Creciendo Juntos

Episodes

1. 21

   Libro: Más fuerte que nunca Capítulo 5: El enfrentamiento

   Paso dos: El enfrentamiento empieza cuando aumentamos nuestro nivel de curiosidad y nos percatamos de la historia que nos estamos contando.

   Apr 27, 2024

   9m
2. 20

   Libro: Más fuerte que nunca Capítulo 4: El reconocimiento

   Paso 1: Reconocer nuestras emociones y sentir curiosidad por ellas

   Mar 29, 2024

   11m
3. 19

   Libro: Más fuerte que nunca Capítulo 1 , 2 y 3

   La verdad es que caer duele. El reto es continuar siendo valientes y experimentar todas las emociones antes de volver a levantarnos.

   Feb 2, 2024

   11m
4. 18

   Libro: OSHO Mindfullness en el mundo moderno Capítulo 2

   En el capítulo 2 Prepárate para ser sorprendido se nos dará respuestas a las siguientes preguntas: ¿Cómo ver lo que es? ¿Debo olvidarme de mi mismo para dejar a un lado mi ego?

   Jan 20, 2024

   8m
5. 17

   Libro: OSHO Mindfulness en el mundo moderno Introducción y Capítulo 1

   Meditación, conocimiento, atención plena, mindfulness, conciencia: no importa el nombre que utilicemos. Lo que realmente importa es que encontremos al testigo que está perdido en la multitud de pensamientos. Y una vez que lo hallemos, enfocarnos cada vez más en el; entonces poco a poco lo...

   Jan 7, 2024

   22m
6. 16

   Libro: Una nueva tierra Eckart Tolle Capitulo 3: La Esencia del Ego

   Lo único que debemos hacer para liberarnos del ego es tomar conciencia de el, puesto que la conciencia y el ego son incompatibles.

   Nov 14, 2023

   12m
7. 15

   Libro: Una nueva tierra Eckart Tole capítulo 2: El Ego: el estado actual de la humanidad

   Breve descripción del ego y práctica al final

   Oct 30, 2023

   22m
8. 14

   Libro: Una Nueva Tierra Eckart Tolle Capitulo 1: El florecer de la conciencia humana

   Se necesita presencia para sentir la esencia, el espíritu, la divinidad y la conciencia interior y poder reconocer que sino uno con esa esencia y podamos amarla.

   Oct 2, 2023

   9m
9. 13

   Libro: El arte de Dirigir Parte Dos: Como actúa un líder

   Cap6. La mente estratégica del líder Cap7. El éxito del líder es la ejecución Cap8. La velocidad de los cambios exige un nuevo modelo de liderazgo Cap9. Liderazgo, un preámbulo de la realización Cap10. Resumen de las características del líder del siglo XXI

   Sep 23, 2023

   23m
10. 12

    UCDM Lección 33

    Hay otra manera de ver el mundo

    Sep 14, 2023

    4m
11. 11

    UCDM Lección 32

    He inventado el mundo que veo

    Sep 10, 2023

    5m
12. 10

    UCDM Lección 31

    No soy víctima del mundo que veo

    Sep 5, 2023

    6m
13. 9

    UCDM Lección 30

    Dios está en todo lo que veo porque Dios está en mi mente

    Sep 3, 2023

    3m
14. 8

    UCDM Lección 29

    Dios está en todo lo que veo

    Sep 1, 2023

    5m
15. 7

    UCDM Lección 28

    Por encima de todo quiero ver las cosas de otra manera

    Sep 1, 2023

    6m
16. 6

    UCDM lección 27

    Por encima de todo quiero ver

    Aug 5, 2023

    2m
17. 5

    UCDM Lección 26

    Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad

    Jul 30, 2023

    8m
18. 4

    Libro: Sanando la herida materna

    Identificar si sufrimos de una herida que va más allá de tu madre, de abuela e incluso tu familia y de cómo podemos curarla y tomar responsabilidad de nuestra niña herida, para reconocer mi individualidad, agradecer mi femineidad y fluir siendo completamente yo.

