharéis hablar, principalmente, son Alain y Yoli, una pareja de fisios…

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   Mar 22, 2025

   18m
6. 37

   EPISODIO 35: MenopausIA y ejercicio físico

   Como anunciábamos hace unos episodios, queríamos dedicar un espacio en nuestro podcast a la menopausia. Pues bien, aquí está, lleno de ciencia, de experiencias y de pensamientos y sentimientos. Si tienes inquietudes sobre la realización de ejercicio físico durante el climaterio, si estás en esa...

   Feb 22, 2025

   25m
7. 36

   EPISODIO 34: #SEGUIMOSCRECIENDO con José Antonio Sevilla y su nuevo libro

   Ya estuvo con nosotros en el episodio nº 15, en el que aprendimos mucho y bien sobre gestión de centros deportivos y sobre la vida. Hoy, nuestro generador José Antonio Sevilla viene a presentarnos su nuevo libro: "#SEGUIMOSCRECIENDO: 100 Vectores para continuar en movimiento", del cual nos habla...

   Jan 22, 2025

   30m
8. 35

   EPISODIO 33: "Donde hay confianza" con Leandro Fernández-Aramburu de Iberian Sportech

   Puedes comprar el mismo producto en dos empresas diferentes y no sentir la misma satisfacción como cliente. ¿Es por el servicio post-venta que sabes que vas a recibir? ¿Es por el acompañamiento pre-venta? ¿Es por la pasión que le pone el vendedor? Sea por lo que sea, nuestro generador de hoy, día...

   Dec 22, 2024

   55m
9. 34

   EPISODIO 32: Respondiendo a nuestros GENERADORES

   En este episodio, respondemos las variadas y nada sencillas preguntas que nuestros GENERADORES nos han ido planteando en los últimos episodios. Si tú también quieres formularnos alguna pregunta, puedes enviarla a [email protected] o a través del formulario de contacto que encontrarás en...

   Nov 22, 2024

   28m
10. 33

    EPISODIO 31: Los retos de Marta

    Ser madre te convierte en generadora de las que nos gustan en este podcast. Irene, nuestra coprotagonista de hoy, porque comparte el papel principal con Marta, su hija, ha puesto el mundo del revés buscando un tratamiento para ella y ... ¿puede ser que lo haya conseguido? Eso esperamos desde aquí…

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    Oct 22, 2024

    34m
11. 32

    EPISODIO 30: Saboreando el oro olímpico con Carlos Rivera

    Pues, sí, el de hoy es un episodio olímpico. Olímpico porque nuestro generador de hoy es olímpico en conocimiento. Es olímpico en experiencia. Es olímpico es humildad y, también, es literalmente "oro olímpico" porque lo acaba de ganar como preparador físico de la selección española de fútbol...

    Sep 22, 2024

    57m
12. 31

    EPISODIO 29: ¡¡10 para ti!!

    Corto y al grano, así es este episodio, porque los siguientes van a ser OLÍMPICOS y porque sabemos que estás en periodo vacacional y no queremos molestar. ¡¡Disfrútalo, compártelo si crees que a esa persona a la que te ha recordado le va a ayudar, buen verano y gracias!!

    Aug 22, 2024

    8m
13. 30

    EPISODIO 28: Tesis, RED-S y tríada del deportista con Carlos Pérez

    Un día normal, recibes un correo electrónico y de él, como por arte de magia, surge la idea de grabar un podcast con el generador que lo había escrito. Esa es la historia de este episodio. El generador es Carlos Pérez, quien para llevar a cabo su tesis, te invita, si eres sanitario, a realizar…

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    Jul 22, 2024

    53m
14. 29

    EPISODIO 27: EXTREME BARDENAS, 25 años pedaleando en el desierto

    EXTREME BARDENAS, la marcha en bicicleta BTT que nació de la pasión y el entusiasmo de un grupo de ciclistas amigos y vecinos de Arguedas, pueblo del sur de Navarra que es puerta del mayor desierto de Europa: las Bardenas Reales. Una vez más, el deporte rompe barreras, mueve montañas y hace…

