PODCAST · education
Creyendo Creamos
by Ana Karina
Un espacio para todos, donde podamos descubrir que CREYENDO en nosotros podremos CREAR un mundo de oportunidades en nuestras vidas. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/karina-perez-vargas/support
Episodes
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T3-E9 Qué Hacer Cuándo No Quieres Hacer Nada?
En este episodio, exploramos un tema que todos conocemos demasiado bien: esos días en los que simplemente no queremos hacer nada. ¿Te has sentido atrapado en la inercia, sin saber cómo recuperar la motivación? ¡Estás en el lugar correcto! Descubre estrategias prácticas y consejos inspiradores…
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T3-E8 -Por qué nos CUESTA TANTO tomar ACCIÓN?
En este episodio de nuestro podcast, exploramos un tema que afecta a muchas personas en su vida diaria: la dificultad de tomar acción. Ya sea iniciar un nuevo proyecto, hacer cambios en tu vida personal o profesional, o simplemente dar el primer paso hacia un objetivo importante, a menudo nos...
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T3-E7 "Maternidad sin Filtros: Conversaciones Sinceras"
En este episodio especial de nuestro podcast, nos adentramos en el mundo de la maternidad sin miedo a expresar lo que realmente sentimos. Rompemos con los tabúes y estereotipos para tener una conversación verdaderamente sincera sobre la maternidad. Nuestra invitada de hoy, una mamá valiente y...
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T3-E6 Cómo Afrontar el Miedo a lo Desconocido?
Hola todos! En el episodio de hoy en Creyendo Creamos the podcast. su anfitriona te guiara a través de ejemplos y vivencias en su vida para saber como salir del miedo y de la incertidumbre cuando llega para paralizarnos y no dejarnos fluir ante las circunstanias y ante lo desconocido que pueda...
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T3-E5 Hábitos Diarios Por Tony Robbins
Hola a todos mis soñadores y creadores de vida. Les traigo este episodio, donde hablaremos de algunos hábitos nuevos que deberíamos incluir a nuestra vida según el autor y motivador top de hoy en día, que se ha encargado de compartirle al mundo su sabiduría y sus experiencias para que podamos…
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T3-E4 Lucky Girl Syndrome!
Hola a todos mis soñadores, deseo lo mejor para ustedes por aquí siempre. hoy les traigo una tendencia, cuéntame que opinan de ella y si ya la practican y si les ha funcionado para manifestar todo lo que desean en sus vidas. Un abrazo gigante! Nos vemos en nuestras redes sociales como...
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T3-E3 Cómo Ser Tu Mejor Versión en el 2023!
Hoy hablamos de como llegar a hacer tu mejor versión en la vida. Si eres de las personas que quieren sentirse bien consigo mismas y que desean tener una vida plena y llena de logros personales. Te invito a que escuches este episodio, te ayudara a que los hábitos y las cosas que hacemos todos los...
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T3-E2 / ASUMIENDO RETOS|Las Cosas Como Son!!
Un mensaje muy especial para ti :) . Posiblemente hoy lo necesites escuchar. Un impulso de una historia real. Mi propia experiencia. Recuerda que las cosas no siempre son como las pensamos, Dios y el Universo tienen algo mucho mejor para nosotros! Creerlo es el primer paso!! Sígueme en mi…
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T3-E1 / El Efecto Mariposa 🦋
Paso por aquí a desearles un hermoso Febrero. Espero todos estén teniendo un hermoso año 2023. Hoy traigo una teoría que se aplica tanto a la física como también es aplicada a la psicología. Y es como el aleteo de una mariposa puede causar una catástrofe al otro lado del mundo, esto básicamente…
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LOGRAR METAS Y NO FALLAR EN EL INTENTO 🦋
Sabías que una meta sin un plan es un simple deseo sin rumbo y que ese puede ser el motivo principal del porqué no estamos logrando nuestros sueños. Es por eso que hoy vamos a hablar de cómo lograr metas a través de un plan estructurado y alineado a nuestra pasión y habilidades sin perder esa...
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Cosas Esenciales Que Debemos Hacer Antes Del 2023!
Quien mas se identifica con que este año pasó súper rápido, con ese final de año llegan los cuestionamientos, las dudas, la incertidumbre, de si hice un buen trabajo, de si valió la pena mi esfuerzo y de los cuestionamientos incesantes por lo que no se llegó a cumplir. Es por eso que hoy quise...
