PODCAST · education
Crecemos juntos con “La Choco”
by Estefanía “La Choco” Garrido
Te invito a tener un espacio para tomar aire, analizar las cosas, reconocer las oportunidades y avanzar directo a tus metas! Este es el momento para que podamos encontrarle el lado más positivo a nuestra existencia ✨
Episodes
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Carta a mi yo del presente
Hoy me encuentro frente a frente conmigo misma y desde el amor me dedico estas palabras que puedo repetirlas las veces que sean necesarias para fortalecer la mujer que soy No olvides que la comunidad Tienes Magia Mujer esta esperándote en instagram. Únete también a @lachocogarrido_
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Meditemos juntas 🧘🏽♀️
Cuando descubrí el poder de la meditación empecé a conectar con todo de forma mágica ¡CRÉEME! El poder de la meditación no solamente radica en poder concentrarte mejor sino también en poder conectar contigo misma ✨ y lo mejor de todo es poder liberar todo tu canal energético con la intención de...
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¡Inspirar!, no solo respirar… ✨🦋
Vives en automático, pasas más en el pasado y el futuro más que en el mismo presente… Te enfocas más en el problema que en la misma solución… Sufres, te desgastas. Eliges las emociones que experimentes y aunque tu eres la responsable de todo… TE QUEJAS DE TUS PROPIOS ACTOS 😝 Que loco suena eso,...
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Frente a frente en el espejo
El momento en el que te permites enfrentarte a ti misma con orgullo y amor, vas a encontrarte con luz propia y amor desbordante, pero para llegar a ello DEBES DARTE LA OPORTUNIDAD DE EXPERIMENTARLO. Hoy quiero acompañarte en esta cita contigo misma y quiero que puedas explorar lo que se siente...
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¡¿Cómo carajo transformo mi vida?!
Si haces de todo y nada te brinda el resultado que deseas y la frustración empieza a agobiar tu existencia, es momento de PRESTARLE ATENCIÓN A ESTE CAPÍTULO
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Maestros de vida, ¿Qué son y cómo identificarlos?
Si en tu vida te encontraste con personas que de alguna manera causaron un impacto positivo o negativo, si tienes muchas cosas pendientes con algo o alguien, si todavía no entiendes el porqué y el para qué de cada hecho, quizás venga siendo hora de que reconozcas a tus maestros de vida y…
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Hablemos de amor propio
En esta entrega te comparto mi segmento “Renacer junto a La Choco Garrido” donde hablamos de amor propio y las herramientas que puedes usar para alimentarlo y fortalecerlo.
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Aquí empieza Renacer
Te traigo con muchísima alegría un nuevo proyecto que yo sé te va a a alegrar. Voy a brindarte semana que semana, todos los sábados nuevo capítulo de podcast compartiendo temas de amor propio, confianza, sanación y desarrollo del ser. Voy a brindarte herramientas útiles para que puedas alcanzar…
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El amor propio
Amarnos y aceptarnos, que difícil resulta hacerlo cuando no entiendes cómo hacerlo. Hoy te comparto lo que me llevó a entender y amar lo que soy y me ha permitido ayudar a decenas de mujeres a que lo logren también. Ámate y mira con amor lo que eres descubriendo en tu luz y tus sombras tu propio...
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Celebra tus logros por muy pequeños que sean
¡BUEN TRABAJO! 😜 Eso es lo que deberías decirte cada vez qué haces algo que antes te costaba realizar o aquello que solo tú sabes cuán difícil era hacerlo antes, no pienses que sólo los propósitos gigantes merecen tu reconocimiento… TODO lo que sale de ti merece ser reconocido si lo hiciste con...
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Estancadx NUNCA MÁS!!!!
¿Sabías que antes de crecer tienes varias zonas que superar? El confort, el miedo, el aprendizaje y finalmente ¡el crecimiento! ¿Donde estás tú?, donde te sitúas, que te hace falta para crecer y cómo lograrlo es la búsqueda más habitual que hacemos. Por esta razón hoy te invito a tomar decisiones...
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Soy responsable de lo que vivo
Si antes de quejarte piensas un momento ¿Quién te puso en esa circunstancia? Lo más seguro es que la respuesta es que ¡TÚ ESTÁS AHÍ PORQUE TU ASÍ LO DECIDISTE!, cuando somos responsables de lo que logramos, lo que no obtenemos, la vida que tenemos y las relaciones que experimentemos, dejaremos de...
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EL VOTO DE CONFIANZA
Y llegamos al momento en el que confiamos en todo el mundo, ¡MENOS EN NOSOTROS MISMOS! Que idea tan loca, ¿no creen?. Confiar en nosotros es la única manera que tenemos de abrirnos paso hacia las nuevas oportunidades, CONFÍA, todo va a estar bien… Suelta el miedo y disfruta el proceso que en el...
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SOMOS LO QUE PENSAMOS
Si tu realidad no refleja lo que deseas, debes saber que con tu mente estás creando todo lo que vives. Tu vida es el resultado de todo lo que piensas y si en tu pensamientos más íntimos y privados, la conversación interior no es la más sana o más positiva, el resultado será igual de potente que…
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La pastilla del día
El miedo y su gran peso.
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Regresemos en el tiempo, ¡yo te acompaño!
Si pensamos cuál fue nuestro punto de partida recordaremos también cuáles eran nuestras motivaciones, vivir no es olvidar, es mantener presente lo que vale y caminar cerca de lo que te hace feliz
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¿Tú eres de gastar o invertir?
Con el tiempo aprendemos que cada acción tiene su reacción y en temas de gastos e inversiones, ¡pasa lo mismo! Analicemos si lo que hacemos nos permite crecer o solo mantenernos. Hoy es un buen momento para avanzar ✨
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¿El mejor o el peor aliado?
Hoy, cuando te encontraste a ti mismx en el espejo, ¿Qué fue lo que te dijiste?. Tómate el tiempo de analizar cómo y con que ojos miras lo que eres porque de eso depende todo lo que obtienes.
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¿Que te impide a la hora de empezar?
En un mundo lleno de negativas, a veces nuestra mente cree que no puedes alcanzar lo que te propones, es momento de despertar y entender que todo depende de nosotros mismos!
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¡Ya estamos aquí!
Sin importar en que momento te tu vida te encuentres, estás en un espacio creado para pensar y reconocer las oportunidades a pesar de las dificultades, hoy quiero ponerle un toque positivo a tu día✨
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Te invito a tener un espacio para tomar aire, analizar las cosas, reconocer las oportunidades y avanzar directo a tus metas! Este es el momento para que podamos encontrarle el lado más positivo a nuestra existencia ✨
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Estefanía “La Choco” Garrido
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Te invito a tener un espacio para tomar aire, analizar las cosas, reconocer las oportunidades y avanzar directo a tus metas! Este es el momento para que podamos encontrarle el lado más positivo a nuestra existencia ✨
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