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    Jun 22, 2024

    55m
15. 28

    EPISODIO 26: NBA, individualización y patrones de movimiento con Carlos Sosa

    Generador, trabajador y perfeccionista es nuestro invitado de hoy. Con él, hablamos del trabajo que, desde su perspectiva ambiciosa y correcta, realiza como preparador físico y fisioterapeuta en un equipo NBA: San Antonio Spurs. Le gustan los patrones de movimiento y el trabajo individualizado…

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    May 22, 2024

    51m
16. 27

    EPISODIO 25: Controlando el volumen del ego para aprender con Martin Buchheit

    La mente inquieta que nos visita en este episodio ha llevado a cabo más de 200 artículos presentados en revistas de primer nivel, publicado el original libro "EGOALS: Exercising your ego in high-performance environments" (que, desde aquí, te recomendamos), dirigido el departamento de rendimiento…

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    Apr 22, 2024

    49m
17. 26

    EPISODIO 24: ¿Por qué no sumas el tiempo de gestación a la edad que dices tener? con María Perales Santaella

    María Perales Santaella, nuestra gran generadora de hoy, es investigadora, docente y está encantada de hablarnos sobre la práctica de actividad deportiva, ejercicio físico y deporte en el periodo de máxima explosión hormonal de la mujer: el embarazo. Ambiciosa, apasionada y siempre hambrienta por...

    Mar 22, 2024

    55m
18. 25

    EPISODIO 23: ¡¡Responde, responde!!

    Como sabes, nuestros generadores han ido proponiéndonos preguntas que, hoy, en este episodio, contestamos. Tú también puedes generar una pregunta y enviarla a [email protected] o a través del formulario de contacto que encontrarás en nuestro sitio web: www.corpholistic.com ¡¡NO TE QUEDES...

    Feb 22, 2024

    33m
19. 24

    EPISODIO 22: El rosco del entrenamiento con Víctor Paredes

    De la figura del readaptador y del preparador físico, nos habla, de primera mano, Víctor Paredes, actual responsable de la readaptación de lesiones de la cantera del Real Madrid Club de Fútbol y readaptador del Real Madrid Castilla. Con gran capacidad para la resolución de problemas del día a día…

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    Jan 22, 2024

    37m
20. 23

    EPISODIO 21: Fútbol en el país del sol naciente con Beñat Labaien

    Generalmente, la experiencia es directamente proporcional a la edad, pero tenemos la excepción que confirma la regla: Beñat Labaien. Beñat, nuestro generador de este episodio, nos habla de su experiencia en el fútbol español y nos sorprende con sus vivencias recientes en el fútbol del país del…

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    Dec 22, 2023

    39m
21. 22

    EPISODIO 20: Rebobinando para coger carrerilla 2023

    Aquí, estamos de nuevo, rebobinando para coger carrerilla como hace exactamente un año, para reflexionar sobre 2023 y para ponerle entusiasmo a 2024. ¿Qué tal ha ido tu año? ¿Cómo se plantea el próximo? El nuestro viene cargadito de nuevos proyectos y de generadores de primer nivel que seguro nos...

    Nov 22, 2023

    27m
22. 21

    EPISODIO ESPECIAL: Presentación TALLER ONLINE sobre prevención, recuperación y readaptación de LESIONES EN EL AGUA

    Os presentamos nuestro NUEVO PROYECTO: ¡¡un TALLER ONLINE sobre PREVENCIÓN, RECUPERACIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES EN EL AGUA!! impartido por ALAIN SOLA. Después de mucho tiempo y esfuerzo invertidos, por fin, os lo podemos ofrecer. Práctico, sencillo y "al grano", así es nuestro taller online.…

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    Nov 2, 2023

    6m
23. 20

    EPISODIO 19: Validando ciencia en el campo con Blanca Romero

    Ciencia, docencia, preparación física y conciliación son algunos de los temas clave del guión de este episodio. De ellos, Blanca Romero, quien ha tenido "la suerte de encontrar su talento" y de poderlo desarrollar como docente en la Universidad Autónoma de Madrid y como preparadora física de la...

    Oct 22, 2023

    54m
24. 19

    EPISODIO 18: Test, datos y agua con Jaime García

    Test eficaces de los que resultan datos con los que podemos programar de manera eficiente, individualizada y productiva las sesiones de nuestros deportistas. De esos test, nos habla Jaime García, quien además de coordinar la zona de hidroterapia en el Real Madrid Club de Fútbol, es un gran...