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EL SECRETO para La Felicidad!
Hoy hablamos de "El Secreto" un documental, que ha causado una revolución mundial a través de la teoría que la autora Rhonda Byrne ha desplegado con su propio testimonio y el de muchas personas que han aplicado la ley de atracción en sus vidas. Atrayendo de esta manera el éxito, la felicidad y…
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¿Cómo ENCUENTRO mi PROPÓSITO?
Hola Amigos!! Espero todos esten súper bien! Hoy les dejo un episodio muy especial para mi. Hoy hablamos del propósito y de lo bien que nos hace encontrarlo en nuestra vida. La importancia de descubrirlo y la verdad de lo que vemos en nuestra vida todo el tiempo acerca de esto. Les mando un…
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7 HÁBITOS de las Personas Altamente PRODUCTIVAS
Hola mis Creadores de Sueños!! Hoy les traigo un episodio cargado de mucha verdad, donde hablamos de los hábitos mas importantes que las personas altamente productivas realizan todos los días. No olvides en compartir si crees que es información de valor para ti y para alguien más que lo necesite....
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Por qué ROMANTIZAR tu Vida?
Hola Amigos!! 💜 Hoy quise hablarles de este tema tan concurrido en redes sociales; sobre cómo podemos romantizar nuestra vida sin llegar a ser el positivo obsesivo y sin llegar a convertirnos en consumidores compulsivos sólo por llegar a los estándares que nos muestran en redes. Hoy quiero...
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Definiendo la Crisis de los "30" 🤫
Hola a todos! Hoy los saludo con mucha felicidad y amor. Hoy con mis 30 años de vida y llenos de oportunidades, sueños y metas por continuar cumpliendo. Muy feliz por todo lo que la década de los 20's me permitió vivir y con mucha más expectativa por la nueva que estoy empezando. Les doy la...
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Te has Sentido Vacío? Hoy hablamos de sus razones.
Hola a todos!! Me da mucha felicidad saludarles por aquí y tener este espacio para conectarnos atraves de estos episodios. Hoy les traigo una historia muy linda de Joe Dispenza, el autor del libro "deja de ser tu" que estoy segura les va a encantar. Hablamos del vacio y el por que aveces aun...
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Por qué Renuncie a mi Carrera Para Hacer Algo Loco?
Holaaa! Con mucho amor les hice este episodio donde les cuento mi historia y el por qué pase de ser una Ingeniera Industrial de Profesión y querer trabajar en la Industria, para llegar a ser una Organizadora Profesional, creando mi propio negocio y empleando mis habilidades y mis conocimientos en...
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Te has sentido CULPABLE por no SER PRODUCTIVO?
Holaaaa!! Te doy la bienvenida a mi podcast, un espacio para que reflexionemos juntos nuestra vida, nuestras vivencias y experiencias. Que nos ayudaran a tener una mejor estabilidad e inteligencia emocional. Les doy las gracias a todas las personas que empiezan a llegar a esta comunidad. Les…
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Storytime "Les Cuento de un acto de DISCRIMINACIÓN que presencié"
Hola Hola Mi Gente Bonita! Hoy les traigo un suceso que tuve que presenciar esta semana, que trajó a mi vida una lección de vida. Y me ayudó a entender que las persona heridas hieren a otros. Pero en nuestro poder estará la opción de dejarnos afectar de la situación o seguir adelante. Recordemos...
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Métodos para Reprogramar tu Mente!
Hola Hola!! Un saludo muy grande para ti que me escuchas. Hoy hablamos en el episodio de Reprogramación Mental y como dejar de ser nuestro "yo" del pasado y empezar a crear la mejor version de mi. El libro que les quiero recomendar es: Deja de ser tú de Joe Dispenza. Un abrazo muy grande y no...
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Sabias de la LEY DEL VACÍO??
Hola Mi Gente Linda! Hoy hablamos de un tema muy especial e importante para nuestra vida. La segunda ley universal, nos ayudara a enter un poco más porque nos suceden cosas en nuestra vida que muchas veces no entendemos. Si tienes comentarios o deseas que hablemos de algún tema en especial…
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Eres Victtima o Responsable de Tu Vida?
Hola Hola!! Feliz de volver con un tema muy importante para nuestra vida y para los seres que nos rodean. Hoy hablamos de la importancia de dejar de ser victimas de nuetsra vida y de las circunstancias que nos rodean y con las que crecimos. Es por esto que hoy hablaremos de como no victimizarnos…
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Y Qué tal Si Manejamos la Ansiedad Juntos?