    Jul 23, 2023

    37m
19. 3

    Ejercicio de libro: En Aushwitz no había Prozac

    La esperanza es una oda a la curiosidad

    Jul 16, 2023

    5m
20. 2

    Libro: De n Aushwitz no había Prozac Capítulo 11 & 12

    La cárcel de la impotencia y la cárcel del perdón

    Jul 15, 2023

    9m
21. 1

    Libro: En Aushwitz no había Prozac Capítulo 8,9 y 10

    La cárcel del resentimiento, la cárcel del miedo paralizante y la cárcel del prejuicio

    Jul 8, 2023

    13m
22. Libro: En Aushwitz no había Prozac Capítulo 6 y 7

    La cárcel del dolor no suelto y La cárcel de la rigidez

    Jul 2, 2023

    12m
23. Libro: en Aushwitz no había Prozac Capítulo 4 y 5

    La cárcel de los secretos, la cárcel de la culpa y la vergüenza

    Jun 29, 2023

    11m
24. Ejercicio del libro: En Aushwitz no había Prozac: Trabaja, ama, juega

    Ejercicio para liberarte del auto abandono

    Jun 25, 2023

    6m
25. Libro: En Aushwitz no había Prozac Capítulo 3

    La cárcel del autoabandono

    Jun 25, 2023

    9m
26. Libro: En Aushwitz no había Prozac Introducción, Capítulo 1 y 2

    En estos capítulos hablamos sobre el victimismo y la evasión

    Jun 23, 2023

    19m
27. Ejercicio del Libro: En Aushwitz no había Prozac Siente para poder curarte

    ¿Como me siento ahora mismo?

    Jun 22, 2023

    5m
28. UCDM Lección 25

    No sé cuál es el propósito de nada

    May 27, 2023

    5m
29. UCDM Lección 24

    No percibo lo que más me conviene.

    May 26, 2023

    6m
30. UCDM Lección 23

    Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.

    May 24, 2023

    6m
31. UCDM Lección 22

    Lo que veo es una forma de venganza

    May 22, 2023

    3m
32. UCDM Lección 21

    Estoy decidido a ver las cosas de otra manera

    May 21, 2023

    4m
33. UCDM Lección 20

    Estoy decidido a ver

    May 18, 2023

    4m
34. UCDM Lección 19

    No soy el único que experimenta los efectos de mis pensamientos.

    May 16, 2023

    4m
35. UCDM Lección 18

    No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver.

    May 15, 2023

    3m
36. UCDM Lección 17

    No veo cosas neutras.

    May 12, 2023

    4m
37. UCDM Lección 16

    No tengo pensamientos neutros

    May 11, 2023

    6m
38. UCDM Lección 15

    Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado.

    May 10, 2023

    6m
39. UCDM Lección 14

    Dios no creo un mundo sin significado

    May 10, 2023

    6m
40. Libro: El Arte de Dirigir Capítulo 1. La influencia del entorno en nuestras conductas como líderes

    ¿Por qué es tan difícil ser líder en nuestra propia vida?

    May 8, 2023

    13m
41. UCDM Lección 13

    Un mundo sin significado engendra temor

    May 7, 2023

    5m
42. UCDM Lección 12

    Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado

    May 3, 2023

    6m
43. UCDM Lección 11

    Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado

    Apr 21, 2023

    5m
44. Libro: El arte de Dirigir Reflexión: ¿Cuáles son tus raíces?

    En este episodio tenemos una mini reflexión sobre cuidar nuestras raíces. Recuerda que es importante de donde vienes para aumentar tu autoconocimiento,

    Apr 20, 2023

    6m
45. Intro

    En este podcast aprenderemos juntos, no me considero experta sin embargo tengo una sed inmensa de vivir, de transformarme, de crecer desde mi interior, de conocerme mas y quiero que me acompañes en este camino, que formemos una comunidad de apoyo para mejorar nuestras vidas juntos.

    Apr 20, 2023

    1m
46. UCDM Lección 10

    Mis pensamientos no significan nada.

    Apr 19, 2023

    6m
47. UCDM lección 9

    No veo nada tal como es ahora

    Apr 18, 2023

    4m
48. UCDM lección 8

    Mi mente esta absorbida con pensamientos del pasado

    Apr 17, 2023

    6m
49. UCDM lección 7

    Solo veo el pasado.

    Apr 15, 2023

    4m
50. UCDM Lección 6

    Nunca estoy disgustado por la razón que creo.

    Apr 14, 2023

    4m