    Sep 22, 2023

    34m
25. 18

    EPISODIO 17: A prueba de retos con Luis Gutiérrez

    Retos, retos y más retos. Trabajo, trabajo y más trabajo. Luis Gutiérrez, preparador físico del Real Madrid Castilla, habla de su forma de entender la vida y el trabajo y nos regala un "¿Y si?" que no dejará a nadie indiferente. Joven y con mucha experiencia, generador de ideas como pocos,...

    Aug 22, 2023

    39m
26. 17

    EPISODIO 16: Educando adolescentes con innovación y cariño con Daniel Vigara Díaz

    Pasión por educar, ganas infinitas de innovar, transmitir respeto y ganárselo, repartir cariño para conseguir el éxito y muchos otros consejos son los que nos deja nuestro generador Daniel Vigara Díaz en este episodio singular en el que nos ocupamos de la Educación Física en los institutos de...

    Jul 22, 2023

    41m
27. 16

    EPISODIO 15: "El que a los suyos parece" con José Antonio Sevilla

    José Antonio Sevilla, nuestro gran generador de este episodio, reconoce que "de tal palo, tal astilla" y que esa pasión por la gestión de centros deportivos le vino impreso en los genes. Su trabajo, su perseverancia y su saber organizar la agenda diaria le han llevado a crear y dirigir ALTAFIT…

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    Jun 22, 2023

    39m
28. 15

    EPISODIO 14: ¡¡Pregunta, pregunta!!

    ¡¡Pregunta, pregunta!! Eso es lo que te proponemos en este episodio, que nos preguntes, que nos envíes tus preguntas o dudas relacionadas bien con algún episodio de los que has escuchado aquí, bien con el mundo del ejercicio físico, del deporte o de la fisioterapia. Escríbenos a...

    May 22, 2023

    39m
29. 14

    EPISODIO 13: La mirada "bellotera" de Imanol Ibarrondo

    Imanol Ibarrondo dice que es un 7, pero nosotros creemos que es un 10 como persona y como generador de ideas. De serenidad, aceptación, eneagramas y bellotas, entre otros, hablamos con IMANOL IBARRONDO, COACH DEPORTIVO con solera que, actualmente, se encuentra inmerso en su proyecto ENERGIZOL y…

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    Apr 22, 2023

    1h 03m
30. 13

    EPISODIO 12: #lamochilaencimadelculo

    En este episodio, nos ocupamos de una moda que nos preocupa y mucho. ¡¡Sí, esa: la de la mochila debajo del culo!! Te invitamos a que compartas este episodio con tus hijos, con tu alumnado, con tus jugadores, con quien tú quieras y consideres que necesita escucharlo. Contribuirás a nuestra causa…

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    Mar 22, 2023

    14m
31. 12

    EPISODIO 11: Itziar González lo lleva en los genes

    Itziar González de Arriba, nuestra gran generadora de este episodio, es la "creadora del concepto FISIOGENÓMICA para aunar FISIOTERAPIA, OSTEOPATÍA, NUTRICIÓN TERAPEÚTICA Y NUTRIGENÓMICA", como así lo cuenta su sitio web: www.fisiogenomica.com Episodio para escuchar un par de veces, al menos, en…

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    Feb 22, 2023

    54m
32. 11

    EPISODIO 10: Generando nuevos usos con Elena Madrigal Oliver

    Pasión, constancia, ilusión, vocación, empeño, amor, tiempo y más tiempo y ganas, ¡¡muchas ganas!!, es lo que nuestra generadora Elena Madrigal Oliver le pone a su trabajo, ya sea como docente, ya sea como fisioterapeuta. Un día, se propuso ser tutora Bobath y, por supuesto, lo consiguió. Sobre…

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    Jan 22, 2023

    29m
33. 10

    EPISODIO 9: A Chema Moya le gusta lo ¡¡UAPO!!

    Chema Moya, nuestro generador más UAPO, nos habla del proyecto al que dedica toda su energía y del que se siente muy orgulloso: UAPO Madrid en Colmenar Viejo. Chema Moya nos cuenta cómo la suma de ejercicio físico bien planificado y totalmente personalizado, fisioterapia, nutrición, psicología y...