Hola! Soy Karina y hace mucho no te hablaba por aquí. Me encanta escribir, hablar y reflexionar sobre las cosas que nos sucede a los seres humanos. El comportamiento humano y la inteligencia emocional son temas que me apasionan y de los cuales me intereso por aprender todos los días de mi vida.…
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Lo que NO te dicen antes de EMPRENDER
Hola, Hola!! Hoy hablamos en este nuevo episodio de las cosas que no te cuentan antes de emprender o empezar con un nuevo proyecto. comenta si te sientes identificado con el tema y no olvides de seguirnos en Instagram como @Creyendo-Creamos. Gracias por el apoyo! Con Cariño. Karina.
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Hablemos de Jefes Tóxicos
Holaaaa! Hoy tenemos un podcast muy especial porque hablaremos de experiencias y de los jefes tóxicos con los que aveces nos cruzamos en nuestra vida laboral. Gracias por el tiempo! Con Amor! Karina.
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Cómo Recibes El Nuevo Año 2022? 🎆
HOLAAA! Hoy no quería dejar pasar la oportunidad de agradecerte por todo lo que vivimos y aprendimos en el 2021. Deseo mucha paz, felicidad y armonía para el proximo ano que inicia, que el universo traiga paz y felicidad para ti y los tuyos y que puedas cumplir todo eso que tanto deseas. Te…
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Cómo CONTROLAR la FRUSTRACIÓN?
Hello!!! Muy feliz de que estes aquí nuevamente en este espacio dedicado para ti. Hoy hablamos sobre la frustración y porque se hace tan presente en nuestra vida. Te comparto algunas practicas para aprender a convivir con ella y a tener mas tolerancia a la frustración en momentos de desasosiego.…
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Fijar METAS SIN Perder la MOTIVACIÓN!
Hola buen día! Hoy halamos de un tema muy valioso para nuestra vida profesional y personal y es el cumplimiento de metas, que hacer cuando se pierde la motivación y ya no podemos avanzar en el logro de nuestros objetivos. Te invito a que disfrutes de este episodio y que me cuentas que opinas y si...
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El poder del Agradecimiento
Hoy hablamos de la importancia de Agradecer siempre, incluso en los momentos en los que no te sientes bien y en los que crees que no puedes con las adversidades de la vida. El agradecimiento atrae a nuestra vida un aura distinta de vivirla, nos ayuda a ver los obstáculos de otra manera y nos…
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(SER) Sindrome del Espejo Retrovisor
Hoy te cuento de un síndrome del que padecemos muchos con mas frecuencia de lo que nos imaginamos, te dejo un episodio con mucho amor, donde te hablo de este tema que me motiva y me apasiona compartir con ustedes. Con el propósito de continuar creciendo y de alcanzar eso que tanto anhelamos. Les...
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Sabes Cómo Descubrir a un Mentiroso?
En el episodio de hoy hablaremos de algunas tácticas sobre cómo descubrir a un mentiroso, los tipos de mentirosos que existen y algunas de sus características para poderlos identificar a tiempo. Gracias por este tiempo que te dedicas para crecer juntos. Un abrazo y no olvides seguirme en mis…
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La ENVIDIA mata?
Buen día para ti, hoy hablamos de la envidia en este nuevo episodio de podcast, te contare cuáles son los síntomas que puedes estar sintiendo si padeces o si has padecido de este sentimiento tan destructivo para la vida del ser humano. Te cuento como podemos detectarlo y así mismo como podemos...
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Crees en las Afirmaciones?
Hola! Espero tengas un hermoso VIERNES En el episodio de hoy hablamos de la importancia de adaptar las AFIRMACIONES positivas a nuestra vida diaria. Te cuento algunos pasos para que empieces a crear tus propias afirmaciones basadas en tu realidad y en la necesidad que en estos momentos tengas. Te...
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5 cosas que me ayudaron a CREER más en mí!
Hola!! hoy te comparto 5 practicas fundamentales para mi vida, que me ayudaron a empezar a creer mucho más en mí. No olvides seguirme en mis redes sociales y conocer un poquito más de mí. Con amor siempre. Karina:) Instagram: @creyendo_creamos @kari_perezv
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Hablemos de Emprendimiento
Hoy con una invitada muy especial Paola Andrea Caceres, donde nos habla desde el corazón, hablando de su proceso y los desafíos que ha tenido que enfrentar como emprendedora y las bendiciones que esta hermosa aventura ha traído a su vida. Los invito a que nos escuchen y se diviertan con esta...
