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criativaMENTE

by Jessika Rocha

Olá MENTES CRIATIVAS, meu nome é Jessika Rocha e há anos eu sou apaixonada por criatividade, empreendedorismo. Comecei minha jornada nesse mundo criativo sem dicas, conexões nem dinheiro e com o passar do tempo transformei o emaranhado de ideias que circula a minha MENTE CRIATIVA em uma carreira. Eu criei minha marca do zero, ajudei diversos empreendedores criativos a fazerem o mesmo, e adivinha só... Toda semana eu vou ajudar você a agir, criar a marca e negócio dos seus sonhos e fazer a diferença que você nasceu para fazer. Eu vejo você no nosso próximo episódio e até lá MANTENHA-SE CRIATIVO!

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Episodes

  1. Ep 35 - produtivaMENTE #2 (O melhor Aplicativo de produtividade e minha jornada para encontrá-lo)

    Olá MENTES CRIATIVAS! Hoje vamos navegar pela minha linha do tempo de aplicativos de produtividade e organização e como eu cheguei na configuração de apps que tenho hoje.

  2. Ep 34 - produtivaMENTE #1 (O básico de como consolidar um sistema de produtividade digital)

    Esse episódio marca uma nova fase para o podcast, um formato diferente, mais leve, mais fluido e bem mais longo com muito mais informação. Depois de um ano ajustando e adaptando meu sistema de produtividade digital, eu aprendi muitas lições valiosas e achei que deveria compartilhá-las com vocês,...

  3. Ep 33 - Como gerar mais ideias

    Ola mentes criativas, no episódio de hoje eu quero conversar com vocês sobre gerar ideias e quais são as minhas três estratégias favoritas para fazer isso.

  4. Ep 32 - Pessoas criativas precisam de um sistema de produtividade?

    Ola mentes criativas! Hoje eu quero falar com vocês como um sistema de produtividade é super benéfico para potencializar sua criatividade e, claro, te dar algumas dicas incríveis de por onde começar.

  5. Ep 31 - Como encontrar equilíbrio na vida?

    Ola mentes criativas! No episódio de hoje eu quero te passar a minha fórmula para equilibrar as diferentes áreas da vida sem deixar nada para trás.

  6. Ep 30 - A verdade sobre a produtividade

    Olá mentes criativas, vamos falar de coisa séria hoje, quero te contar qual o segredo da produtividade. Sim eu descobri já faz um tempo, e saber disse enquanto você cria sua produtividade é transformador.

  7. Ep 29 - Por que criativos precisam de um sistema de produtividade?

    Olá mentes criativas! No episódio de hoje vamo conversar sobre ter um sistema de produtividade para se manter criativo. Por que isso é importante? Quais os benefícios de ter? E as consequências de não ter? E o que você pode fazer para criar o seu?

  8. Ep 28 - Você não é uma pessoa preguiçosa, então o que te faz procrastinar?

    Olá MENTES CRIATIVAS, no episódio de hoje eu vim bater um papo sobre um lado da procrastinação que a gente nem sempre considera. Nem sempre procrastinar é um sinal de preguiça ou irresponsabilidade, mas 3ntao o que pode ser? Vem descobrir. Recursos mencionados no Episódio: Em www.jessikarocha.com…

    more

  9. Ep 27 - As 5 camadas da disciplina para te manter na linha e cumprir com seus objetivos

    Olá MENTES CRIATIVAS, hoje eu vim compartilhar com vocês o meu modelo de disciplina e responsabilidade em 5 camadas. Esse modelo é o que me permite continuar criando e sendo produtiva mesmo nos dias difíceis.

  10. Ep 26 - Você não é um robô (dicas para lidar com bloqueios e achar seu horário criativo)

    Olá mente criativa, no episódio de hoje a gente vai bater um papo sobre como encarar um bloqueio criativo sem pirar. Também te dou uma dica no final de como encontrar seu melhor horário criativo para definir um momento de criação na sua rotina.

  11. Ep 25 - Ninguém é criativo o tempo todo (como criar sua rotina criativa)

    Olá MENTES CRIATIVAS! Hoje eu quero te ajudar a definir uma rotina criativa própria com uma ferramenta de análise de tempo bem básica que necessita apenas de um papel e um lápis. Com essa técnica você vai conseguir criar seu hábito criativo e parar de buscar a inspiração perfeita para poder criar...

  12. Ep 24 - 5 motivos pelos quais você pode não estar atingindo seus objetivos

    Olá MENTE CRIATIVA! Hoje eu trouxe para você uma lista com 5 principais motivos que eu identifiquei como causa de você não conseguir atingir seus objetivos. Essa lista saiu das minhas próprias dificuldades e é resultado de muita pesquisa e reflexão, tenho certeza que vai te ajudar a encontrar os...

