PODCAST · education
Cuando estoy conmigo
by karina
deconstruyamos lo que somos para amarnos bien.
Episodes
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T1 - E06 - Entendiendo mis emociones
Nuestra invitada Paola González, directora de VEIE, nos habla acerca de lo que es la inteligencia emocional, cómo ponerla en práctica y los principios del mindfulness.
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T1 - E05 - La comida ¿amiga o enemiga?
Les comparto mi experiencia totalmente personal con la relación que he tenido con los alimentos a lo largo de mi vida.
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T1-E04- Lo que trajo la cuarentena
Una situación sin precedentes llena de emociones.
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T1-E03 El cuerpo que habito
¿Por qué no nos vemos por lo que somos?
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T1-E02 ¿Cómo nos queremos?
El alcance que tiene la falta de amor propio en nuestras vidas
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T1-E01 Intro
Breve introducción de la voz que les habla.
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