PODCAST · health
Cotorreo Sustancial
by Jime Baños, Karen Zinser y Xavier Cuellar
Cotorreo Sustancial es un podcast entre amigas donde hablamos sin filtro sobre lo que sentimos, vivimos y a veces ni sabemos cómo explicar: relaciones, salud mental, amor propio, ansiedad, duelos, límites, emociones que incomodan y todo lo que nos atraviesa. Este espacio no es terapia, pero sí es un lugar para cuestionarnos, reírnos, soltar lo que pesa y acompañarnos desde la experiencia. Si alguna vez te has sentido sola, aquí tienes dos amigas.Hay cotorreo, claro… pero también hay sustancia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
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No es sueño, es burnout - T3 E6 | Cotorreo Sustancial
¿Duermes, descansas, haces todo “bien”… y aún así te sientes cansado? Chance no es físico. Chance es emocional. 🧠 En este episodio hablamos del burnout emocional, ese agotamiento que no se quita con dormir más ni con un fin de semana libre. Ese cansancio que viene de sostener demasiado, pensar...
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Migajas, no gracias - T3 E5 | Cotorreo Sustancial
A veces no es amor… son migajas. 🫠 En este episodio hablamos de esas relaciones (y no solo amorosas) donde te dan lo mínimo… pero lo suficiente para que no te vayas. Porque hay veces que no es que pidas mucho… es que te están dando muy poco. 💬 Cuéntanos: ¿En qué área de tu vida has aceptado...
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No soy para todos (y ya lo acepté) ft. Alan Sommer - T3 E4 | Cotorreo Sustancial
No eres para todos… y aceptar eso puede ser más liberador de lo que parece. 🧠 En este episodio hablamos de autenticidad, de lo difícil que es ser tú en un mundo que constantemente te empuja a encajar, y de cómo muchas veces dejamos de ser quienes somos por miedo al rechazo. 🎧 Dale play y vente…
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Cotorreo Sustancial- Los orígenes
En este primer capítulo de la temporada 3 nos sentamos a hacer algo que nunca habíamos contado bien-bien: cómo empezó Cotorreo Sustancial. La historia real, sin glamur y con todo el caos, la emoción y las dudas que hubo detrás. Hablamos de: – Por qué dos amigas psicólogas decidieron abrir un...
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¿Y si no eres la etiqueta que te creíste? | T2 E9
A veces no somos lo que somos, sino lo que creemos que debemos ser. En este episodio hablamos de esas etiquetas que nos hemos comprado —“la más social”, “la que no se enoja”, “la que no llora”— y de cómo muchas veces nos limitan más de lo que nos definen. ¿Qué pasa cuando soltamos esa presión? ¿Y...
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No te lo tomes TAN PERSONAL| T2 E8
A veces alguien te dice algo, te voltea a ver feo o simplemente no te pela... y ya estás pensando: "¿fui yo?, ¿dije algo?, ¿me odia?" En este episodio hablamos de eso que todas hemos sentido: tomarnos las cosas personal cuando ni al caso. Jime cuenta cuando su crush se cambio su estado en BBM y...
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La INCERTIDUMBRE | T2 E7
No saber qué va a pasar puede sentirse incómodo o abrumador: te llenas de ansiedad, sobrepiensas todo y hasta te dan ganas de leer el tarot, manifestar o hablarle al universo a ver si alguien te responde. En este episodio hablamos sobre la incertidumbre: ¿De dónde nace?, ¿cómo la vive cada quien?…
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Somos WHITEXICANS| T2 E6
En este episodio de Cotorreo Sustancial, Jime y Karen nos cuentan sus momentos más whitexicans y cómo poco a poco han ido abriendo los ojos a otras realidades. Desde anécdotas chistosas hasta buenas reflexiones , hablamos de lo que implica ser Whitexican en México: nacer con ciertos privilegios,...
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Cambios de dinámica | T2 E5
🗣️ En este capítulo platicamos sobre el cambio de dinámica cuando un hermano o alguien con quien vivías, ahora se va. Es muy loco como puede cambiar la relacion con esa persona que se va y con los que se quedan. Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa…
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LA ADOLESCENCIA | T2 E4
🗣️ En este capítulo platicamos sobre cosas que nadie nos dijo sobre la adolescencia, y unas historias de nuestra pubertad. Esperamos se sientan identificadxs y les sirvan nuestros tips :) ----------------------------------------- La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso...
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LA CHAVIZA | "No cap" no entiendo nada | T2 E3
¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía ⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ ---------------------- 🗣️ En este capítulo platicamos sobre...
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¿Cómo vives "ser mujer"? | T2 E2
¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ ----------------------🗣️ En este capítulo platicamos sobre...
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MI PRIMER BESO... CON SHREK | PRIMERAS VECES | T2 E1
¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía. ⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ 🗣️ En este capítulo hablamos sobre nuestras primeras veces…
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¿Cómo desromantizar lo romantizado?
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de los procesos de vida que acostumbramos a romantizar y…
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Gustos culposos
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de los gustos culposos y porque tenemos la idea de culpa en...
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¿Es miedo o angustia?
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de la diferencia del miedo y la angustia y como esto…
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Eventos canónicos
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de esos eventos canónicos que nos sacan risas y buenas...
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¿Cómo vives tú la responsabilidad afectiva?
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de la responsabilidad afectiva, como la vivimos y la...
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Patoaventuras
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen buscando habalr sin miedo....En este capítulo, nuestras patoaventuras, la casa del huevo, nuestra noche Pokémon entre otrasss ¿Que patoaventuras tienen ustedes? Aceptamos y le damos la bienvenida a...
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¿Para ti qué es la amistad?
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de nuestros procesos en las amistades, como han…
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Banderitas Rojas
Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de Banderitas rojas que nos rodean Aceptamos y le damos la...
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¿Cómo te quieres tú?
Hello!! Desde nuestras platicas intensas llenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capítulo vamos a estar cotorreando de como nos queremos, nos cuidamos y aquellos consejos que…
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Cotorreo Sustancial es un podcast entre amigas donde hablamos sin filtro sobre lo que sentimos, vivimos y a veces ni sabemos cómo explicar: relaciones, salud mental, amor propio, ansiedad, duelos, límites, emociones que incomodan y todo lo que nos atraviesa.
Este espacio no es terapia, pero sí es un lugar para cuestionarnos, reírnos, soltar lo que pesa y acompañarnos desde la experiencia.
Si alguna vez te has sentido sola, aquí tienes dos amigas.Hay cotorreo, claro… pero también hay sustancia.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
HOSTED BY
Jime Baños, Karen Zinser y Xavier Cuellar
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Cotorreo Sustancial have?
Cotorreo Sustancial currently has 22 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Cotorreo Sustancial about?
Cotorreo Sustancial es un podcast entre amigas donde hablamos sin filtro sobre lo que sentimos, vivimos y a veces ni sabemos cómo explicar: relaciones, salud mental, amor propio, ansiedad, duelos, límites, emociones que incomodan y todo lo que nos atraviesa. Este espacio no es terapia, pero sí es...
How often does Cotorreo Sustancial release new episodes?
Cotorreo Sustancial has 22 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
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Who hosts Cotorreo Sustancial?
Cotorreo Sustancial is created and hosted by Jime Baños, Karen Zinser y Xavier Cuellar.
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