    Dec 22, 2022

    53m
34. 9

    EPISODIO 8: Rebobinando para coger carrerilla

    Rebobinar para coger carrerilla, mirar atrás para ver dónde estamos, qué hemos conseguido, apoyarnos sobre los errores cometidos y seguir el camino, son los objetivos de este episodio. Recordamos algunos de los momentos más "corpholísticos" escuchados en los episodios de este año y presentamos...

    Nov 22, 2022

    19m
35. 8

    EPISODIO 7: Entrevista a Alberto Méndez-Villanueva, la humildad de los grandes

    Episodio entretenido e interesante en el que Alain entrevista a su amigo Alberto Méndez-Villanueva, responsable de la preparación física de la Selección Nacional de Fútbol de Qatar. Escucharás una conversación muy "nutritiva" sobre GPS, sobre ciencia en el deporte y sobre el Mundial de Fútbol de...

    Oct 22, 2022

    1h 01m
36. 7

    EPISODIO 6: Generando con Javier Arnaiz

    En este episodio, Alain Sola entrevista a Javier Arnaiz, mente emprendedora y generadora, fundador y CEO de SoloPerformance y co-fundador de Thermohuman. Episodio lleno de ideas, risas y recuerdos que se les ha quedado corto porque han prometido la versión 2.0. ¡¡A disfrutar escuchándolo!!...

    Sep 22, 2022

    38m
37. 6

    EPISODIO 5: ¡De vuelta de vacaciones!

    ¿De vuelta de vacaciones? ¿Cómo la estás viviendo? ¿Nuevos retos para la próxima temporada? En este episodio, hablamos de esa vuelta a la rutina tras el merecido descanso. Alain Sola nos explica cómo llevan la pretemporada en el mundo del fútbol a unos días de la vuelta a la competición. ¡Parece...

    Aug 22, 2022

    26m
38. 5

    EPISODIO 4: ¿Qué opinaría Pilates?

    ¿Qué conoces de Pilates? ¿Su método? ¿Qué conoces de su método? En este episodio, nos adentramos en la mente de Joseph Hubertus Pilates a través de los libros que escribió para enseñar su método al mundo. Pondremos en práctica algunos de los principios en los que se basó Pilates ... y, hasta ahí,...

    Jul 22, 2022

    32m
39. 4

    EPISODIO 3: ¡¡De vacaciones!!

    ¿Cuándo te vas de vacaciones? Para que te vayas preparado, en este episodio, hablamos con frescura de vacaciones, ejercicio físico y deporte. ¡¡Y, por si no has elegido todavía libro, también nos atrevemos a recomendarte alguno para estos días!! Queremos que "reconectes" contigo y con los tuyos....

    Jun 22, 2022

    24m
40. 3

    EPISODIO 2: Entrevista a Jaime Salom, grande por fuera y por dentro

    En este episodio, Alain Sola entrevista a Jaime Salom, fisioterapeuta del primer equipo de Real Madrid Club de Fútbol y CEO del centro Functional Recovery ubicado en Pozuelo de Alarcón (Madrid). Grande por fuera y por dentro. Gran generador de ideas. ¡¡Episodio con mucho contenido que no te…

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    May 22, 2022

    47m
41. 2

    EPISODIO 1: Recuperación de la lesión en el agua con Alain Sola

    En este episodio, entrevistamos a Alain Sola, enamorado del agua y de las posibilidades que ofrece como medio para la recuperación de la lesión. "Conocimiento+experiencia+ganas=objetivos conseguidos" es la fórmula que aplica, en su día a día, nuestro "generador de ideas" de este episodio. Por...

    Apr 22, 2022

    38m
42. 1

    EPISODIO 0: ¿Y si?

    El EPISODIO 0 pretende presentar el podcast corpholistic-Terapia y Ejercicio de manera divertida y transmitir la ilusión que sus creadores, Alain Sola y Yolanda Valdivieso, han puesto este nuevo proyecto. Nuestro objetivo es hacerte pensar y "repensar".

    Mar 22, 2022

    7m