  13. Ep 23 - Novas ideias não são novas

    Olá mentes criativas! No episódio de hoje vamos falar sobre ter ideias novas e criar coisas originais. Isso é assustador, porque frequentemente sentimos que não dá para criar nada novo. Mas será que o drama é tão grande assim? Vamos conversar sobre isso.

  14. Ep 22 - Suas prioridades preservam ou desperdiçam sua energia?

    Olá MENTES CRIATIVAS! Aqui é Jessika e no episódio de hoje eu quero bater um papo com você sobre prioridades. Você sabe quais são as suas? Você sabe definir de forma consciente e inteligente quais são as suas prioridades? Eu trouxe uma reflexão sobre a importância das suas prioridades estarem bem...

  15. Ep 21 - Meu método número um de como vencer a procrastinação

    Olá mentes criativas! Procrastinar é uma realidade para todos, não existe esse ser humano que não procrastina, mas às vezes isso se torna uma grande bola de neve e pode causar sérias consequências ao nosso trabalho. Por isso, hoje eu trouxe o meu método infalível de superar a procrastinação para...

  16. Ep 20 - Transferable skills: um conceito para te transformar num super profissional

    Olá MENTES CRIATIVAS! No episódio de hoje eu vou falar com vocês sobre Transferable skills, ou habilidades transferíveis. É um conceito que me ajudou e me ajuda até hoje a desenvolver o melhor de mim e criar a carreira dos meus sonhos e quero compartilhar com você agora. Vem descobrir do que se...

  17. Ep 19 - Como lidar com síndrome de impostor?

    Olá MENTES CRIATIVAS! No episódio de hoje eu vim conversar com você sobre síndrome de impostor. É um problema que atinge todos os criativos, principalmente no início de nossas carreira e que pode se estender por muito e muito tempo na nossa jornada se não aprendermos como lidar com ele. Deixa eu…

    more

  18. Ep 18 - Como escolher paletas de cores adequadas para sua marca e qualquer projeto visual?

    Olá mente criativa. No episódio de hoje eu vim tirar várias dúvidas sobre cores, esse é o tópico mais questionado pelos meus clientes, é a fase mais crítica também da definição de marcas, a cor sozinha pode construir a mensagem certa nas suas criações. Vem descobrir como...

  19. Ep 17 - Como construir sua marca sem mostrar o rosto

    Olá MENTES CRIATIVAS! Eu sei como é difícil mostrar o rosto, principalmente quando você é um introvertido. Por isso trouxe para você hoje uma lista com dicas preciosas de como você pode construir sua marca pessoal mesmo sem mostrar o rosto. E sim, aparecer pode te ajudar a potencializar sua…

    more

  20. Ep 16 - Como evoluir na sua arte e carreira sem deixar de ser quem você é

    Olá Mente Criativa! No episódio de hoje eu te conto qual foi a grande sacada que eu tive para começar a minha carreira criativa, encontrar meu propósito e empreender com arte sem ter que sair da minha bolha, sem ter que deixar de ser quem eu sou. Vem descobrir quais são as 4 zonas de expansão…

    more

  21. Ep 15 -Como eu consegui meu primeiro cliente no Instagram?

    Olá Mente Criativa! No episódio de hoje eu vou te contar minhas táticas especiais para atrair clientes no Instagram. São dicas de ouro que eu usei para atrair clientes nacionais e internacionais para meus serviços de design e lettering.

  22. Ep 14 - Como criar prova social mesmo sem ter depoimento de clientes

    Olá Mentes Criativa! Eu sei bem como é começar um negócio criativo e lutar para conseguir os primeiros clientes para ter depoimentos. Por isso eu trouxe para você hoje dicas de como conseguir prova social mesmo sem ter depoimentos ainda. Vem comigo!

  23. Ep 13 - 7 verdades que todo criativo deveria ouvir antes de começar um negócio

    Olá mentes criativas! Hoje vou te contar as 7 verdades que eu queria ter ouvido quando decidi começar meu negócio criativo. Eu aprendi essas 7 verdades do jeito difícil mas quero te poupar disso e passar essas dicas agora. Vem cá ouvir!

  24. Ep 12 - Como se inspirar sem copiar o trabalho do coleguinha

    Olá mentes criativas, no episódio de hoje eu vou te dar meu processo pessoal para entender melhor suas inspirações e evitar o mundo sombrio do plágio. Vem descobrir meu processo em três passos para criar seus trabalhos originais.

  25. Ep 11 - O que a sua arte precisa para te destacar na multidão

    Existem muitos artistas incríveis aí fora, e uma dúvida que eu escuto muito é "como fazer a sua arte se destacar e atrair pessoas". No episódio de hoje eu trouxe as minhas 5 lições de anos de criação para compartilhar com você.