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Lo que la Gente Mentalmente Fuerte NO HACE
Hoy hablaremos de las 13 cosas que la gente mentalmente fuerte no hacen. Según Amy Morin con su best seller 13 Thing Mentally Strong People Don't Do. Hablaremos una por una y traeremos a nuestra realidad en situaciones cotidianas de la vida. Gracias a todos por su sintonía todos los viernes. Les...
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Qué es ser Au Pair en USA?
Hoy nuevamente en una entrevista increíble con Yuri Eslava, quien se encarga de orientar a los jóvenes en este proceso de ser AUPAIR en Estados Unidos. Nos da información valiosa que estoy segura les va a servir mucho para todo su proceso de ser Au Pair y prepararse para las entrevistas y para...
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Descubre Cuál es tu perfil de PERSONALIDAD?
Hola y bienvenidos nuevamente a un episodio mas! Hoy muy emocionada vengo a contarles de una teoría del DISC que descubrí hace poco sobre los perfiles de personalidad y el por qué estos influyen mucho en nuestras relaciones sociales y laborales. Espero te guste mucho este tema y lo disfrutes…
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LA CONSTANCIA todo lo puede!
Hoy hablamos de la importancia de incluir la constancia en nuestras metas, objetivos y propósitos para que puedan hacerse realidad. Con La persistencia, la Constancia y la Disciplina lo lograras! Hoy te cuento de algunas prácticas he adaptado a mi vida para seguir en pie frente a las adversidades…
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Hablemos de Manejo del Tiempo ⏰
Buen día para todos!! En el episodio de hoy te contaré como he manejado mi tiempo últimamente, trabajando desde casa y tratando de ser cada vez más productiva con mis actividades y mis metas diarias, también te cuento de algunas practicas que he estado usando y que espero que a ti también te…
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HISTORIA DE UNA GUERRERA DE LA VIDA
Cuando creemos que ya todo está perdido y que la vida no es tan justa con nosotros, DIOS nos muestra que no es así y que en la vida todo tiene un para que y no un por que. Así que hoy les traigo una historia de la vida real donde una vez más demostramos que todo es posible con la actitud con la…
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Marca Personal y Tips de Marketing Digital
Hoy les cuento que es Marca personal y cómo este término tan importante influye tanto en nuestras vidas. Te doy algunos tips que con mi experiencia creo que son importantes para que le des un vuelco positivo a tus redes sociales y puedas crecer en tu marca comercial. 😉 Algunas de las apps que te...
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Inspírate con esta hermosa causa 🌈
Hoy les traigo una invitada que estoy segura que amarán. Paola Peñaloza nos contará la historia y la transformación de su proyecto que hasta hoy ha sido el más significativo para su vida. ▶Aquí te comparto su Instagram y el de la fundación para que sigan su trabajo y esta linda labor…
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Cómo es vivir en San Francisco
Hola amigos! Hoy les traigo un episodio informativo con los aspectos más importantes para vivir o pasar un tiempo en San Francisco, algunas anécdotas de mi vida aquí y opinión personal de lo que pienso de la ciudad. Espero lo disfruten mucho, recuerden que si tienen alguna pregunta o algo más...
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Consejos para una DIETA equilibrada
En este episodio escucharás una historia de vida real con Valentina Esteban, una mujer que superó problemas alimenticios y que ha encontrado la mejor fórmula de combatirlos a través de su diario Wellness. Excelentes consejos de una extraordinaria mujer. No te pierdas ni un minuto de esta...
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Qué Piensas de Ti?
Hola Amigos! Bienvenidos nuevamente a un nuevo episodio de Creyendo Creamos. Hoy quiero hablarles un poco del Auto-Concepto, es decir lo que pensamos de nosotros mismos, y porqué es tan importante en la toma de decisiones. Te doy algunos ejemplos en los que lo he aplicado para mi vida y de los...
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Bienvenida a Mi Podcast
Hola a todos, Estoy muy feliz de crear este espacio para todas las personas que puedan llegar a sentirse de alguna manera identificados conmigo, quise crear este Podcast con el único propósito de exponerles mi experiencia y de contarles un poquito mas como ha sido mi vida en Estados Unidos ya con…
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