  26. Ep 10 - Sua marca pessoal não é só sobre você

    Além de te refletir e te diferenciar, existe um aspecto extremamente importante de uma marca pessoal que costuma ser negligenciado por muitos empreendedores. Sabe qual e? Vem que eu te conto no episódio de hoje.

  27. Ep 9 - O poder de uma comunidade

    Olá mentes criativas, no episódio de hoje eu compartilho com vocês o poder que tem você fazer parte de uma comunidade, um grupo de apoio ou, comi eu prefiro chamar, um mastermind.

  28. Ep 8 - Os 7 hábitos de pessoas altamente criativas

    Olá mente criativa, no episódio de hoje eu vou compartilhar com você quais são os 7 hábitos que fazem uma pessoa altamente criativa.

  29. Ep 7 - É por isso que você não está se sentindo inspirado

    Olá mentes criativas, no episódio de hoje nós vamos falar sobre um simples hábito para nos tirar das fases de bloqueio, um hábito que é comum a todos nós criativos, mas que temos o costume de esquecer ou ignorar quando estamos com bloqueio criativo, e que é justamente o remédio para essa condição.

  30. Ep 6 - Se você não valorizar o que você faz, seus clientes também não vão valorizar

    Você provavelmente conhece Pablo Picasso, ou já ouviu falar dele. Tem uma história característica do Picasso que já virou um mito jo mundo da arte que nós ensina uma lição valiosa sobre valorização do trabalho que fazemos. Nesse episódio vamos cp hecer essa história e entender a diferença entre...

  31. Ep 5 - Como construir seu elevator pitch

    Um elevator pitch é uma forma resumida e bem efetiva de se apresentar para alguém ou apresentar um produto/serviço. A bateria leza dele é ser rápido, simples e não agressivo como uma proposta de venda. No episódio de hoje eu vim te dar dicas de como construir um elevator pitch incrível para o que...

  32. Ep 4 - O guia definitivo de networking para introvertidos

    Um dos maiores desafios da minha natureza introvertida sempre foi conseguir fazer networking. É algo muito importante para espalhar sua mensagem e sua imagem, por isso eu separei várias dicas incríveis que eu uso para fazer network mesmo sendo altamente introvertida. Esse episódio está cheio de...

  33. Ep 3 - O Maior Serial Killer De Todos Os Tempos

    Olá mentes criativas! Se você procurar na internet por serial killers (os assassinos em série) você vai encontrar diversas listas classificando os maiores assassinos de todos os tempo. O critério mais usado é o número de mortes causadas pelo Serial Killer. Os maiores nessa lista costumam ter…

    more

  34. Ep 2 - Quem É Você? O Guia Definitivo Para Encontrar O Seu Nicho Criativo

    Olá MENTES CRIATIVAS, aqui é Jessika e no episódio de hoje nós vamos definir o alvo de toda a sua carreira criativa, nosso objetivo aqui é encarar uma abordagem ativa e estratégica para a sua carreira com a qual você pode definir quem você é, seus valores e construir algo que prove isso para as...

  35. Ep 1 - Comece Sua Carreira Criativa AGORA!

    No Episódio de hoje nós vamos falar sobre se transformar em um negócio criativo. Vamos discutir sobre qual foi a ação definitiva que me fez tomar a decisão de ser uma empreendedora criativa e ter orgulho disso, por que você deve fazer o mesmo e como você pode começar a colocar isso em ação na sua...

  36. Introduzindo o Podcast criativaMENTE

    Quero te dar as boas vindas ao CRIATIVAMENTE, um podcast criado para te ajudar a te transformar em um empreendedor criativo de sucesso. Eu sou Jessika Rocha, a sua host e estou aqui para compartilhar com você todo o conhecimento de anos criando marcas criativas e desenvolvendo o meu próprio...

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Olá MENTES CRIATIVAS, meu nome é Jessika Rocha e há anos eu sou apaixonada por criatividade, empreendedorismo. Comecei minha jornada nesse mundo criativo sem dicas, conexões nem dinheiro e com o passar do tempo transformei o emaranhado de ideias que circula a minha MENTE CRIATIVA em uma carreira. Eu criei minha marca do zero, ajudei diversos empreendedores criativos a fazerem o mesmo, e adivinha só... Toda semana eu vou ajudar você a agir, criar a marca e negócio dos seus sonhos e fazer a diferença que você nasceu para fazer. Eu vejo você no nosso próximo episódio e até lá MANTENHA-SE CRIATIVO!

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Jessika Rocha

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How many episodes does criativaMENTE have?

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What is criativaMENTE about?

Olá MENTES CRIATIVAS, meu nome é Jessika Rocha e há anos eu sou apaixonada por criatividade, empreendedorismo. Comecei minha jornada nesse mundo criativo sem dicas, conexões nem dinheiro e com o passar do tempo transformei o emaranhado de ideias que circula a minha MENTE CRIATIVA em uma carreira....

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